КОД здоровья
1.89K subscribers
421 photos
8 videos
1 file
153 links
Медицинская информация понятным языком. У нас интересно и познавательно! 🎓

Для связи: @ko_bog
Download Telegram
Берегите барабанчик

Малышня активно проверяет, помещается ли погремушка в рот, бусинка в нос или спичка в ухо. Если помещается, то можно будет и на машинке с мигалками покататься. А доктор по дороге расскажет историю про барабан в ухе.

«Барабанная перепонка – это такая плёночка в глубине уха, толщиной всего 1/10 миллиметра. У человека к барабанной перепонке ведёт короткий и прямой проход, поэтому её легко можно повредить. Чаще всего детки дырявят перепонку спичкой, спицей или шпилькой.

Если надорвать барабанную перепонку, будет очень больно. Через пару часов станет полегче, но может появиться шум в ушах, пойти кровь из уха, или ушко вовсе перестанет слышать.
Если сильно поранить эту плёнку-перепонку может закружиться голова, подняться температура, а иногда человек перестает понимать где верх, где низ.

Бывает, барабанная перепонка лопается сама: при взлёте-посадке самолёта, или если чихнуть с зажатым носом (никогда так не делай), если очень сильно удариться головой или услышать взрыв.

Если с ухом случилось что-то непонятное, береги его от воды и, конечно, не капайте с мамой никаких ушных лекарств. Лучше закрыть проход в ухо турундой и скорее в поликлинику. Там доктор назначит средство, от которого перепонка быстрее зарастёт.

Иногда кажется, что уже всё в порядке, а на самом деле разрыв ещё не зарос и родители перестают лечить. Тогда через «дверь» в глубину уха может попасть инфекция и заболит ещё сильнее. Это называется отит.

Так что, когда ты станешь совсем здоров, я тебе скажу: беги, дружок, и береги свой барабанчик».
6👍3🔥1
Не прохлопай полезный завтрак

Каждый магазинный продукт – это продукт битвы маркетологов с диетологами за наш с вами выбор. И не всегда понятно, кто же победитель в этом сражении.

Разберём сегодня кукурузные хлопья. Их изобрел Джон Уильям Келлог в 1894 году. Говорят, тесто из кукурузной муки испортилось – пошло комками и хлопьями, но его всё равно решили запечь – и вот вам хрустящие селепейки к завтраку.

Джон Харви Келлог был главным врачом санатория Батл Крик, а ещё фанатом сексуального воздержания, клизмования и вегетарианского питания. А его брат вообще не фанат. Уилл Кит Келлог просто бизнесмен. Поэтому запатентовал рецепт кукуруных хлопьев, щедро сдобрил их сахаром и упаковал в яркую коробочку. И вот Kellogg`s cornflakes уже более ста лет на американском столе!

Хлопья рекламируются как быстрый, вкусный и полезный завтрак. А как же сахар? Да уже не важно. Кому важно, выберет без сахара, а лучше — сварит овсянку на завтрак.
👍74
Выдави 10 прыщей и узнай, почему это лучше делать у косметолога

Вы знали, что акне ещё называют вульгарными угрями? – ну просто нож в сердце. И так не знаешь, как от них избавиться, а тут ещё такое. Давишь их давишь, мажешь их мажешь, а они всё не отступают. И вот уже и рубцы, и шрамики, и отёчность и обширное раздражение. А всего-то надо обратиться к дерматологу.

У акне есть причины, и пока их не выявить и не устранить, даже профессиональная чистка в косметологическом кабинете не всегда помогает. Заболевание возникает в основном из-за гормональных изменений, эндокринных заболеваний и проблем с пищеварением. На втором месте находится неправильный уход за кожей и на третьем – стресс и вредные привычки.

Акне это один из видов дерматозов – воспалительных заболеваний кожи. Специалист проведёт диагностику, исключит иные сходные по проявлениям заболевания и назначит лечение.

При лёгкой степени акне достаточно наружных препаратов. При средней и тяжёлой – понадобятся антибиотики, гормональные и другие средства.
3👍3🔥2
Диагноз на «цу-е-фа»

Пришло время заглянуть в глаза. Пробежать по цветным дорожкам и нырнуть в черный кратер зрачка. Рисунок радужной оболочки также неповторим, как линии ладони и, может, поэтому кажется многим шифром судьбы. Или здоровья.

Толкованием радужных знаков занимается иридодиагностика. Сейчас только в Москве насчитывается около двухсот клиник, предлагающих эту услугу. Однако от того, что процедуру проводит человек в белом халате или даже с медицинским образованием, иридодиагностика не становится научно обоснованным методом.

Текстура радужки не изменяется с рождения, исключение – травма или глазное заболевание.
Достоверно определить болезни внутренних органов по осмотру глаз шанс примерно такой же, как узнать точно время по нарисованным часам.
👍62🔥2
Угадайте, какое слово пропущено:

«🤔это жизненная сила самой природы.» — Леонардо да Винчи.

«🤔это источник здоровья и продолжительности жизни.» — Бенджамин Франклин.

«🤔это лекарство, способное излечить все болезни.» — Платон.

«🤔 — это источник вдохновения и чистоты души.» — Ральф Уолдо Эмерсон.
Варианты ответов
Anonymous Poll
32%
Движение
5%
Еда
64%
Вода
0%
Мечта
1
🎉 Правильный ответ викторины – вода. Хотя и другие ответы не лишены смысла.

Например, при назначении лечения врач первым делом рекомендует сбалансированное питание, а не правильный питьевой режим. Может, стоит ему напомнить😉?

💧Взрослому человеку следует потреблять примерно 2-2,5 литра воды в день. Это включает в себя как прямое потребление воды, так и прием её с пищей и другими напитками.

💧Вода должна быть чистой, лишенной примесей и микроорганизмов. Кроме того, желательно, чтобы вода была мягкой, то есть бедной в минералах и химических соединениях.

💧Но не дистиллатОптимальная минерализация воды для питья должна быть в пределах 50-150 мг/литр.

🧑‍⚕️А как ваш водный баланс, поддерживаете?
👍5
Заеды не от еды

«Мама, у меня рот порвался! Лёля сказала, это потому, что я слишком толстый бутерброд сделал».

Если появилисьтрещинки в уголках рта, они покрыты медово-желтыми корочками, которые быстро отпадают; ранки чешутся, обильно текут слюни, больно есть и просто открывать рот – возможно, это ангулярный хейлит, а на разговорном – заеды.

Причины заболевания – в активном размножении условно-вредных бактерий в полости рта. А если бактериям слишком хорошо живётся, значит не справляется иммунитет, не хватает витаминов группы В или кто-то плохо чистит зубы и моет ручки.

У детей заеды бывают от сосания большого пальца, облизывания и покусывания губ. У бабушек и дедушек они могут возникнуть из-за неподходящих зубных протезов. Да и люди средних лет не застрахованы от хейлита.

Лечение ангулярного хейлита начинается с диеты и гигиены.

Надо:

исключить острые, солёные и кислые продукты, раздражающие слизистую;
регулярно чистить зубы и умываться;
не пользоваться чужими мочалками и полотенцами.

А затем сдать анализы и получить назначения врача-дерматолога. Потому что все хейлиты – это заеды, но не все заеды – это хейлиты.
👍81🔥1
Что ребенку нормально, то бабушке — грязь.

Поговорим о себорейных или «молочных» корочках. Они появляются на голове каждого четвертого ребенка от 2-х месяцев до четырёх лет.

Причины возникновения себорейных корочек у детей не до конца известны, хотя они, вероятно, связаны с избытком себума - жирного вещества, производимого сальными железами кожи. Это может быть обусловлено гормональными изменениями в организме ребенка, а также нарушением естественного баланса микроорганизмов на коже.

Больше всего «грязная» голова малыша беспокоит сердобольную бабушку и въедливую свекровь, а затем они заражают тревогой мамочку, и тут уж «держись, моя головушка». Чем только ни начинают скоблить нежную кожу внука: и мочалками, и гребёнками, и даже пинцетом норовят выщипнуть досадные струпья.

Обычно именно в этот гигиенический момент ребёнок включает режим «беда», о чём громко сообщает миру.

Остановитесь В большинстве случаев себорейные корочки не представляют угрозы и исчезают со временем без специфического лечения.
👍51
Секретная служба аппендикса.

Аппендикс
— придаток слепой кишки, начальной части толстой кишки. Долгое время медики считали, что аппендикс бесполезен и его удаление не имеет серьезных последствий для здоровья. Оказалось, что он просто хорошо скрывал свои суперспособности 😉.

Сегодня достоверно известно, что:
😎 аппендикс является местом размножения и хранения полезных бактерий;
😎 играет роль в регуляции иммунной системы;
😎 участвует в восстановлении кишечной флоры после заболевания или антибиотикотерапии.

Аппендицит — воспаление аппендикса — серьёзное заболеванием, требующее немедленной медицинской помощи.

Как предотвратить аппендицит?

📝 Употреблять больше овощей, фруктов, пищевых волокон.
📝 Избегать переедания и пищи с высоким содержанием жиров и специй.
📝 Регулярно опорожнять кишечник.
📝 Соблюдать правила гигиены.

Если же всё-таки живот заболел, немедленно обращайтесь к врачу. Ранняя диагностика поможет избежать осложнений или даже сохранить в штате организма секретного сотрудника вашего иммунитета.
6🔥5👍1
Сладкий плен

«Каждый съеденный кусок остается во рту две минуты, два часа в животе, и два месяца на бедрах», — Кристиан Диор.

Конечно, речь не про кусок паровой трески или сыра, под прицел ироничного кутюрье попали тортики, булочки, пирожные и прочие продукты, богатые быстрыми углеводами.

Коварство быстрых углеводов
в моментальном энергетическом подъеме и улучшении настроения.
Но, увы, за сладкой оболочкой скрывается подлость и предательство. От избытка углеводов в нашем организме начинается переполох. Уровень сахара в крови стремительно повышается, а затем так же быстро падает вниз, унося с собой и силы и обещанную бодрость. Тело требует продолжения банкета. Если же организм не сможет сжечь всю энергию, полученную из углеводов, она превратится в складки на животе и лишние сантиметры талии.

Чтобы не попасть в сладкую ловушку, помните, что истинную энергию и жизненную силу дают здоровые медленные углеводы: крупы, свежие овощи и фрукты.

Жмите 🔥 если предпочитаете солёное или 🌭 — и бог с ней, с талией.
🔥8🌭42
Шаг из лабиринта

Мучают головные боли — к неврологу.
Защемило сердце — к кардиологу.
Сводит желудок — к гастроэнтерологу.

Правильно? — А вот и нет.

Иногда изжога и боль в животе — следствие защемления нерва в пояснице; боли в спине вызваны камнями в почках; а голова раскалывается от проблем со зрением.

Чтобы не заблудиться в лабиринте диагнозов, начинайте путь к выздоровлению через дверь к терапевту.

Терапевт обладает широким спектром медицинских знаний.

Он умеет эффективно оценивать состояние пациента и правильно ориентировать его на следующую стадию диагностики и лечения.

Обращение к терапевту сократит время и затраты на лечение.

Дружите с терапевтом? — Ставьте ❤️
10
Вас ист газ?

🎈🎈🎈Наверняка вы знаете, что гелий – это чрезвычайно легкий газ, который используется для надувания шаров. А некоторыми – для создания специфического свиста в дыхательном аппарате. Кто мог подумать, что такой безобидный и, казалось бы, радостный шарик может стать настоящей опасностью?

🎈🎈🎈Вдыхание гелия из шариков — дело крайне рискованное и непредсказуемое. После краткой эйфории от перевоплощения в Чипа и Дейла, возможно, к вам на помощь придётся спешить кое-кому посерьёзнее.

🎈🎈🎈На вдохе наш организм ждёт кислород, а получает гелий. Когда лёгкие заполнены (хоть и не тем, чем надо), сигнал 🆘 мозг не получает. В это время наступает кислородное голодание и, как следствие, головокружение, тошнота и потеря сознания. Кроме того, гелиевые пузырьки в крови могут вовсе заблокировать сердечные сосуды – и вот вам инсульт и карета скорой помощи.

Так что если просто воздушные шарики вас уже не веселят — подарите их детям. Жёлтенькие 😊
9👍1🤗1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Психологи в поликлиниках: должны быть, но пока их мало

Недавно глава Минздрава Михаил Мурашко заявил о том, что в поликлиниках с 1го июля население сможет обращаться к психологам по ОМС.

🚑 Речь идёт о медицинских психологах и это не врачи, но приравненные к ним специалисты. В профессиональные обязанности психологов входит проведение ряда обследований, а также консультирование в т.ч. родственников лиц, страдающих от психических заболеваний.

🥸 Наличие специалиста, который ведёт приём населения по широкому кругу вопросов, не всегда напрямую связанных с медициной, кажется актуальным в текущей тревожной ситуации. Также это звено помощи необходимо для эффективной реабилитации участников СВО.

❗️По всей видимости, психологическая служба поликлиник только формируется и пройдёт много времени, пока всё будет реализовано. Также не ясно: будет ли такой психолог записывать разговоры с пациентом в мед. карту?

👍 если готовы пойти на приём к психологу в районную поликлинику.
👎 если не готовы.
1
Апоплексический удар ниже пояса

Апоплексия яичника – редкое заболевание, им страдают всего 1-3% женщин с гинекологическими проблемами. Однако им от этого не легче.

«Apoplexis» в переводе с греческого означает «отдалённый удар». Если он придётся в голову, то пострадавший получит инфаркт мозга, а если женщине ниже пояса – кровоизлияние в яичник.

К разрыву яичника предрасполагают нарушения кровообращения вследствие:

🔹 структурных аномалий яичников
🔹 гормональных нарушений
🔹 принятия определенных лекарственных препаратов
🔹 травм живота
🔹 физического напряжения.

Симптомы апоплексии яичника:

🌡 резкая боль внизу живота или нижней части спины
🌡 тошнота и рвота
🌡 повышение температуры
🌡 повышенное сердцебиение.

Особенно опасными симптомами являются 🚨 резкая боль в животе и сильные кровотечения из половых путей.

При своевременном начале лечения прогноз обычно благоприятный.

Дамы, следите за общим здоровьем и регулярно проходите обследование у гинеколога. Это лучший превентивный удар по женским недугам.
8👍1🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Когда и как открыли аспирин?

😰 Как и многие медицинские препараты, аспирин был открыт не случайно. Отец немецкого химика Феликса Хоффмана страдал от ревматизма. Ему прописали препарат салицилат натрия, который плохо переносился.

😎 В 1897 году любящий сын Феликс методом ацетилирования получил салициловую кислоту в устойчивой форме. Этот препарат вскоре зарегистрировали под торговой маркой "Aspirin" в компании Bayer - в ней работал сам Феликс.

🤗 Название "аспирин" было сформировано от латинского наименования растения таволги - Spiraea ulmaria, из которого Феликс и смог выделить салициловую кислоту. Также добавили приставку "а" - вследствие использования метода ацетилирования.

❗️Аспирин поступил в продажу в 1899 году и продавался в виде порошка и продавался исключительно по рецепту.

❤️ если сегодня узнали, что аспирин появился благодаря любви к отцу.
👍4🔥1
😁9🔥3👍2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Президентский сон с препятствиями

Недавно стало известно, что президент США Джо Байден страдает от апноэ - остановки дыхания во сне и спит в аппарате для искусственной вентиляции лёгких постоянным положительным давлением СИПАП-аппарат (от англ. Constant Positive Airway Pressure т.е. CPAP).

❗️ СИПАП введён в медицинскую практику в 1981 году для лечения апноэ.

🚑 СИПАП-аппарат подаёт поток воздуха в дыхательные пути через трубку и носовую маску. Таким образом, дыхательные пути не блокируют поступление воздуха, и исключается риск внезапной смерти от отсутствия кислорода.

СИПАП используется для лечения храпа, артериальной гипертонии, дыхательной недостаточности, сердечно-сосудистых заболеваниях, дневной сонливости и пр.

🇷🇺 СИПАП-аппараты производятся по всему миру и в т.ч. в России.

👍 Лайк посту если желаешь, здоровья Байдену, но порекомендовал бы ему не идти на второй срок, а заняться прогулками на природе и поддержанием хорошего самочувствия.
😁72👍1
Хочешь мира — готовься к войне. Хочешь на море — готовь аптечку.

Всем, кто уже на чемоданах, или только собирается в поездку, напоминаем бᴀɜᴏʙый ᴄᴏᴄᴛᴀʙ дᴏᴩᴏжнᴏй ᴀᴨᴛᴇчᴋи:

💊 Жаропонижающие и обезболивающие: парацетамол, ибупрофен.

💊 Препараты против желудочно-кишечных расстройств:  сорбенты, ферменты, пробиотики.

💊 Первая помощь при травмах: перекись водорода, мазь с антибиотиком, троксерутин, стерильный перевязочный материал.

💊 Солнцезащитный крем и крем от ожогов.

💊 Симптоматические препараты при простуде: сосудосуживающие капли в нос, ушные капли антибактериальные, спрей для горла.

💊 Ацикловир против гепреса.

💊 Капли с феназолом и лидокаином при боли  в ушах.

💊 Тобрамицин при конъюнктивите.

💊 Против аллергии — лоратодин.

💊 Средство от укачивания.

❗️Применение любых медицинских препаратов необходимо согласовывать со специалистом.

Надеемся, что во время отдыха вам не понадобится ничего, кроме солнцезащитного крема
🏖️🐚
👍104👎1🔥1
ТЕСТ: «Ипохондрик или пофигист»

1. Что обязательно есть в вашей аптечке?

😄 Всё. И запасная печень. 🔟

😄 Восстановливаю органы силой мысли. 0️⃣

😄 Зарядка для телефона. Телемедицина рулит. 5️⃣

2. Как часто вы проверяете срок годности лекарств?

🤪 Никогда. Успеваю употребить всё до истечения срока годности. 5️⃣

🤪 Только если что-нибудь начало вонять. 0️⃣

🤪 Регулярно после ужина. 🔟

3. Что такое хлорамфеникол?

😉 Антибибиотик. 🔟

😉 «Хлорам-феникол!» — это заклинание для очистки воды от хлора. 5️⃣

😉 Это что-то на конспирологическом. 0️⃣

4. Нужен ли в аптечке противогаз?

😁 Непременно! Аптечка без противогаза, как Новый год без Сердючки. 🔟

😁 Лучше баллон с кислородом. Тяжелее, но практичнее. 5️⃣

😁 Я живу рядом с горно-обогатительным комбинатом, мне пофигу. 0️⃣

5. Как часто вы используете циклопентанпергидрофенантрен?

😆 Постоянно. Совместно с тригидрокситриметилглутарилкоаредуктазой. 🔟

😆 Принципиально не пользуюсь препаратами, названия которых не могу прочитать. 5️⃣

😆 Предпочитаю лист подорожника. 0️⃣
👍83🔥1
Интерпретация

🎉 1–5 баллов: Вы - настоящий пофигист! Лекарства — заговор против здоровья.

🎉 6–10 баллов: Вы не перегружаете аптечку. Зачем, ведь вокруг столько ипохондриков.

🎉 11–20 баллов: Поздравляем! Вы истинный ипохондрик, всегда готовый к любым ситуациям.
👍8😁3🥰21