Продолжаю шагать на четырёх опорах🤞 Никогда ранее не думала, что это может быть настолько непросто 🥴
❤31❤🔥16🔥4👍2🤮1💋1
В Сегеже снова всё растаяло. Пока +3, на зиму мало похоже😢
Интересно, в каких регионах сейчас не жалуются на нехватку снега🤔
Интересно, в каких регионах сейчас не жалуются на нехватку снега🤔
❤12💘4🤮1💋1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤19😢4💘3🤮1💋1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤6💋4🔥2🤮1💘1
Впервые за двадцать лет в декабре я не стояла на лыжах ни разу. Зато почти весь этот месяц мои руки всегда заняты во время ходьбы 🩼 Сейчас немного расскажу про послеоперационный период, вдруг кому-то интересно🤓
Первые две недели после операции я даже не могла сама надевать носки и кроссовки, потому что нельзя было так сгибаться. Очень неловко каждый раз кому-то об этом говорить, когда хочешь куда-то пойти. Правда «пойти» - это не совсем то слово, которое описывает мои передвижения поначалу со скоростью ~25 мин/км 🐢 Это к концу месяца я стала топать на костылях 11-12 мин/км и уже уверенно обгонять свою бабушку, а сперва не всё так легко было. Но двигаться я старалась много с самого начала, потому что верю, что это ускоряет процесс почти любой реабилитации. Кстати, по лестнице спускалась я тоже очень медленно, так как здесь вообще нельзя ошибаться, нужен особый контроль. А вот подниматься быстрее и проще. Передвижения по квартире с костылями - это вообще отдельный вид испытаний, особенно в условиях ремонта дома. Ах да, ещё я терпеть не могу колготки, а тут их нужно было месяц носить 24/7 (а снять и надеть их самостоятельно, как вы понимаете, не представляется возможным).
Много всего интересного было отмечено, я действительно увидела жизнь немного под другим углом. Но самое классное - это то, что я провела этот месяц в надежде, что я на верном пути, а всё происходящее - временно. Очень надеюсь, что в новом году уже буду твёрдо стоять на ногах (во всех смыслах этой фразы).
Спасибо всем, кто поддерживает и переживает 🙏
Первые две недели после операции я даже не могла сама надевать носки и кроссовки, потому что нельзя было так сгибаться. Очень неловко каждый раз кому-то об этом говорить, когда хочешь куда-то пойти. Правда «пойти» - это не совсем то слово, которое описывает мои передвижения поначалу со скоростью ~25 мин/км 🐢 Это к концу месяца я стала топать на костылях 11-12 мин/км и уже уверенно обгонять свою бабушку, а сперва не всё так легко было. Но двигаться я старалась много с самого начала, потому что верю, что это ускоряет процесс почти любой реабилитации. Кстати, по лестнице спускалась я тоже очень медленно, так как здесь вообще нельзя ошибаться, нужен особый контроль. А вот подниматься быстрее и проще. Передвижения по квартире с костылями - это вообще отдельный вид испытаний, особенно в условиях ремонта дома. Ах да, ещё я терпеть не могу колготки, а тут их нужно было месяц носить 24/7 (а снять и надеть их самостоятельно, как вы понимаете, не представляется возможным).
Много всего интересного было отмечено, я действительно увидела жизнь немного под другим углом. Но самое классное - это то, что я провела этот месяц в надежде, что я на верном пути, а всё происходящее - временно. Очень надеюсь, что в новом году уже буду твёрдо стоять на ногах (во всех смыслах этой фразы).
Спасибо всем, кто поддерживает и переживает 🙏
❤55❤🔥16👍9🔥5💋5🤮1💘1
Forwarded from MOAXSPORT
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
С наступающим Новым Годом от нас и нашей любимой команды! Отправляем самые сердечные поздравления ❤️
❤17❤🔥8🔥5🤮1💘1
Если очень хочется ёлку домой, но у вас мало места - выход всегда есть😇
Основные ингредиенты обязательного новогоднего атрибута: несколько длинных реек, умелые руки, 10 метров хвойной мишуры и от 30 метров гирлянды🎄
Делитесь своими ёлками в комментариях!⬇️
Основные ингредиенты обязательного новогоднего атрибута: несколько длинных реек, умелые руки, 10 метров хвойной мишуры и от 30 метров гирлянды🎄
Делитесь своими ёлками в комментариях!⬇️
❤21🔥10👍4❤🔥1💘1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
❤14🔥10💘4💋2
Типичное утро нашего понедельника (и не только) на этих новогодних каникулах 🏊♀️
❤9🔥3💘2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤15🔥5💘3