🧬 О микробиоме и пробиотиках — в формате «Научного вердикта»

На сайте Казанского федерального университета опубликован материал эксперта нашего канала Альберта Ризванова, посвящённый микробиому и пробиотикам. В нём в формате рубрики «Научный вердикт» разобраны наиболее распространённые мифы — от роли микробиома в организме до ограничений пробиотических подходов.

🔗 Материал на сайте КФУ:
https://media.kpfu.ru/news/nauchnyy-verdikt-chto-vazhno-znat-o-mikrobiome-i-probiotikakh-napomnili-v-kfu

При этом формат университетского сайта предполагает краткие и сжатые ответы.
Для подписчиков же ZeBiome доступны гораздо более подробные разборы этих мифов — с объяснением механизмов, обсуждением исследований и закулисным взглядом на то, как эти вопросы рассматриваются в современной биомедицине.

Если вам интересно не только что правда, но и почему именно так — вы уже в правильном месте!

#ZeBiome #микробиом #пробиотики #научный_вердикт #КФУ #Ризванов

🧬 О ранней диагностике заболеваний ЖКТ — в центральных СМИ

В «Известиях» вышел материал о применении искусственного интеллекта для диагностики предраковых изменений желудка, в том числе атрофического гастрита. В статье обсуждается, как современные цифровые алгоритмы помогают выявлять опасные изменения слизистой на ранних стадиях.

Мне довелось прокомментировать эту тему как эксперту. Ранняя диагностика заболеваний ЖКТ принципиально важна, поскольку именно хроническое воспаление слизистой и изменения барьерной функции часто предшествуют более серьёзным патологиям.

Для тем, которые мы обсуждаем в ZeBiome, это особенно актуально: состояние слизистой желудка и кишечника, воспалительный фон и микробиом тесно связаны. Современные технологии диагностики позволяют лучше понять, на каком этапе вмешательство может быть наиболее эффективным.

🔗 Материал в «Известиях»:
https://iz.ru/2014375/mariia-nediuk/istoriia-veroiatnosti-ii-diagnostiruet-predrakovyi-gastrit-s-tochnostiu-96

#ZeBiome #ЖКТ #микробиом #медицина #диагностика #Ризванов

🧬 Миф: все пробиотики одинаковые — не важно, в какой они форме

Один из самых распространённых мифов звучит так: если в продукте есть «полезные бактерии», значит, форма выпуска не имеет значения.
На самом деле форма доставки пробиотиков принципиально важна, и без неё даже правильно подобранные микроорганизмы могут просто не сработать.

🔬 Почему не все бактерии подходят для пробиотиков

Штаммы, используемые в пробиотиках, не случайны. Их специально отбирают по способности:

- выдерживать кислую среду желудка,
- противостоять действию пищеварительных ферментов,
- сохранять жизнеспособность до достижения кишечника.

Если микроорганизм не обладает этой устойчивостью, он погибает ещё до места действия — и никакого эффекта не будет.

❗ Но устойчивости штамма недостаточно

Даже устойчивые бактерии сталкиваются с серьёзным барьером — желудочным соком. Поэтому эффективность пробиотика определяется не только тем, какие штаммы используются, но и как они доставляются.

Именно здесь на первый план выходят системы доставки.

🧪 Почему форма имеет значение

1️⃣ Кишечнорастворимые капсулы
Такие капсулы:

- защищают бактерии от кислоты желудка,
- растворяются уже в кишечнике,
- значительно повышают долю микроорганизмов, которые доходят до места действия.

2️⃣ Микроносители и сорбенты
Использование носителей позволяет:

- дополнительно защищать пробиотики,
- обеспечивать их более равномерное и постепенное высвобождение,
- потенциально расширять зону действия по всей протяжённости кишечника.

Это особенно важно, поскольку кишечник — не однородная трубка, а сложная система с разными условиями на разных участках.

💡 Важный научный факт

Исследования показывают, что один и тот же штамм может демонстрировать разную эффективность в зависимости от формы доставки.
Поэтому утверждение «пробиотик есть пробиотик» — это сильное упрощение, которое игнорирует биологическую реальность.

🧠 Что важно запомнить

Пробиотики не одинаковы.

Эффект зависит от:

- штамма,
- дозы,
- формы доставки.

Жидкие формы, порошки, обычные таблетки и защищённые системы доставки работают по-разному.

Без адекватной защиты даже хорошие бактерии могут не дойти до кишечника.

🔭 Что дальше

В следующих постах мы подробнее расскажем:

- о микроносителях и сорбентах для пробиотиков,
- о том, как такие системы могут повышать их функциональную эффективность,
- и почему мы в Казанском федеральном университете ведем проекты, направленные на разработку и валидацию подобных подходов.

Речь пойдёт, в том числе, о цеолитах как перспективных микроносителях — но об этом отдельно и подробно.

#ZeBiome #пробиотики #микробиом #научный_разбор #биотехнологии #цеолиты

🧬 Наука и здравоохранение: уровень федерального центра

Сегодня в Министерстве здравоохранения РТ прошло рабочее совещание с участием министра Альмира Рашидовича Абашева, посвящённое формированию экспозиции для итоговой коллегии Минздрава РТ в январе 2026 года.

От Казанского федерального университета были представлены проекты, ключевым из которых стала ВМП-3 — высокотехнологичная медицинская помощь третьего уровня.
Это уникальные операции высочайшего уровня, которые выполняются только в ведущих федеральных центрах.
В 2025 году такие операции впервые в истории Татарстана были выполнены на базе КФУ благодаря статусу федерального медицинского центра и выстроенной связке науки и клиники.

Для нас такие совещания важны как подтверждение работающей связки: фундаментальная наука → биомедицинские решения → клиническая практика → система здравоохранения региона. Именно в такой логике мы видим развитие биомедицинских и микробиомных направлений, включая проекты, которые в перспективе могут быть представлены и в рамках ZeBiome.

#ZeBiome #КФУ #здравоохранение #биомедицина #МЗРТ #Ризванов #Альмир_Абашев

🧬 Микробиом — это не только бактерии. Это ещё и биоплёнки

В федеральном СМИ Известия вышел материал, посвящённый бактериальным биоплёнкам и новым инструментам для их изучения. В нём эксперт канала ZeBiome Альберт Ризванов прокомментировал, почему биоплёнки являются одной из ключевых проблем современной микробиологии и медицины и какие подходы сегодня используются для их анализа.

🔗 Материал в «Известиях»:
https://iz.ru/export/google/amp/2015924

🔬 Почему тема биоплёнок принципиально важна для микробиома

Когда говорят о микробиоме, его часто представляют как совокупность отдельных бактерий. Однако в реальных условиях микроорганизмы чаще существуют в виде биоплёнок — сложных структур, где клетки прикреплены к поверхности, окружены внеклеточным матриксом и активно обмениваются сигналами и метаболитами. Именно в таком состоянии бактерии становятся значительно более устойчивыми к антибиотикам, антисептикам и факторам окружающей среды.

🧠 Где биоплёнки создают наибольшие проблемы

Биоплёнки лежат в основе:

- хронических инфекций,
- внутрибольничных заражений,
- инфицирования медицинских изделий, катетеров, имплантов и повязок,
- хронических воспалительных процессов в ранах и на слизистых.

Важно, что биоплёнки имеют значение не только в клинике, но и в кишечнике, где они формируют устойчивые микробные сообщества. Такие структуры могут как поддерживать баланс микробиома, так и усиливать воспаление при его нарушении.

🧪 Зачем нужны новые методы их изучения

Большинство существующих красителей и зондов позволяют визуализировать структуру биоплёнки, но плохо отражают её физиологическое состояние. Поэтому разработка pH-чувствительных зондов, работающих в биологически значимом диапазоне кислотности, открывает новые возможности:

- для изучения проникновения антибиотиков в биоплёнку,
- для анализа изменений внеклеточного матрикса при лечении,
- для скрининга новых антибактериальных соединений.

❗ Ключевой вывод

Антибиотикорезистентность — это не только вопрос «устойчивых бактерий», но и вопрос формы их существования.

Понимание того, как формируются и функционируют биоплёнки, становится критически важным для медицины, биотехнологий и микробиомных подходов.

🔭 Что дальше

В следующих материалах ZeBiome Айрат Каюмов — доктор биологических наук, заведующий кафедрой генетики Казанского федерального университета, эксперт в области бактериальных биоплёнок — подробно расскажет:

- что такое биоплёнки,
- почему они так устойчивы,
- и какие подходы сегодня рассматриваются для борьбы с ними.

#ZeBiome #микробиом #биопленки #антибиотикорезистентность #научный_разбор #Ризванов

🧬 Микробиом, пробиотики и спорт: больше, чем выносливость

Когда говорят о спортивных результатах, обычно вспоминают тренировки, питание и восстановление. Но в последние годы всё больше данных указывает на то, что микробиом кишечника также влияет на физическую работоспособность — от выносливости до восстановления после нагрузок.

🏃‍♂️ Что показали исследования

У спортсменов высокого уровня часто выявляют:

- более высокое разнообразие микробиоты,
- больше бактерий, участвующих в метаболизме лактата и короткоцепочечных жирных кислот,
- лучшую регуляцию воспалительного ответа после нагрузок.

Один из известных примеров — бактерии рода Veillonella, которые способны утилизировать лактат и превращать его в метаболиты, потенциально связанные с выносливостью. Это не делает их «бактериями-чемпионами», но показывает, что микробиом участвует в энергетическом обмене при нагрузке.

🔬 Как микробиом может влиять на спортивные показатели

Основные механизмы:

- участие в энергетическом обмене и утилизации метаболитов;
- влияние на воспаление и иммунный ответ, что важно для восстановления;
- поддержка кишечного барьера, особенно при интенсивных тренировках, когда повышается проницаемость кишечника;
- влияние на усвоение отдельных нутриентов.

🧪 А что с пробиотиками

Пробиотики активно изучаются в спортивной медицине, но важно понимать их реальные возможности.

В исследованиях показано, что некоторые штаммы могут:

- снижать частоту инфекций верхних дыхательных путей у спортсменов,
- уменьшать выраженность воспаления после нагрузок,
- поддерживать барьерную функцию кишечника.

Однако:

- эффект штамм-специфичен,
- универсальных «спортивных пробиотиков» не существует,
- пробиотики не заменяют тренировки и питание, а могут быть лишь вспомогательным инструментом.

❗ Важное уточнение

Пробиотики не делают человека быстрее или сильнее напрямую.
Их потенциальная роль — создание более стабильного физиологического фона:

- лучшее восстановление,
- меньше инфекционных срывов,
- более контролируемый воспалительный ответ.

🧠 Краткий вывод

Микробиом участвует в адаптации организма к физическим нагрузкам.

У спортсменов микробиота часто отличается от популяционной.

Пробиотики могут быть полезны в отдельных аспектах, но не являются “допингом”.

Спорт, микробиом и питание — это единая система, а не набор изолированных факторов.

#ZeBiome #микробиом #пробиотики #спорт #восстановление #научный_разбор

🧫 Бактериальные биоплёнки: почему с ними так трудно бороться

Меня часто спрашивают, что такое бактериальные биоплёнки и почему именно они представляют наибольшую проблему в медицине и биотехнологии. Если коротко, биоплёнка — это не просто скопление бактерий, а организованное сообщество, где клетки прикреплены к поверхности и окружены защитным внеклеточным матриксом. Самым наглядным примером биопленки может служить зубной налет.

В таком сообществе бактерии ведут себя совершенно иначе, чем привычные свободноплавающие клетки, которые часто изучаются в лабораторных условиях.

Матрикс биоплёнки затрудняет проникновение к бактериям лекарств, а также иммунных клеток, а сами бактерии внутри неё коренным образом меняют свой обмен веществ. Например, повышается продукция факторов вирулентности, возрастает частота мутагенеза и горизонтального переноса генов, а значит и вероятность образования резистентных штаммов. С другой стороны, часть клеток переходит в особое покоящееся состояние, называемое персистенцией, в котором микроорганизмы становятся менее чувствительными к терапии. Когда действие антимикробных препаратов заканчивается, такие клетки снова «просыпаются» и начинают размножаться.

Поэтому биоплёнки лежат в основе хронических инфекций, инфицирования медицинских изделий и устойчивости к антибиотикам.

🔬 Какие подходы сегодня рассматриваются
Современные стратегии борьбы с биоплёнками включают несколько направлений:

• разрушение или ослабление внеклеточного матрикса,
• воздействие на клеточные сигнальные системы, которые регулируют формирование биоплёнки,
• изменение микросреды (pH, ионный состав, доступность субстратов),
• комбинированные подходы, где антибиотики используются вместе с агентами, нарушающими структуру биоплёнки.

Важно понимать, что универсального решения здесь не существует — всё зависит от конкретного микроорганизма, условий и локализации биоплёнки.

🧬 Где здесь микробиом

С точки зрения микробиома биоплёнки — это естественная форма существования бактерий, а не исключение. В кишечнике и на слизистых биоплёночные сообщества могут выполнять как защитные функции, так и играть роль в поддержании хронического воспаления при нарушении баланса.

Более 99% биопленок – это смешанные сообщества, состоящие от нескольких до нескольких сотен видов микробов, в которых межвидовые взаимодействия между бактериями приводят к различным мало предсказуемым эффектам, которые только начинают исследовать. Изменение состава микробного сообщества, конкуренция за ниши и метаболиты могут существенно ослаблять патогенные биоплёнки.

🧪 Роль пробиотиков, постбиотиков и метаболитов (метабиотиков)

Интересно, что лечение заболеваний, ассоциированных с формированием биопленки, не всегда требует прямого уничтожения бактерий. В последние годы активно изучаются подходы, при которых на биоплёнки воздействуют опосредованно. Так, некоторые пробиотические бактерии способны подавлять формирование биопленок патогенных микроорганизмов за счет разнообразных механизмов:

• прямая конкуренция за питательные ресурсы;
• синтез антимикробных пептидов;
• различные низкомолекулярные метаболиты могут через сигнальные системы патогенных бактерий менять свойства матрикса биопленки, ее структуру и, как следствие, проницаемость для различных препаратов.

Эти подходы не заменяют антибиотики, но могут усиливать их действие или снижать вероятность формирования устойчивых сообществ.

❗ Что важно подчеркнуть

Биоплёнки — это не «хитрость бактерий», а результат их эволюции и адаптации. Поэтому борьба с заболеваниями, которые ассоциированы с формированием биопленок, требует системного и многокомпонентного подхода, а не одного универсального средства. Именно на этом стыке — микробиологии, биохимии и биомедицины — сегодня формируется новое поколение антиинфекционных стратегий.

#ZeBiome #микробиом #биопленки #Айрат_Каюмов #научный_разбор #КФУ

🧬 Синбиотики: почему пробиотики работают лучше вместе с «поддержкой»

В последние годы всё чаще говорят о том, что пробиотики в формате синбиотиков могут быть эффективнее, чем пробиотики сами по себе. Это не маркетинговый ход, а отражение того, как микроорганизмы реально существуют и функционируют в организме.

🔬 Что такое синбиотики

Синбиотик — это комбинация:

- пробиотиков (живых микроорганизмов),
- пребиотиков (субстратов, которые поддерживают их рост и активность),
- и всё чаще — матрицы или носителя, который защищает бактерии и обеспечивает их доставку.

Важно: синбиотик — это не просто «добавить клетчатку к бактериям», а функционально согласованная система.

🧠 Почему пробиотики без поддержки часто работают слабо

Даже правильно подобранные штаммы сталкиваются с проблемами:

- агрессивная среда желудка,
- пищеварительные ферменты,
- конкуренция с уже существующей микробиотой,
- отсутствие подходящих субстратов для роста.

В результате бактерии:

- могут погибнуть,
- либо не успевают проявить функциональную активность.

🧪 Роль пребиотиков

Пребиотики:

- служат источником питания для пробиотических штаммов,
- помогают им быстрее адаптироваться,
- усиливают их метаболическую активность.

Это особенно важно, поскольку эффект пробиотиков часто связан не с самим присутствием бактерий, а с тем, какие метаболиты они производят.

🧱 Зачем нужна матрица или сорбент

Всё больше данных указывает на то, что форма доставки критически важна.
Матрицы и сорбенты могут:

- защищать пробиотики от желудочного сока,
- обеспечивать более равномерное и постепенное высвобождение,
- создавать локальную микросреду, благоприятную для бактерий,
- повышать вероятность их функциональной активности в кишечнике.

По сути, это попытка воссоздать естественные условия, в которых бактерии существуют в виде сообществ и биоплёнок.

📊 Что показывают исследования

В ряде клинических и экспериментальных работ показано, что:

- синбиотики могут превосходить пробиотики по влиянию на микробиом,
- эффект часто более устойчивый,
- снижается вариабельность ответа между разными людьми.

Это не означает, что синбиотики всегда лучше в любой ситуации, но подчёркивает важность комплексного подхода.

❗ Что важно понимать

Синбиотики — не «усиленные пробиотики», а системные решения.

Ключевое значение имеет:

- подбор штаммов,
- тип пребиотика,
- свойства матрицы доставки.

Неправильно подобранные компоненты могут не дать ожидаемого эффекта.

🧠 Краткий вывод

Эффективность пробиотиков во многом зависит от среды, в которой они работают.

Синбиотики учитывают эту реальность.

Будущее микробиомных подходов — за комбинированными системами, а не за одиночными компонентами.

#ZeBiome #синбиотики #пробиотики #пребиотики #микробиом #научный_разбор

🧬 Экспертный взгляд: пробиотики и микробиом

Сегодня в ZeBiome — материал от Ольги Николаевны Ильинской,
доктора биологических наук, профессора, заведующей кафедрой микробиологии Казанский федеральный университет,
академика Академии наук Республики Татарстан.

В своём тексте она разбирает, что мы на самом деле знаем о пробиотиках, почему далеко не все препараты работают одинаково и какую роль играет форма доставки и высвобождения бактерий в кишечнике. Речь пойдёт о микробиоме, дисбиозе и современных подходах, которые позволяют повысить эффективность пробиотических решений.

#ZeBiome #микробиом #пробиотики #КФУ #АНРТ #микробиология #Ольга_Ильинская

Дорогие друзья, что мы знаем о пробиотиках? Это полезные бактерии, которые закрепляются в нашем кишечнике, и вырабатываю молочную кислоту, препятствующую развитию гнилостных бактерий.

Да, они присутствуют в молочнокислых продуктах, полезных для здоровья – простокваше, бифидоке, кислом молоке, айране, тане, а также в квашеной капусте, соленых огурцах и помидорах.

Но в случае отравлений, или после приема антибиотиков, либо после химиотерапии и лучевой терапии их количество падает – такое состояние называется дисбиозом.

Чтобы восстановить сообщество бактерий кишечника (оно называется микробиом) нам нужно внести полезные молочнокислые бактерии извне, то есть, принимать препараты пробиотиков.

Сложно ли это? – нет, это возможно при приеме биологически активных добавок, которых на интернет-сайтах великое множество. Тогда спрашивается, зачем мы говорим об этом?

Дело в том, что полезные молочнокислые бактерии должны выходить из препарата, который применяется перорально, постепенно, чтобы закрепиться на эпителии кишечника, и поэтому многие рекламируемые препараты не обеспечивают адсорбцию полезных пробиотиков в кишечнике.

Одномоментный выход пробиотиков из капсул приведет к тому, что они будут инактивированы в желудочном соке, и не смогут «ожить» в кишечнике.

Следите за нашими исследованиями – мы нашли способ высвобождения полезных пробиотических бактерий из безопасного носителя, цеолит-содержащей породы месторождений, которые есть в Татарстане, в Якутии, Приморском и Хабаровском краях, в Орловской и Амурской областях России, а также в Узбекистане и других зарубежных регионах.

#ZeBiome #микробиом #пробиотики #КФУ #АНРТ #микробиология #Ольга_Ильинская

🧬 С чего начать читать ZeBiome

Если вы недавно в канале или хотите быстро сориентироваться, ниже — ключевые материалы, которые последовательно вводят в тему микробиома и пробиотиков: от базовых понятий к более прикладным вопросам.

🔹 База: что такое микробиом и почему он важен

🧬 Мы — не совсем “мы”. И вот почему
Почему микробиом — это не «дополнение», а важная часть нашей биологии.
👉 https://t.me/zebiome/6

🧬 Учёный, который перестал мыться. Что на самом деле стояло за этим экспериментом
История о кожном микробиоме и том, как научная гипотеза превращается в миф.
👉 https://t.me/zebiome/7

🔹 Мифы о пробиотиках

🧬 Миф: пробиотики бывают только для людей
Почему микробиом и пробиотики — не только «человеческая история».
👉 https://t.me/zebiome/14

🧬 Миф: кисломолочные продукты = пробиотики
Чем полезная еда отличается от клинически изученных пробиотиков.
👉 https://t.me/zebiome/15

🧬 Миф: все пробиотики одинаковые — не важно, в какой они форме
Почему штаммы и системы доставки имеют решающее значение.
👉 https://t.me/zebiome/22

🔹 Микробиом и системы организма

🧬 Миф: микробиом напрямую управляет мозгом.
И какие неврологические заболевания действительно связаны с микробиомом
Как работает ось «кишечник–мозг» и где проходят границы доказательств.
👉 https://t.me/zebiome/16

🧬 Микробиом и ожирение: больше, чем просто калории
Почему микробиом влияет на обмен веществ и массу тела.
👉 https://t.me/zebiome/17

🧬 Микробиом и старение: можно ли “омолаживать” организм через бактерии?
Что известно о микробиоме и биологических часах.
👉 https://t.me/zebiome/18

🧬 Микробиом и иммунитет: почему кишечник — ключевой иммунный орган
Как микробиом участвует в формировании иммунного ответа.
👉 https://t.me/zebiome/19

🔹 Прикладные темы

🧬 Микробиом, пробиотики и спорт: больше, чем выносливость
Роль микробиоты в адаптации к физическим нагрузкам и восстановлении.
👉 https://t.me/zebiome/25

🧬 Синбиотики: почему пробиотики работают лучше вместе с «поддержкой»
Зачем пробиотикам пребиотики и матрицы доставки.
👉 https://t.me/zebiome/30

В ZeBiome мы последовательно разбираем:

- мифы и упрощения,
- реальные биологические механизмы,
- возможности и ограничения пробиотических подходов.

#ZeBiome #микробиом #пробиотики

🧬 Исследование КФУ о боли, воспалении и микробиоте — в центральных СМИ

В центральном федеральном СМИ Газета.Ru вышла новость о новой научной работе исследователей Казанского федерального университета, посвящённой современным биомедицинским подходам и механизмам, связанным с болью и воспалением.

Материал основан на статье в ведущем международном журнале, подготовленной специалистами лаборатории КФУ, и отражает интерес научного сообщества к системным механизмам боли, включая роль воспалительных и нейробиологических процессов.

🔗 Пресс-релиз КФУ:
https://www.gazeta.ru/science/news/2026/01/13/27601033.shtml?utm_auth=false

В следующем посте ZeBiome подробнее обсудим, как связаны кишечник, микробиота и боль, включая современные представления о мигрени и хронических болевых синдромах.

🧠 Микробиом, воспаление и мигрень: где связь?

Мигрень - это давно уже не просто «сосудистая головная боль». Современная нейробиология всё чаще говорит о системном воспалении, в котором ключевую роль может играть… кишечник.

Недавно учёные Казанского федерального университета показали новые аспекты механизмов мигрени, связанные с воспалительными путями и иммунной активацией. И здесь на сцену выходит важный игрок - ЛПС.

🔬 Что такое ЛПС?

Липополисахарид (LPS) - это компонент клеточной стенки грамотрицательных бактерий.
По сути, это один из самых мощных природных эндотоксинов, известных иммунной системе человека.

Когда ЛПС попадает в кровь, организм воспринимает это как сигнал бактериальной атаки.

🩸 Откуда ЛПС берётся в крови?

В норме ЛПС должен оставаться внутри кишечника.
Но при определённых условиях возникает метаболическая эндотоксемия:

• нарушение барьерной функции кишечника («leaky gut»)
• дисбиоз и избыток грамотрицательных бактерий
• хронический стресс
• высокожировая и ультра-переработанная пища
• воспалительные заболевания ЖКТ

В результате ЛПС проникает через кишечный барьер → в системный кровоток.

🔥 Что делает ЛПС?

ЛПС активирует рецепторы врождённого иммунитета (TLR4):

• запускается каскад провоспалительных цитокинов
• активируется микроглия
• усиливается нейровоспаление
• повышается чувствительность тригеминальной системы

А именно тригеминальное воспаление сегодня считается одним из центральных механизмов мигрени.

🧠 Почему это важно для понимания мигрени?

Мигрень всё больше рассматривается как:

нейро-иммунное расстройство с системным воспалительным фоном

И кишечник здесь может быть источником хронического воспалительного сигнала, который снижает порог запуска приступа.

🧩 Что из этого следует?

• микробиом - не «побочная тема», а часть патогенеза
• контроль воспаления = не только ЦНС, но и кишечник
• мишенями могут быть барьерная функция, ЛПС-нагрузка, микробные метаболиты

📌 Именно эти аспекты сегодня активно обсуждаются в научной среде и легли в основу нашего недавнего пресс-релиза КФУ.

👉 Подробнее:
https://media.kpfu.ru/news/uchenye-kfu-raskryli-novye-aspekty-mekhanizmov-migreni

#ZeBiome #КФУ #наука #микробиом #боль #мигрень

🩸 Миф: «кровь стерильная»

Формально это утверждение верно лишь наполовину.

Если в крови есть живые, культивируемые микроорганизмы, это уже бактериемия или сепсис - клиническая патология, а не норма.
Но современные данные показывают, что понятие «стерильности крови» значительно сложнее, чем считалось раньше.

🧬 Что на самом деле находят в крови?

Современные высокочувствительные методы (внеклеточная ДНК, 16S РНК, shotgun-подходы) показывают, что:

• в крови здоровых людей могут обнаруживаться фрагменты бактериальной ДНК
• иногда регистрируются сигналы, похожие на некультивируемые или транзиторные формы микроорганизмов
• ключевая проблема - строгий контроль контаминации, поэтому в серьёзных работах этому уделяют основное внимание

👉 Консенсус сегодня осторожный:
«кровяного микробиома» как стабильной системы может и не существовать, но микробные следы в крови - реальность, подтверждаемая исследованиями в ведущих журналах (Nature, Cell, Science Translational Medicine и др.).

🔥 Даже без микробов - микробные молекулы

И вот здесь начинается самое интересное.

Даже если живых бактерий в крови нет, туда могут попадать их компоненты и метаболиты.
Самый известный из них - липополисахарид (LPS).

LPS:
• компонент стенки грамотрицательных бактерий
• мощный активатор врождённого иммунитета
• способен поддерживать хроническое низкоуровневое воспаление

Такое состояние называют метаболической эндотоксемией - и именно его всё чаще связывают с мигренью, хронической болью, утомляемостью и другими «системными» симптомами.

🧠 При чём здесь мигрень?

В исследованиях (в том числе наших, КФУ, см предыдущий пост) показано, что воспалительный фон, индуцированный LPS, усиливает чувствительность тригеминальной системы и снижает порог запуска болевых каскадов.

Проще говоря:

воспаление делает нервную систему более «громкой»

🧩 И вот здесь появляется микробиом

Основной источник LPS - кишечник.
А значит, ключевые факторы риска:

• дисбиоз
• нарушение барьерной функции кишечника
• избыток грамотрицательных бактерий
• стресс и питание

📌 Логика простая и всё чаще подтверждаемая экспериментально:
воздействуя на микробиом, мы можем влиять на уровень микробных токсинов и воспаление.

🌱 Где здесь место пробиотиков?

• пробиотики способны модулировать состав микробиоты
• усиливать барьерную функцию кишечника
• снижать транслокацию LPS
• опосредованно уменьшать воспалительный фон

Это не «таблетка от мигрени», но один из биологически обоснованных инструментов, влияющих на систему «кишечник - иммунитет - нервная система».

#ZeBiome #кровь #микробиом #пробиотики #мигрень

🧫 Консорциумы микроорганизмов: когда один не выживает, а вместе - работают

Мы привыкли говорить о пробиотиках как о отдельных штаммах: Lactobacillus, Bifidobacterium и т.д.
Но в природе всё гораздо сложнее.

🧬 Что такое микробный консорциум?

Консорциум микроорганизмов - это устойчивая ассоциация разных видов, которые:

• обмениваются метаболитами
• дополняют друг друга по ферментативным функциям
• формируют общее микроокружение
• не способны полноценно существовать поодиночке

Важно:
👉 многие участники таких консорциумов невозможно культивировать отдельно стандартными лабораторными методами. Они существуют только как сообщество.

🔄 Почему по отдельности они «не растут»?

Причины могут быть разными:

• один микроорганизм потребляет токсичный продукт другого
• один синтезирует ростовые факторы для соседа
• поддерживается нужный pH или редокс-потенциал
• работает цепочка «субстрат → метаболит → следующий субстрат»

Это явление хорошо известно в микробиологии как синтрофия.

✨ Чем такие консорциумы интересны?

Микробные консорциумы часто обладают свойствами, которых нет у отдельных штаммов:

• высокая метаболическая эффективность
• устойчивость к стрессам и колебаниям среды
• способность разлагать сложные субстраты
• выраженное влияние на иммунные и метаболические процессы

Фактически, это биологические «фабрики», где каждая часть выполняет свою функцию.

🚫 Почему их нет среди пробиотиков для человека?

На сегодняшний день:

• состав консорциумов сложно стандартизировать
• трудно обеспечить воспроизводимость
• высокая чувствительность к условиям хранения
• регуляторные требования требуют чёткого описания каждого компонента

📌 Поэтому консорциумы пока не применяются как пробиотики для человека - не потому что они «плохие», а потому что они слишком сложные для текущих регуляторных рамок.

🌾 А где их уже используют?

Зато именно консорциумы сегодня активно разрабатываются и применяются:

• в кормовых добавках для сельского хозяйства
• в ветеринарии
• в биоремедиации
• в ферментационных технологиях

Там ценится не «чистота штамма», а функциональный эффект - рост, здоровье, устойчивость.

🌱 Что это значит для будущего пробиотиков?

Очень важный момент.

Современные пробиотики - это, по сути, упрощённая модель микробных сообществ.
Но всё больше данных указывает, что эффект часто определяется не одним штаммом, а их взаимодействием.

👉 Поэтому логичный вектор развития:
• мультиштаммовые композиции
• функциональные консорциумы
• носители, стабилизирующие микробные сообщества
• переход от «штамма» к «экосистеме»

🧩 Где здесь интерес к пробиотикам?

Даже если полные консорциумы пока недоступны для человека, понимание их логики:

• помогает лучше проектировать пробиотические формулы
• объясняет, почему одиночные штаммы работают не всегда
• показывает, что поддержка микробных взаимодействий может быть важнее, чем просто «добавить бактерию»

#ZeBiome #пробиотики #микробные_консорциумы #научный_разбор

📍 Где на самом деле живут «полезные» бактерии в кишечнике?

Наибольший биологический эффект оказывают бактерии, связанные с кишечной стенкой:

• адгезированные к слизистой
• встроенные в мукозный слой
• взаимодействующие с эпителием и иммунными клетками

Именно они:

- влияют на барьерную функцию кишечника
- модулируют иммунный ответ
- участвуют в регуляции воспаления

📌 Свободно плавающие в просвете кишечника бактерии играют гораздо меньшую роль.

🚶‍♂️ Что происходит с большинством обычных пробиотиков?

Для подавляющего числа коммерческих пробиотиков показано, что:

• они не формируют стабильную колонизацию
• проходят через ЖКТ транзитом
• их эффект временный и зависит от приёма

Это не значит, что они «бесполезны».
Это значит, что они работают, пока их принимают, и редко закрепляются надолго.

👉 Это подтверждено исследованиями, показывающими, что индивидуальный микробиом часто «вытесняет» введённые извне штаммы после окончания курса.

🔁 Почему важны курсы, а не разовый приём?

Поскольку большинство пробиотиков:

- не приживаются постоянно
- конкурируют с резидентной микробиотой

📌 курсовой приём позволяет:
• поддерживать функциональный эффект
• компенсировать транзиторность
• воздействовать на микробиом в динамике

🧱 Зачем нужны носители?

Один из ключевых ограничивающих факторов - время контакта бактерий со слизистой.

Носители (сорбенты, матрицы, биоплёнко-подобные структуры):
• замедляют транзит
• удерживают бактерии в кишечнике
• увеличивают шанс взаимодействия с эпителием

👉 Это не гарантирует колонизацию, но повышает вероятность функционального эффекта.

🌾 Почему симбиотики логичнее монопробиотиков?

Бактерии - живые системы, и им нужен субстрат.

Симбиотический подход:
• пробиотик + «любимая еда» (пребиотик)
• поддержка метаболической активности
• повышение выживаемости в ЖКТ

📌 Важно: пребиотик работает избирательно, поддерживая не всех подряд, а определённые группы микроорганизмов.

🧩 Вывод

На сегодняшний день наиболее научно обоснованная логика выглядит так:

• эффект дают бактерии, взаимодействующие со слизистой
• большинство пробиотиков действуют временно
• курсы важнее разового приёма
• носители могут усиливать эффект
• симбиотики ближе к физиологии, чем одиночные штаммы

#ZeBiome #пробиотики #синбиотики #микробиом #научный_разбор

🧫 Микробные сообщества под гиперспектром: новый способ анализа биоплёнок

Научная группа эксперта нашего канала Айрата Каюмова опубликовала работу в международном рецензируемом журнале Analytica Chimica Acta (Elsevier), посвящённую новому неинвазивному методу идентификации микробных биоплёнок.

Исследователи показали, что гиперспектральный анализ позволяет получать так называемый «оптический отпечаток» микробных сообществ - без классического посева, окрашивания и разрушения образца.

🔬 Почему это важно?

Биоплёнки - это:

- основная форма существования микроорганизмов в природе
- причина хронических инфекций и устойчивости к антибиотикам
- сложные мультивидовые сообщества, плохо поддающиеся стандартной диагностике

Новый подход позволяет:

• различать состав биоплёнок
• анализировать их структуру в реальном времени
• работать с живыми сообществами без их разрушения

🌍 От фундаментальной науки - к практике

Такие технологии особенно важны для:

- клинической микробиологии
- борьбы с антибиотикорезистентностью
- разработки новых пробиотических и микробных подходов
- изучения устойчивых микробных консорциумов

📌 Фактически речь идёт о новом инструменте для изучения микробных экосистем, а не отдельных бактерий

#ZeBiome #научный_разбор #микробиом #биопленки #Айрат_Каюмов

https://tass.ru/nauka/26257873