🎨 #کارتونیسم_9
#فتوگالری

🔹️دو کاریکاتور زیبا یکی با موضوع آزاد و تحت عنوان آلودگی هوا و دیگری با موضوع موسیقی و تحت عنوان پرِ پرواز را مشاهده نمایید. بی شک لذت خواهید برد:👇

🌐http://lish.ir/1fqL
مجله #زیروبم @zirobamonline

✅ #غذاهای_ممنوع_در_شب_امتحان
#تغذیه

🔹️بهترین توصیه برای تقویت تمرکز در کسی که می‌خواهد امتحان بدهد، این است که صبحانه را کامل استفاده نماید. دانش آموزانی که صبحانه نمی‌خورند، یا به میزان ناکافی مصرف می‌کنند و به چای و بیسکویت بسنده می‌نمایند، چون تمام گروه‌های غذایی را دریافت نمی‌کنند، دچار عدم توجه و تمرکز در سر کلاس و امتحان خواهند شد.

🔹️صبحانه باید از گروه‌های نان و غلات، شیر و لبنیات، میوه‌ها و سبزیجات تشکیل شود. به عنوان مثال صبحانه‌ای که حاوی یک لیوان شیر یا نان و پنیر و خیار و گوجه یا نان و پنیر و شیر و عسل باشد، می‌تواند یک صبحانه کامل به شمار رود که می‌تواند منجر به موفقیت در امتحان فرد شود.

🔹️ادامه مطلب:👇

🌐http://lish.ir/1fqM
مجله #زیروبم @zirobamonline

🍰 #چیز_کیک_نسکافه (بدون #خامه)
#آشپزی

🔹️مواد لازم و طرز تهیه:👇

🌐http://lish.ir/1fu0
مجله #زیروبم @zirobamonline

🍝 #کوکو_ماکارونی
#آشپزی

🔹️مواد لازم و طرز تهیه:👇

🌐http://lish.ir/1fu5
مجله #زیروبم @zirobamonline

💻 #نحوه_تمیز_کردن_صفحات_لمسی
#اسرار_خانه_داری

پاک‌کردن صفحه‌های لمسی گوشی‌های هوشمند و تبلت‌ها کار سختی نیست. به هیچ کیت یا روش مخصوصی برای تمیز کردن نیاز ندارید. فقط باید بدانید که چه کارهایی را نباید انجام دهید! بعضی از روش‌ها و وسایل ممکن است به صفحه‌های لمسی آسیب بزنند. اگر این‌ها را بدانید، با ساده‌ترین چیزهایی که دم دستتان است می‌توانید در طی چند ثانیه، تمامی ناپاکی‌ها مثل چربی و گرد و غبار را از روی گوشی و یا تبلت‌تان پاک کنید.

🔹️ادامه مطلب:👇

🌐http://lish.ir/1fu8
مجله #زیروبم @zirobamonline

✅ #با_10_سوال_شخصیت_خود_را_کشف_کنید!
#روانشناسی

🔹️این آزمون، نوعی آزمون روانشناسی است و پاسخ های داده شده به پرسش ها، مستقیماً با ارزش ها و ایده های که شما در زندگی شخصی دارید، مرتبط هستند. قلم و کاغذ بردارید و جواب ها را یادداشت کنید:👇

🌐http://lish.ir/1fug
مجله #زیروبم @zirobamonline

‍ 💅 #روشی_معجزه_آسا_برای_تقویت_ناخن_های_شما
#بهداشت_و_زیبایی

🔹️تقويت ناخن ها با روغن هاي گياهي

ناخن هاي نازك و ضعيف مي تواند بسيار خسته كننده باشد. ناخن هاي قوي ناخن هاي سالمي هستند. وضعيت ناخن ها سلامت جسمي را نشان ميدهد. ناخن ها مانند بقيه اعضاي بدن، بايد منابع كافي از پروتئين، مواد معدني و ويتامين ها داشته باشد. هنگامي كه بدن به اندازه كافي از اين مواد غذايي دريافت نكند و يا به درستي استفاده نشود، ناخن ها مي شكند.

🔹️براي جلوگيري از شكننده شدن ناخن ها بخصوص در فصل زمستان، ميتوانيد آن ها را بوسيله انواع روغن هاي گياهي تقويت كنيد تا ناخن هاي سالم و مقاومي داشته باشيد.

🔹️انواع روغن هاي گياهي و روش استفاده از آن ها براي تقويت ناخن ها

شما مي توانيد با يكي از روغن هاي گياهي مانند روغن زيتون، روغن نارگيل يا روغن هسته انگور ناخن هاي خود را تقويت كرده و از شكنندگي و ترك خوردن آن جلوگيري كنيد. 
نصف يك فنجان از روغن مورد نظر را در ظرف مناسبي بريزيد و ناخن هايتان را براي 20 دقيقه در ظرف قرار دهيد تا كاملا به روغن آغشته و مرطوب شوند، دست خود را از ظرف خارج كرده و با انگشتتان روغن را به خوبي دور تا دور بافت نرم ناخن پخش كنيد و با حركات دوراني ماساژ دهيد، اين كار باعث نرم شدن پوست اطراف ناخن هايتان خواهد شد، سپس روغن اضافي را پاك كرده و دست هايتان را بشوييد. هر هفته اين كار را تكرار كنيد.

🔹️ادامه مطلب:👇

🌐http://lish.ir/1fuj
مجله #زیروبم @zirobamonline

✅ #گیاه‌_درمانی_در_طب_سنتی
#عطاری

🔹️ضدخارش و التهابات پوستی:
بادرنجبویه، حنا، روغن کرچک، سرکه، خیار، سیر، گشنیز، مرزه، شیرین‌بیان، عناب، بابونه.

🔹️شکاف پاشنه پا: 
اسانس بابونه

🔹️سوختگی با آتش: 
برگ خشک انار، میوه نارس زیتون، گل یا برگ علف چای، روغن زیتون، پیاز، بارهنگ، پوست کدوی تخم کاغذی 

🔹️جوش و آکنه: 
پیاز، بنفشه سه‌رنگ، گل همیشه‌بهار 

🔹️محافظ پوست:
 شیره گل همیشه‌بهار، روغن بادام شیرین 

🔹️ادامه مطلب:👇

🌐http://lish.ir/1fun
مجله #زیروبم @zirobamonline

🎼 #کاربرد_کلید_و_حامل_های_گوناگون_و_کلیدهای_ساز
#موسیقایی

🔹️تمامی سازهایی که با کلید های مختلف نوشته می‌شوند در زیر آمده است. البته از گذشته تا به حال بعضی از حامل ها که استفاده ی کمی داشتند جای خود را به حامل های دیگر دادند.

🔹️کلید سل SoL Clief 
کلید سل: تنها روی خط دوم حامل پنج خطی جای می‌گیرد و نتی را می‌نمایاند که به فاصله یک پنجم بالاتر از نت و کلید دو وسط است با بسامد تقریبی 396 هرتز.

🔹️بخش حامل کلید سل – روی خط دوم
امروزه برای همه بخش‌های آوازی (بجز بخش باس - باریتون و گاه بخش تنور) بر روی این نوع حامل نت نویسی می‌شود و سازهایی که با این کلید و حامل نت نویسی می‌شوند.

🔹️کلید فا Fa Clief 
کلید فا: بر روی هر خط که قرار بگیرد آن خط (نت فا) را با بسامد تقریبی 176 هرتز.

🔹️ادامه مطلب:👇

🌐http://lish.ir/1fut
مجله #زیروبم @zirobamonline

🤔 در بين مردم جهان، #ژاپنی‌ها به #طول_عمر معروفند، اما #راز طول عمرشان در چيست

🔹️خيلی ارزان❗️

١- آنها هر روز چای سبز ميخورند
٢- به جای زیاده روی در گوشت قرمز، ماهی ميخورند
٣- در وعده‌های غذايی‌ حتما سبزی ميخورند
٤- سبزيجات پخته مانند هويچ و كلم جزو وعده‌های اصلی غذايی‌شان در هفته است
٥- پير و جوان ورزش ميكنند
٦- بين غذا، ابداً نوشيدنی نميخورند !
٧- مهربانی با ديگران و روابط بسیار مستحكم فاميلی در فرهنگ شان نهادينه شده

مجله #زیروبم @zirobamonline

مصرف زیاد #نمک چگونه میتواند #سلامت_بدن شما را به #خطر بیاندازد ؟(☝️🏻)

مجله #زیروبم @zirobamonline

🔸 #تخمه #آفتابگردان #بمب #اسید_فولیک و #آهن است و یک مشت از آن90%نیاز روزانه به #ویتامین_E را تامین میکند

👈 آهن موجود در تخمه آفتابگردان با جوانه گندم،جگر و زرده تخم مرغ رقابت میکند

مجله #زیروبم @zirobamonline

☀️ #نور_خورشید به شدت #شادی_آور است !

▫️به اتاقتان نور بپاشید، #دوپامین، #اندورفین و برخی مواد شیمیایی #مغز در صورتی آزاد میشوند که شما در معرض نور آفتاب باشید.

+ این کار تا 5 ساعت کامل به شما #انرژی میدهد و از ابتلا به #افسردگی پیشگیری میکند.

مجله #زیروبم @zirobamonline

🔹️دکتر #الهی_قمشه_ای چه زیبا میگوید:

وقتی دعا میکنی،
دعای تو از این جهان خارج میشود و به جایی میرود که هیچ زمانی نیست.
دعایت به قبل از پیدایش عالم میرود.
دعایت به آنجا که دارند تقدیرت را مینویسند میرود.
و تقدیر نویس مهربان عالم تقدیرت را با توجه به دعایت مینویسد.

🔹️و مولانا میگوید :

گر در طلب گوهر کانی، کانی
گر در هوس لقمه نانی، نانی
این نکته رمز اگر بدانی، دانی
هر چیز که در جستن آنی،

مجله #زیروبم @zirobamonline

ای مالک !
بدان اگر مهربان باشی تو را به
داشتن انگیزه های پنهان متهم میکنند،
ولی مهربان باش...!
اگر شریف و درستکار باشی فریبت میدهند،
ولی شریف و درستکار باش...!
نیکیهای امروزت را فراموش میکنند،
ولی نیکوکار باش...!
بهترینهای خودت را به دیگران ببخش،
حتی اگر اندک باشد...
در انتها خواهی دید آنچه می ماند
میان تو و"خدای توست،
نه میان تو و مردم...

#علی_ابن_ابیطالب

مجله #زیروبم @zirobamonline

‌
برای امشب متنی ندارم
حرفم حرف ساده ایست؛
امشب مرا یاد كن.
در هر "الغوث" كه میگویی،
شاید به حق "یارب" گفتنت
"خلصنا" یت براي من هم مستجاب شود ..

التماس دعا از همه بزرگواران🙏🏻

مجله #زیروبم @zirobamonline

‍ ✅ #وقایع_شب_قدر

بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِیم
إِنَّا أَنْزَلْنَاهُ فِی لَیْلَةِ الْقَدْرِ ﴿١﴾ وَمَا أَدْرَاکَ مَا لَیْلَةُ الْقَدْرِ ﴿٢﴾ لَیْلَةُ الْقَدْرِ خَیْرٌ مِنْ أَلْفِ شَهْرٍ ﴿٣﴾ تَنَزَّلُ الْمَلائِکَةُ وَالرُّوحُ فِیهَا بِإِذْنِ رَبِّهِمْ مِنْ کُلِّ أَمْرٍ ﴿٤﴾ سَلامٌ هِیَ حَتَّى مَطْلَعِ الْفَجْرِ ﴿٥﴾

❶ نزول قرآن در شب قدر
قرآن کریم به دو گونه نازل شده است:
۱- نزول یکباره در یک شب معین.
۲- نزول تدریجى در طول بیست و سه سال نبوت پیامبر اکرم (ص).

❷ تقدیر امور در شب قدر
خداوند متعال در شب قدر حوادث یک سال آینده را از قبیل مرگ و زندگى، وسعت ‏یا تنگى روزى، سعادت و شقاوت، خیر و شر، طاعت و معصیت و... تقدیر می ‏کند.

❸ نزول ملائکه و روح در شب قدر

❹ سلام و امنیت در شب قدر
اشاره به این مطلب دارد که عنایت الهى تعلق گرفته است‏ به این که رحمتش شامل همه آن بندگان بشود که به سوى او روى می ‏آورند و نیز به این که در خصوص شب قدر باب عذابش بسته باشد. به این معنا که عذابى جدید نفرستد. و لازمه این معنا این است که دراین شب کید شیطان‏ها هم مؤثر واقع نشود چنانکه در بعضى از روایات نیز به این معنا اشاره شده است.

مجله #زیروبم @zirobamonline

🌟زیروبم 257 - خوش استایل ترین و بداستایل ترین سلبریتی ایران

🔹گفتگو با #مهران_فراهانی استالیست موفق ایران...
🔹تغییر استایل ترامپ توسط استایلیست جوان و موفق ایرانی

🔸لینک دانلود و تماشای آنلاین (متناسب با سرعت شما):
https://www.aparat.com/v/FuE53
مجله #زیروبم
@zirobamonline
www.zirobamonline.com

⚫️ استاد #پرویز_بهرام درگذشت
درود ۴ مرداد ۱۳۱۲
بدرود ۶ خرداد ۱۳۹۸
دانش آموخته کارشناسی #حقوق_قضایی
#بازیگر #تئاتر، #صداپیشه، #دوبلور و #وکیل دادگستری

روحش شاد و یادش گرامی
#راديو_مهرآوا
@radiomehrava
www.radiomehrava.com

‍ 🕌 #حرم_امیرالمؤمنین_علی_(ع)
#گردشگری

🔹️علی بن ابی‌طالب (۱۳ رجب سال ۲۴ پیش از هجرت – ۲۱ رمضان ۴۰ هجری قمری)، پسرعمو، داماد و از نزدیک‌ترین صحابی محمد (پیامبر اسلام) و از اهل بیت وی و همسر فاطمه زهرا و امام اول شیعیان و خلیفه چهارم اهل سنت است. 
پدر او ابی طالب فرزند عبدالمطلب بن هاشم بن عبد مناف و مادرش هم فاطمه دختر اسد بن هاشم بود بنا بر این علی از هر دو طرف هاشمی نسب است. 
بنابر روایات محمد (ص) او را به برادری خود برگزید و با او پیمان برادری بست. 
به گفته شیعیان محمد هنگام بازگشت از آخرین حج خود در غدیر خم، او را به جانشینی خود تعیین نمود. 
پس از درگذشت پیامبر در ماجرای انتخاب جانشین پیامبر روز وفات پیامبر اسلام، جمعی از انصار در سقیفه بنی‌ساعده گرد آمدند. 
سرانجام اهل سقیفه تصمیم بر خلافت ابوبکر گرفتند. علی بن ابیطالب در ابتدا از بیعت با ابوبکر سرباز زد ولی سرانجام پس از شش ماه با ابوبکر بیعت نمود. 
علی در دوران خلافت سه خلیفه اول جز در انتخاب خلیفه سوم فعالیت سیاسی نداشت و در جنگ‌ها شرکت نمی‌کرد و تنها گاهی در امور دینی، قضایی و سیاسی به خلفا مشورت می‌داد. 
او پس از کشته شدن عثمان به عنوان چهارمین خلیفه مسلمانان انتخاب شد. دوران خلافت او مصادف با جنگهای داخلی بین مسلمانان و شورش ایرانیان بود. 
او سرانجام در مسجد کوفه به ضرب شمشیر ابن ملجم مرادی کشته شد. 

🔹️ادامه مطلب:👇

🌐http://lish.ir/1fyn
مجله #زیروبم @zirobamonline