ᴨᴏяᴄнᴇния ᴋ ʙиᴋᴛᴏᴩинᴇ

Тревожно-фобические расстройства
Основным признаком болезни является резкое повышение уровня тревожности, иногда переходящее в фобию. В группу таких расстройств относят генерализованное тревожное расстройство, панические атаки, агорафобию, клаустрофобию и другие фобии.

Обсессивно-компульсивные расстройства
Ведущим симптомом являются навязчивые мысли и навязчивые действия. Особенностью компенсации тревожного состояния при ОКР является наличие у больного компульсий — бессмысленных ритуальных действий.

Диссоциативное расстройство
На бытовом — это раздвоение личности. Оно может выражаться:
в частичной или полной потере памяти об определенных периодах времени или событиях; неожиданных путешествиях в незнакомые места, причём человек не помнит, как он туда попал и зачем; в состоянии транса; в нарушении произвольной двигательной функции, как в нашем случае с Анной. Одна часть Ани должна была показать высшее мастерство пианиста, а другая противилась этому из страха неудачи. Вторая победила.

Астенический невроз
В клинической картине преобладает астенический синдром: слабость, утомляемость, раздражительность, изменчивость настроения, головная и мышечная боль, замедленность мышления, нарушение сна.

Соматоформные расстройства
Соматические заболевания не имеют под собой реальной физической основы.❗Больные с соматоформными расстройствами не предпринимают каких-либо действий для симуляции и действительно чувствуют неприятные симптомы.

Остались вопросы? — Не стесняйтесь, спрашивайте! 🤓

Прикосновения улучшают состояние больных

❓Прикосновения и поддерживающие объятия используются в психотерапии, медицине и при ежедневном общении. Недавно в журнале Nature Human Behaviour вышел мета-анализ и систематический обзор исследований, где пытались оценить влияние прикосновений на физическое и психическое состояние.

🔹В выборку исследования вошли 212 исследований, а общее количество испытуемых - 12 966.

🔹Выявлено, что прикосновения и в т.ч. объятия улучшают состояние людей страдающих от заболеваний в т.ч. психических. Эффект сильнее если обнимают больного, а не условно здорового. Прикосновения снижают боль, тревогу, симптомы депрессии и стресс. Длительность прикосновения не так важна, как частота. Помогают прикосновения от любого человека и в т.ч. медицинского персонала.

❗Также для прикосновений можно использовать роботов или животных, но это менее эффективно.

Обнимаете пациентов в тяжёлые для них моменты?

🥰Да
🗿Нет

Основные открытия Гиппократа в медицине

❓Гиппократ часто указывается как основатель медицины. Какие его основные открытия и заслуги:

1⃣ Первым стал учить, что причина заболеваний в природе, диете и характере человека, а не наказание богов.

2⃣ Ввёл принцип "Не навреди".

3⃣ Ввёл ошибочное, но оказавшее большое влияние учение о темпераментах - те самые холерики, флегматики, сангвиники и меланхолики.

4⃣ Открыл стадийность течения заболеваний.

5⃣ Открыл, описал и стал применять аускультацию и пальпацию - методы обследования больных, применяемые до сих пор.

6⃣ Описал и ввёл в практику ряд требований к хирургическим операциям - где и как должен стоять хирург, освещение при операциях, применение повязок и т.д.

7⃣ Стал изучать диетологию и показал связь между употребляемой пищей и заболеваниями.

8⃣ Написал ряд работ о деятельности врачей в т.ч. Клятву Гиппократа.

Лайк если не знали, что Гиппократ сделал так много)

Кола вредна для детей? Определённо, да.

❓Недавно вышло научное исследование в котором пытались оценить влияние кофеиносодержащих газировок на маленьких детей. Результаты достаточно пугающие.

🥤В исследовании приняли участие 2092 ребёнка 9-10 лет.

🥤Было выявлено, что у детей часто употребляющих кофеиносодержащую газировку в т.ч. колу чаще проявляется импульсивность и снижены оценки рабочей памяти - что в своё время будет сказываться на учёбе.

🥤Дети употребляющие много колы чаще живут в бедных семьях с низким уровнем образования родителей. У таких детей чаще есть лишний вес, проблемы с воспитанием, недостаток сна, агрессия. Также если ребёнок пьёт много колы в детстве, то это повышает риск раннего начала употребления алкогольных напитков.

❗Исследование, естественно, имеет ряд ограничений, но в целом колу и аналогичные напитки стоит не рекомендовать к употреблению школьникам.

А вы пьёте колу?

🗿Да
🥰Нет
🫡Только квас

Главное диплом, остальное и потом выучу)

Через 30 минут на канале будет стрим по теме "Как не попасться на плохого психолога или психотерапевта?"

Вопросы и мнения пишите в комментарии к этому посту. Постараемся оперативно отвечать.

Также сделаем запись стрима и если она вам нужна, то напишите об этом в комментарии.

До встречи на стриме!

Шутки шутками, а вот люди с офтальмоплегией не могут повернуть глаз ни куда показывают, ни куда говорят.

Офтальмоплегия — редкое состояние, обозначающее частичный и полный паралич глазных мышц. Чтобы глаз привести в движение нужен сигнал от головного мозга, работа нервов и непосредственно сокращение мышц. Соответственно, офтальмоплегия возникает из-за аварии где-то на трассе «Мозг — Глазное яблоко».

❗Паралич может наступить вследствие травм, инфекций, неврологических заболеваний и других причин. Клиника офтальмоплегии варьируются в зависимости от основного заболевания.

Например, паралич внешних глазодвигательных мышц (наряду с опущением века и расширением зрачка, высыпаниями в области лицевого нерва, поражением роговицы и слизистой оболочки глаза) являются симптомами глазного герпеса.

Диабетическая офтальмоплегия чаще всего дебютирует остро и выражается в парезе глазодвигательного нерва и болях в области головы с одной стороны. Важно, что зрачок при этом не расширяется.

Клиническая картина при аневризме сосудов: односторонний парез или паралич мышц, находящихся снаружи глаза и аномальное расширение зрачков.

Лечение всех видов офтальмоплегии заключается в ликвидации их причины.
Однако, если вам сложно посмотреть налево, не всегда нужно срочно бежать к офтальмологу — может, вы просто примерный семьянин? 😉

Привет друзья! Вчера на нашем канале прошёл первый запланированный стрим с приглашённым гостем. Станислав рассказал как не попасться на плохого психолога, составил чек-лист по этому вопросу. А вот и его аудиозапись.
🔥 если понравилось!

5 ᴛᴇᴄᴛᴏʙ нᴀ ᴩᴀбᴏᴛу ᴦᴧᴀɜных ʍыɯц

🔴 Тест на фокусировку Расположите палец перед лицом на расстоянии около 30 см и медленно отодвигайте его от себя, фокусируя взгляд на нем. Затем медленно приближайте палец обратно. Повторите это несколько раз и обратите внимание, как быстро и ясно ваши глаза фокусируются.

🟠 Тест на бинокулярное зрение Закройте один глаз и сфокусируйтесь на отдалённом объекте. Затем откройте закрытый глаз и убедитесь, что изображение объединяется в одно. Повторите для другого глаза. Это позволит проверить, как хорошо ваши глаза синхронизированы.

⚫ Тест на сужение зрачков
В темной комнате осветите фонариком один глаз и наблюдайте, как быстро зрачок сужается. Повторите с другим глазом. Быстрое и симметричное сужение указывает на хорошую моторику глаз.

🔵 Тест на стабильность
Фиксируйте взгляд на одном предмете в течение нескольких секунд, не моргая. Затем быстро переключите взгляд на другой объект. Оцените, насколько стабильно вы можете удерживать взгляд на цели.

🟣 Тест на подвижность
Следите глазами за медленно движущимся предметом (например, карандашом) в разные стороны без поворота головы. Попросите кого-нибудь отследить, насколько легко и плавно ваши глаза переходят от одного объекта к другому.

Как успехи, смогли увидеть свой затылок?))

В прошлом году в России резко выросла заболеваемость корью

❓За 2023 год в России корью заразились более 12 тысяч человек - 8,92 человека на 100 тысяч населения. Это рекорд за три десятка лет и, возможно, в этом году ситуация не улучшится. В 2022 году корью заболевал 0,07 человек на 100 тысяч населения - т.е. за 2022 год всего в стране было выявлено около 100 заболевших.

😱Аналогичный прошлому году рост был в 2019 году, но тогда во всем мире бушевала вспышка кори. Данные по 2023 году выше показателей других развитых стран в т.ч. Европы.

❗Врачи указывают на две основные причины роста заболеваемости корью: нарушение графика вакцинаций в ковидные годы, а также сильная активизация антипрививочного движения в России. Если первая причина со временем будет решена, то что делать с антипрививочниками пока не ясно. Возможным решением может быть широкая информационная и пропагандистская работа с населением.

А вы вакцинированы от кори?

🥰 Да
😭 Нет
🗿 Нет, я антипрививочник

ᴄиᴦнᴀᴧ иɜ ᴦᴧубины ᴛᴇᴧᴀ

Ощущаете жгучую боль при мочеиспускании или постоянный дискомфорт в области почек? Возможно, это намёк на пиелонефрит.

Пиелонефрит – это воспаление почечной чашечно-лоханочной системы и паренхимы почек. Чаще всего это вызывается бактериальной инфекцией, которая поднимается по мочевым путям из мочевого пузыря или уретры.

💥 Симптомы пиелонефрита могут включать острую боль в пояснице или боку, высокую температуру, озноб и лихорадку. Кроме того, моча может стать мутной или иметь необычный запах, а мочеиспускание станет болезненным и частым.

💥 Некоторые случаи пиелонефрита могут протекать без симптомов или иметь только легкие проявления. Однако игнорирование признаков может привести к серьезным осложнениям, таким как почечная недостаточность или сепсис.

💧 Профилактика пиелонефрита включает в себя поддержание хорошей гигиены мочевых путей, регулярное питье воды, а также своевременное лечение инфекций мочевыводящих путей.

Откуда пошла идея о связи прививок и аутизма?

❓В 1998 году британский гастроэнтеролог Эндрю Уэйкфилд опубликовал в британском научном журнале The Lancet статью о связи прививки от кори и развития аутизма у детей. Уэйкфилд начал освещать результаты исследования в СМИ, а его данные стали проверять другие лаборатории - у них ничего не получилось. Стали выходить критические замечания и статья Уэйкфилда была отозвана из научного журнала.

😡Чуть позже выяснилось, что Уэйкфилд получил деньги от организаций, заинтересованных в выявлении связи прививок и аутизма и он сам хотел с помощью этой научной статьи продвинуть медицинскую методику, которую создала его компания. В результате расследования Уэйкфилду предъявили обвинения в мошенничестве и лишили лицензии врача.

❗Далее последовала волна исследований о прививках и аутизме, но до сих пор связь остаётся неподтверждённой. Однако данные Уэйкфилда до сих пор используются антипрививочниками.

А вы верите в связь аутизма и прививок?

🗿 Да
🥰 Нет

Больше половины бездомных страдают от психических расстройств

❓Недавно в научном журнале Американской медицинской ассоциации вышло исследования, посвящённое оценке распространения психических заболеваний среди бездомных людей.

😱Авторы провели мета-анализ исследований и систематический обзор литературы - в основе этих методов лежит суммация исследований других авторов. В выборку попали результаты по 48 414 бездомных людей, из которых три четверти - мужчины.

😵‍💫Выявлено, что среди бездомных людей до 67% страдает от психических расстройств. При этом мужчины чаще, чем женщины. В большинстве случаев речь идёт о психическом расстройстве, связанном с приёмом наркотических веществ, реже асоциальное расстройство личности и депрессия.

❗Стоит помнить, что связь подобного образа жизни и психических расстройств - двусторонняя. Психически больной человек более вероятно станет бездомным, а у бездомного растёт риск развития психического расстройства.

Лайк если не оставите в беде даже бездомного человека.

Не рекомендуем, но порой можно чуть-чуть.

🦐 Интересно, в какой позе вы сидите сейчас? Если как креветка, согнувшись и опустив плечи, то предлагаем расправиться, поднять голову и сделать несколько мягких поворотов. Хрррщщ! Слышите этот скрежет битого стекла? Тогда этот пост для вас.

🔹 Причины хруста в шее могут быть сравнительно безобидными:

🔸 Схлопывание пузырьков суставной жидкости (они могут временно образовываться при движении суставов, особенно при резких или необычных движениях).
🔸 Напряжение мышц и сухожилий (в том числе из-за неправильного прикуса, влияющего на распределение нагрузки на позвоночник).
🔸 Спондилёз — старение позвоночника, которое может проявляться «песочным» звуком из-за уменьшения высоты между позвонками и изменениями в структуре хрящей.

🔹 А могут быть и посерьёзнее:

🔸 Остеохондроз — дегенеративно-дистрофические изменения межпозвоночного диска.
🔸 Спондилоартроз — износ хрящевых тканей.
🔸 Ущемление нерва.

В зависимости от диагноза лечение назначит либо невролог, либо ортопед.

Профилактикой шейного хруста будут всеми любимые правила ЗОЖ и сон на ортопедической подушке. 😴

уᴨᴩᴀжнᴇния дᴧя уʍᴇньɯᴇния хᴩуᴄᴛᴀ ʙ ɯᴇᴇ

1️⃣ Растяжка шеи: медленные и осторожные повороты и наклоны головы в разные стороны, чтобы растянуть мышцы шеи.
2️⃣ Мягкое изометрическое (без движения) напряжение мышц шеи.
В ходе упражнения голова и шея практически не должны двигаться.
🤦‍♀️ Положите обе руки на лоб. Медленно и плавно выдвигайте голову вперед, а руками толкайте её назад. Не превышайте половины максимальной силы напряжения мышц.
🙆 Положите руки сзади на центральную часть головы, сцепив пальцы. Медленно и плавно отводите голову назад, оказывая сопротивление с помощью рук.
Замрите на 5 секунд с правильной осанкой. Сидите, выпрямившись и расслабившись.
3️⃣ Легкий массаж шеи: мягкие круговые движения или легкое нажимание для расслабления мышц и улучшения кровообращения.

Пока вы не добрались до невролога, ортопеда и физиотерапевта, не переусердствуйте с тренировками.
Опасными могут быть:

✅ Упражнения с высоким уровнем нагрузки на шею, такие как поднятие гантелей над головой.
✅ Резкие и сильные движения шеей, повороты или наклоны, особенно если они вызывают дискомфорт или болевые ощущения.
✅ Упражнения, которые могут повредить шейные структуры, например, чрезмерное вытягивание шеи.

Помните: лучше лёгкая гимнастика, но каждый день, чем одна спартанская нагрузка — и месяц на анальгетиках. 😉

В России появился новый препарат против болезни Бехтерева

❓Минздрав РФ зарегистрировал препарат сенипрутуг - первый в своём роде препарат, способный остановить развитие болезни Бехтерева. Разработка лекарства стоила 1,2 миллиарда рублей, а после регистрации в скором времени начнётся промышленное производство.

😵‍💫Болезнь Бехтерева это хроническое неинфекционное поражение суставов позвоночника и околосуставных тканей с вовлечением также крестцово-подвздошного сочленения. Болезнь впервые проявляется в 15-30 лет и редко возникает после 45. Заболевание страшно тем, что приводит к инвалидизации уже в молодом возрасте. Симптоматика незаметна, что осложняет диагностику.

❗Новый препарат сенипрутуг инновационен т.к. впервые в мире удалось создать лекарство направленное не на симптоматическое лечение, а на причину заболевания. Цена пока не известна, но в связи с тем, что разработка и производство в России - стоит надеяться на доступность.

Лайк если радуешься за наше светлое будущее)

Антибиотики и кашель

❓Недавно в научном издании Journal of General Internal Medicine вышло исследование, посвящённое измерению влияния антибиотиков на кашель, вызванный респираторными инфекциями нижних дыхательных путей.

🔹В исследовании участвовали 718 испытуемых с жалобами на кашель. Чуть менее трети участников принимали выписанные антибиотики - преимущественно амоксициллин-клавуланат, азитромицин, доксициклин и амоксициллин. Продолжительность и тяжесть кашля оценивали по дневниковым записям, которые вели пациенты.

🔹Выявлено, что антибиотики не снижают тяжесть и продолжительность кашля при респираторной инфекции нижних дыхательных путей, даже если подтверждена бактериальная, вирусная и смешенная причина болезни. Средняя продолжительность заболевания при приёме и без антибиотиков составляет примерно 17 дней.

❗Однако испытуемые считали, что антибиотики сокращают продолжительность их болезни примерно на 4 дня.

Лайк если ваши пациенты тоже просят антибиотики в любой ситуации.