Нᴀуᴦᴀд, нᴏ ᴋᴩᴀᴄиʙᴏ: ᴋᴀᴋ ᴩᴀбᴏᴛᴀᴇᴛ ᴀᴨᴨᴀᴩᴀᴛный ᴧиɸᴛинᴦ

📝 SMAS — это суперфициальная мышечно-апоневротическая система (от англ. Superficial Musculo-Aponeurotic System). Представьте себе бутерброд из кожи, жира, мышц и костей. SMAS — эластичная прослойка между жиром и мимическими мышцами. Она соединяет мышцы с кожей, и передаёт мимику: когда вы улыбаетесь или хмуритесь — SMAS помогает коже двигаться.

🧓 С возрастом этот слой растягивается, и лицо начинает «плыть»: щеки опускаются, появляются брыли, уголки рта тянет вниз ☹️

Если просто натянуть кожу — эффект недолгий. А при SMAS-лифтинге работают с этим глубоким «каркасом»:
🔸 при хирургическом вмешательстве SMAS выделяют, подтягивают, прошивают и фиксируют к более стабильным структурам (например, к височной фасции);
🔸 при аппаратном (ультразвуковом) — точечно прогревают SMAS-слой, вызывая его сокращение и микровоспаление, что теоретически должно привести к подтягиванию тканей.
🤨 Почему «теоретически»? — Потому что точный механизм действия аппаратного SMAS-лифтинга изучен не до конца. Считается, что ткань сокращается за счёт денатурации коллагена и локального воспаления, а затем — ремоделируется. Но у кого-то эффект есть, у кого-то — нет. Прогнозировать результат точно невозможно❗

🤔 А если эффект есть — надолго ли?
Максимум виден через 2–3 месяца. Сохраняется от 6 до 18 месяцев. Повторять можно не чаще раза в год: слишком частые процедуры могут навредить — от ожогов до усадки мягких тканей и асимметрии.

Так что пока аппаратный лифтинг — это эксперимент. Готовы поучаствовать?

ᴨᴇᴩᴇᴏхᴧᴀждᴇниᴇ и ɸуᴩунᴋуᴧы

Август стремительно тает, как фруктовый лёд, а вместе с ним и последний шанс накупаться в родных водоёмах.

«Ну, марш из воды, а то чиреями весь обрастёшь!» — возопит чья-то тётушка. А мы позволим себе усомниться.

При переохлаждении температура тела падает ниже 35°. В таких ситуациях организм начинает терять тепло быстрее, чем производить, что приводит к общему ослаблению и замедлению обмена веществ.

Но может ли переохлаждение вызвать фурункулы?

Фурункулы — это гнойные воспаления волосяных фолликулов, и они не появляются непосредственно из-за переохлаждения. Однако, если купаться до синих губ и зубного стука, то кожа может стать более уязвимой к инфекциям. Таким образом, переохлаждение может создать условия для появления фурункулов, но оно не является их прямой причиной.

❗ На начальной стадии, когда фурункул только формируется, можно попробовать остановить воспаление с помощью антисептиков и мазей с антибиотиками.

Важно не пытаться выдавливать гной — это может привести к осложнениям и распространению инфекции.

🧑‍⚕️ ☝️ Если фурункул увеличивается, становится болезненным, повышается температура, обязательно обратитесь к врачу.

нᴀɯᴇᴄᴛʙиᴇ ʍᴏᴧᴧюᴄᴋᴏʙ

— Мы в этом году — на плавание, а вы?
— Хорошо бы, но говорят, в нашем бассейне каждый второй цепляет какого-то моллюска. А потом к хирургу, удалять под наркозом! Мы уж как-нибудь на суше.

Давайте-ка разберёмся, что за жуть поджидает беспечных пловцов в бассейне и стоит ли из-за неё бояться воды, как огня.

🐌 Начнём с того, что контагиозный моллюск — это не улитка, присосавшаяся к ноге, и его не нужно с ужасом отдирать 😁 Это вирусное заболевание, которое вызывает появление на коже небольших гладких узелков, похожих на миниатюрные ракушки.

🦠 Вирус передаётся через прямой контакт с кожей или через общие предметы, такие как полотенца или игрушки. Хотя чаще всего заражаются дети, взрослые также подвержены риску, особенно если у них ослаблен иммунитет или есть микроповреждения кожи. И это может случиться не только в бассейне, но и в любом другом общественном месте.

Лечение контагиозного моллюска требуется не всегда — у здоровых людей организм зачастую сам справляется с инфекцией, и узелки исчезают в течение нескольких месяцев. Однако в некоторых случаях врач может предложить удаление узелков. Это делается либо с помощью криотерапии, либо с применением лазера или специального инструмента. Кстати, наркоз для этого вовсе не обязателен.

❗И да, самостоятельно удалять наросты дома категорически не рекомендуется — можно занести инфекцию или спровоцировать осложнения.

В Курскую область приехали более 400 дополнительных медработников

❓После начала боёв в Курскую область приехали сотни дополнительных медработников для оказания медицинской помощи т.к. за последнее время там значительно увеличилось количество раненых - более 140 человек в т.ч. 10 детей.

🚨Местные власти информировали население о достаточном количестве мест и лекарств в медицинских учреждениях. Однако нужны специалисты, которые смогут реагировать на возросшую нагрузку для медицинской системы региона.

🚑Среди раненых есть и работники здравоохранения. К сожалению, среди них есть и погибшие.

🏥В Курскую область были направлены как дополнительные бригады скорой помощи, так и специалисты исследовательских центров.

❗️Мы со своей стороны крайне переживаем за коллег и надеемся, что их навыки спасут как можно больше жизней. Медработник — это супергерой современности!

Лайк в честь врачей, которые поехали помогать в Курскую область.

Когда появилась неврология?

❓Неврология - это раздел медицины, занимающейся болезнями, связанными с нервной системой, в которую входят как головной и спинной мозг, так и нервные волокна на периферии.

🧠Первые упоминания специфических неврологических заболеваний появились, естественно, в текстах Древнего Египта. Чуть позже их упоминания можно найти в Древней Греции и Индии. Конечно тогда никто не знал, что такое нервная система, а мозг связывали с душой.

🧠Многими столетиями позже в 1664 году появляется термин "неврология" в английской научной работе об анатомии головного мозга. Проходит ещё две сотни лет и в 1860 году во Франции начинает работать первое неврологическое отделение больницы.

🧠А чуть ранее в 1835 нервные болезни становятся отдельной дисциплиной, по крайней мере в Московском университете. Ранее они входили в общий курс патологии.

❗️На сегодняшний день неврология является одной из неотъемлемых частей современной доказательной медицины.

Как психические расстройства у родителей влияют на будущее детей?

❓Недавно в научном издании American Journal of Psychiatry вышло исследование, посвящённое влиянию психических расстройств родителей на вероятность развития психических расстройств у детей.

😱Авторы анализировали данные 3 286 293 людей. У родителей фиксировали наличие шести психических расстройств - шизофрении, биполярного расстройства, депрессии, тревожного расстройства, а также расстройств, связанных с употреблением алкоголя и наркотиков. У их детей на период до 44 лет фиксировали наличие диагноза психического расстройства, а также иные индикаторы проблем с поведением, типа успеваемости в школе, успешности в карьере, проблем с поведением и т.д.

❗️Удалось установить, что у большинства детей, родители которых страдали от психических расстройств, до 44 лет не было выявлено наличие психического расстройства т.е. им не был поставлен какой-либо диагноз, связанный с психическими расстройствами. Естественно, такие дети чаще страдали от психических расстройств и поведенческих проблем по сравнению с детьми, родители которых были без психических расстройств. По всей видимости, генетическая предрасположенность не гарантия постановки диагноза.

Лайк если эта новость радует)

Ученики вернулись за парты, а к родителям головная боль — что делать с осанкой? Скрюченные, перекошенные спины, носы, уткнувшиеся в парты... Боже, что с этим делать?!

И некоторым, по-видимому свыше, приходит мысль «а не попробовать ли корректор осанки?»

Что же нам предлагает рынок?

🟦 Упоры для груди с креплением к парте, которые не позволят ребёнку склоняться над столешницей.
🟦 Электронные корректоры с датчиками отклонения корпуса и вибросигналом.
🟦 Эластичные реклинаторы, которые фиксируют позвоночник в​ определённом положении.

У каждого приспособления есть свои особенности:

❗Не каждый упор можно отрегулировать по высоте и углу наклона так, чтобы ребёнку было комфортно.
❗Электронные датчики фиксируют отклонения корпуса только в одной плоскости и не реагируют на перекошенные плечи.

❗Вибрация датчика тоже на любителя. «Ребёнок нервничает и злится, потому как приборчик сразу жужжит, если он не держит осанку.  Зато не забывает про спину. Очень нравится, спасибо», — пишет отзыв одна заботливая мама. Кажется, перспектив всего две: либо корректор полетит об стенку, либо мама за талончиком к неврологу 😏
❗Эластичные реклинаторы кажутся самыми безобидными, но мы настоятельно рекомендуем перед покупкой проконсультироваться с ортопедом. Нужно правильно подобрать размер и продолжительность использования. При длительном ношении реклинатора мышцы ослабевают без нагрузки.

Напоминаем, что согбенное над книгами тело — это крик о помощи. Человеку банально плохо видно. Поставьте наклонную столешницу (15-20°), подберите стул — и половина проблем с осанкой будет решена 👌

Коториальное давление!

Росстат сообщает о росте смертности от диабета

❓По новым данным Росстата в России в прошлом году смертность от сахарного диабета выросла на 14% - от диабета в России умерли 48 тысяч человек, что составляет около 2,7% от всех смертей по стране. Такой прирост смертности стал самым заметным среди всех болезней за прошлый год. При этом прирост смертности по диабету произошёл на фоне общего снижения смертности в прошлом году.

🍭Причинами такого роста, по всей видимости, стали осложнения после коронавируса, а также повышения процента людей, страдающих ожирением. В России на текущий момент примерно каждый тринадцатый россиянин страдает от сахарного диабета. Судя по данным ВОЗ в ближайшие десятилетия число людей с сахарным диабетом будет неуклонно расти, примерно на 2-3% в год.

❗️Основными причинами смертности за прошлый год стали - болезни кровеносно-сосудистой системы (46% от общего количества смертей) и, естественно, онкология (16% смертей).

Лайк если нам стоит написать отдельный пост о профилактике сахарного диабета)

Сладкие напитки и депрессия

❓В пресс-релизе Немецкого центра исследований диабета приводятся результаты исследования, показавшие, что сладкие напитки связаны с показателями психического здоровья, а эта связь опосредована микробиомом кишечника.

🔬Авторы исследовали данные 932 человек (405 с диагнозом большого депрессивного расстройства и 527 условно здоровых). Учёные выявили: регулярное употребление безалкогольных газированных напитков связано с ростом риска депрессии и усилением симптомов у женщин. У мужчин связь не выявлена.

❗️Виновник найден: у женщин, пьющих газировку, в кишечнике резко увеличивается количество бактерий рода Eggerthella. Ранее этот тип бактерий связали с ростом риска депрессии.

👍🏻Лайк, если захотелось заменить колу на колокольчик!

Пришло время говорить о болезнях...

Дыɯиᴛ ᴧи ᴋᴏжᴀ ᴨᴏд ᴛᴏнᴀᴧьныʍ ᴋᴩᴇʍᴏʍ?

Наш опрос показал: почти половина уверены, что кожа под тональником задыхается. Но это миф.

📝 Кожа сама по себе почти не участвует в дыхании. Через неё проходит всего 1–2 % кислорода — крохи по сравнению с тем, что дают лёгкие. Поэтому даже если покрыть лицо гримом, кислородное голодание коже не грозит.

❓Тогда откуда тревога? Из-за комедогенности — способности косметических средств закупоривать поры и провоцировать комедоны (чёрные точки, воспаления). Здесь важно всё:

📝 Состав. В «чёрный список» часто попадают кокосовое масло, изопропилмиристат, ланолин. Не всегда зло, но на жирной и проблемной коже могут вызвать высыпания.

🏷️ Маркировка. Надписи non-comedogenic или oil-free — неплохой ориентир: такие формулы обычно легче и реже забивают поры.

🎭 Тип кожи. То, что идеально подходит сухой, легко «пошалит» на жирной.

🫧 Снятие макияжа. Даже лучший тональник, оставленный на ночь, превращается в настоящий парник с бактериями.

И вот тут можно сказать, что кожа «не выдыхает». Не про кислород, а про то, что заблокирован выход себума и пота. В итоге создаются тепличные условия: только вырастают, конечно, не помидоры, а прыщи.

Интересно, после таких постов кто-нибудь начинает читать состав на тюбиках? 🤔 Не отвечайте))

⏰ Даже маленькие пищевые привычки могут делать большое дело по защите организма. Ниже — пять простых пунктов, которые можно уложить в ежедневное меню, чтобы иммунитет этой осенью (зимой, весной и летом)) максимально справлялся без таблеток и постельного режима.

Новые правила финансирования лечения орфанных пациентов: что изменится?

❓ Минздрав ввёл критерии, по которым регионы смогут получать дополнительное финансирование на лечение орфанных пациентов (с редкими заболеваниями), если докажут, что не справляются самостоятельно.

😱Ключевые условия для регионов:
- низкая бюджетная обеспеченность
- рост лекарственных расходов на 10%, а цен на 20%
- рост числа орфанных пациентов на 15%

❗️Что важно знать
В России более 20000 орфанных пациентов. Лечение одного больного стоит в среднем 1,97 млн рублей в год. Согласно данным недавнего опроса более 40% пациентов вынуждены прерывать терапию из-за отказа в бесплатных препаратах.

Как вы относитесь к проблемам получения жизненно важных лекарств?
🗿 Сам или близкие боролись за лечение
😭 Не сталкивался, но ситуация пугает

5 ʍиɸᴏʙ ᴏ ᴄжиᴦᴀнии жиᴩᴀ

Многие мечтают убрать «животик» скручиваниями или «ушки» махами ногами. Но должны вас расстроить: жир не знает, где вы качаете.

Вот самые популярные заблуждения:

1️⃣ Потеть ≠ худеть.
Вы потеете, но жир остаётся на месте. Пот выводит воду и соль, а не килограммы.

2️⃣ Пресс не сжигает «брюшко»
Скручивания укрепляют мышцы, но жир уходит только при дефиците калорий.

3️⃣ Кардио не панацея
Силовые тренировки ускоряют обмен веществ и помогают сжигать жир даже после занятия.

4️⃣ БАДы не разгоняют метаболизм
Нет волшебных таблеток. Результат зависит только от питания и активности.

5️⃣ Голодание ≠ похудение.
Долгое голодание замедляет обмен веществ и мешает росту мышц, вместо жиросжигания вы рискуете потерять тонус.

Синдром Алисы в Стране чудес: почему мир искажается?

❓Синдром Алисы в Стране чудес - редкое неврологическое расстройство, при котором человек воспринимает окружающий мир искажённым: предметы кажутся искаженными по форме. Впервые описан в 1955 году, но до сих пор остаётся загадкой. Чаще встречается у детей, подростков и людей с мигренями, эпилепсией или инфекциями.

🔬Что известно науке?

Синдром связан с нарушениями в работе височной и теменной долей мозга, может возникать при мигренях, эпилепсии, инфекциях (например, вирусе Эпштейна-Барр) или даже стрессе.

Симптомы: искажение восприятия размеров тела (руки могут казаться огромными, а комната - крошечной), расстояния, иногда - времени.

❗️Вывод: Синдром Алисы - пугающее состояние. Обычно проходит самостоятельно, но если симптомы повторяются, важно обратиться к неврологу, чтобы исключить серьёзные проблемы.

Лайк если уже начал сомневаться в реальности...

Даже небольшое количество алкоголя вредит мозгу и повышает риск деменции

❓Ученые Оксфордского Университета опровергли миф о пользе умеренного употребления алкоголя. В исследовании, опубликованном в журнале BMJ Evidence Based Medicine показано, что употребление небольших доз алкоголя связано с повреждением мозга и повышенным риском развития деменции. Особенно высокий риск - у людей с алкогольной зависимостью.

🍻Проанализировав данные более полумиллиона участников из США и Великобритании, исследователи обнаружили, что риск деменции возрастает с увеличением дозы алкоголя. Генетический анализ показал, что даже небольшое количество алкоголя не имеет "защитного" эффекта.

❗️Вывод: любая доза алкоголя небезопасна для мозга. Риск деменции повышается даже при низком уровне потребления.

Лайк если теперь ни капли в рот!

А зачем я запостил этот мем...?

На днях один наш коллега получил неожиданный урок иммунологии.

👩‍⚕️ Врач, удаливший ребёнку бородавку жидким азотом, многозначительно заявил: «А вы знаете, что только после криодеструкции вырабатывается иммунитет к папилломавирусу? Это не какой-нибудь лазер с электрокоагуляцией. Считайте, я вам 20 тыщ сэкономил на вакцинации».

🙋‍♀️ После такого заявления мы, конечно, не можем сидеть спокойно и отчаянно тянем руку — то ли чтобы прокомментировать новое слово в медицине, то ли чтобы отправить врача на переподготовку.

📝 Бородавки вызываются вирусом папилломы человека (ВПЧ). Их удаление чем бы то ни было — механическая мера, которая помогает избавиться от видимого очага, но не от самого вируса, который остаётся в коже и может снова вылезти неприятным шершавым бугорком.

💉 Настоящий иммунитет к ВПЧ формирует только вакцина.
И она действительно стоит около 20 тысяч, но защищает не от бородавок на пальце, а от онкогенных штаммов вируса, вызывающих рак шейки матки, полового члена, ротоглотки и ещё пару неприятных диагнозов.

🤔 Как думаете, стоит рассказать о теории иммунитета от этого врача его руководителю — или простить, ведь с бородавкой-то он всё-таки справился?