КОД здоровья
1.83K subscribers
455 photos
9 videos
1 file
165 links
Медицинская информация понятным языком. У нас интересно и познавательно! 🎓

Для связи: @ko_bog
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Жестокий стиль игры в видеоигры не связан с агрессией

❓Видеоигры с насилием часто подвергаются критике, однако есть ещё одна интересная ситуация - игры, напрямую не заставляющие геймера прибегать к насилию, но в которых можно проявлять его. В такой игре каждый игрок будет стоять перед выбором - пройти игру без убийств, но тратя больше времени или убивать персонажей без разбора.

👾Недавно вышло исследование, в котором сравнивали два этих типа игры.

🤖У геймеров замеряли уровни тестостерона и кортизола до и после игры, а также проводили психологические методики.

👹Авторы показали, что существенной разницы в поведенческих и биохимических показателях нет, а значит нельзя сказать, что те, кто предпочитает жестокий стиль игры более склонен к агрессии.

❗Однако выборка состояла из взрослых людей и в случае детей стоит всё-таки обращать внимание не только на то, во что играет ребёнок, но и что в игре он делает.

Как вы считаете, видеоигры связаны с агрессией в реальной жизни?
😱Да
🥰Нет
😁4😱4❤1
По морде видно, что рецидивист.
🤣12😁5❤2👍1
нᴇ ᴛᴏ, нᴇ ᴄᴛᴏᴧьᴋᴏ, нᴇ ᴛудᴀ

Товарищи женщины, приготовьтесь: будем вас пугать 😵 А особо трепетных к формулировкам — предостерегать.

Тема страшилок: филлеры. Такие гелеобразные вещества, которые вводят под кожу, чтобы они «вытолкнули» морщины и лицо стало гладким, как яблочко.

Побочка от инъекций молодости бывает легко терпимой и легко обратимой, а бывает и не очень.

К первой группе относятся:

😖 болевой синдром;
😣 ощущение инородного тела;
😨 синяки и гематомы в области уколов;
🫠 отечность;
🥴 покалывание, онемение, жжение кожи;
😳 пигментные пятна.

Если у врача рука дрогнет и введёт филлер слишком близко к поверхности, на коже может появиться сосудистая сеточка или аристократическое голубоватое просвечивание филлера.

Рекомендации косметолога в этих случаях: «А что ж вы хотели? Потерпите — всё пройдёт».

Осложнения по-серьёзнее — это:

❗воспаление в зоне инъекции;
❗сужение или перекрытие сосудов и, как следствие,
❗нарушение кровоснабжения мягких тканей, некроз кожи
❗и даже потеря зрения.

Лечение в таких случаях зависит от основы филлера: гиалуроновая кислота, гидроксипатит кальция, полиакриламид или что-то ещё. Для одних нужно будет ввести антидот и снять спазм сосудов, а другие (например, перманентные филлеры) так и вовсе удаляются только хирургически.

Причин нежелательных последствий инъекционной пластики всего три: не то, не столько, не туда. То есть всё упирается в качество филлера и профессионализм косметолога.

Если уверены в этих пунктах — вперёд за красотой! 🤩
👍8🤔3❤1
ʙиᴛиᴧиᴦᴏ

Витилиго — одна из разновидностей депигментации кожи.

Иногда с рождения, а порой в течение жизни на теле появляются пятна молочно-белого цвета разных форм и размеров. Они могут возникнуть на любом участке кожи, но чаще располагаются на коже век, на шее, в подмышечных впадинах, в области суставов. Иногда эти пятна чешутся и шелушатся.

Приобретенные депигментированные пятна живут своей жизнью: увеличиваются и сливаются друг с другом, исчезают и появляются на других участках тела, а могут и оставаться одного размера.

Если у вас диагностировано витилиго, ваши дети, скорее всего, тоже будут в белую крапинку. К ненаследственным факторам возникновения депигментации относят: эндокринологические нарушения, аутоиммунные поражения, дерматологические заболевания, длительную стероидную терапию, дефицит железа и витамина В 12 .

Лечение будет зависеть от причин, вызвавших витилиго. Поэтому особенно важно обратиться к дерматологу и провести тщательную диагностику.

👍 Лайк, если белые пятна вас не смущают)
👍12❤2🤷‍♀1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Полноценного МКБ-11 в России пока не будет

❓Самой нашумевшей новостью здравоохранения последних недель стало приостановление Правительством России полноценного внедрения нового классификатора болезней МКБ-11 до 2024 года.

💊В мире используется два основных классификатора болезней на основании которых врачи ставят диагнозы, а также выбирают тип лечения - американский DSM и международный МКБ. Последний используется в России.

🏥Новая Международная классификация болезней под номером 11 используется с 2022 года, но в России на неё пока полностью не перешли. Правительство не сообщает о причинах такого решения.

❗По всей видимости проблема в ряде разделов нового классификатора, которые в России, возможно, либо отменят, либо заменят. В принципе Россия не обязана полностью принимать новый классификатор.

А может России сделать полностью свой классификатор? Что вы думаете?

🗿Да
😱Нет
❤️Без разницы, главное, чтобы лечили
❤8👍6🗿3
ᴏᴨᴇᴩᴀция ʙ12 и дᴩуᴦиᴇ ᴨᴩиᴋᴧючᴇния ʙиᴛᴀʍинᴏʙ

— Кто хочет поработать? На сегодня наряды:
Метаболический завод...
— Я!
— Синтез ДНК.
— Я!
— Перенос кислорода.
— Я!
— Кроме того...
— Я!


В нашем «фильме» роль Феди играет витамин В. Правда он вовсе не хулиган, но активности тоже хватает на восьмерых.

«Огласите весь список, пожалуйста!» — На весь у нас чернил не хватит, но основные напишем:

В1, В2, В3 — обмен веществ, поддержание здоровья кожи, глаз, нервов.
В5 — образование гормонов.
В6 — образование гемоглобина и метаболизм аминокислот.
В7, В9 — синтез ДНК и образование новых клеток.
В12 — защита нервных волокон и образование эритроцитов.

Витамины этой группы получают из разной пищи: мясо, рыба, яйца, молочные продукты, орехи, злаки.

Как видим, в основном это продукты животного происхождения. Поэтому особенно важно следить за уровнем витамина В веганам.

При дефицитах легкой и средней степени врач назначает таблетки, а в тяжёлых — введение витаминов через иньекции.

Есть у нас тут веганы? Поднимите руку) 🙋
👍7🤝1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Когда открыли КТ?

❓КТ это компьютерная томография. В основе метода лежит измерение и компьютерная обработка разности ослабления рентгеновского излучения различными по плотности тканями. Благодаря КТ врачи исследуют внутренние органы человека.

😱Саму идею послойного изучения органов предложил наш соотечественник - Николай Иванович Пирогов. Органы человека замораживали, а потом разрезали послойно.

💊В начале прошлого века ряд математиков со всего мира открывали и подтверждали методы обработки данных, которые легли в основу КТ. Среди них были и отечественные учёные.

🥰В 1969 в Англии создали первый компьютерный томограф, но применять его стали только в 1972 году. У первого пациента была выявлена киста в головном мозге.

❗А первый КТ в СССР появился только в 1976 году, но он был не нашего производства. А первый КТ созданный в СССР появился только в 1985 году. А уже в 1988 создали первый отечественный мобильный КТ, который возили по дружественным регионам.

А вы ходили на КТ?

👍 Да
👎 Нет
👍13❤4🫡3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Учёные не могут найти болезнь Альцгеймера в Древней Греции и Древнем Риме

❓Недавно в международном научном журнале, посвящённом исследованиям болезни Альцгеймера, вышла научная статья от геронтолога и историка о том, что в Древней Греции и Древнем Риме, по всей видимости, практически никто из пожилых людей не болел болезнью Альцгеймера - т.н. старческим слабоумием.

😱В современном мире количество людей с Альцгеймером неуклонно растёт, но авторы исследования указывают, что в сохранившихся историях болезней из Древней Греции и Рима практически нет упоминаний специфических диагнозов. Исследователями проанализировали тексты от 8 века до н.э. до 3го века н.э., но нашли только упоминания потери памяти и четыре случая серьезных снижений когнитивных функций.

❗Возможно, современная жизнь в урбанизированной среде приводит к росту старческих деменций. Лекарства от Альцгеймера до сих пор нет.

А знаете, что делают для профилактики Альцгеймера?

❤️ Да
🗿 Нет, расскажите в следующих постах
🗿6❤5👎2👍1🤔1
Музыкальная пауза на канале!
🤣16👍3❤2
ᴦᴧᴀʙнᴏᴇ — ᴨᴩᴀʙиᴧьнᴏ ᴨᴏдᴩᴇɜᴀᴛь

Врастание ногтя — частая проблема как среди женщин, так и среди мужчин. И, как вы уже поняли из названия, основная причина этого заболевания — это неправильный уход за ногтями.

❗Чаще всего онихокриптоз (вот так серьёзно это называют врачи) развивается у тех, кто подстригает ногти, сильно закругляя углы и уходя вглубь.

Врастанию ногтя также способствуют тесная обувь, плоскостопие и вальгусная деформация большого пальца, грибковая инфекция, травмы ноги, и хронические заболевания (подагра, сахарный диабет).

На ранней стадии заболевания вросший ноготь может подрезать подолог. Если тянули до последнего, то становитесь в очередь к хирургу.

Самый страшный страх — полное удаление вросшего ногтя. Однако спешим успокоить: это крайняя мера для крайних случаев. Сегодня существует не менее 30 (!) приспособлений для коррекции аномального роста ногтевой пластины: пластины, скобы, крючки и проволочные системы.

Закрепляем: обрезать прямо, обувь комфорт фит и если беда —сразу к доктору.
👍13❤1
👍5❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Минздрав снижает нагрузку на гериатров

❓Гериатр это врач, который оказывает медицинскую помощь пожилым людям. Раньше по правилам Минздрава в геронтологическом отделении один врач-гериатр должен был заниматься 20 койками, но теперь нагрузка снижена до 13.

🥸Также вводится требование для стационарных медицинских учреждений с фондом коек от 400 единиц предусмотреть введение в штат врача-гериатра и одну профильную медсестру.

🤓Гериатры это одна из самых дефицитных специальностей в стране. При этом количество пожилых людей в России, как впрочем и в мире, неуклонно растёт. Возможно, поэтому и вводятся данные изменения.

❗От себя добавим - гериатры в условиях современного мира крайне нужны. Если вдруг вы или ваши дети решитесь пойти учиться на эту специальность, то поверьте, без работы вы не останетесь в обозримом будущем. При этом пока нет оснований считать, что гериатров станет значительно больше.

Кстати, а сколько вам лет?
❤️ до 18
👍 18-30
🫡 30-60
🗿 60+
🫡6❤2👍2
5 ʍиɸᴏʙ ᴏ ᴦᴀйʍᴏᴩиᴛᴇ

1️⃣ Гайморит от простуды

🤦‍♀️ Гайморит может быть вызван не только вирусами, но и бактериями, аллергиями, а также аномалиями строения носа или проблемами с зубами.

2️⃣ Лечить только антибиотиками

🤦‍♀️ Вирусные инфекции, например, не поддаются лечению антибиотиками. Врач может назначить их только в случае бактериального гайморита.

3️⃣ Само пройдет

🤦‍♀️ Если вы готовы положиться на везение, то пожалуйста. Случаи самоисцеления медицине известны. Но при хроническом гайморите или ухудшении симптомов, обычно не срабатывает.

4️⃣ Нет гноя — не гайморит

🤦‍♀️ Некоторые формы гайморита могут проявляться без выраженных выделений из носа. (Миф особенно опасен в сочетании с N3)).

5️⃣ Не победить без операции

🤦‍♀️ Хирургическое вмешательство бывает необходимо в тяжелых или хронических случаях гайморита. Большинство случаев успешно лечатся консервативными методами.

Мы ничего не упустили? )
👍9❤2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Кем по образованию был Фрейд?

❓Зигмунд Фрейд известен как психиатр и психоаналитик. Однако его часто называют психологом, а иногда и неврологом. Так на кого учился Фрейд изначально?

🤓В 17 лет Фрейд поступил на медицинский факультет Венского университета.

💊Первый год учёбы он посвятил гуманитарным дисциплинам. Далее изучал анатомию и химию, но позже переключился на физиологию. Далее пошла зоология, которой Фрейд посвятил несколько лет и даже издал свою первую научную статью о половых различиях у речных угрей.

🥸Затем он снова переключился на анатомию и физиологию, опубликовал несколько научных работ. После была служба в армии в качестве обычного врача, а через 8 лет после поступления Фрейд наконец получил учёную степень доктора.

🏥Наука не приносила много денег и после окончания ВУЗа Фрейд пошёл работать хирургом, но устал и перевёлся на невролога.

❗Поэтому по образованию Фрейда можно смело называть врачом широкого профиля.

Если хотите ещё постов о психоанализе, то дайте знать в комментариях)
👍13❤2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Депрессия и температура тела связаны, но пока не ясно что с этим делать

❓Недавно вышло научное исследование, в котором удалось связать температуру тела и депрессию. Изначально данные собирали в рамках проекта по раннему выявлению коронавируса.

🔥В исследовании приняли участие 21 064 испытуемых, которые постоянно носили на себе девайс, измеряющий температуру. Также участники сами меряли температуру тела градусником и прошли опросники, оценивающие симптомы депрессии.

❤️‍🔥Было выявлено, что с ростом температуры тела усиливаются симптомы депрессии. Речь идёт о дневных колебаниях температуры, но не повышении температуры вследствие сезонных или простудных заболеваний.

❗Авторы предполагают, что сауна или горячая ванна могут снизить выраженность симптомов депрессии т.к. после горячих процедур организм начинает снижать температуру тела. Однако пока это только гипотеза и проверять на себе её не стоит.

Лайк если удивлены этим открытием)
👍11🤔8❤3
Да, мы любим путешествия.
🤣9❤2😁2
ʙыᴨᴀʙɯиᴇ ɜубы чиᴄᴛиᴛь ᴨᴏɜднᴏ

А родные моляры-премоляры и даже протезы — нужно. Вопрос: чем?

Обычной зубной щёткой

🔹с подходящей жёсткостью: нежным и воспалённым дёснам — мягкую, всем подряд — среднюю, для протезов — жёсткую;
🔹 с тонкими, перекрестными и разноуровневыми щетинками;
🔹 с размером головки на 2–2.5 зуба;
🔹 самая эффективная — круглая, на один зуб. Но чистить придётся долго. Холерики могут не выдержать)

Электрической зубной щёткой

🔸 со сменными насадками;
🔸 с круглой головкой;
🔸 с таймером и датчиком давления;
🔸 хорошим аккумулятором.

Отлично подойдёт для людей с больными руками, и тем, у кого 2 минуты = 30 секундам 🤭

❗Лучше выбрать мануальную классику, если: зубкам меньше 2-х лет; у вас кардиостимулятор;
высокая стираемость эмали;
кариес на стадии белого пятна;
клиновидный дефект зубов; последняя стадия пародонтита.

Зубы отлично вычищаются как электрощёткой, так и обычной. Если, конечно, делать это регулярно и правильно 😉

Рассказать про ионные и ультразвуковые щётки?
😁10👍5❤1👎1
Быᴄᴛᴩᴇᴇ, чищᴇ, эффективнее

Ионные и ультразвуковые зубные щётки придуманы как раз для этих целей.

Ионные

На вид мануальные, по сути электрические. Фишка — в наличии пластины, пропитанной диоксидом титана, и батарейки. Один из полюсов через корпус ручки соединяется с телом, а другой – с электродом. На головке щетки концентрируется отрицательный заряд, что способствует:
🔹 удалению положительно-заряженного налёта;
🔹 нормализации рН;
🔹 более активному действию зубной пасты.

Главный залог эффективности — сила ионного потока. Она обычно находится в диапазоне от 10 до 50 микроампер. Чем выше, тем эффективнее.

❗При наличии металлокерамических протезов или коронок возможна гальванизация ротовой полости: металлический привкус, боль в зубах и дёснах, жжение языка, усиление слюноотделения.

Ультразвуковые

Основной принцип работы заключается в создании высокочастотных вибраций (обычно в диапазоне от 20 000 до 40 000 Гц), которые помогают эффективно разрушать зубной налет и массировать десны.

❗Не стоит пользоваться при эпилепсии, наличии шунтов в головном мозге и проблемах с сердцем.

Девайсы не из дешёвых, поэтому при покупке обратите внимание, можно ли заменять на этих щётках головку и батарейку.

Кто пользуется, поделитесь, пожалуйста, впечатлениями ✍️
👍6❤5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Космос не преграда для хирургии

❓В этом месяце была проведена первая хирургическая операция на демонстрационной ткани на базе Международной космической станции.

😱В лаборатории на МКС установили образцы демонстрационной ткани, которую рассекал робот spaceMIRA, обладающий двумя руками-манипуляторами и весящий чуть менее килограмма. Робот управлялся хирургами с земли из США.

🫡Серия операций была проведена успешна и основной проблемой, естественно, стала задержка сигнала с земли, которая составила чуть менее секунды.

❗Подобные технологии принципиальны для долгосрочных космических путешествий, которые займут годы. Например, полёт на Марс только в одну сторону может занять до года. Однако роботов типа spaceMIRA применяют и на земле - для проведения операций в труднодоступных сельских регионах.

А вы легли бы под нож робота-хирурга?

👾 Да, доверяю технологиям
🗿 Нет, меня может резать только живой хирург
🗿8👾3
жᴇᴧчный ᴄʍᴇх ϶ᴩиды

Помните яблоко для самой прекрасной? Гера, Афина и Афродита за малым не повыдергали друг другу волосы за копеечный фруктик. А знаете, что после этого они ещё полгода бегали к Асклепию на консультации и сидели на диете N5?  А вот!

Девочки жаловались на тяжесть в животе после пиршеств, изжогу, тошноту от жареных бёдер тельцов, боль в эпигастрии. А у Афины ещё и под правую лопатку отдавало. Оказалось дискинезия желчевыводящих путей.

ДЖВП — это сбой в режиме сокращений желчного пузыря и/или желчевыводящих путей. Из-за него нарушается движение желчи, повышается её вязкость и может возникнуть воспаление.

10-15% всех случаев дисфункции желчевыводящих путей являются первичными, т.е. не связанными с болезнями других органов, изменением гормонального фона или системными заболеваниями.

На возникновение первичной ДЖВП значительно влияют стрессы, депрессии, неврозы, вегетососудистая дистония.

Вследствие того, что работа желчного пузыря и протоков зависит от уровня эстрогенов, женщины страдают ДЖВП в 2-3 раза чаще мужчин.

Так что план богини раздора Эриды сработал на все 💯 А Гере и Афине пришлось исключить из рациона острое, жареное, сдобное и сладенькое и давиться брокколи с пюрешкой как обычным смертным. Хорошо хоть амброзию не запретили 😉
👍8❤4😁4