🔺کسی که در حوزه‌ی خودشناسی کار کرده، بر اساس نشانه‌هایی که از طرفِ مقابلش میبینه و بر اساسِ درک و دریافتی که از خودش پیدا کرده میدونه که چی می‌خواد..
🔺وقتی شما در خودِ حقیقی‌تون مستقر میشید میتونید عشقِ حقیقی رو تجربه کنید چرا که عشقِ حقیقی بی‌قید و شرط هست و ما زمانی که خودِ حقیقی رو تجربه کنیم میتونیم تعریفی از اون بی‌قید و شرط بودن داشته باشیم‌‌..

#سوده_هروی
#دوره_جذابیت_درونی
#دوره_از_عزت_نفس_تا_اعتماد_به_نفس
#دوره_جزیره_گنج
@zendeegiesaleem

🔺طلسم‌هایِ روانی، ما را در مدارهایِ پایین نگه‌‌می‌دارند و تا زمانی که در آن مدار هستیم، همان میزان درآمد، همان میزان عشق و احترام دریافت میکنیم و با همان سطح آدم‌ها در ارتباط هستیم..
🔺طلسم‌های روانی زندگیِ ما را متوقف می‌کنند، قفل میکنند و ما احساس میکنیم جایِ زیادی برای حرکت نداریم.. هرجا که میبینی "محدودیت" هست، یعنی یک "طلسم" در آن مورد در روانِ ما هست..

#سوده_هروی
#دوره_از_عزت_نفس_تا_اعتماد_به_نفس
#دوره_جزیره_گنج

@zendeegiesaleem

🔴 چرا جهان راهی نشونم نمیده!؟

وقتی ما راجع به چیزی از جهان سوال می‌کنیم، مثلا اینکه آیا این رابطه، یا این کار خوبه؟ وقتی با جهان دیالوگ می‌کنی جهان هم توی لاینِ برگشتی با تو دیالوگ می‌کنه.. مثلا یک راهی رو نشونِت میده ولی تو به خاطرِ هزاران موضوعِ درونی، اون کار رو انجام نمیدی! این موضوعات میتونه طلسم‌های روانی، عقده‌ها و محدودیت‌ها باشه و من به دلیلِ اون طلسم یا عقده، اون راه رو نمی‌بینم و اون کار رو انجام نمیدم و میگم جهان که راهی به من نشون نداد!

#سوده_هروی
#دوره_جزیره_گنج
#دوره_از_عزت_نفس_تا_اعتماد_به_نفس
#دوره_کار_حقیقی

@zendeegiesaleem

🔺به خودت به عنوانِ یک انسان احترام بگذار.. گاهی یک آدم با رفتارش نشان می‌دهد که نخواستنِ شما و بی‌توجهی به شما را انتخاب کرده، هرچند واضح این را به شما نگوید..
🔺تلخیِ این حقیقت، نجات‌دهنده است و هیچ پایانی برای آن دروغِ شیرینی که عمرت را به پایش می‌گذاری وجود ندارد چرا که این دروغِ شیرین خیانت به توست..

#سوده_هروی
#دوره_از_عزت_نفس_تا_اعتماد_به_نفس
#درسواره_احترام_به‌خود

@zendeegiesaleem

🔴تعریفِ خوشبختی چیه؟

🔺شاید تعریفِ تو از خوشبختی رسیدن به شرایطِ خاصی باشه ولی آدم‌هایی هستند که به خیلی چیزها با تلاش رسیدن ولی بازم احساس خوشبختی نمیکنند..
🔺خوشبختی به معنیِ نداشتن مسئله نیست، خوشبختی یعنی تواناییِ حل مسائل، یعنی من به عنوان یک انسان قدرت دارم و جهان منو حمایت میکنه. خوشبختی یعنی تجربه‌ی حمایت جهان از تصمیم‌ها و کارهای تو.. لذتی بی‌نظیر به انسان دست میده انگار انسان بودنت رو تجربه میکنی، وقتی خواسته‌های تو با سرعت محقق میشن وقتی دیگران دوستت دارن؛ این یعنی خوشبختی، حتی اگه زندگی سخت باشه..

#سوده_هروی
#دوره_جذابیت_درونی
#دوره_از_عزت_نفس_تا_اعتماد_به_نفس
#دوره_جزیره_گنج

@zendeegiesaleem

🔴چرا اتفاقات زندگیم مدام تکرار میشه؟

🔺بسیاری از ما بنا بر عادت، راحت‌طلبی، ترس یا تنبلی به همان انتخاب‌های پیشین ادامه می‌دهیم و آنگاه شگفت‌زده می‌شویم که چرا نتایج متفاوتی به دست نمی‌آوریم. در حقیقت، چنان سرگرم تلاش برای گذران زندگی هستیم که حتی نمی‌فهمیم انتخاب‌ها و فعالیت‌های‌مان ترجمان امیدها و رویاهای ما نیستند. ما بیش از حد گرفتار "انجام رساندن" زندگی روزانه هستیم. هر روز را افتان و خیزان و در حد امکان خود به شب می‌رسانیم. سپس وقتی بیدار می‌شویم و درمی‌یابیم که پس از سال ها کار کردن در جهت همان اهداف و آرزوها هنوز به جایگاه مورد نظر در زندگی نرسیده‌ایم، یکه می‌خوریم.
دبی فورد
#دوره_از_عزت_نفس_تا_اعتماد_به_نفس
#دوره_از_جدایی_تا_تعالی
#دوره_جزیره_گنج

🔴هیچ تنهایی ماندگار نیست، همانطور که هر پیله ای روزی شکافته خواهد شد، ولی تو چگونه بیرون می ایی؟...
آیا پروانه بیرون خواهی آمد؟..
🔺تنهایی گنجیه که میتونی ازش برداشت کنی تا ثروتمند بشی، ثروتی درونی و حتی بیرونی؛ ثروت درونی رو با هیچ رقمی نمیشه خرید، چه بسیار دختران زیبا رویِ ثروتمند که با تحقیر رها شدند؛ اما ثروت درونی تو، چیزیه که ثروتمندانِ دنیا بهش احتیاج دارن و حاضرن هر بهایی و بدن تا زندگیشونو با تو شریک بشن؛

#سوده_هروی
#دوره_جذابیت_درونی
#دوره_از_عزت_نفس_تا_اعتماد_به_نفس
#درسواره_احترام_به_خود
#درسواره_قانون_استغنا
#دوره_جزیره_گنج
#دوره_از_جدایی_تا_تعالی

🔺اینکه تناسباتِ بین دو طرف در ابتدای رابطه مشخص میشه یا نه، تا درصدِ زیادی معلوم میشه ولی ما به نشانه‌ها توجه نمی‌کنیم و جدی نمی‌گیریم و به دلیلِ تنهایی رابطه رو پیش می‌بریم و خیلی چیزها رو می‌بخشیم و ندید می‌گیریم و به مرور که پیش میریم همین تنهایی، یک وابستگیِ ناسالم رو هم رقم میزنه و دیگه ترک کردن سخت میشه و با وجودی که میدونیم اون آدم‌ مناسبِ ما نیست باجِ عاطفی هم اضافه میشه و همینطور پیش میره و انقدر تخریب میکنه تا با وضعیتِ اسفناکی این رابطه ممکنه به جدایی برسه..

#سوده_هروی
#دوره_از_عزت_نفس_تا_اعتماد_به_نفس
#دوره_از_جدایی_تا_تعالی

@zendeegiesaleem

🔺به عقب برگرد و ببین چه فرصت‌هایی رو از دست دادی، به خاطرِ اینکه رویِ خودت کار نکرده بودی، عقده‌، طلسم‌ و سایه‌ها رو ندیده بودی و چقدر این سایه بزرگ و بزرگ‌تر شد تا اینکه بالاخره یک روز ببینیش و ترسی که همیشه مانعِ تو شده بود، با مانع‌هایِ بزرگتری جلوی تو ظاهر شده تا تو ببینیش..
🔺پس شخم بزن و این سایه‌ها، طلسم‌ها و عقده‌ها رو پیدا کن، روی اون‌ها کار کن و اجازه نده سال‌های بعدیِ زندگیت به این منوال تخریب بشه و یا فرصت‌ها رو از دست بدی..

#سوده_هروی
#دوره_از_عزت_نفس_تا_اعتماد_به_نفس
#دوره_تنها_عشق_ابزار_دفاع_من_است
@zendeegiesaleem

🔺اگه تا امروز تخریب شدی، از این نقطه به خودت بگو که من دیگه نمیخوام این اتفاق بیوفته، چطور همه زندگیمو یک عمر با اون احساس حقارت زندگی کنم؟
🔺 تو یک انسانی و هیچ انسانی بی ارزش آفریده نشده، من و تو و استیو جابز و زاکربرگ ... همه ما انسانیم همه ما به یک میزان ارزشمندیم و ارزش یک آدم به کاری هست که روی خودش میکنه،
🔺وقتی که ما اینقدر از اصل خودمون دور شدیم وقتی من دیگه خود واقعیم رو نمیشناسم و (نتونستن) رو درونی کردم طبیعیه که  امروز این احساس رو دارم که من آدمی نیستم که کسی بخواد به من احترام بگذاره و وقتی چیزی در باور تو ریشه کرد دیگه به این راحتی نمیشه تغییرش داد. پس یک عمر با این احساس حقارت زندگی نکن.

#سوده_هروی
#دوره_جزیره_گنج
#دوره_جذابیت_درونی
#دوره_از_عزت_نفس_تا_اعتماد_به_نفس
#درسواره_احترام_به_خود

🔴هیچ تنهایی ماندگار نیست، همانطور که هر پیله ای روزی شکافته خواهد شد، ولی تو چگونه بیرون می ایی؟...
آیا پروانه بیرون خواهی آمد؟..
🔺تنهایی گنجیه که میتونی ازش برداشت کنی تا ثروتمند بشی، ثروتی درونی و حتی بیرونی؛ ثروت درونی رو با هیچ رقمی نمیشه خرید، چه بسیار دختران زیبا رویِ ثروتمند که با تحقیر رها شدند؛ اما ثروت درونی تو، چیزیه که ثروتمندانِ دنیا بهش احتیاج دارن و حاضرن هر بهایی و بدن تا زندگیشونو با تو شریک بشن؛

#سوده_هروی
#دوره_جذابیت_درونی
#دوره_از_عزت_نفس_تا_اعتماد_به_نفس
#درسواره_احترام_به_خود
#درسواره_قانون_استغنا
#دوره_جزیره_گنج
#دوره_از_جدایی_تا_تعالی

🔺چرا ما بیشتر دنبال یه ظاهر جذابیم؟ مثلا برندهای لوازم آرایشی در همه دنیا فروش های فوق العاده بالایی دارن؛ برند های گران لباس همینطور چون ما دوست داریم جذاب و زیبا ظاهر بشیم‌، این عالیه؛ اما چند درصد از آدم هایی که بسیار زیبا هستن، در رابطه های زیادی ناموفق بودند و ترک شدن؟
🔺این موضوع مرد و زن نداره، خیلی از این افراد ظاهرهای واقعا خوبی دارند طوریکه ما میگیم اخه اون دیگه چی میخواست بهتر از این مرد؟ یا این زن؟ زیبا جذاب، پولدار و...اما حقیقت اینه،واقعیت ظاهر جذاب تضمین کننده کیفیت یک رابطه عاطفی هیچوقت نبوده، در ابتدای رابطه شاید طرف مقابل رو جذب کنه، ولی آنچه یک رابطه رو عمیق میکنه، چیزیست که در درونمون پرورش دادیم؛ (خار؟ یا گل؟ کاکتوس پرورش دادی یا گل نیلوفر...) اینها تضمین کننده یک رابطه عاطفی خوب هستند
🔺ای کاش به جای ساعتها وقتی که صرف ظاهرمان میکردیم، کمی هم روی درونیاتمان، قفل های رواننون، و جاذبه حقیقی فکر و کار میکردیم

#دوره_جذابیت_درونی
#دوره_از_عزت_نفس_تا_اعتماد_به_نفس
#دوره_جزیره_گنج
#دوره_از_جدایی_تا_تعالی

🔺اگه تا امروز تخریب شدی، از این نقطه به خودت بگو که من دیگه نمی‌خوام این اتفاق بیوفته، چطور همه زندگیمو یک عمر با اون احساس حقارت زندگی کنم؟
🔺 تو یک انسانی و هیچ انسانی بی ارزش آفریده نشده، همه ما انسانیم همه ما به یک میزان ارزشمندیم و ارزش یک آدم به کاری هست که روی خودش میکنه،
🔺وقتی که ما اینقدر از اصل خودمون دور شدیم وقتی من دیگه خود واقعیم رو نمیشناسم و (نتونستن) رو درونی کردم طبیعیه که  امروز این احساس رو دارم که من آدمی نیستم که کسی بخواد به من احترام بگذاره و وقتی چیزی در باور تو ریشه کرد دیگه به این راحتی نمیشه تغییرش داد..
پس یک عمر با این احساسِ حقارت زندگی نکن.

#سوده_هروی
#دوره_از_عزت_نفس_تا_اعتماد_به_نفس
#دوره_جذابیت_درونی
#دوره_جادوی_سلف_لاو
#درسواره_احترام_به_خود
#چالش_سلف_لاو

@zendeegiesaleem

🔺اگه تا امروز تخریب شدی، از این نقطه به خودت بگو که من دیگه نمی‌خوام این اتفاق بیوفته، چطور همه زندگیمو یک عمر با اون احساس حقارت زندگی کنم؟
🔺 تو یک انسانی و هیچ انسانی بی ارزش آفریده نشده، همه ما انسانیم همه ما به یک میزان ارزشمندیم و ارزش یک آدم به کاری هست که روی خودش میکنه،
🔺وقتی که ما اینقدر از اصل خودمون دور شدیم وقتی من دیگه خود واقعیم رو نمیشناسم و (نتونستن) رو درونی کردم طبیعیه که  امروز این احساس رو دارم که من آدمی نیستم که کسی بخواد به من احترام بگذاره و وقتی چیزی در باور تو ریشه کرد دیگه به این راحتی نمیشه تغییرش داد..
پس یک عمر با این احساسِ حقارت زندگی نکن.

#سوده_هروی
#دوره_از_عزت_نفس_تا_اعتماد_به_نفس
#دوره_جذابیت_درونی
#دوره_جادوی_سلف_لاو
#درسواره_احترام_به_خود
#چالش_سلف_لاو

@zendeegiesaleem

🔴 چرا جهان راهی نشونم نمیده!؟

وقتی ما راجع به چیزی از جهان سوال می‌کنیم، مثلا اینکه آیا این رابطه، یا این کار خوبه؟ وقتی با جهان دیالوگ می‌کنی جهان هم توی لاینِ برگشتی با تو دیالوگ می‌کنه.. مثلا یک راهی رو نشونِت میده ولی تو به خاطرِ هزاران موضوعِ درونی، اون کار رو انجام نمیدی! این موضوعات میتونه طلسم‌های روانی، عقده‌ها و محدودیت‌ها باشه و من به دلیلِ اون طلسم یا عقده، اون راه رو نمی‌بینم و اون کار رو انجام نمیدم و میگم جهان که راهی به من نشون نداد!

#سوده_هروی
#دوره_جزیره_گنج
#دوره_از_عزت_نفس_تا_اعتماد_به_نفس
#دوره_کار_حقیقی

@zendeegiesaleem