Завтрак с Килиной
55.1K subscribers
688 photos
567 videos
3 files
204 links
Канал об эффективности и продуктивности.
Здесь говорим о том, как устроен наш мозг. Интересные исследования в области психологии и не только.

По вопросам рекламы: ads@kilyakilina.ru
Download Telegram
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
1256.
«Живи настоящую жизнь. Заглянуть в себя и найти опору»
Токио Годо
#читаюзавас

Название, мне кажется, тут совершенно не подходит. Книгу можно было бы озаглавить как-нибудь наподобие «Способность быть одному» или «Быть одному не страшно».

На эту тему здесь полно отличных мыслей, и книга в принципе хороша. Есть только одно но — язык повествования 🤦‍♂️

Или я придираюсь? Что думаете? Пишите в комментариях)
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
1261.
«Полный порядок»
Реджина Лидс
#читаюзавас 

«Если это руководство по организации жизни вам не поможет, значит, вы безнадёжны», — написано на обложке. 

Вот это вызов, да?

Включайте эфир ▶️ Сейчас расскажу, что в этой книге меня зацепило и почему она мне всё-таки не понравилась.

💬 А в комментариях пишите,  что дельного по организации пространства читали вы. Что порекомендуете?
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
«Внутренняя опора»
Анна Бабич
#читаюзавас

Есть такие книги-подорожники, которые просто читаешь и тебе становится хо-ро-шо. Вот эта такая 😌

Тут не будет определений из психологии, каких-то научных фактов, исследований, экспериментов. Зато будет 53 житейские истории самых обычных людей, читая которые ты соединяешься с собой и выстраиваешь свою внутреннюю опору.

В общем, включайте эфир, сейчас всё расскажу))

💬 А в комментариях пишите, что думаете. Как вам такие книги? Порекомендуете что-нибудь подобное?
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
1270.
«Думай как миллионер»
Т. Харв Экер
#читаюзавас

Загадывайте цифру от 1 до 10. Будет обзор-гадалка. Узнаете, что вам нужно делать со своими деньгами 😉

Советы, кстати, неплохие. И сама книга достаточно хороша. Мне прям нравится. Она очень классно помогает понять, что вас цепляет в теме денег.

В комментариях ставьте цифру, которую загадали, и пишите, попалось ли вам то, что нужно.
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
1280.
«Жизнь в порядке. Как избавиться от хаоса и обрести баланс в ежедневной рутине»
Анна Ньютон
#читаюзавас

Я всё ищу лайфхаки и какие-то зацепочки, которые вдохновят меня на обустройство моего жилища. Так появилась у меня и эта книга.

Она очень юморная, написана классным языком. Но лайфхаков здесь практически нет. Есть только поверхностные советы из разряда «для того чтобы почистить окна, купите очиститель для окон» 🙈 Мне показалось так)

О том, что меня всё-таки зацепило, рассказала в видео. Включайте ▶️

Как вам? Пишите в комментариях, что думаете.
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
1284.
«Отец. Как воспитать чемпионов в спорте, бизнесе и жизни»
Абдулманап Нурмагомедов, Игорь Рыбаков
#читаюзавас

Если вы любите бои без правил, то вам книга прям ооочень понравится. Но даже если вы далеки от этого мира, то тоже найдёте здесь для себя кое-что полезное.

Включайте эфир. Будет интересно))

💬 В комментариях пишите, что думаете. Возьмётесь читать?
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
1288.
«Проект 333»
Кортни Карвер
#читаюзавас

Классный челлендж по наведению порядка в гардеробе. При этом при всём книга — сплошная вода.

Но эфир получился очень полезный. Включайте ▶️

В комментариях пишите, как вам челлендж. Будете участвовать? ↙️
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
1294.
«Пиши, сокращай» 
Максим Ильяхов, Людмила Сарычева
#читаюзавас 

У меня эта книга вся в закладках и почеркушках. Здесь ооочень много полезного, лайфхаки прямо на каждой странице 🔥

Некоторые моменты рассмотрим в эфире. Включайте ▶️

Даже если вы не копирайтер, не редактор, смотрите тоже. Будет интересно. 

💬 А в комментариях пишите, читали ли вы «Пиши, сокращай». Что ещё посоветуете на эту тему? 
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
1299.
«Вернуть энергию» 
Молли Малуф
#читаюзавас 

Я не думала, что меня может удивить книга про здоровье 😯 Но я прям впечатлена. И оочень замотивирована. 

Включайте эфир ▶️ Расскажу о том, что меня поразило, что понравилось и что вызвало вопросики. 

В комментариях делитесь своими впечатлениями. Что думаете? Будем работать?

Это видео можно отправить друзьям. Замотивируем их тоже))
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
1304.
«Будь нужным. Семь правил жизни»
Арнольд Шварценеггер
#читаюзавас

Иногда такие книги в кайф. Здесь на вас наорут так, что вы возьмёте и на следующий день запишитесь в фитнес-клуб)) Не просто запишитесь, ещё и заниматься начнёте.

Сейчас расскажу, как эта книга мотивирует, что мне в ней понравилось и какие есть нарекания.

В комментариях пишите, как вам. Что у вас по настроению? ↙️