@zhuanchannel
امیدوارم هر بار امیدت را گم کردی بلد باشی دوباره پیدایش کنی؛ جوری که کم ترین زمان را فدای نابلدی کنی.

می دانی بحث یک تقویمِ نو تر نیست
بحث یک نگاه متفاوت تر است.
برایت آرزو می کنم بالاخره با پوست و خونت عجین شود که در این زندگیِ عجیب ،هیچکس جز خودت به فریادت نمی رسد

این لعنتی را ممکن کن " به خودت بیشتر از هر کس و هر چیز بِرِس "
امیدوارم بعد از اینهمه سال، بعد از اینهمه پیام های تبریک و آرزوهای رنگی و تصمیمات قلمبه سلمبه ای که از نیمه راه فراموشت شده، فهمیده باشی که یکِ یکِ امسال قرار نیست انفجار عظیمی رخ دهد
تو به تقویم نو سلام می کنی و مسیر پر پیچ و خم زندگی را ادامه می دهی.

تنها فرقش در این است که کوله ات هر سال سنگین تر از سال قبل است؛ پر از تجربه هایی که شکل بهبود یافته‌ی زخم هاست.
شاید در تنگناهای این مسیر تنها چیزی که به کارت بیاید این باشد که به کوله ات سر بزنی و در هر قدم تاکید کنی " ادامه دادن کارِ زنده هاست "
رویا ببافی
و همزمان
توقعت را از خودت و آسمان بالای سرت و زمین زیر پایت در منطقی ترین سطحِ ممکن نگه داری
به معنای کاملِ این جمله " مراقبت کن از خودَت "
#پریسا_زابلی_پور

@zhuanchannel

امیدوارم در آن لحظه که تاریکیِ مطلق اطراف‌تان را گرفته، چراغ‌هایی روشن شود و اطراف‌تان به طرز باورنکردنی روشن شود.

امیدوارم جرات کنید این آخر سالی یک‌بار برای همیشه، تکلیف برخی چیزها را با خودشان و با خودتان روشن کنید.

اگر سال‌هاست که حسی را و تصمیمی را در خودتان می‌کُشید، اجازه دهید که پرواز کند.

برخی پرونده‌ها را ببندید و برخی را باز کنید.
به برخی افراد بیشتر نزدیک شوید و از برخی، بیشتر دور شوید.

به قول محمدرضا شعبانعلی، "کیفیت و عمق یک رابطه را، تعداد سال‌هایی که از آن گذشته، تعیین نمی‌کند.
بلکه تعداد سال‌هایی که برای آینده‌اش پیش‌بینی می‌کنیم، تعیین می‌کند."

فکر می‌کنم لازم باشد که یک‌بار هم که شده، رابطه‌هایمان را با این دید نگاه کنیم.

رابطه‌ی من با کارم.
رابطه‌ی من با دوستم.
رابطه‌ی من با عشقم.

و به قول اندرو متیوس٬ "درد و رنج، اجتناب‌ناپذیر است
اما بدبختی را خودت انتخاب می‌کنی."
❤️
#بهداد_مبینی
#شما_فرستادین

@zhuanchannel
ای دگرگون کننده ی قلب ها و چشم ها
ای گرداننده و تنظیم کننده ی روزها و شبها
ای تغییر دهنده ی حال انسان و طبیعت
حال ما را (در سال پیش رویمان )به بهترین حال دگرگون بفرما.آمین❤️

همه راه‌هارو امتحان‌کردیو نتیجه نگرفتی؟

می خوای به وزن دلخواهت برسی، اونم بدون ورزش و رژیم؟

پس عجله کن

👉 https://t.me/joinchat/AAAAAEN1y9fJV-pe_DTNVQ

حال و احوال ۲۴ اسفند

@Zhuanchannel

فروردین

اعتماد به نفس و هوشت بالاست
خیلی پر انرژی هستی
و سالم و قبراق
جذابیت فوق العاده ای داری امروز
همه جذبت می شن و می خوان در کنارت باشن
فرصت خیلی مناسبیه ولی حواست باشه بی گدار به آب نزنی
و خوب سبک سنگین کنی

اردیبهشت

هوشت همه چیو حل میکنه
مراقب باش کمک به دیگران برات گرون تموم نشه
شروع سال بهت انرژی و اعتماد به نفس میده
خبرای خوبی می شنوی و باید پذیرفتشون
اگر منتظر یه بسته بودی با کمی تاخیر دستت میرسه
فرصت مناسبی برای قبول یه کار جدیده

خرداد

اختلافات کوچیک رو جدی نگیر
افسوس کذشته رو نخور
امروز خبرایی بهت می رسه و ممکنه تصمیم بگیری که برای آینده ت جای خاصی بری
نگرشت مثبته و همین خیلی عالیه
سعی کن برنامه ریزی دقیقی برای تصمیماتت داشته باشی

تیر

به دیگران محبت کن
صبور باش و کلامت مثبت و آروم باشه
امروز پر از اعتماد به نفس
و انرژی مثبتی
با کلی برنامه های فوق العاده
بهت خوش می گذره
و کلی اتفاقات خوب می افته و لذت بخش
از روزت لذت ببر

مرداد

جسور باش تا موفق باشی
تلاش کن برای موفقیت بیشتر خودت و خونواده ت
خیلی اجتماعی هستی امروز
سعی کن با خونواده وقت بگذرونی
و مخفیانه جایی نری
دست و دلبازی های امروزت خیلی تاثیر گذاره
ولی حواست به جیبتم باشه

شهریور

رویا پردازی نکن و توی زندگی واقعی باش
عزیزانت باعث شادیت می شن
امروز کلی شور و هیجان داری و زندگی قشنگه
تصمیمات عالی هستن و اجرایی شون کن
بی معطلی انجام بده که نتیجه ش محشره
هرچند نباید از عقل و منطق غافل بود

مهر

آرامش کلید سلامته
امروز عزیزان خوشحالت می کنن و
دو تا بال برای پرواز بهت می دن
امروز با خونواده ت باش که برات عالیه
امروز یه خبر عالی هم بهت میرسه
و انرژیت رو چن برابر می کنه
به غریبه ها اعتماد نکن

آبان

برای هرکاری خوب فکر کن
تلاش و کوشش صادقانه ت به ثمر می شینه
پیشرفت های زیادی در راهه
و ذهنت درگیر آینده س و اتفاقای خوب
امروز از ارامشی که داری
برای بودن با عزیزان و عشق ورزی استفاده کن
تو کارای خونه همراه باش

آذر

حواس جمع باش و مراقبت کن از خودت
روزتو با کار خیر شروع کن
به یه هدفت رسیدی مبارکه
پیشرفت در راهه و به خیلی چیزای جدید می رسی
به پیشواز تغییرات برو که در نهایت به سود تو هستن
منتظر خبری از دوستی قدیمی باش

دی

رژیم غذاییت سالم باشه
خوب بخور و بنوش
برای دیگران باید کاری کنی سعی کن براش وقت پیدا کنی
هر خوابی یه پیامی داره برامون
و خواب تو خیر بوده
امروز کاری کن که ذوقت رو سر جوش بیاره
از روز لذت ببر و نگاه قشنگت رو به دنیای اطراف بنداز

بهمن

مراقب سلامتیت باش
امروز روابط اجتماعیت عالیه
رو بقیه تاثیر گذاری
و جذبشون می کنه
حرفات رو بزن و احساست رو بگو
کمک اهل خونه باش برای تمیزی و کارای خونه

اسفند

ورزش فراموش نشه
مراقب دخل و خرج باش
امروز منتظر یه سورپرایز عالی باش
اعتماد به نفست عالی میشه
و روزت قشنگ تر پیش میره
امروز هر کار و رابطه ای عالی پیش میره
کارای خونه رو انجام بده
یه گلدون بگیر و باغچه ی خونه رو هم بهش برس

@zhuanchannel
توی خونِ ما چند میلیارد گلبول سفید وجود داره که تمام مدت دارن توی بدن میچرخن.
مهم ترین و تخصصی ترین هاشون لنفوسیت های B و T هستن. لنفوسیت T همونی‌هست که سلول های ویروسی رو پیدا و میکشه.

اینکه بیماری های عفونی معمولا ۲ هفته طول میکشن به خاطر این هست که
هر لنفوسیت فقط یک‌عامل خارجی رو شناسایی میکنه و وقتی پیداش میکنه وارد غدد لنفی میشه و میره از خودش میلیون ها سلول میسازی و عملا لشگر کشی میکنه.

این کار بیشتر از ۱ هفته طول میکشه(علت تورم غده لنفاوی در طول بیماری ها معمولا همینه)
حالا نکته ای که باید بهش توجه کنیم‌ استرس هست

احتمالا اسم کورتن یا کورتیکو استروئید ها رو شنیدین که میگن سیستم ایمینی رو ضعیف و مغز استخون رو پوک میکنه‌‌.

شما وقتی استرس میگیرین، داخل بدنتون هورمونی ترشح میشه که از جنس همین کورتیکواستروئید هاس.استرس کوتاه مدت مشکلی ایجاد نمیکنه اما در دراز مدت مثل همین چند هفته قرنطینه
باعث میشه گلبول های سفید از بین برن و سیستم ایمنی ضعیف و سرکوب شه.

یکی از تست‌هایی که در این زمینه گرفته شده شمارش گلبول های سفید دانشجوها یک ماه قبل امتحان و در طول امتحان بوده که به ما ثابت کرد در زمان استرس سیستم ایمنی شروع میکنه به آب رفتن.

حالا وقتی استرس طولانی‌میشه مثل شرایط کنونی برای خیلی از افراد و اصطلاحا استرس chronic ایجاد شده سیستم ایمنی به شدت ضعیف میشه و احتمال گرفتن بیماری عفونی و ... بالا میره.

این ها رو گفتم که یادتون نره، اگر شنیدن و خوندن اخبار کرونا بهتون بیش از حد استرس میده ول کنین
رعایتتون رو بکنین اما با استرس خودکشی نکنین.

از روش هایی مثل دیدن فیلم های آرامش بخش، ورزش کردن، مدیتیشن‌یا هر چی که آرومتون میکنه استفاده کنین.

نگرانی بیش از حد در مقابل کرونا راه نجات نیست.
راهی به سمت ضعیف شدن در مقابلشه
SamyAsady

@zhuanchannel
سال جدید، معجزه نمی کند.

لحظه ی تحویل سال، فقط آغازمجدد یک پدیده ی طبیعیست.
گردش زمین به دور خورشید. همین.
اما می تواند لحظه ای باشد برای فکر کردن.
برای من و تو که زیاد فکر نمی کنیم!

من و تو، گل و درخت نیستیم که خود به خود شکوفه بزنیم.
ما مستقل از سال جدید و فصل جدید و ماه جدید هستیم.
فرق ما با گل و درخت این است که آنها اگر بخواهند، نمی توانند در زمستان شکوفه بزنند
مگر نام یا ماهیت فصلها تغییر کرده باشد،
حتی نمی توانند در بهار شکوفه نزنند،
مگر خشک و مرده باشند.

اما برخی از ما، در بهار خشک هستیم
و برخی در زمستان، سرسبز.
برخی چهار فصلمان بهار است و برخی زمستان.
من و تو خودمان می توانیم جلوی شکوفه زدنمان را در بهار بگیریم.
چگونه؟

با بی برنامگی
با اتلاف وقت
با غمخوار و همدرد دیگران نبودن
با عدم مطالعه و یادگیری
با داشتن دوستان و اطرافیانی که مانع رشدمان می شوند

با "نمی شود" و "نمی توانم" گفتن ها
با ترس های بیهوده از موانع
با گفتن "پول و پارتی ندارم"

با "انتخاب و انجام ترجیحم" به جای انجام "کاری که درست است".

هیچکس نمی تواند در یک شب تا صبح به موفقیت برسد
مگر پس از چند سال کوشش توام با یادگیری.
این قانون را نمی شود تغییر داد.
یا لااقل نمی توان با زیر پا گذاشتنش، به موفقیت پایدار و رضایت رسید.

شاید نبودن برخی از عواملی که من تو از آنها شکایت داریم
مثل پول و پارتی و قدرت و ...، بتوانند روند رسیدن به هدف دلخواهمان را تندتر و یا کندتر کنند
اما اینکه در طول زندگی، کلا به آن هدف برسیم یا نرسیم، وابستگی به این عوامل ندارد.
حتی اگر اهدافی مثل ثروت را هدف گرفته باشی.

من و تو می توانیم در راستای باور و هدفی قدم برداریم که بر خلاف گل و درخت،پس از مرگمان نیز شکوفه بزنیم.
امیدوارم اگر امسال در بهار شکوفه نزدی،در زمستانش شکوفه هایی بزنی که بهار در مقابلت تعظیم کند.❤️

بهداد مبینی

@zhuanchannel
آخرین روزهای زمستونه
امسال هم گذشت
خوب یا بد
هرچی بود گذشت
غصه ی گذشته رو نخورید
خوبیهارو خاطره کنید
بدیهارو فراموش کنید
تلاش کنید در سال جدید
مهربانتر باشید
و خاطره خوب برای اطرافیانتون بسازید
به اُمید فرداهایی زیبا
به امید رهایی از سیاهی و دیدن نور❤️

@zhuanchannel
می دانم که بزودی درخت ها جوانه می زنند و بهار خوش خرام از راه می رسد.

باد خنکی از جانب خوارزمِ دل ها وزیدن گرفته است و سمرقندِ لب ها را پر از شکوفه ی های سرخ شادی کرده
سرتاسر چهره ی خدا غرق تبسّم است. او امر کرده است که درختان هرچه زودتر از خواب برخیزند
به آفتاب گفته دل خاک را گرمی بخشد و در تن دشت ها ذرات طلا بپاشد‌.
اینک غلغل چشمه ها را می شنوم که از شکاف سنگ های خزه بسته و از میان شن های بلورین بیرون می زنند و ترانه خوان رو به سوی دشت ها و باغ ها و تاکستان ها می تازند.

بار دیگر شور و وجد و حال بر عالم و آدم غلبه می کند و تو حیران و مبهوت از این همه شکوه و اعجاز میشوی.

تیز دوَم تیز دَوَم تا به سواران برسم
نیست شوم نیست شوم تا برِ جانان برسم
خوش شده‌ام خوش شده‌ام پاره ی آتش شده‌ام
خانه بسوزم بروم تا به بیابان برسم
خاک شوم خاک شوم تا ز تو سرسبز شوم
آب شوم سجده کنان تا به گلستان برسم
هیچ طبیبی ندهد بی مرضی حَبّ و دوا
من همگی درد شوم تا که به درمان برسم
(مولانا)

@golhaymarefat

Ashkan & Friends - Dasteto Bede Man

Directed by Pouria Takavar

@ashkankhatibi

برای کسب اطلاعات از خدمات ویژه و توضیحات تکمیلی اردوی آنلاین نوروزی "مجموعه آقای مشاور" هم اکنون به صورت رایگان پیش ثبت نام کنید👇👇
@Aghayemoshaver_bot

@zhuanchannel

فرض کن قراره 68-69 سال عمر کنیم، به عبارتی تقریبا می شه 25000 روز، فک کن این نو شدن سال نبود، چقدر مسخره میشد
مثلا یکی به من می گفت چقدر عمر کردی باید می گفتم 14700 روز، خنده دار بود مگه نه؟
یکی فردا میپرسید باید می گفتم 1471 روز مثلا!
خدا رحمت کنه اموات کسی رو که این "سال" رو اختراع کرد.

حالا این راحت شدن حساب کتاب به کنار، این جوگیری سال نو واقعا محشره، یه ماه مانده به نو شدن سال، همه چی حال و هوای عید می گیره، لباس نو، آجیل، شیرینی، میوه، پرده رو بشور، فرش رو بشور، کمد تمیز کن، بالکن بشور که قراره عید بشه، انگار چه فرقی هست بین اول فروردین با سی اسفند؟!

با مزه ترش اون تصمیم هایی است که می گیریم مثلا من امسال تصمیم گرفتم "مثل هر سال" رژیم بگیرم، زود بخوابم، موقع رانندگی قبل استارت کمربندم رو ببندم، تو خونه مرتب باشم، ورزش کنم و چند تا تصمیم دیگه، "مثل هر سال" هم یه سررسید برداشتم بالاش نوشتم "بسم الله الرحمن الرحیم "که مثلا گزارش پیشرفت هام رو توش بنویسم

قول میدم "مثل هر سال" سر ماه نرسیده سر رسید رو گم کنم، نه رژیم بگیرم، نه ورزش کنم، نه زود بخوابم... همان آش و همان کاسه، ولی خب سرگرمیه دیگه، دلخوشی میکنیم...

امسال من کمی جوگیرتر شدم گفتم انباری رو هم مرتب کنم، تو انباری چشمم افتاد به یه کارتن قدیمی و چند ساعتی محو محتویاتش شدم، دو تا صندوق کوچیک با کلی خنزل پنزل از تیله بگیر تا مغز مداد فشاری و تسبیح، دو دسته عکس فوتبالیست که از کیهان ورزش و دنیای ورزش اون موقع گلچین کرده بودم، چند دست کارت بازی موتور و فوتبال، کلی نوارکاست که روشون نوشتم بودم "گلچین داریوش"، "گلچین ابی"، "اندی کروس"،" لیلا فروهر"...

این چهارتا خرت و پرت منو برد تا کجاها، چه حالی میکیردیم با جمع کردن اینا، فک می کردیم دنیا همینه، دنیا همین جمع کردن عکس مارادونا و علی پروینه، داغ بودیم دیگه نمی فهمیدیم.

سن که برسه به روز های 14500 به بعد، دیگه می فهمی دنیا محل از دست دادن هست نه جمع کردن، می فهمی همه چی فانی و زودگذره، عادت می کنی، عادت می کنی به مرگ ، به باختن، به بُردن، به ازدست دادن، به بدست آوردن، اونقدر می بینی اینا رو که عادت می کنی، عادی میشه، می فهمی رژیم برای نگرفتنه، کمربند برا نبستن و ورزش برا نکردن.

کنار میای با چاقی، آماده میشی برا فشار خون، کبد چرب، قند، کلسترول، اوره، موی سفید... ولی با همه اینا هر روزی از عمر زیبایی خودش رو داره، فرقی نمی کنه روز 1000ام عمرت باشه یا سی هزارم، زیباست لامصب، هر روزش متفاوت و منحصر به فرد و زیباست ولو تکراری و یکنواخت باشه.
@mortezaebad

@zhuanchannel
به استقبال بهار برویم و آرزو می کنیم در روزهای پیش رویمان، شادی ها از غم هایمان پیشی بگیرد❤️

@zhuanchannel
چرا عید نوروز برای نسل ما در سال های کودکی و نوجوانی شیرین تر و شوق انگیزتر از حالا بود؟

این مساله از چند نظر قابل تامل است:

یک_ شاید از دو هفته مانده به عید دل مان غنج می رفت و حالی خوش و ناگفتنی دست می داد، زیرا عید برای ما (احیانا)لباس و کفش نو بود و دید و بازدیدهای دسته جمعی و گرفتن عیدی از بزرگترها.
خاطرم هست که چند تن از دوستان باهم راه می افتادیم و خانه به خانه عیدی جمع می کردیم
شکلات های رنگارنگ و گاهی هم جوراب های پشمی و پلاستیکی. وقتی جیب هامون پر می شد بدو بدو می رفتیم خانه و دوباره با جیب های خالی بر می گشتیم تا به بقیه ی جاهای نگشته و نرفته برویم. وقتی در می زدیم و می رفتیم تو باصدای بلند می گفتیم عید تون مبارک!

دو_ شوق آمیز بودن عیدهای آن سال ها را در این مساله هم می توان جست و جو کرد که بقول صائب تبریزی که گفت: " هرچه رفت از عمر، یاد آن به نیکی می‌کنند/ چهرهٔ امروز در آیینهٔ فردا خوش است

چیزی که امروزه از آن باعنوان حس نوستالوژیک/حسرت گذشته/ یاد می شود؛ یعنی دلتنگی حاصل از یادآوری گذشته‌های درخشان یا تلخ و شیرین.

سه_ نکته ی دیگری که شاید در این امر(شوق آمیزی عیدی های دوران کودکی) قابل ذکر باشد سختی هایی بود که مردم در زمستان های غالبا رنج آور و پرمشقت، که در اثر سرماهای کُشنده آذوقه ها ته می کشید و مردم بعلت دوری از نور خورشید و گرما دچار بیماری های روحی (افسردگی)و جسمی می شدند و با نزدیک شدن بهار این نوید را به خود می دادند که دیگر زحمت و سختی و دود و سرما دارد رخت بر می بندد و بهار از راه می رسد.

این بیت مولانا نیز چنین دیدگاهی را به تصویر کشیده است:
زحمت سرما و دود رفت به کور و کبود
شاخ گل سرخ را وقت نثاران رسید

#حسین_مختاری

@zhuanchannel

پروردگارا
چنان کن امسال، سالِ ما باشد
سعادت، بختِ نیکو
حال خوش در فال ما باشد.
پریشان حالی و اندوه، صد فرسنگ از ما دور
رفاه و امن و آرامش رفیق حال ما باشد.
قطار زندگی که گاهگاهی خط عوض می کرد
پس از این روی ریلِ بهترین آمال ما باشد.
سیاهی گم شود در سالِ کهنه، سالِ نو سالِ
طلوع آفتاب از مشرقِ اقبال ما باشد.❤️

چرا هیچ معلم زباني راضی نمیشه شاگردش عضو این کانال بشه🤔
هر كي عضو شده بعد از يه ماه از معلمش جلو زده!

یعنی چه خبره🤔 خودت ببين و لذت ببر👇
https://telegram.me/joinchat/A9ZsyTu5DuEEA3UMswULug

حال و احوال ۲۵ اسفند

@Zhuanchannel

فروردین

امروز شاید خیال کنی بقیه ساز مخالف می زنن و کج خلقی می کنن
ولی خب باید بدونی که زبون تو سنگ رو هم نرم می کنه
و می تونه همه رو آروم کنه
شاید تا بعد از ظهر قرار هات جور شه
درست میشه همه چیز ولی به وقتش
این رو امروز لمس می کنی

اردیبهشت

پولی که می خوای به دستت میرسه
کم یا زیاد ، دیر یا زود
به هرحال می رسی به چیزی که می خوای
سعی کن برای سال دیگه برنامه های بزرگی بریزی
سال دیگه برای تو پر از موفقیته از الان عزمتو جزم کن

خرداد

تو مهارت دوستی داری
بلدی احترام بذاری و و توی جمع دل همه رو به دست بیاری
با عزیزانتی و حال دلت خوبه
قدر بدون امروزو
خیلی خوش می گذره و اخر روز خوشحالی از وقتی که گذروندی

تیر

امروز پر از خلاقیتی و ذهنت باز شده
اما کارایی که داری و وقتی که باید برای دیگران بذاری
نمی ذاره که دس به کار شی
ایده ها رو یه گوشه بنویس که حتما عالی هستن
و فردا پیش رو بگیر
و امروز با عزیزانت خوش باش
امروز قدرت درک بالایی از احساس و فکر دیگرون داری
ازش استفاده کن

مرداد

امروز کلی کار داری
کارهای شخصی که ذهنتو در گیر کرده
کارها و فعالیت هایی که بهشون متعهد
و بعد هم توجه به عزیزان و کارهای خونه
از پس همه ش بر میای با مهارتی که داری
فقط زیاد به خودت فشار نیار

شهریور

اخر سال حوصله کار نداری
دوس داشتی تفریح می کردی و استراحت
خب به تفریح و استراحت می رسی
کارای واجب رو انجام بده
غیر ضرور ها رو حذف کن
و بعد به استراحت و تفریحت برس

مهر

امروز باید بین مادیات و معنویات تعادل بر قرار کنی
خب سخته
بین همه ی کارا و وظایفی که داری
بهترین کار اینه اول کارات رو تموم کنی
وظایفت رو انجام بدی و بعد به معنویات برسی
به چیزای والایی که توی ذهنته

ابان

اگه خوابی دیدی زیاد بهش فک نکن
صدقه ش رو بده و بدون موضوع مهمی نیس
بعد هم سعی کن امروز وارد دعواهای مالی که دیگران درگیرش هستن نشی
یا یکی بدقولی کرده یا پول کمه
به هرحال تو اعصابت رو از سر راه نیاوردی
خودت رو دور کن

اذر

شاید یه کاری برات پیش بیاد
که خیلی نتیجه ش برات مهمه
و به خاطرش عزیزانت از بهم خوردن قرار و کنار هم بودنتون
ناراحت شن
اشکالی نداره به اون کار برس و بعد بیا از دلشون در بیار
اونا درکت می کنن

دی

گاهی ادم دچار روز مرگی میشه
اما نباید این موضوع باعث شه که امیدت رو از دس بدی
اینده قشنگه
روزای خوبی در انتظار توست
انرژی و امیدت رو حفظ کن
سال خوبی در پیشه

بهمن

شاید نتونی به قرار مهمی برسی
اشکالی نداره
گاهی پیش میاد و شرایط دست ما نیست
دنیا پر از وقت و فرصته
چیزی قسمت باشه به وقتش پیش میاد
هیچ کس مقصر نیس اینو بدون

اسفند

شاید بین دو وظیفه مونده باشی
دو تا کار مهم
که یکی فدای دیگری شه
می تونی شرایط رو برای عزیزانت توضیح بدی
درکت می کنن
تو ادم مسئولیت پذیری هستی
این خصلتت رو اگه بدونن درکت می کنن
فردا روز قشنگیه

@zhuanchannel
برکت به زندگیتون بباره کادر درمان. تنتون از هر بلا و گزندی دور باشه.
خدا تمام عزیزانتون رو براتون نگه داره .ممنونیم از وجود شریفِ تک تکتون فرشته های زمینی❤️باشد که این هوای تیره و مسموم از خاک ما بگذرد

@zhuanchannel
از ایرانیا یاد بگیرین :))

@zhuanchannel
ایرانیها خیلی ام بافرهنگ و صبورن. خودتو دست کم نگیر❤️