💉 Вакцинация: не про «надо», а про заботу о себе
Вакцинация — слово, которое у многих вызывает противоречивые чувства.
Кто-то каждый год прививается от гриппа без вопросов, а кто-то сомневается: «А вдруг побочка?» или «Зачем, если я и так редко болею?».
На самом деле, вакцинация — это не про страх, а про осознанную профилактику.
То же самое, что надеть ремень безопасности: ты не планируешь аварию, но хочешь быть защищён, если вдруг что-то случится.
🧠 Почему это важно
Иммунитет — как «память» организма.
Когда он сталкивается с вирусом впервые, тратит силы, чтобы его «запомнить» и выработать защиту.
Прививка помогает сделать это без болезни, безопасно и заранее.
В итоге, если вирус всё-таки появится, организм уже знает, как с ним справиться — быстро и без осложнений.
👥 Для кого вакцина особенно актуальна
• Людей с хроническими заболеваниями (сердце, дыхательные пути, диабет)
• Тех, кто работает с большим количеством людей (учителя, врачи, продавцы)
• Детей, подростков и пожилых людей
• Женщин во время беременности (по показаниям врача)
Но если ты чувствуешь усталость, стресс, часто болеешь или просто хочешь перестать «падать» каждый сезон — вакцинация будет полезна и тебе.
💬«Я всё равно заболею — зачем тогда прививаться?»
Да, вирусов много, и 100% защиты не даст ни одна прививка.
Но вакцинированный человек переносит болезнь в разы легче:
без осложнений, без больничного на две недели и без риска для близких.
А иногда вакцинация просто не даёт вирусу «поймать» тебя вовсе.
🕊 Главное — не тянуть до эпидемии
Организму нужно время, чтобы сформировать защиту.
Поэтому прививку стоит сделать заранее, пока вирусы ещё не в активной фазе.
Это простой шаг, который может избавить тебя от лишней недели в постели и пачки лекарств на тумбочке.
В медцентрах «Здоровое поколение» вакцинацию проводят под контролем опытных врачей:
✅ современные препараты;
✅ индивидуальный подбор;
✅ консультация перед процедурой.
📅 Запишись на вакцинацию — и позаботься о своём иммунитете заранее.
📞 Записаться на консультацию: 600-220
📍 Адреса центров: пр. Ермакова, 18; пр. Бардина, 26; ул. Кирова, 131; ул. Косыгина, 71
Здоровье — это не обязанность, это комфорт, который ты можешь себе позволить. 💙
Вакцинация — слово, которое у многих вызывает противоречивые чувства.
Кто-то каждый год прививается от гриппа без вопросов, а кто-то сомневается: «А вдруг побочка?» или «Зачем, если я и так редко болею?».
На самом деле, вакцинация — это не про страх, а про осознанную профилактику.
То же самое, что надеть ремень безопасности: ты не планируешь аварию, но хочешь быть защищён, если вдруг что-то случится.
🧠 Почему это важно
Иммунитет — как «память» организма.
Когда он сталкивается с вирусом впервые, тратит силы, чтобы его «запомнить» и выработать защиту.
Прививка помогает сделать это без болезни, безопасно и заранее.
В итоге, если вирус всё-таки появится, организм уже знает, как с ним справиться — быстро и без осложнений.
👥 Для кого вакцина особенно актуальна
• Людей с хроническими заболеваниями (сердце, дыхательные пути, диабет)
• Тех, кто работает с большим количеством людей (учителя, врачи, продавцы)
• Детей, подростков и пожилых людей
• Женщин во время беременности (по показаниям врача)
Но если ты чувствуешь усталость, стресс, часто болеешь или просто хочешь перестать «падать» каждый сезон — вакцинация будет полезна и тебе.
💬«Я всё равно заболею — зачем тогда прививаться?»
Да, вирусов много, и 100% защиты не даст ни одна прививка.
Но вакцинированный человек переносит болезнь в разы легче:
без осложнений, без больничного на две недели и без риска для близких.
А иногда вакцинация просто не даёт вирусу «поймать» тебя вовсе.
🕊 Главное — не тянуть до эпидемии
Организму нужно время, чтобы сформировать защиту.
Поэтому прививку стоит сделать заранее, пока вирусы ещё не в активной фазе.
Это простой шаг, который может избавить тебя от лишней недели в постели и пачки лекарств на тумбочке.
В медцентрах «Здоровое поколение» вакцинацию проводят под контролем опытных врачей:
✅ современные препараты;
✅ индивидуальный подбор;
✅ консультация перед процедурой.
📅 Запишись на вакцинацию — и позаботься о своём иммунитете заранее.
📞 Записаться на консультацию: 600-220
📍 Адреса центров: пр. Ермакова, 18; пр. Бардина, 26; ул. Кирова, 131; ул. Косыгина, 71
Здоровье — это не обязанность, это комфорт, который ты можешь себе позволить. 💙
👍6
🍂 Осень и нервная система: почему важно не игнорировать сигналы организма
Осень — время перемен: погода, биоритмы, настроение, даже наш мозг начинают работать немного иначе.
Если летом организм «заряжен» солнцем и движением, то осенью на первый план выходят усталость, апатия, головные боли и нарушения сна.
Иногда всё это списывают на сезонную хандру — но часто причина глубже.
И вот здесь на сцену выходит неврология 🧠
Многие из этих симптомов осенью действительно встречаются чаще — ведь нервная система чувствительно реагирует на:
• Переутомление после активного лета;
• Недостаток солнечного света (витамина D становится меньше);
• Перепады атмосферного давления;
• Стресс и изменение режима сна.
Почему важно обратиться к неврологу именно сейчас
Проблемы с нервной системой — это не просто «усталость» или «осенняя хандра».
Если вовремя не обратить внимание, лёгкие симптомы могут перерасти в хронические - трудно поддающиеся лечению.
А вот своевременное обращение к врачу помогает:
✅ Выявить истинную причину недомогания;
✅ Своевременно направить вас к необходимому узкому специалисту;
✅ Подобрать лечение, которое подходит именно вам.
Что делают у нас в медцентрах «Здоровое поколение»?
👩⚕️ Приём ведут опытные неврологи, которые помогут разобраться с симптомами.
🧩 Мы используем комплексный подход — диагностику, терапию, физиопроцедуры, рекомендации по питанию и восстановлению сна.
🌿 Помогаем не просто снять боль, а восстановить баланс нервной системы.
🕊 Осень — время перезагрузки
Пока природа замедляется, самое время позаботиться о себе.
Если вы чувствуете, что стали быстрее уставать, раздражаться, плохо спите или болит голова — не ждите, когда это «само пройдёт».
📞 Записаться на консультацию: 600-220
📍 Адреса центров: пр. Ермакова, 18; пр. Бардина, 26; ул. Кирова, 131; ул. Косыгина, 71.
Осень — время перемен: погода, биоритмы, настроение, даже наш мозг начинают работать немного иначе.
Если летом организм «заряжен» солнцем и движением, то осенью на первый план выходят усталость, апатия, головные боли и нарушения сна.
Иногда всё это списывают на сезонную хандру — но часто причина глубже.
И вот здесь на сцену выходит неврология 🧠
Что делает врач-невролог?
Невролог — это специалист, который занимается нервной системой: головным и спинным мозгом, периферическими нервами. Он помогает, если вы замечаете частые головные боли или головокружения, боли в спине, в шее, руках и ногах.
Многие из этих симптомов осенью действительно встречаются чаще — ведь нервная система чувствительно реагирует на:
• Переутомление после активного лета;
• Недостаток солнечного света (витамина D становится меньше);
• Перепады атмосферного давления;
• Стресс и изменение режима сна.
Почему важно обратиться к неврологу именно сейчас
Проблемы с нервной системой — это не просто «усталость» или «осенняя хандра».
Если вовремя не обратить внимание, лёгкие симптомы могут перерасти в хронические - трудно поддающиеся лечению.
А вот своевременное обращение к врачу помогает:
✅ Выявить истинную причину недомогания;
✅ Своевременно направить вас к необходимому узкому специалисту;
✅ Подобрать лечение, которое подходит именно вам.
Что делают у нас в медцентрах «Здоровое поколение»?
👩⚕️ Приём ведут опытные неврологи, которые помогут разобраться с симптомами.
🧩 Мы используем комплексный подход — диагностику, терапию, физиопроцедуры, рекомендации по питанию и восстановлению сна.
🌿 Помогаем не просто снять боль, а восстановить баланс нервной системы.
🕊 Осень — время перезагрузки
Пока природа замедляется, самое время позаботиться о себе.
Если вы чувствуете, что стали быстрее уставать, раздражаться, плохо спите или болит голова — не ждите, когда это «само пройдёт».
📞 Записаться на консультацию: 600-220
📍 Адреса центров: пр. Ермакова, 18; пр. Бардина, 26; ул. Кирова, 131; ул. Косыгина, 71.
👍5🔥3❤1
НОЯБРЬСКАЯ АКЦИЯ В “ЗДОРОВОМ ПОКОЛЕНИИ” — КОМПЛЕКС «КАРДИО ФОКУС»
С 1 ноября по 31 декабря 2025 года вы можете пройти комплексное обследование состояния сердца и сосудов со скидкой 20%! ❤️
Что входит в комплекс «Кардио фокус»:
✔ анализ уровня мочевой кислоты;
✔ тиреотропного гормона (ТТГ);
✔ гликированного гемоглобина;
✔ холестерина;
✔ липопротеинов низкой плотности (ЛПНП);
✔ триглицеридов.
Эти показатели помогают выявить риски развития сердечно-сосудистых заболеваний, нарушений обмена веществ и проблем с щитовидной железой ещё до появления симптомов.
🎁 Дополнительно: при покупке комплекса — скидка 10% на приём терапевта.
Стоимость со скидкой — 1080 ₽ (вместо 1200 ₽)
📍 Акция действует во всех медицинских центрах «Здоровое поколение» г. Новокузнецк.
Уточняйте детали у администраторов, операторов контакт-центра по номеру 600-220 или на сайте zdorovoepokolenie42.ru.
⚠️ Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.
С 1 ноября по 31 декабря 2025 года вы можете пройти комплексное обследование состояния сердца и сосудов со скидкой 20%! ❤️
Что входит в комплекс «Кардио фокус»:
✔ анализ уровня мочевой кислоты;
✔ тиреотропного гормона (ТТГ);
✔ гликированного гемоглобина;
✔ холестерина;
✔ липопротеинов низкой плотности (ЛПНП);
✔ триглицеридов.
Эти показатели помогают выявить риски развития сердечно-сосудистых заболеваний, нарушений обмена веществ и проблем с щитовидной железой ещё до появления симптомов.
🎁 Дополнительно: при покупке комплекса — скидка 10% на приём терапевта.
Стоимость со скидкой — 1080 ₽ (вместо 1200 ₽)
📍 Акция действует во всех медицинских центрах «Здоровое поколение» г. Новокузнецк.
Уточняйте детали у администраторов, операторов контакт-центра по номеру 600-220 или на сайте zdorovoepokolenie42.ru.
⚠️ Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.
🔥4❤1😍1
📣 Отличная новость!
В нашей команде появился новый специалист — Руденко Николай Андреевич, сердечно-сосудистый хирург.
Николай Андреевич — опытный врач, выпускник ТюмГМУ, прошёл ординатуру по сердечно-сосудистой хирургии, а также имеет дополнительную квалификацию в области ультразвуковой диагностики сосудов.
📍Приём ведётся по адресу: ул. Ермакова, 18
👨⚕️ Принимает только взрослых пациентов.
Рады, что такой профессионал теперь рядом с нами — и с вами!
В нашей команде появился новый специалист — Руденко Николай Андреевич, сердечно-сосудистый хирург.
Николай Андреевич — опытный врач, выпускник ТюмГМУ, прошёл ординатуру по сердечно-сосудистой хирургии, а также имеет дополнительную квалификацию в области ультразвуковой диагностики сосудов.
Он выполняет УЗ-исследования сосудов верхних и нижних конечностей, брахиоцефальных артерий, помогает выявлять атеросклероз и оценивает состояние коронарного кровотока после коронарографии.
📍Приём ведётся по адресу: ул. Ермакова, 18
👨⚕️ Принимает только взрослых пациентов.
Рады, что такой профессионал теперь рядом с нами — и с вами!
Записаться на прием можно по номеру 600-220 или на сайте
zdorovoepokolenie42.ru.
🔥5👍2🎉1
🎉 Повод для гордости!
Мы рады поделиться отличной новостью —
доктор Мухамеджанов Рустам Шамильевич признан лучшим врачом функциональной диагностики по версии ПроДокторов! 🏆
Это высокая оценка профессионализма, опыта и заботы о каждом пациенте.
Благодарим всех, кто оставлял отзывы и делился своими впечатлениями — именно ваше доверие помогает нам становиться лучше каждый день! 💙
Поздравляем Рустама Шамильевича и гордимся, что такие специалисты работают в нашей команде!
Мы рады поделиться отличной новостью —
доктор Мухамеджанов Рустам Шамильевич признан лучшим врачом функциональной диагностики по версии ПроДокторов! 🏆
Это высокая оценка профессионализма, опыта и заботы о каждом пациенте.
Благодарим всех, кто оставлял отзывы и делился своими впечатлениями — именно ваше доверие помогает нам становиться лучше каждый день! 💙
Поздравляем Рустама Шамильевича и гордимся, что такие специалисты работают в нашей команде!
Записаться на прием можно по номеру 600-220 или на сайте zdorovoepokolenie42.ru.
❤5👍1🔥1
🎗 13 ноября — Международный день слепых / День офтальмолога
Это важный повод напомнить: зрение — один из самых ценных даров, который требует заботы и регулярной проверки.
Многие глазные заболевания развиваются постепенно и незаметно, и часто пациент замечает ухудшение уже тогда, когда процесс зашел далеко.
⚠️ Симптомы, при которых стоит обратиться к офтальмологу как можно скорее:
• ощущение «пелены» или «мушек» перед глазами;
• боль, резь, чувство песка в глазах;
• двоение, искажение предметов;
• внезапное ухудшение зрения;
• повышенная слезоточивость или, наоборот, сухость глаз.
⏰ Когда проходить профилактический осмотр:
• детям — перед поступлением в школу и ежегодно во время обучения;
• взрослым до 40 лет — раз в 1–2 года;
• после 40 лет — не реже 1 раза в год, даже при отсутствии жалоб.
Регулярные визиты к офтальмологу помогают сохранить здоровье глаз и предупредить развитие серьезных нарушений.
Пусть ваш взгляд всегда будет ясным, а мир — ярким и четким! 🌍✨
💚 Будьте здоровы!
Это важный повод напомнить: зрение — один из самых ценных даров, который требует заботы и регулярной проверки.
Многие глазные заболевания развиваются постепенно и незаметно, и часто пациент замечает ухудшение уже тогда, когда процесс зашел далеко.
👁 Почему важно регулярно проверять зрение:
• 🧠 Раннее выявление заболеваний (глаукомы, катаракты, дистрофий сетчатки) позволяет сохранить зрение.
• 📉 Даже незначительное снижение зрения влияет на качество жизни, повышает утомляемость, снижает концентрацию и работоспособность.
• 💻 Современный образ жизни, работа за компьютером и использование гаджетов ежедневно повышают нагрузку на глаза.
⚠️ Симптомы, при которых стоит обратиться к офтальмологу как можно скорее:
• ощущение «пелены» или «мушек» перед глазами;
• боль, резь, чувство песка в глазах;
• двоение, искажение предметов;
• внезапное ухудшение зрения;
• повышенная слезоточивость или, наоборот, сухость глаз.
⏰ Когда проходить профилактический осмотр:
• детям — перед поступлением в школу и ежегодно во время обучения;
• взрослым до 40 лет — раз в 1–2 года;
• после 40 лет — не реже 1 раза в год, даже при отсутствии жалоб.
Регулярные визиты к офтальмологу помогают сохранить здоровье глаз и предупредить развитие серьезных нарушений.
Пусть ваш взгляд всегда будет ясным, а мир — ярким и четким! 🌍✨
📞
Записаться на прием можно по номеру 600-220
или на сайте
zdorovoepokolenie42.ru.
💚 Будьте здоровы!
🔥3👍2😍1
Всемирный день борьбы с диабетом — отличный повод позаботиться о своем здоровье!
Каждый год 14 ноября весь мир говорит о диабете — заболевании, которое развивается незаметно, но может сильно повлиять на качество жизни. Хорошая новость: при ранней диагностике и правильной профилактике диабет удаётся держать под контролем.
Мы подготовили для вас простой, понятный и максимально полезный пост о том, как распознать первые сигналы организма и защитить себя.
Эти маленькие изменения действительно работают.
Пройдите скрининг на диабет — это быстро, точно и может изменить ваше будущее здоровье.
Регулярные обследования — лучший способ выявить заболевание на ранней стадии и начать лечение вовремя.
💜 Будьте здоровы!
Каждый год 14 ноября весь мир говорит о диабете — заболевании, которое развивается незаметно, но может сильно повлиять на качество жизни. Хорошая новость: при ранней диагностике и правильной профилактике диабет удаётся держать под контролем.
Мы подготовили для вас простой, понятный и максимально полезный пост о том, как распознать первые сигналы организма и защитить себя.
❗ Что может быть симптомами диабета?
Иногда признаки настолько мягкие, что люди долго не обращают на них внимания. Но если замечаете что-то из этого — лучше пройти скрининг:
• постоянная жажда
• частое мочеиспускание
• повышенная утомляемость
• резкий или непонятный набор/потеря веса
• медленное заживление ран
• ухудшение зрения
• онемение пальцев рук и ног
Помните: даже один симптом — повод проверить сахар крови.
⸻
🔍 Кому особенно важно пройти скрининг?
• людям старше 40 лет
• тем, у кого есть лишний вес
• тем, у кого в семье есть случаи диабета
• при низкой физической активности
• при повышенном давлении или холестерине
• женщинам, перенёсшим гестационный диабет
Скрининг занимает всего несколько минут, но может предупредить серьёзные осложнения.
⸻
🧡 Как снизить риск развития диабета?
Очень простые шаги, которые доступны каждому:
• Добавьте в день хотя бы 30 минут активности — прогулка тоже считается!
• Уменьшите сахар и быстрые углеводы.
• Высыпайтесь: нехватка сна влияет на гормоны и аппетит.
• Контролируйте вес, давление и уровень холестерина.
• Проверяйте уровень глюкозы хотя бы раз в год.
Эти маленькие изменения действительно работают.
Пройдите скрининг на диабет — это быстро, точно и может изменить ваше будущее здоровье.
Регулярные обследования — лучший способ выявить заболевание на ранней стадии и начать лечение вовремя.
📞
Записаться на прием можно по номеру 600-220
или на сайте
zdorovoepokolenie42.ru.
💜 Будьте здоровы!
❤3👍2🔥1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
На связи главный врач медцентров «Здоровое поколение» — Монастырских Дарья Сергеевна, врач-кардиолог, ведущая прием по адресу Ермакова, 18.
Если вы хотите лучше понимать состояние своих сосудов и предупредить возможные проблемы — обязательно посмотрите видео и приходите на обследование.
💜 Будьте здоровы!
В этом коротком видео она рассказывает об одном из самых точных и информативных методов диагностики — фокусировании исследования сосудов: зачем оно нужно, что помогает выявить и почему его важно пройти вовремя.
Если вы хотите лучше понимать состояние своих сосудов и предупредить возможные проблемы — обязательно посмотрите видео и приходите на обследование.
📞 Записаться на прием можно по номеру
600-220
или на сайте
zdorovoepokolenie42.ru
💜 Будьте здоровы!
🔥7❤5👍1
Международный день отказа от курения — отличный повод вспомнить, что здоровье начинается с маленьких шагов. Даже если вы пока не планируете бросать курить, полезно знать, как табак влияет на организм и какие специалисты могут помочь восстановить силы, улучшить самочувствие и пройти профилактику.
🚬 Почему курение так коварно?
Дым воздействует на организм постепенно — иногда человек не чувствует проблемы годами. Но на самом деле каждую сигарету «видят» ваши лёгкие, сосуды, кожа и даже пищеварительная система.
Но хорошая новость в том, что организму свойственно восстанавливаться — и чем раньше вы начинаете о себе заботиться, тем быстрее увидите улучшения.
Иногда достаточно одного визита, чтобы понять, как помочь своему организму уже сегодня.
❤️ Этот день — не про запреты. Он про заботу о себе.
Даже если вы пока не готовы к большим шагам, можно начать с простого: пройти обследование, взять курс витаминов по рекомендации врача, нормализовать сон, больше гулять. Ваше здоровье — это путь, который можно начать в любой момент.
💜 Будьте здоровы!
🚬 Почему курение так коварно?
Дым воздействует на организм постепенно — иногда человек не чувствует проблемы годами. Но на самом деле каждую сигарету «видят» ваши лёгкие, сосуды, кожа и даже пищеварительная система.
Вот лишь несколько примеров:
• лёгкие работают хуже, появляется одышка и частые простуды;
• сосуды теряют эластичность, повышается риск гипертонии;
• кожа быстрее стареет;
• организм тратит больше сил на восстановление, чем на полноценную жизнь.
Но хорошая новость в том, что организму свойственно восстанавливаться — и чем раньше вы начинаете о себе заботиться, тем быстрее увидите улучшения.
🏥
К каким врачам можно обратиться, если хотите укрепить здоровье?
•
Терапевт
— первый специалист, который поможет оценить общее состояние, назначит анализы и подскажет, с чего начать.
•
Пульмонолог
— если беспокоит кашель, одышка, ощущение тяжести в груди.
•
Кардиолог
— для проверки сердца и сосудов, особенно если есть давление, усталость или тревога за сердечный ритм.
•
Дерматолог
— если отмечаете изменения кожи, высыпания, сухость.
•
Психотерапевт
— поможет справиться с тревогой, стрессом и выстроить более здоровые привычки.
•
Невролог
— если есть головные боли, нарушения сна, напряжение.
Иногда достаточно одного визита, чтобы понять, как помочь своему организму уже сегодня.
❤️ Этот день — не про запреты. Он про заботу о себе.
Даже если вы пока не готовы к большим шагам, можно начать с простого: пройти обследование, взять курс витаминов по рекомендации врача, нормализовать сон, больше гулять. Ваше здоровье — это путь, который можно начать в любой момент.
📞 Записаться на прием можно по номеру 600-220 или на сайте
zdorovoepokolenie42.ru
💜 Будьте здоровы!
❤6👍1🔥1👏1
Почему комплексное обследование сердца и сосудов так важно?
Сердечно-сосудистые заболевания остаются одной из самых распространённых причин ухудшения здоровья, снижения качества жизни и ранних осложнений. Во многих случаях проблемы формируются постепенно и долгое время протекают бессимптомно — поэтому регулярная диагностика помогает обнаружить скрытые риски заранее и вовремя скорректировать образ жизни или лечение.
Комплекс «Кардио фокус» — это набор основных лабораторных показателей, которые дают врачу полное представление о состоянии сердечно-сосудистой системы и обмена веществ.
С 1 ноября по 31 декабря 2025 года в медицинских центрах «Здоровое поколение» комплекс «Кардио фокус» можно пройти со скидкой 20%.
А при его покупке вы дополнительно получаете скидку 10% на приём терапевта.
⚠️ Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.
Будьте здоровы!
#кардиологияздоровоепоколение@zdorpok42 #кардиофокусЗП@zdorpok42
Сердечно-сосудистые заболевания остаются одной из самых распространённых причин ухудшения здоровья, снижения качества жизни и ранних осложнений. Во многих случаях проблемы формируются постепенно и долгое время протекают бессимптомно — поэтому регулярная диагностика помогает обнаружить скрытые риски заранее и вовремя скорректировать образ жизни или лечение.
Комплекс «Кардио фокус» — это набор основных лабораторных показателей, которые дают врачу полное представление о состоянии сердечно-сосудистой системы и обмена веществ.
Что оценивают входящие в комплекс анализы:
• Уровень мочевой кислоты
Повышенные показатели могут указывать не только на риск подагры, но и быть маркером метаболического синдрома, который тесно связан с развитием гипертонии и атеросклероза.
• Тиреотропный гормон (ТТГ)
Гормоны щитовидной железы напрямую влияют на частоту сердцебиения, уровень холестерина и скорость обменных процессов. Даже небольшие отклонения могут отражаться на состоянии сосудов и общем самочувствии.
• Гликированный гемоглобин
Показывает средний уровень сахара крови за последние 2–3 месяца. Это один из ключевых маркеров раннего выявления нарушений углеводного обмена и риска сахарного диабета — заболевания, значительно увеличивающего нагрузку на сердце.
• Холестерин, ЛПНП и триглицериды
Эти показатели позволяют оценить липидный профиль. Нарушения жирового обмена приводят к формированию атеросклеротических бляшек, сужению сосудов и повышенной вероятности инфарктов и инсультов.
В совокупности эти анализы помогают увидеть картину здоровья более объёмно: определить наследственные или приобретённые риски, понять, требует ли организм поддержки, и принять меры ещё до появления выраженных симптомов.
С 1 ноября по 31 декабря 2025 года в медицинских центрах «Здоровое поколение» комплекс «Кардио фокус» можно пройти со скидкой 20%.
А при его покупке вы дополнительно получаете скидку 10% на приём терапевта.
📍 Акция проводится во всех филиалах «Здорового поколения» в Новокузнецке.
Записаться можно по телефону
600-220
или на сайте
zdorovoepokolenie42.ru
.
⚠️ Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.
Будьте здоровы!
#кардиологияздоровоепоколение@zdorpok42 #кардиофокусЗП@zdorpok42
❤6👍3🔥1😍1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Представляем вам нашего нейрохирурга — Исмаилова Руслана Равшановича
По знакомству знакомим вас с специалистом медицинского центра «Здоровое поколение».
Руслан Равшанович — врач-нейрохирург, окончил Кемеровскую государственную медицинскую академию по специальности «лечебное дело», прошёл ординатуру в РМАНПО г. Москвы по направлению «нейрохирургия» и ведёт практику с 2018 года. Принимает пациентов с 18 лет.
С какими проблемами вы можете обратиться к нашему специалисту:
Руслан Равшанович оказывает консультативную и хирургическую помощь, помогает пациентам разобраться с причиной боли, подобрать оптимальное лечение и восстановить качество жизни.
Если вы узнали в списке свою проблему — не откладывайте.
💜 Будьте здоровы!
По знакомству знакомим вас с специалистом медицинского центра «Здоровое поколение».
Руслан Равшанович — врач-нейрохирург, окончил Кемеровскую государственную медицинскую академию по специальности «лечебное дело», прошёл ординатуру в РМАНПО г. Москвы по направлению «нейрохирургия» и ведёт практику с 2018 года. Принимает пациентов с 18 лет.
С какими проблемами вы можете обратиться к нашему специалисту:
— боли и дискомфорт при остеохондрозе шейного, грудного или поясничного отдела;
— состояния, требующие как оперативного лечения (в том числе малоинвазивные методики), так и консервативного подхода;
— опухоли головного мозга и позвоночника;
— туннельные синдромы периферической нервной системы (локтевой, лучевой, срединный, большеберцовый, малоберцовый нерв);
— нарушения ликвороциркуляции, в том числе гидроцефалия;
— состояния после черепно-мозговых травм, включая дефекты костей черепа;
— патологические переломы позвонков, гемангиомы позвоночника;
— необходимость проведения вертебропластики.
Руслан Равшанович оказывает консультативную и хирургическую помощь, помогает пациентам разобраться с причиной боли, подобрать оптимальное лечение и восстановить качество жизни.
Если вы узнали в списке свою проблему — не откладывайте.
📞
Записаться на приём можно по номеру: 600-220
🌐 или на сайте:
zdorovoepokolenie42.ru
💜 Будьте здоровы!
🔥8👍1😍1
1 декабря — Международный день борьбы со СПИДом
Каждый год эта дата напоминает нам о важности знаний, ответственности и своевременной диагностики. Сегодня ВИЧ — это не приговор. Это заболевание, с которым можно жить долгой и полноценной жизнью, если вовремя обнаружить его и начать лечение.
Современные методы лечения
Сегодня доступна высокоэффективная антиретровирусная терапия (АРВТ), которая:
✔ подавляет вирус до минимальных значений
✔ сохраняет иммунитет
✔ позволяет жить активной жизнью, работать, создавать семью
✔ снижает риск осложнений
Лечение ВИЧ стало безопасным, удобным и контролируемым. Главное — сделать первый шаг и пройти тестирование.
Где пройти тестирование?
В нашем медцентре «Здоровое поколение» вы можете пройти:
• экспресс-тест на ВИЧ
• лабораторное исследование крови
• консультацию терапевта и инфекциониста при необходимости
Процедура полностью конфиденциальна, занимает минимум времени и может стать ключом к вашему здоровому будущему.
💜 Будьте здоровы!
Каждый год эта дата напоминает нам о важности знаний, ответственности и своевременной диагностики. Сегодня ВИЧ — это не приговор. Это заболевание, с которым можно жить долгой и полноценной жизнью, если вовремя обнаружить его и начать лечение.
Почему ранняя диагностика так важна?
• На ранних стадиях ВИЧ не имеет ярких симптомов. Многие люди годами живут, не подозревая о диагнозе.
• Чем раньше выявлено заболевание, тем эффективнее лечение.
• Ранняя терапия снижает вирусную нагрузку до неопределяемого уровня — человек становится не только здоровее, но и перестаёт передавать вирус своим партнёрам.
• Забота о себе — это забота о своих близких.
Современные методы лечения
Сегодня доступна высокоэффективная антиретровирусная терапия (АРВТ), которая:
✔ подавляет вирус до минимальных значений
✔ сохраняет иммунитет
✔ позволяет жить активной жизнью, работать, создавать семью
✔ снижает риск осложнений
Лечение ВИЧ стало безопасным, удобным и контролируемым. Главное — сделать первый шаг и пройти тестирование.
Где пройти тестирование?
В нашем медцентре «Здоровое поколение» вы можете пройти:
• экспресс-тест на ВИЧ
• лабораторное исследование крови
• консультацию терапевта и инфекциониста при необходимости
Процедура полностью конфиденциальна, занимает минимум времени и может стать ключом к вашему здоровому будущему.
📞
Записаться на приём можно по номеру:
600-220
🌐
или на сайте:
zdorovoepokolenie42.ru
💜 Будьте здоровы!
❤4👍2🕊2🔥1👏1
Полежу — само пройдет!
Шею тянет,поясница ноет, голова раскалывается,руки немеют, спина стреляет от одного неловкого движения 🫠
Эта боль возвращается снова и снова, и уже мешает вашей обычной жизни.
Так быть не должно!
И чем раньше вы обратитесь к неврологу и пройдете комплексную эффективную программу лечения проблемы, тем быстрее вернете тело в нормальный ритм.
В медицинских центрах «Здоровое поколение» мы работаем со всеми частыми проблемами:
- боли в шее и пояснице
- головные боли и мигрени
- онемение рук и ног
- защемления нервов
- головокружения
- последствия стресса и перенапряжения
- нарушения сна
- последствия травм
- боли после долгой сидячей работы или вождения
Наши неврологи помогают восстановить движение, снизить воспаление, ставят лечебные блокады, фармакопунктуру, работают с пациентами любого возраста — от новорождённых до взрослых.
📞 Запись:
600-220
или через сайт: zdorovoepokolenie42.ru
#неврологияздоровоепоколение@zdorpok42
Конец года, а ты всё ещё терпишь и спасаешься анальгетиками?
Шею тянет,поясница ноет, голова раскалывается,руки немеют, спина стреляет от одного неловкого движения 🫠
Эта боль возвращается снова и снова, и уже мешает вашей обычной жизни.
Так быть не должно!
И чем раньше вы обратитесь к неврологу и пройдете комплексную эффективную программу лечения проблемы, тем быстрее вернете тело в нормальный ритм.
В медицинских центрах «Здоровое поколение» мы работаем со всеми частыми проблемами:
- боли в шее и пояснице
- головные боли и мигрени
- онемение рук и ног
- защемления нервов
- головокружения
- последствия стресса и перенапряжения
- нарушения сна
- последствия травм
- боли после долгой сидячей работы или вождения
Наши неврологи помогают восстановить движение, снизить воспаление, ставят лечебные блокады, фармакопунктуру, работают с пациентами любого возраста — от новорождённых до взрослых.
📞 Запись:
600-220
или через сайт: zdorovoepokolenie42.ru
#неврологияздоровоепоколение@zdorpok42
❤4🔥4👍1💯1
🧠 Неврологи сети медицинских центров «Здоровое поколение»
🍀 Ермакова, 18
Взрослые:
• Инна Маликовна Кадырова — стаж 19 лет, блокады, фармакопунктура
• Надежда Юрьевна Семенова — стаж 7 лет, внутрисуставные блокады
Дети:
• Светлана Николаевна Башмакова — стаж 28 лет, врач высшей категории, дети 0–18 лет (узкая специализация — дети до 3 лет)
• Татьяна Ивановна Пожидаева — стаж 49 лет, высшая категория, только дети
🍀 Бардина, 26
Взрослые:
• Екатерина Сергеевна Добренькая — стаж 4 года, блокады
• Игорь Александрович Изъянов — стаж 25 лет
• Елена Юрьевна Попова — стаж 34 года, блокады и фармакопунктура
🍀 Кирова, 131
Взрослые:
• Сергей Сергеевич Евдокимов — стаж 28 лет, невролог и нейрохирург
• Александр Владимирович Самойлов — стаж 45 лет, блокады
Дети:
• Любовь Валентиновна Смирнова — стаж 41 год, принимает детей с 0 лет
🍀 Косыгина, 71 (Новоильинка)
Взрослые:
• Мария Владимировна Железко — стаж 14 лет, блокады
• Сергей Сергеевич Евдокимов — стаж 28 лет, невролог и нейрохирург
#неврологияздоровоепоколение@zdorpok42
🍀 Ермакова, 18
Взрослые:
• Инна Маликовна Кадырова — стаж 19 лет, блокады, фармакопунктура
• Надежда Юрьевна Семенова — стаж 7 лет, внутрисуставные блокады
Дети:
• Светлана Николаевна Башмакова — стаж 28 лет, врач высшей категории, дети 0–18 лет (узкая специализация — дети до 3 лет)
• Татьяна Ивановна Пожидаева — стаж 49 лет, высшая категория, только дети
🍀 Бардина, 26
Взрослые:
• Екатерина Сергеевна Добренькая — стаж 4 года, блокады
• Игорь Александрович Изъянов — стаж 25 лет
• Елена Юрьевна Попова — стаж 34 года, блокады и фармакопунктура
🍀 Кирова, 131
Взрослые:
• Сергей Сергеевич Евдокимов — стаж 28 лет, невролог и нейрохирург
• Александр Владимирович Самойлов — стаж 45 лет, блокады
Дети:
• Любовь Валентиновна Смирнова — стаж 41 год, принимает детей с 0 лет
🍀 Косыгина, 71 (Новоильинка)
Взрослые:
• Мария Владимировна Железко — стаж 14 лет, блокады
• Сергей Сергеевич Евдокимов — стаж 28 лет, невролог и нейрохирург
📞 Запись:
600-220
или через сайт: zdorovoepokolenie42.ru
#неврологияздоровоепоколение@zdorpok42
❤8🔥3👍2👌1
УЗИ органов брюшной полости и щитовидной железы — почему важно пройти именно в декабре?
Декабрь — месяц, когда организм работает на повышенной нагрузке. Больше стресса, меньше солнца, плотный график, новогодняя суета, изменения в питании — всё это влияет на наше здоровье, и в первую очередь на органы брюшной полости и щитовидную железу.
А, возможно, вы откладывали обследование «на потом» или не делали его ни разу.
Высококвалифицированные специалисты ультразвуковой диагностики сети медицинских центров «Здоровое поколение» работают на современном оборудовании и видят даже самые ранние изменения, незаметные без тщательного обследования.
Даже если вас ничего не беспокоит, проходить УЗИ органов брюшной полости и щитовидной железы рекомендуется минимум раз в год — это помогает вовремя увидеть проблему и избежать осложнений.
⚠️ Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.
Записывайтесь на любые виды УЗИ по телефону 600-220 или через сайт zdorovoepokolenie42.ru.
#узиЗП@zdorpok42
Декабрь — месяц, когда организм работает на повышенной нагрузке. Больше стресса, меньше солнца, плотный график, новогодняя суета, изменения в питании — всё это влияет на наше здоровье, и в первую очередь на органы брюшной полости и щитовидную железу.
А, возможно, вы откладывали обследование «на потом» или не делали его ни разу.
УЗИ — быстрый и безопасный способ вовремя заметить изменения, которые могут никак не проявляться.
❗ УЗИ позволяет оценить состояние органов, их размеры, воспалительные процессы и многое другое.
Высококвалифицированные специалисты ультразвуковой диагностики сети медицинских центров «Здоровое поколение» работают на современном оборудовании и видят даже самые ранние изменения, незаметные без тщательного обследования.
Даже если вас ничего не беспокоит, проходить УЗИ органов брюшной полости и щитовидной железы рекомендуется минимум раз в год — это помогает вовремя увидеть проблему и избежать осложнений.
⚠️ Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.
Записывайтесь на любые виды УЗИ по телефону 600-220 или через сайт zdorovoepokolenie42.ru.
#узиЗП@zdorpok42
❤3👍3👌1🤝1
С сердцем шутки плохи ❌
Большинство проблем с сердцем и сосудами формируются постепенно. И многие осложнения развиваются именно потому, что человек не проходит регулярные обследования и не знает о скрытых нарушениях на ранней стадии.
В медицинских центрах «Здоровое поколение» сейчас действует комплекс обследований «Кардио фокус» — базовая, но информативная проверка состояния сердца, сосудов и обмена веществ.
Подробнее, что входит в этот комплекс и что он даёт, читайте в нашем посте.
До 31 декабря 2025 года
комплекс «Кардио фокус» можно пройти со скидкой 20%.
➕ Вы получаете скидку 10% на приём терапевта при прохождении комплекса.
Рекомендуем не откладывать и пройти обследование:
• для профилактики, даже если ничего не беспокоит
• если в семье были сердечно-сосудистые заболевания
• при повышенном давлении, усталости, лишнем весе, стрессе
• если давно/никогда не проверяли сердце и сосуды
Акция действует во всех филиалах «Здорового поколения» в Новокузнецке.
Количество мест по акции ограничено.
📞 Запись по телефону 600-220
🌐 или на сайте zdorovoepokolenie42.ru
⚠️ Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.
Берегите сердце. Лучше проверить сегодня, чем лечить завтра.
#кардиологияздоровоепоколение@zdorpok42 #кардиофокусЗП@zdorpok42
Большинство проблем с сердцем и сосудами формируются постепенно. И многие осложнения развиваются именно потому, что человек не проходит регулярные обследования и не знает о скрытых нарушениях на ранней стадии.
В медицинских центрах «Здоровое поколение» сейчас действует комплекс обследований «Кардио фокус» — базовая, но информативная проверка состояния сердца, сосудов и обмена веществ.
Подробнее, что входит в этот комплекс и что он даёт, читайте в нашем посте.
До 31 декабря 2025 года
комплекс «Кардио фокус» можно пройти со скидкой 20%.
➕ Вы получаете скидку 10% на приём терапевта при прохождении комплекса.
Рекомендуем не откладывать и пройти обследование:
• для профилактики, даже если ничего не беспокоит
• если в семье были сердечно-сосудистые заболевания
• при повышенном давлении, усталости, лишнем весе, стрессе
• если давно/никогда не проверяли сердце и сосуды
Акция действует во всех филиалах «Здорового поколения» в Новокузнецке.
Количество мест по акции ограничено.
📞 Запись по телефону 600-220
🌐 или на сайте zdorovoepokolenie42.ru
⚠️ Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.
Берегите сердце. Лучше проверить сегодня, чем лечить завтра.
#кардиологияздоровоепоколение@zdorpok42 #кардиофокусЗП@zdorpok42
👍4🔥3❤2💯2
Избавьтесь от боли в клинике «Здоровое поколение» 😉
Боли в шейном, грудном и поясничном отделах позвоночника — это всегда задачка со звездочкой.
Механизм боли всегда сложнее, чем кажется. И в каждом случае с ним должен разбираться врач.
Причины могут быть разными:
- дискогенные изменения (поражение межпозвонкового диска),
- спазмированные мышцы,
- последствия переохлаждения,
- артроз и возрастные изменения суставов,
- перегрузки и длительный сидячий образ жизни,
- поражения самого позвоночника.
Боль всегда проводит нерв — там, где нет нервной ткани, боли не возникает.
Поэтому лечить «наугад» или терпеть — значит терять время и усугублять ситуацию.
В медицинских центрах «Здоровое поколение» мы используем комплексную и эффективную программу лечения, которая подбирается индивидуально после осмотра невролога.
Всё строго индивидуально, в зависимости от причины боли, которую врач изначально комплексно оценивает.
Мы не просто «заглушаем» симптомы, мы разбираемся в причине боли и работаем с ней комплексно, чтобы вернуть подвижность, комфорт и качество жизни.
Если боли мешают вам жить — не ждите, что «само пройдёт».
Запишитесь на приём к неврологу, и мы подберём для вас эффективную программу лечения.
📞 Запись по телефону 600-220
🌐 или на сайте zdorovoepokolenie42.ru
Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.
#неврологияздоровоепоколение@zdorpok42
Боли в шейном, грудном и поясничном отделах позвоночника — это всегда задачка со звездочкой.
Механизм боли всегда сложнее, чем кажется. И в каждом случае с ним должен разбираться врач.
Причины могут быть разными:
- дискогенные изменения (поражение межпозвонкового диска),
- спазмированные мышцы,
- последствия переохлаждения,
- артроз и возрастные изменения суставов,
- перегрузки и длительный сидячий образ жизни,
- поражения самого позвоночника.
Боль всегда проводит нерв — там, где нет нервной ткани, боли не возникает.
Поэтому лечить «наугад» или терпеть — значит терять время и усугублять ситуацию.
В медицинских центрах «Здоровое поколение» мы используем комплексную и эффективную программу лечения, которая подбирается индивидуально после осмотра невролога.
🔹 1. Сначала снимаем выраженный болевой синдром
Под контролем врача применяются:
• лечебно-медикаментозные блокады,
• иглорефлексотерапия,
• медикаментозное лечение.
Это позволяет быстро снизить острую боль, снять воспаление и создать условия для дальнейшего восстановления.
🔹 2. Запускаем восстановительные процессы
Подключаем физиотерапию.
В схему лечения могут входить:
• магнитотерапия — уменьшает отёк и улучшает микроциркуляцию,
• амплипульс — снижает мышечное напряжение,
• электрофорез — помогает доставить лекарство непосредственно в зону боли.
Процедуры работают в комплексе и подготавливают ткани к следующему этапу.
🔹 3. Подключаем профессиональный массаж
Основная задача массажа — улучшение кровообращения, питания тканей и общее расслабление мышц.
Это помогает ускорить восстановление и повысить эффективность других методов лечения.
🔹 4. Закрепляем результат и переходим к реабилитации
После купирования боли врач:
• отправляет пациента домой с рекомендациями,
• назначает ЛФК,
• при необходимости — хондропротекторы,
• мануальную терапию (именно она убирает блоки и снимает глубокие мышечные зажимы),
• контролирует динамику и корректирует лечение.
Всё строго индивидуально, в зависимости от причины боли, которую врач изначально комплексно оценивает.
Мы не просто «заглушаем» симптомы, мы разбираемся в причине боли и работаем с ней комплексно, чтобы вернуть подвижность, комфорт и качество жизни.
Если боли мешают вам жить — не ждите, что «само пройдёт».
Запишитесь на приём к неврологу, и мы подберём для вас эффективную программу лечения.
📞 Запись по телефону 600-220
🌐 или на сайте zdorovoepokolenie42.ru
Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.
#неврологияздоровоепоколение@zdorpok42
👍3🔥2❤1🤝1
🎄 Режим работы медицинских центров «Здоровое поколение» в новогодние праздники
Чтобы вы могли заранее спланировать визит к врачу, напоминаем наш график работы в праздничные дни.
Мы продолжаем принимать пациентов и в январские каникулы, потому что здоровье не уходит на выходные 😉
Обратите внимание на режим работы в новогодние праздники и записывайтесь заранее.
Колл-центр: 📞 600-220
🌐 zdorovoepokolenie42.ru
Берегите себя и будьте здоровы ❤️
Мы всегда рядом и готовы помочь.
Чтобы вы могли заранее спланировать визит к врачу, напоминаем наш график работы в праздничные дни.
Мы продолжаем принимать пациентов и в январские каникулы, потому что здоровье не уходит на выходные 😉
Обратите внимание на режим работы в новогодние праздники и записывайтесь заранее.
Колл-центр: 📞 600-220
🌐 zdorovoepokolenie42.ru
Берегите себя и будьте здоровы ❤️
Мы всегда рядом и готовы помочь.
👍5❤3👌1🆒1
С наступающим Новым годом!
Дорогие пациенты и подписчики, благодарим вас за доверие, которое вы оказывали нам в этом году. За то, что выбирали заботу о себе и своих близких, находили время для здоровья и не откладывали важное «на потом».
Пусть в новом году будет больше спокойствия, сил и уверенности в завтрашнем дне. Пусть здоровье не требует поводов для визитов к врачу, а если помощь всё же понадобится — мы всегда будем рядом.
Желаем вам лёгкости в движениях, ясной головы, крепкого сердца и тепла в каждом дне. Берегите себя и своих близких ❤️
С заботой о вашем здоровье, медицинские центры «Здоровое поколение».
Дорогие пациенты и подписчики, благодарим вас за доверие, которое вы оказывали нам в этом году. За то, что выбирали заботу о себе и своих близких, находили время для здоровья и не откладывали важное «на потом».
Пусть в новом году будет больше спокойствия, сил и уверенности в завтрашнем дне. Пусть здоровье не требует поводов для визитов к врачу, а если помощь всё же понадобится — мы всегда будем рядом.
Желаем вам лёгкости в движениях, ясной головы, крепкого сердца и тепла в каждом дне. Берегите себя и своих близких ❤️
С заботой о вашем здоровье, медицинские центры «Здоровое поколение».
❤7👍3💯1🤗1