о здоровых отношениях
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
«Вроде бы все хорошо, но чего-то не хватает»
Думаю, у вас однажды возникало такое чувство. Обычно это происходит, когда мы упускаем из внимания какую-то одну (или несколько) из сфер нашей жизни.
⠀
Предлагаю вам с помощью простой техники «Колесо жизненного баланса» провести небольшой мониторинг всех значимых сфер вашей жизни ⚡️
В картинках сделала пошаговую инструкцию, как создать колесо баланса
Думаю, у вас однажды возникало такое чувство. Обычно это происходит, когда мы упускаем из внимания какую-то одну (или несколько) из сфер нашей жизни.
⠀
Предлагаю вам с помощью простой техники «Колесо жизненного баланса» провести небольшой мониторинг всех значимых сфер вашей жизни ⚡️
В картинках сделала пошаговую инструкцию, как создать колесо баланса
Доброе утречко, милые ❤️
Аффирмации на открытость новому и принятие реальности:
🖇 Я доверяю жизни
🖇 Я доверю себе
🖇 Я доверяю людям
🖇 Я позволяю другим людям делать ошибки и я прощаю им их ошибки
🖇 Я знаю, что жить с открытым сердцем – это естественно, легко и безопасно
🖇 Я знаю, что это естественно, что каждый человек имеет право на свое мнение, имеет свой путь, имеет право делать свой выбор.
Не забываем, что реакции - это энергообмен❤️
Аффирмации на открытость новому и принятие реальности:
Не забываем, что реакции - это энергообмен
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
ВЫБЕРИ НОВУЮ ПРИВЫЧКУ, ЧТОБЫ ИЗМЕНИТЬ ЖИЗНЬ В 2024 ГОДУ:
ТЕЛО:
1. Ложиться спать до 23:00.
2. Протирать лицо льдом по утрам.
3. Пить теплую воду перед едой.
4. Сократить потребление сахара.
5. Регулярно заниматься спортом.
ДЕНЬГИ:
1. Вести контроль доходов и расходов.
2. Откладывать 10% от дохода.
3. Дарить себе подарки.
4. Научиться инвестировать.
5. Тратить деньги с благодарностью.
СОСТОЯНИЕ:
1. Вести дневник эмоций и мыслей.
2. Говорить чаще ВАУ.
3. Благодарить за все события и людей.
4. Медитировать и делать дыхательные практики.
5. Организовать вокруг себя красоту и держи дом в чистоте.
ТЕЛО:
1. Ложиться спать до 23:00.
2. Протирать лицо льдом по утрам.
3. Пить теплую воду перед едой.
4. Сократить потребление сахара.
5. Регулярно заниматься спортом.
ДЕНЬГИ:
1. Вести контроль доходов и расходов.
2. Откладывать 10% от дохода.
3. Дарить себе подарки.
4. Научиться инвестировать.
5. Тратить деньги с благодарностью.
СОСТОЯНИЕ:
1. Вести дневник эмоций и мыслей.
2. Говорить чаще ВАУ.
3. Благодарить за все события и людей.
4. Медитировать и делать дыхательные практики.
5. Организовать вокруг себя красоту и держи дом в чистоте.
Делаем эту практику?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Насколько сильно изменилась бы твоя жизнь, если бы ты реально выложилась на все 100 за один год?
Это всего лишь год, когда ты отдаешь всю себя. Ты вкладываешься на свои отношения, на свою физическую форму, на свою суету, абсолютно на все. Ты бы стала совершенно неузнаваемой. Ты бы была уже совсем другим человеком.
Время все равно пройдёт. Так почему бы тебе не дать себе шанс и не начать прямо сейчас?
Это всего лишь год, когда ты отдаешь всю себя. Ты вкладываешься на свои отношения, на свою физическую форму, на свою суету, абсолютно на все. Ты бы стала совершенно неузнаваемой. Ты бы была уже совсем другим человеком.
Время все равно пройдёт. Так почему бы тебе не дать себе шанс и не начать прямо сейчас?