Что делать в такой ситуации? 🧐

Нам прислали очень интересный вопрос. Такая ситуация, возможно, была у вас.

Как вы думаете, что делать девушке в такой ситуации? Напишите свои варианты в комментарии, а свой вариант Алексей расскажет вам ниже.

«Алексей ,приветствую,слушаю твою лекцию по подавляющей личности из лекций «Траектория счастья», и грустно ....

вижу своего супруга,и не только 🙈сестру,например,свекровь.

Правильно я понимаю,что если я сама буду автономна, и решать все свои задачи, то и они изменят отношение ко мне, как бы больше уважения появится?

Вопрос в том,что я не всегда сильная и все знаю,
например ...
покупка нового авто,свекровь сильно была против (мои деньги, моя машина и она считала уместным меня унизить и сказать, что я много хочу и сильно деловая, если покупать ,то не новую )🤷‍♀️
Я купила новую 😊
И сейчас, я активно развиваю бизнес с партнерской программой(сетевой),и ЧТО мне говорила свекровь на весь двор , даже вспоминать не хочу 😉

С одной стороны, я прекрасно понимаю,что моя это жизнь ,и только я несу ответственность за свои решения..
но в то же время,когда нет доверия и не можешь расслабиться, доверившись близким людям ,получается, всегда на чеку, некомфортная ситуация...

И что делать ? Разводиться?)»

#ответ от Алексея

#подавление

Внутреннее равновесие при любых обстоятельствах - реально? 🤯

Только ленивый не слышал о том, что все наши внешние проблемы – это лишь отражение того, что находится внутри.

О внутреннем балансе мы часто слышим в наших практиках, независимо от того, чем именно мы занимаемся

В этой статье подробно рассказали о:
▫️3 основных принципах сохранения баланса
▫️как стать «жонглером» своей жизни

Приятного прочтения: http://zdravomysliya.ru/ravnovesie-vnutri-i-vo-vseh-sferah-kak-dostich/

Поставьте внизу 🙏🏻 - если было полезно, ❤️ - чтобы сказать Школе «спасибо»

#баланс

Вдруг вы забыли 😚

Уже завтра самый романтичный праздник в году 🥰

Конечно, праздник не совсем серьезный, но повод заменить рутину на что-то другое – отличный!
🧐 Как же организовать идеальное свидание на 14 февраля для своей половинки и как сделать День Святого Валентина незабываемым и теплым?

Рассказали о лучших идеях для свиданиях и упражнениях для сближения: https://zdravomysliya.ru/14-fevralya-kotoroe-sdelaet-vas-blizhe/

Поделитесь в комментариях о вашем идеальном свидании и подарке на этот прекрасный праздник ☺️

Школа Здравомыслия захватывает все интернет ресурсы 😈

Ура! Ура! Ваши любимые подкасты уже есть на всех популярных сайтах 🥳

Google podcast: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy80YWYxNDIyYy9wb2RjYXN0L3Jzcw==

Apple podcast: https://podcasts.apple.com/ru/podcast/%D1%81%D0%B5%D0%BA%D1%80%D0%B5%D1%82%D1%8B-%D0%B3%D0%B8%D0%BF%D0%BD%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B3%D0%B0/id1551981006

Soundcloud: https://soundcloud.com/user-135954770-540487635/depressiya-ili-plokhoe-nastroenie-pobeda-nad-apatiey

Spotify: https://open.spotify.com/show/7u7kvrRckldXmw55j4CZnL

И да, мы в ClubHouse 🤫 ищите @zubareva.ru и @avpankov

Поздравить нас можно реакцией внизу и, конечно же, прослушиванием нас на всех площадках 🙏🏻❤️

Что у вас болит?

Привет, это Кати. У вас есть шанс попасть разбор или получить развёрнутый ответ на свой вопрос в подкасте от меня.

Чтобы это сделать, опишите ситуацию или задайте вопрос в комментариях ниже 👇🏻

Анонимно можно спросить тут: @help_zd_bot

До связи уже голосом 😘

#подкаст 🔊 Как самостоятельно найти психологическую причину болезни. Обратная связь на ваши истории.

▫️Разбор ситуаций из комментариев
▫️Почему иногда все болезни с одной стороны тела
▫️Как род и ваше рождение влияют на здоровье
▫️Откуда могут появиться акне и болезни в суставах?
▫️Ценное упражнение для изучения ваших органов и понимания причин болезней

Спасибо за ваше доверие к Школе и за ваши истории. Делитесь этим подкастом с близкими и будьте здоровы!🙏🏻

Сказать "Спасибо" нам можно реакцией внизу 👇🏻❤️ #психосоматика

Сегодня в новой соц.сети clubhouse я, Кати, проведу прямой эфир на тему:

КАК ЖИТЬ когда вокруг УСПЕШНЫЙ УСПЕХ

Вы узнаете, как отличать свои цели по ценностям, не разгонять тревожность от упущения выгод других людей и оставаться собой, смотря чужие блоги.

Приходите и зовите друзей. Эфир в формате диалога в 18-18:30 МСК https://www.joinclubhouse.com/event/xVnJewWl

Семь правил особо нервных людей

1️⃣ Если нечто плохое способно произойти – если вы можете это представить, – волноваться об этом является вашей прямой обязанностью.

2️⃣ Никакой неопределенности – вы должны знать наверняка. Всё и прямо сейчас.

3️⃣ Рассматривайте любую мрачную мысль как непреложную данность. Все действительно так, как вы себе рисуете в самых негативных размышлениях.

4️⃣ Все плохое, что случается или может случиться с вами, является отражением того, какой вы человек. Если на вас обиделся ваш партнёр — вы останетесь навсегда в одиночестве. Не сдали экзамен — вы бесталанны.

5️⃣ Неудача недопустима.

6️⃣ Избавьтесь от любых отрицательных чувств немедленно. Попытайтесь убрать все негативные эмоции сейчас же!

7️⃣ Любая проблема – это чрезвычайное происшествие.

И, да, вы забыли самое главное – беспокоиться о беспокойстве 👌🏽

#подкаст 🔊 Сны помогают решать проблемы? Все о сновидениях и их роли в нашей жизни.

▫️В каких стадиях сна мы видим сновидения
▫️Почему нам снятся определенные сны
▫️Почему сновидения и гипноз похожи
▫️Как прервать зацикленные сны: история из жизни
▫️Как расшифровать свои сны

Поделитесь в комментариях своим опытом и снами, были ли у вас зацикленные сны?

Ставьте 👍🏻 - если подкаст был полезным, ❤️ - если хотите поблагодарить за полезный контент.

#сновидения

Цикл тревожности.

Тааак, а где хорошее завершение событий?))

#подкаст о тревожности

#тревога

Знакомы ли вам ситуации, когда вы терпите нарушение границ, а порой и унижения, потому что отвержение, отказ от вас и расставание гораздо страшнее и болезненнее любого эмоционального (или даже физического) насилия?

Ваши чувства, мысли и ощущения в зависимости от роли в отношениях. Сравните, это любопытно, правда?)

Дорогие девушки, с праздником. Помните, что в вас живут любые качества, а сильны те, которым вы уделяете внимание. Помните, что вы вправе выбирать, как прожить свою жизнь. И помните, что вы достойны и заслуживаете всего, чего пожелаете, просто по праву рождения! С любовью к вам, команда Здравомыслия 🤍

Постоянная тревога и желание все контролировать.. Знакомо? 🧐

Нам часто поступают истории, где наши подписчики не могут избавиться от навязчивого желания гиперконтроля над своей жизнью. Ну а постоянная фоновая тревога - небольшой бонус к этой проблеме.

Постоянный страх будущего, желание спланировать всё до мелочей - утерянное базовое доверие к жизни. Но как его вернуть? Как найти точки опоры? 😰

В новом видео Алексей рассказал о причинах и способов возврата такой потери. Приятного просмотра! https://youtu.be/gj817f-X9YI

Не забудьте подписываться на наш ютуб канал!🥰

#тревога