🗓 صبح 21 مهر

📻 رادیو زندگی

هر آدمی بايد يكی رو داشته باشه
که به جای ‹ دوسِت دارم ›
مثل داريوش بهش بگه :
" ببين تمام من شدی "


╭━═━⊰✹♡✹⊱━═━╮
   💎🎓 @zehnearam 💎
╰━═━⊰❀♡❀⊱━═━╯

حس خوب آرامش

لوئیز. هی نویسنده اهل ایالات متحده آمریکا در کتاب "شفای درون" می گوید:

تمام بیماری ها از افکار سرچشمه می گیرد، یعنی افکار ما هستند که بیماری ها را تولید می کنند،
مثلا:

سرطان؛ ناشی از نبخشیدن خود و دیگران است،
بیماری قند، به خاطر افسوس گذشته ها را خوردن است،
ام اس: به دلیل عصبانیت طولانی مدت و کینه ورزی است
سردرد؛ انتقاد از خود و ترس،
زکام؛ آشفتگی ذهنی،
درد؛ نیاز به محبت  آغوش گرم؛
فشار خون؛ مشکل عاطفی دراز مدتی است که حل نشده،
پس باید ذهنمان را بشوییم،
دیگران را ببخشیم؛
خودمان را ببخشیم؛
بیشتر محبت کنیم؛
کمتر گله و شکایت کنیم؛
بیشتر بخندیم و شاد باشیم...
بدانیم هر کسی در سطح آگاهیش عمل کرده و افکار ما بسیار قدرتمند و اثرگذار هستند
حتی خودمان، گذشته را رها کنیم و لباس شادی به تن کنیم،
و کارهایی را که از عهده انجام آن بر نمی آییم به خدا بسپاریم، تا از بیماری ها رهایی پیدا کنیم...

درود بر شما ، اولین روزهفته تون پرانرژی

╭━═━⊰✹♡✹⊱━═━╮
   💎🎓 @zehnearam 💎
╰━═━⊰❀♡❀⊱━═━╯

⁣شناسنامه ها ...
معیارهای خوبی برای ماندن آدم ها کنارتان نیستند !
این امضاها ، مهرها و اثر انگشت ها هیچگاه یک نفر را سهم شما نمی کند ...
خودتان را آنقدر پایبند این تعهدهای کاغذی نکنید
آنقدر که یادتان برود تعهد واقعی را باید جای دیگری بدهید
جایی در قلب تان ...
جایی در ذهن تان ...
آنجاست که باید روزی چند بار با قاطعیت به خودتان بگویید :
اینجا خانه‌ اوست
و او
تنها مالک تمام من است !
اگر فکر می کنید
با داشتن نام کسی در شناسنامه تان برای همیشه تصاحبش کرده اید
سخت در اشتباهید !
آدم ها برای ماندن کنار کسی
امضا نمیخواهند ...
وفاداری می خواهند
محبت می خواهند !🍁♥️♥️🍁

╭━═━⊰✹♡✹⊱━═━╮
   💎🎓 @zehnearam 💎
╰━═━⊰❀♡❀⊱━═━╯

جیرجیرک به خرس گفت: "عاشقت شده ام."
خرس، پهلویش را خاراند و پاسخ داد: " از خواب که بیدار شدم، درباره اش حرف می زنیم."

خرس، به خوابِ زمستانی رفت و نفهمید که عمرِ جیرجیرک، فقط سه روز است ...🍁🍁

عشق ورزیدن  جای تأمل نیست

شادی و نشاط شما آرزوی ماست

روز خوبی داشته باشید عزیزان❤️


╭━═━⊰✹♡✹⊱━═━╮
   💎🎓 @zehnearam 💎
╰━═━⊰❀♡❀⊱━═━╯

ما
پیله عشقیم

که بی‌برگ جهانیم...

❤️حضرت عشق❤️

باشد که روزگار بچرخد ،
به کامِ دل....
باشد که غم خجل شود،
از صبرِ قلب های ما....

دلم برات تنگ شده جونم
میخوام ببینمت ....

╭━═━⊰✹♡✹⊱━═━╮
   💎🎓 @zehnearam 💎
╰━═━⊰❀♡❀⊱━═━╯

🍂🍁من برای تمام آدم‌ها حالِ خوب آرزو می‌کنم،
برای تمام قفل‌ها کلید،
و برای تمام دل‌ها آرامشی که تمام نشدنی باشد.
من برای تمام آدم‌ها آرزو می‌کنم که عاشق شوند، عاشق آدم‌ها و چیزهای خوب؛ آرزو می‌کنم هر صبح که چشم باز کردند، به اشتیاق هدفی لبخند بزنند، تلاش کنند و امیدوار باشند به رسیدن...
آرزو می‌کنم برای تمام آدم‌ها که زندگی کنند، که آرام باشند، که نگران نباشند.
آرزو می‌کنم همه یک‌نفر را داشته‌باشند که دوستشان داشته‌باشد، که بگوید؛ نگران چیزی نباش، درستش می‌کنیم...
آرزو می‌کنم عمرها طولانی باشد و زیستن‌ها عمیق! که آدم‌ها عمیقا زندگی کنند.
آرزو می‌کنم روزی برسد که همه به آرزوهاشان رسیده‌باشند...
و شهر پر باشد از آدم‌های آرام و خوشبختی که هیچ آرزویی ندارند.


╭━═━⊰✹♡✹⊱━═━╮
   💎🎓 @zehnearam 💎
╰━═━⊰❀♡❀⊱━═━╯

🗓 صبح 22 مهر

📻 رادیو زندگی

.
من همانجا که عشق بود، مهربانی بود
و آدم‌هایی خالصانه هم را دوست داشتند؛
خورشید را دیدم که طلوع می‌کرد،
زندگی را دیدم که جریان داشت
و شادی و امید را که به زیباترین حالت ممکن، تکثیر می‌شد.🍁


╭━═━⊰✹♡✹⊱━═━╮
   💎🎓 @zehnearam 💎
╰━═━⊰❀♡❀⊱━═━╯

مکث کن، نفس بکش، اگر باید گریه کنی اینکارو بکن، ولی هیچ وقت نا امید نشو و به راهت ادامه بده.🌹

╭━═━⊰✹♡✹⊱━═━╮
   💎🎓 @zehnearam 💎
╰━═━⊰❀♡❀⊱━═━╯

زندگی سختیا و مشکلات خودشو داره :)
تو لبخند زدنُ یادت نره

╭━═━⊰✹♡✹⊱━═━╮
   💎🎓 @zehnearam 💎
╰━═━⊰❀♡❀⊱━═━╯

بیا یه امروز و هرجور که میخوای باش؛
هرچیزی که حالت و خوب میکنه تجربه کن،
و با صدای بلند بخند...🫧🌻


╭━═━⊰✹♡✹⊱━═━╮
   💎🎓 @zehnearam 💎
╰━═━⊰❀♡❀⊱━═━╯

🗓 صبح 23 مهر

📻 رادیو زندگی

گاهی به نصیحت نیاز نداریم!
گاهی فقط نیاز داریم از کسی بشنویم، که در تحمل رنج زندگی
تنها نیستیم..


╭━═━⊰✹♡✹⊱━═━╮
   💎🎓 @zehnearam 💎
╰━═━⊰❀♡❀⊱━═━╯

شاهرخ 🎙
پاییز
حس خوبتون وقتی بیشتر میشه که این آهنگ و به دوستان عزیزتون هدیه کنید 🍁♥️♥️🍁

╭━═━⊰✹♡✹⊱━═━╮
   💎🎓 @zehnearam 💎
╰━═━⊰❀♡❀⊱━═━╯

این کلمه زیاد شنیده میشود که:

" با همسرم مشکلی ندارم اما از خانواده اش
خوشم نمیاد"

اما واقعیت اینه که از نوع رابطه زوجین
با خانواده یکدیگر،
بخش مهمی از رضایت
زناشویی شان را رقم میزند و این مهارتی است
که در اوایل زندگی باید کسب کرد.

اگر تا این لحظه به رابطه ی شما لطمه
وارد شده،
سعی کنید رابطه خود با خانواده
همسرتان را بهبود بخشید.

اولین نفری باشید که صلح برقرار میکند،
زیرا هنگام دعوای شما با خانواده همسرتان
تنها کسی که آزرده خاطر میشود همسرتان
است که احساس میکند بین شما
گیر افتاده است.👫❤️


╭━═━⊰✹♡✹⊱━═━╮
   💎🎓 @zehnearam 💎
╰━═━⊰❀♡❀⊱━═━╯

میگفت:
مشکلات میان که بهت یادآوری کنن
از جات بلند شی و فرصتا رو ببینی!
تا حالا از این زاویه بهش نگاه کرده بودی؟

موفقیت چیزی فراتر از
چند قانون ساده نیست
هر روز تلاش کنید و قدمی بردارید
هر چند کوچک باشند
تا روزی نتیجه همه آن قدمها را ببینید.