✍️Онангиз ҳеч қачон айтмаган ҳақиқат
Дарё тўлқинланиб, қирғоқларидан сувлар тошди, онанинг кўзи намланди – биринчи марта ҳомиладорлигини сезганида... Бир-бир қадам ташлаб ишга шошди, сел қувгандек ортидан, қорнидаги мурғаккинасига гапира-гапира: «Ҳали шундай одам бўласанки, сенга ҳамма ҳавас қилади-я! Ҳозирча чида болам, чида...». Онанинг кўзидан сельдек юм-юм ёшлар оқди...
Саҳрои Кабир ёмғирга ташна бўлганидек чанқади она, аммо, ўзи ичмай сувни фарзандига тутди... Роҳатланиб сув ичаётган боласини дуо қилиб, кўзи ёшланди онаизорнинг...
Сочидан тортиб, юзларини тирноқчалари билан тирнаб олганида, эндигина оғзига солган нонига эга чиққанида, қўлчаларидан ўпиб, «Болам-эй...» деб оғриқларни «фарзанд роҳати шуда» деб... яна кўзига ёш олди ОНА!
Сув оппоқ кўпирди... Она эски ирим деб қўлини унга солиб йиғларди: .... ўғлини суннат қилишга келган «уста»га: «Боламга оғриқ берманг...» дея олмай... унсиз йиғларди ОНА...
Биринчи марта боғчага ташлаб келган куни кўзи шишиб кетди. Боғча опаси урмадимикан... деб хавотирланиб, кўз ёшлари жилға бўлиб оқди онанинг.
Шарқироқ дарё ҳам сокинлади, тун чўкди... Фақат кўзида ёш она гир-гир югуради тўрт девор ичида... Боласининг истимаси тушсаю...
Секингина ухлаётганингда ёнингга келиб устингга кўрпани ёпди... Яна кўнгли бўшади... «Ким билан муштлашдинг-а, болам?»...
Фақат сен йиғлама ўғлон! Онанг сен учун тоғларни талқон қилади. Фақат ожизлигингни ўзи ҳам тан олмай қалбидагина йиғлайди... Аммо бу қалб ёшлари қип-қизил негадир...
Тўйингда ҳам кўз ёш қилади ОНА! «Бўлдида!» дейсан жеркиб...
Бу бахт ёшимикан – зилол булоқлар сувидек...
Фарзандини қучоқлади она: «Ўзимнинг соғинганларим» деб тўйиб-тўйиб ҳидлади неварасини...
Яна кўз ёшми?! Муштипаргинам, ОНАМ...
© Зебинисо Аҳмедова
📕 Фарзанд тарбиясидаги мураккаб ҳолатларда психолог маслаҳатлари китобидан.
🔺 Барча китоблар рўйхати бу ерда
Китобни сотиб олиш ва психолог маслаҳати учун бизга мурожаат қилинг:
📞 Тел: +998908055580
🔴 Youtube саҳифа
Каналга уланиш: @zebinisopsixolog
Дарё тўлқинланиб, қирғоқларидан сувлар тошди, онанинг кўзи намланди – биринчи марта ҳомиладорлигини сезганида... Бир-бир қадам ташлаб ишга шошди, сел қувгандек ортидан, қорнидаги мурғаккинасига гапира-гапира: «Ҳали шундай одам бўласанки, сенга ҳамма ҳавас қилади-я! Ҳозирча чида болам, чида...». Онанинг кўзидан сельдек юм-юм ёшлар оқди...
Саҳрои Кабир ёмғирга ташна бўлганидек чанқади она, аммо, ўзи ичмай сувни фарзандига тутди... Роҳатланиб сув ичаётган боласини дуо қилиб, кўзи ёшланди онаизорнинг...
Сочидан тортиб, юзларини тирноқчалари билан тирнаб олганида, эндигина оғзига солган нонига эга чиққанида, қўлчаларидан ўпиб, «Болам-эй...» деб оғриқларни «фарзанд роҳати шуда» деб... яна кўзига ёш олди ОНА!
Сув оппоқ кўпирди... Она эски ирим деб қўлини унга солиб йиғларди: .... ўғлини суннат қилишга келган «уста»га: «Боламга оғриқ берманг...» дея олмай... унсиз йиғларди ОНА...
Биринчи марта боғчага ташлаб келган куни кўзи шишиб кетди. Боғча опаси урмадимикан... деб хавотирланиб, кўз ёшлари жилға бўлиб оқди онанинг.
Шарқироқ дарё ҳам сокинлади, тун чўкди... Фақат кўзида ёш она гир-гир югуради тўрт девор ичида... Боласининг истимаси тушсаю...
Секингина ухлаётганингда ёнингга келиб устингга кўрпани ёпди... Яна кўнгли бўшади... «Ким билан муштлашдинг-а, болам?»...
Фақат сен йиғлама ўғлон! Онанг сен учун тоғларни талқон қилади. Фақат ожизлигингни ўзи ҳам тан олмай қалбидагина йиғлайди... Аммо бу қалб ёшлари қип-қизил негадир...
Тўйингда ҳам кўз ёш қилади ОНА! «Бўлдида!» дейсан жеркиб...
Бу бахт ёшимикан – зилол булоқлар сувидек...
Фарзандини қучоқлади она: «Ўзимнинг соғинганларим» деб тўйиб-тўйиб ҳидлади неварасини...
Яна кўз ёшми?! Муштипаргинам, ОНАМ...
© Зебинисо Аҳмедова
📕 Фарзанд тарбиясидаги мураккаб ҳолатларда психолог маслаҳатлари китобидан.
🔺 Барча китоблар рўйхати бу ерда
Китобни сотиб олиш ва психолог маслаҳати учун бизга мурожаат қилинг:
📞 Тел: +998908055580
🔴 Youtube саҳифа
Каналга уланиш: @zebinisopsixolog
14_КУН_Кундалик_Қалбни_поклаш_учун_қадамлар_.pdf
973.8 KB
#Кундалик 14 КУН
Зебинисо Аҳмедовадан Рамазон ойи учун «Қалбни поклаш учун қадамлар» кундалиги 14 КУН.
PDF файлни юклаб олинг!
Шартларини бажаринг! Бугунги кун учун берилган вазифаларга этибор беринг! Яқинларингизга ҳам ёрдам сифатида улашинг.
Ушбу кундалик Рамазон ойининг ҳар бир кунида #кундалик ҳештеги остида @zebinisopsixolog каналида бепул жойлаб борилади!
📞 Мурожаат учун: +998908055580
🔴 Youtube саҳифа
Каналга уланиш: @zebinisopsixolog
Зебинисо Аҳмедовадан Рамазон ойи учун «Қалбни поклаш учун қадамлар» кундалиги 14 КУН.
PDF файлни юклаб олинг!
Шартларини бажаринг! Бугунги кун учун берилган вазифаларга этибор беринг! Яқинларингизга ҳам ёрдам сифатида улашинг.
Ушбу кундалик Рамазон ойининг ҳар бир кунида #кундалик ҳештеги остида @zebinisopsixolog каналида бепул жойлаб борилади!
📞 Мурожаат учун: +998908055580
🔴 Youtube саҳифа
Каналга уланиш: @zebinisopsixolog
720_30_13.23_Apr202021
<unknown>
#китоблардан_лавхалар
Психологдан бир ривоят
📌 Мавзу: Бахтли бўлишнинг сирли калити.
📕 «Мақсад қўйиш психотехнологияси» китобидан аудио лавҳа. Тўлиқ ўқиш учун ушбу китобни харид қилинг!
Китобни сотиб олиш ва психолог маслаҳати учун бизга мурожаат қилинг:
📞 Тел: +998908055580
🔴 Youtube саҳифа
Каналга уланиш: @zebinisopsixolog
Психологдан бир ривоят
📌 Мавзу: Бахтли бўлишнинг сирли калити.
📕 «Мақсад қўйиш психотехнологияси» китобидан аудио лавҳа. Тўлиқ ўқиш учун ушбу китобни харид қилинг!
Китобни сотиб олиш ва психолог маслаҳати учун бизга мурожаат қилинг:
📞 Тел: +998908055580
🔴 Youtube саҳифа
Каналга уланиш: @zebinisopsixolog
#Шарифа 10 Қисм, Давоми
ПСИХОЛОГДАН БИР ҲИКОЯ - 10 қисм.
СЕВГИ ҚИССАСИ - ЗАМОНАВИЙ ЛАЙЛИ ВА МАЖНУН ИШҚИ
Шахинанинг хонасидан дориларнинг ҳиди гуппилаб димоғингизга уриларди. Шахина уззу-кун телефонга тикилиб бир нималар қиларди. Онаси кириши билан кўрпанинг ичига кириб “бошим оғрияпти, ойи, мени тинч қўйинг!” дейишидан онаизорнинг юраги эзила бошлади.
- Шахина, куёвни бериб бўлдинг! Эрсиз қолдинг! Шарифани яна менинг ўрнимга бораверсин депсан! Куёвинг Шарифани олиб кетишимга Шахина рухсат берди деб айтди. Сен қиз жинни-пинни бўлиб қолдингми? Ёки ҳаммамизни жинни қилмоқчимисан?
- Ойиииии! Чиқинг! Тузалиб олай! Бошим оғрияпти...
👉🏻 Тўлиқ ўқиш: https://telegra.ph/Zebiniso-04-27
Мурожаат учун:
📞 +998909444612
📞 +998908055580
🔴 Youtube саҳифа
Каналга уланиш: @zebinisopsixolog
ПСИХОЛОГДАН БИР ҲИКОЯ - 10 қисм.
СЕВГИ ҚИССАСИ - ЗАМОНАВИЙ ЛАЙЛИ ВА МАЖНУН ИШҚИ
Шахинанинг хонасидан дориларнинг ҳиди гуппилаб димоғингизга уриларди. Шахина уззу-кун телефонга тикилиб бир нималар қиларди. Онаси кириши билан кўрпанинг ичига кириб “бошим оғрияпти, ойи, мени тинч қўйинг!” дейишидан онаизорнинг юраги эзила бошлади.
- Шахина, куёвни бериб бўлдинг! Эрсиз қолдинг! Шарифани яна менинг ўрнимга бораверсин депсан! Куёвинг Шарифани олиб кетишимга Шахина рухсат берди деб айтди. Сен қиз жинни-пинни бўлиб қолдингми? Ёки ҳаммамизни жинни қилмоқчимисан?
- Ойиииии! Чиқинг! Тузалиб олай! Бошим оғрияпти...
👉🏻 Тўлиқ ўқиш: https://telegra.ph/Zebiniso-04-27
Мурожаат учун:
📞 +998909444612
📞 +998908055580
🔴 Youtube саҳифа
Каналга уланиш: @zebinisopsixolog
Telegraph
ПСИХОЛОГДАН БИР ХИКОЯ 10 қисм.
ПСИХОЛОГДАН БИР ХИКОЯ 10 қисм. Севги қиссаси ёхуд замонавий Лайли ва Мажнунлар. Давоми. Боши ўтган постларимда. Шахинанинг хонасидан дориларнинг ҳиди гуппилаб димоғингизга уриларди. Шахина уззу-кун телефонга тикилиб бир нималар қиларди. Онаси кириши билан…
15_КУН_Кундалик_Қалбни_поклаш_учун_қадамлар_.pdf
1 MB
#Кундалик 15 КУН
Зебинисо Аҳмедовадан Рамазон ойи учун «Қалбни поклаш учун қадамлар» кундалиги 15 КУН.
PDF файлни юклаб олинг!
Шартларини бажаринг! Бугунги кун учун берилган вазифаларга этибор беринг! Яқинларингизга ҳам ёрдам сифатида улашинг.
Ушбу кундалик Рамазон ойининг ҳар бир кунида #кундалик ҳештеги остида @zebinisopsixolog каналида бепул жойлаб борилади!
📞 Мурожаат учун: +998908055580
🔴 Youtube саҳифа
Каналга уланиш: @zebinisopsixolog
Зебинисо Аҳмедовадан Рамазон ойи учун «Қалбни поклаш учун қадамлар» кундалиги 15 КУН.
PDF файлни юклаб олинг!
Шартларини бажаринг! Бугунги кун учун берилган вазифаларга этибор беринг! Яқинларингизга ҳам ёрдам сифатида улашинг.
Ушбу кундалик Рамазон ойининг ҳар бир кунида #кундалик ҳештеги остида @zebinisopsixolog каналида бепул жойлаб борилади!
📞 Мурожаат учун: +998908055580
🔴 Youtube саҳифа
Каналга уланиш: @zebinisopsixolog
Audio
#китоблардан_лавхалар
Психологдан бир ривоят
📌 Мавзу: Ризқ ҳақида икки ҳақиқат
📕 «Тарбиясиз тарбия» китобидан аудио лавҳа. Тўлиқ ўқиш учун ушбу китобни харид қилинг!
🔺 Барча китоблар рўйхати бу ерда
Китобни сотиб олиш ва психолог маслаҳати учун бизга мурожаат қилинг:
📞 Тел: +998908055580
🔴 Youtube саҳифа
Каналга уланиш: @zebinisopsixolog
Психологдан бир ривоят
📌 Мавзу: Ризқ ҳақида икки ҳақиқат
📕 «Тарбиясиз тарбия» китобидан аудио лавҳа. Тўлиқ ўқиш учун ушбу китобни харид қилинг!
🔺 Барча китоблар рўйхати бу ерда
Китобни сотиб олиш ва психолог маслаҳати учун бизга мурожаат қилинг:
📞 Тел: +998908055580
🔴 Youtube саҳифа
Каналга уланиш: @zebinisopsixolog
#Шарифа 11 Қисм, Давоми
ПСИХОЛОГДАН БИР ҲИКОЯ - 11 қисм.
СЕВГИ ҚИССАСИ - ЗАМОНАВИЙ ЛАЙЛИ ВА МАЖНУН ИШҚИ
Шарифа идишларни ювишни бошлаганида яна ўша атир ҳиди димоғига урилди. Индамасдан ўзининг ишини қилаверди. Фаррух ошхонадаги бош ошпазга буйруқ бераётганида Шарифа дадасининг овозини эшитгандек бўлди. Юзини буриб бошлиқ томон қаради. Елкаси кенг қатъиятли бу одамнинг юзидаги ҳавотирга разм солди.
- Энди нима қиламиз? Ким тўйнинг салатини қилади. Нимага тўй куни салатчингиз йўқлигини билишим керак. Тўйга келганлар салатсиз ичишадими?
- Мен янги ишчиман, жуда кўп салат қилишни биламан.
- Қаердан биласиз. Тошкентда дастурхонни салат билан тўлдиришади-да.
-Жўра ака айтган идиш ювишга келган ишчи сизмисиз?
👉🏻 Тўлиқ ўқиш: https://telegra.ph/zebiniso-psixolog-04-28
Мурожаат учун:
📞 +998909444612
📞 +998908055580
🔴 Youtube саҳифа
Каналга уланиш: @zebinisopsixolog
ПСИХОЛОГДАН БИР ҲИКОЯ - 11 қисм.
СЕВГИ ҚИССАСИ - ЗАМОНАВИЙ ЛАЙЛИ ВА МАЖНУН ИШҚИ
Шарифа идишларни ювишни бошлаганида яна ўша атир ҳиди димоғига урилди. Индамасдан ўзининг ишини қилаверди. Фаррух ошхонадаги бош ошпазга буйруқ бераётганида Шарифа дадасининг овозини эшитгандек бўлди. Юзини буриб бошлиқ томон қаради. Елкаси кенг қатъиятли бу одамнинг юзидаги ҳавотирга разм солди.
- Энди нима қиламиз? Ким тўйнинг салатини қилади. Нимага тўй куни салатчингиз йўқлигини билишим керак. Тўйга келганлар салатсиз ичишадими?
- Мен янги ишчиман, жуда кўп салат қилишни биламан.
- Қаердан биласиз. Тошкентда дастурхонни салат билан тўлдиришади-да.
-Жўра ака айтган идиш ювишга келган ишчи сизмисиз?
👉🏻 Тўлиқ ўқиш: https://telegra.ph/zebiniso-psixolog-04-28
Мурожаат учун:
📞 +998909444612
📞 +998908055580
🔴 Youtube саҳифа
Каналга уланиш: @zebinisopsixolog
Telegraph
ПСИХОЛОГДАН БИР ҲИКОЯ - 11 ҚИСМ.
ПСИХОЛОГДАН БИР ҲИКОЯ - 11 ҚИСМ. Севги қиссаси ёҳуд замонавий Лайли ва Мажнунлар... Давоми. Боши олдинги постларимда. Бухорои Шарифдан гапирамиз: Шарифа идишларни ювишни бошлаганида яна ўша атир ҳиди димоғига урилди. Индамасдан ўзининг ишини қилаверди. Фаррух…
16_КУН_Кундалик_Қалбни_поклаш_учун_қадамлар_.pdf
1.1 MB
#Кундалик 16 КУН
Зебинисо Аҳмедовадан Рамазон ойи учун «Қалбни поклаш учун қадамлар» кундалиги 16 КУН.
PDF файлни юклаб олинг!
Шартларини бажаринг! Бугунги кун учун берилган вазифаларга этибор беринг! Яқинларингизга ҳам ёрдам сифатида улашинг.
Ушбу кундалик Рамазон ойининг ҳар бир кунида #кундалик ҳештеги остида @zebinisopsixolog каналида бепул жойлаб борилади!
📞 Мурожаат учун: +998908055580
🔴 Youtube саҳифа
Каналга уланиш: @zebinisopsixolog
Зебинисо Аҳмедовадан Рамазон ойи учун «Қалбни поклаш учун қадамлар» кундалиги 16 КУН.
PDF файлни юклаб олинг!
Шартларини бажаринг! Бугунги кун учун берилган вазифаларга этибор беринг! Яқинларингизга ҳам ёрдам сифатида улашинг.
Ушбу кундалик Рамазон ойининг ҳар бир кунида #кундалик ҳештеги остида @zebinisopsixolog каналида бепул жойлаб борилади!
📞 Мурожаат учун: +998908055580
🔴 Youtube саҳифа
Каналга уланиш: @zebinisopsixolog
Рўза тўрт хил бўлади
1. Субҳдан шомга қадар еб-ичмаслик. Бу Шариат тақозо қилган рўза.
2. Беъмани, фойдасиз сўзларни сўзламаслик. Бу Тариқат тақозо қилган рўза.
3. Беъмани, фойдасиз сўзларни ҳатто кўнгилга, ҳаёлга келтирмаслик. Бу Маърифат тақозо қилган рўза.
4. Кўнгилни, ҳаёлни Аллоҳдан ўзгасига ёпишлик. Яъни Аллоҳдан ўзга нарса бўлмаслиги. Бу Ҳақиқат тақозо қилган рўзадир.
©️ Саййид Абдулқодир Жийлоний
🔴 Youtube саҳифа
Каналга уланиш: @zebinisopsixolog
1. Субҳдан шомга қадар еб-ичмаслик. Бу Шариат тақозо қилган рўза.
2. Беъмани, фойдасиз сўзларни сўзламаслик. Бу Тариқат тақозо қилган рўза.
3. Беъмани, фойдасиз сўзларни ҳатто кўнгилга, ҳаёлга келтирмаслик. Бу Маърифат тақозо қилган рўза.
4. Кўнгилни, ҳаёлни Аллоҳдан ўзгасига ёпишлик. Яъни Аллоҳдан ўзга нарса бўлмаслиги. Бу Ҳақиқат тақозо қилган рўзадир.
©️ Саййид Абдулқодир Жийлоний
🔴 Youtube саҳифа
Каналга уланиш: @zebinisopsixolog
Audio
#китоблардан_лавхалар
Психологдан бир ривоят
📌 Мавзу: Саҳнадан қочган қўғирчоқлар
📕 «Муаммони ечиш психотехнологияси» китобидан аудио лавҳа. Тўлиқ ўқиш учун ушбу китобни харид қилинг!
🔺 Барча китоблар рўйхати бу ерда
Китобни сотиб олиш ва психолог маслаҳати учун бизга мурожаат қилинг:
📞 Тел: +998908055580
🔴 Youtube саҳифа
Каналга уланиш: @zebinisopsixolog
Психологдан бир ривоят
📌 Мавзу: Саҳнадан қочган қўғирчоқлар
📕 «Муаммони ечиш психотехнологияси» китобидан аудио лавҳа. Тўлиқ ўқиш учун ушбу китобни харид қилинг!
🔺 Барча китоблар рўйхати бу ерда
Китобни сотиб олиш ва психолог маслаҳати учун бизга мурожаат қилинг:
📞 Тел: +998908055580
🔴 Youtube саҳифа
Каналга уланиш: @zebinisopsixolog
Ушбу расмда нималар бошқача?
Фикрингизни изоҳларда қолдиринг😊
🔴 Youtube саҳифа
Каналга уланиш: @zebinisopsixolog
Фикрингизни изоҳларда қолдиринг😊
🔴 Youtube саҳифа
Каналга уланиш: @zebinisopsixolog
#Шарифа 12 Қисм, Давоми
ПСИХОЛОГДАН БИР ҲИКОЯ - 12 қисм.
Севги ва ажралиш.
Замонавий Лайли ва Мажнунлар
👉🏻 Тўлиқ ўқиш: https://telegra.ph/Zebiniso-Psixolog-04-29
Мурожаат учун:
📞 +998909444612
📞 +998908055580
🔴 Youtube саҳифа
Каналга уланиш: @zebinisopsixolog
ПСИХОЛОГДАН БИР ҲИКОЯ - 12 қисм.
Севги ва ажралиш.
Замонавий Лайли ва Мажнунлар
👉🏻 Тўлиқ ўқиш: https://telegra.ph/Zebiniso-Psixolog-04-29
Мурожаат учун:
📞 +998909444612
📞 +998908055580
🔴 Youtube саҳифа
Каналга уланиш: @zebinisopsixolog
Telegraph
ПСИХОЛОГДАН БИР ҲИКОЯ - 12 ҚИСМ.
ПСИХОЛОГДАН БИР ҲИКОЯ. 12 -ҚИСМ Севги ва ажралиш. Замонавий Лайли ва Мажнунлар (Давоми. Боши олдинги постларда). ЯНА БУХОРОИ ШАРИФДАН ГАПИРАМИЗ: Фаррухнинг хаёлидан ўша “ҳозир йиғлаб юбораман...” деб турган кўз кетмади. Зўрға соат учгача чидади-ю, тўйхонанинг…
17_КУН_Кундалик_Қалбни_поклаш_учун_қадамлар_.pdf
1.2 MB
#Кундалик 17 КУН
Зебинисо Аҳмедовадан Рамазон ойи учун «Қалбни поклаш учун қадамлар» кундалиги 17 КУН.
PDF файлни юклаб олинг!
Шартларини бажаринг! Бугунги кун учун берилган вазифаларга этибор беринг! Яқинларингизга ҳам ёрдам сифатида улашинг.
Ушбу кундалик Рамазон ойининг ҳар бир кунида #кундалик ҳештеги остида @zebinisopsixolog каналида бепул жойлаб борилади!
📞 Мурожаат учун: +998908055580
🔴 Youtube саҳифа
Каналга уланиш: @zebinisopsixolog
Зебинисо Аҳмедовадан Рамазон ойи учун «Қалбни поклаш учун қадамлар» кундалиги 17 КУН.
PDF файлни юклаб олинг!
Шартларини бажаринг! Бугунги кун учун берилган вазифаларга этибор беринг! Яқинларингизга ҳам ёрдам сифатида улашинг.
Ушбу кундалик Рамазон ойининг ҳар бир кунида #кундалик ҳештеги остида @zebinisopsixolog каналида бепул жойлаб борилади!
📞 Мурожаат учун: +998908055580
🔴 Youtube саҳифа
Каналга уланиш: @zebinisopsixolog
Психолог Зебинисо Аҳмедованинг, психологик ёрдам маркази сизни «Турмуш қурмоқчи бўлган инсонингизни кимлигини билишни истайсизми?» – номли психологик курсга таклиф қилади!
• Севган инсонингизнинг психологик портретини аниқлаш.
• Турмуш қуришдаги
Иккиланиш муаммосини топиш
• Севгига қарамликдан узилиш.
• Қайта турмуш қуриш қўрқувини енгиш
• Ўзаро муносабатдаги тушунмовчиликларнинг психодиагностика қилиш.
• Турмуш қурмоқчи бўлган инсонингизнинг сизга қайси эҳтиёжи борлигини топиш.
• Нима учун тўй қилишга қадам қўйилмаётганини аниқлаш.
• «Алданиб қолмаяпсизми?» саволига аниқ жавоб топиш.
🎯 Энг асосийси сизга берилган саволлар, тестлар ва сўровномалар асосида ўзингиз ушбу саволларга аниқлик киритиш имконияти.
👋 Зебинисо Аҳмедованинг «Турмуш қурмоқчи бўлган инсонингизнинг кимлигини биласизми?» китоби асосида:
– Тренер: Зебинисо Аҳмедова.
– Тренер: Шахноза Жумақулова
– Тренер: Холбека Бегалиева
🚀 Ўзбекистонда бу мавзудаги биринчи китоб ва ягона курсга шошиб ёзилинг.
📌 1 ой, 8 дарс, 2 соатдан 1млн, онлайн ва офлайн гуруҳлар бор.
Мурожаат учун:
📞 +998(90)8055580
🔴 Youtube саҳифа
Каналга уланиш: @zebinisopsixolog
• Севган инсонингизнинг психологик портретини аниқлаш.
• Турмуш қуришдаги
Иккиланиш муаммосини топиш
• Севгига қарамликдан узилиш.
• Қайта турмуш қуриш қўрқувини енгиш
• Ўзаро муносабатдаги тушунмовчиликларнинг психодиагностика қилиш.
• Турмуш қурмоқчи бўлган инсонингизнинг сизга қайси эҳтиёжи борлигини топиш.
• Нима учун тўй қилишга қадам қўйилмаётганини аниқлаш.
• «Алданиб қолмаяпсизми?» саволига аниқ жавоб топиш.
🎯 Энг асосийси сизга берилган саволлар, тестлар ва сўровномалар асосида ўзингиз ушбу саволларга аниқлик киритиш имконияти.
👋 Зебинисо Аҳмедованинг «Турмуш қурмоқчи бўлган инсонингизнинг кимлигини биласизми?» китоби асосида:
– Тренер: Зебинисо Аҳмедова.
– Тренер: Шахноза Жумақулова
– Тренер: Холбека Бегалиева
🚀 Ўзбекистонда бу мавзудаги биринчи китоб ва ягона курсга шошиб ёзилинг.
📌 1 ой, 8 дарс, 2 соатдан 1млн, онлайн ва офлайн гуруҳлар бор.
Мурожаат учун:
📞 +998(90)8055580
🔴 Youtube саҳифа
Каналга уланиш: @zebinisopsixolog
Сизда депрессия йўқми?
Депрессиянинг 10 та белгиси:
1. Кайфият йўқлиги (камида 2 ҳафта мобайнида).
2. Ўтаям кучли чарчоқ (ҳеч қандай дам олишлардан бу чарчоқ кетмайди).
3. Завқсизлик. (ҳеч нимадан завқ ололмаслик).
4. Уйқу бузилишлари (жудаям кўп ухлаш ёки уйқусизлик ва уйқуда тинимсиз тушь кўриш).
5. Овқат ейишнинг бузилишлари. Жудаям кўп овқат ейиш ёки умуман овқат емай қўйиш.
6. Хотиранинг пасайиши (диққатни жамлай олмаслик).
7. «Мен ҳеч кимга керак эмасман!» деган фикр (бесабаб йиғлаш).
8. Деперсонализатсия ва дереализатсия. Дунё бегонадек, ўзини кимлигини гўё билмаслик.
9. Ҳамма нарсада ёмонлик топиш (негативизм ўтмишни унута олмаслик ва келажакдан қўрқиш)
10. Суитсидал фикрлар (Мен ҳеч кимга керак эмасман, ўзим айбдорман деган ёпишқоқ фикр).
Каннибах бўйича депрессиянинг классификацияси:
1. Ғамли (меланхолик) депрессия.
2. Ҳавотирли депрессия (Генераллашган хавотир бузилиши)
3. Апатико адинамик депрессия
4. Дисфорик (дистимик) депрессия
5. Анестетик (деперсонализатсияли) депрессия.
6. Истерик депрессия.
7. Депрессив обсессив депрессия.
8. Сенесто ипохондрик депрессия.
9. Астено анергик депрессия.
10. Соматовегетатив депрессия.
11. Депрессивно параноидал депрессия.
✅ Яқинларингизда депрессия борлигини аниқланг ва зудлик билан шифокорга мурожаат қилинг!
👩🏻💻 Психотерапевт Зебинисо Аҳмедова қабулига ёзилиш учун:
📞 +998(90)8055580 админстратор
🚀 Саломатлигингиз бойлигингиздир!
🔴 Youtube саҳифа
Каналга уланиш: @zebinisopsixolog
Депрессиянинг 10 та белгиси:
1. Кайфият йўқлиги (камида 2 ҳафта мобайнида).
2. Ўтаям кучли чарчоқ (ҳеч қандай дам олишлардан бу чарчоқ кетмайди).
3. Завқсизлик. (ҳеч нимадан завқ ололмаслик).
4. Уйқу бузилишлари (жудаям кўп ухлаш ёки уйқусизлик ва уйқуда тинимсиз тушь кўриш).
5. Овқат ейишнинг бузилишлари. Жудаям кўп овқат ейиш ёки умуман овқат емай қўйиш.
6. Хотиранинг пасайиши (диққатни жамлай олмаслик).
7. «Мен ҳеч кимга керак эмасман!» деган фикр (бесабаб йиғлаш).
8. Деперсонализатсия ва дереализатсия. Дунё бегонадек, ўзини кимлигини гўё билмаслик.
9. Ҳамма нарсада ёмонлик топиш (негативизм ўтмишни унута олмаслик ва келажакдан қўрқиш)
10. Суитсидал фикрлар (Мен ҳеч кимга керак эмасман, ўзим айбдорман деган ёпишқоқ фикр).
Каннибах бўйича депрессиянинг классификацияси:
1. Ғамли (меланхолик) депрессия.
2. Ҳавотирли депрессия (Генераллашган хавотир бузилиши)
3. Апатико адинамик депрессия
4. Дисфорик (дистимик) депрессия
5. Анестетик (деперсонализатсияли) депрессия.
6. Истерик депрессия.
7. Депрессив обсессив депрессия.
8. Сенесто ипохондрик депрессия.
9. Астено анергик депрессия.
10. Соматовегетатив депрессия.
11. Депрессивно параноидал депрессия.
✅ Яқинларингизда депрессия борлигини аниқланг ва зудлик билан шифокорга мурожаат қилинг!
👩🏻💻 Психотерапевт Зебинисо Аҳмедова қабулига ёзилиш учун:
📞 +998(90)8055580 админстратор
🚀 Саломатлигингиз бойлигингиздир!
🔴 Youtube саҳифа
Каналга уланиш: @zebinisopsixolog
#Шарифа 13 Қисм, давоми
ПСИХОЛОГДАН БИР ҲИКОЯ - 13 қисм.
Севги ва ҳиёнат.
Замонавий Лайли ва Мажнунлар
👉🏻 Тўлиқ ўқиш: https://telegra.ph/Zebiniso-Psixolog-04-30
Мурожаат учун:
📞 +998909444612
📞 +998908055580
🔴 Youtube саҳифа
Каналга уланиш: @zebinisopsixolog
ПСИХОЛОГДАН БИР ҲИКОЯ - 13 қисм.
Севги ва ҳиёнат.
Замонавий Лайли ва Мажнунлар
👉🏻 Тўлиқ ўқиш: https://telegra.ph/Zebiniso-Psixolog-04-30
Мурожаат учун:
📞 +998909444612
📞 +998908055580
🔴 Youtube саҳифа
Каналга уланиш: @zebinisopsixolog
Telegraph
Психологдан бир хикоя - 13 кисм.
Психологдан бир хикоя 13 кисм. Севги ва ажралиш. Замонавий Лайли ва Мажнунлар. Давоми. Боши олдинги постларимда. Тошкентдан гапирамиз: Азизбек қоп-қора машинада катта кўчада ғизиллаб кетаётганида катта рестораннинг алвон чироқлари унга бир фикр берди. Шарифанинг…
18_КУН_Кундалик_Қалбни_поклаш_учун_қадамлар_.pdf
942.4 KB
#Кундалик 18 КУН
Зебинисо Аҳмедовадан Рамазон ойи учун «Қалбни поклаш учун қадамлар» кундалиги 18 КУН.
PDF файлни юклаб олинг!
Шартларини бажаринг! Бугунги кун учун берилган вазифаларга этибор беринг! Яқинларингизга ҳам ёрдам сифатида улашинг.
Ушбу кундалик Рамазон ойининг ҳар бир кунида #кундалик ҳештеги остида @zebinisopsixolog каналида бепул жойлаб борилади!
📞 Мурожаат учун: +998908055580
🔴 Youtube саҳифа
Каналга уланиш: @zebinisopsixolog
Зебинисо Аҳмедовадан Рамазон ойи учун «Қалбни поклаш учун қадамлар» кундалиги 18 КУН.
PDF файлни юклаб олинг!
Шартларини бажаринг! Бугунги кун учун берилган вазифаларга этибор беринг! Яқинларингизга ҳам ёрдам сифатида улашинг.
Ушбу кундалик Рамазон ойининг ҳар бир кунида #кундалик ҳештеги остида @zebinisopsixolog каналида бепул жойлаб борилади!
📞 Мурожаат учун: +998908055580
🔴 Youtube саҳифа
Каналга уланиш: @zebinisopsixolog