Пару лет назад, я писал о необычном стечении обстоятельств (кто не понимает о чём речь, переходите на пост выше).

Я много времени посвятил, чтобы понять, как же работает данный принцип. Облазил кучу статей, пересмотрел немалое количество роликов, но никто так и не дал точный и внятный ответ — как же схватить удачу за хвост?

Часто вижу, как люди выигрывают в различных розыгрышах путём рандомного попадания. Может вселенная награждает тех, кто больше нуждается? Почему выбор падает именно на них? Как взломать эту систему и какой у неё принцип работы?

Все эти вопросы постоянно возникают в моей голове, как только я вижу интересное стечение обстоятельств вокруг некоторых людей. Удивительно, как за считанные секунды их жизнь меняется в положительном направлении.

И всё-таки не понятно, как устроена удача. Какие ваши мысли? Вы что-то выигрывали?

Замечаете ли вы, насколько реализуется то, о чём вы когда-то мечтали?

Даже спустя большой промежуток времени, я вижу, как мои мечты и цели реализованы. То, о чём я когда-то мечтал перед сном или гуляя в одиночку, уже есть в моей жизни.

Визуализация? Постановка цели? Достигаторство?

Так или иначе, что-то дано нам обстоятельствами. И именно обстоятельства никогда не вписаны в наши планы, но дают нам то, о чём мы думаем и мечтаем.

Как это работает? 🫣

Это Зелёный шум — имитация шума естественной среды, без искусственных звуков. Подходит для успокоения ума, очищения от мыслей, погружение в спокойствие и расслабление. Можно замедлиться и помедитировать.

Версия 24 часа: https://youtu.be/xfBgJEVxQz8?si=Ql0Z5R9uuBOOWGzn

Люди, всегда ожидают «подходящего времени». А что не так прямо сейчас?

Мы всегда упускаем момент, который у нас перед глазами, в поиске другого.

Вчера — это история, завтра не гарантировано, но прямо сейчас… Прямо сейчас — это подарок.

Бывало ли у вас такое, что вы не можете сфокусироваться на чем-то определённом, потому что боитесь упустить что-то лучшее?

Впервые в жизни заболел ангиной, состояние будто меня переехал бульдозер, по моему лицу и коже это понятно.

Вообще не люблю болеть и всегда стараюсь правильно поддерживать состояние своего здоровья, но осень никого не щадит.

Кто разбирается, подскажите, какие витамины пропить для поднятия иммунитета?

Ближайшее время покажу вам, что я готовлю на протяжении долгого времени.

В планах развить это под новым углом и составить конкуренцию на внутреннем рынке страны. Для меня это крутой творческий проект. Ну а как оно будет в действительности — время покажет. Обо всем буду держать в курсе.

Есть догадки?

С точки зрения пчелы, она просто живёт своей жизнью. И только пасечник знает, что на самом деле она собирает мёд для него.

Но пчела никогда не поймёт этого, потому что пасечник вне границ её мышления.

Что сделает тебя счастливым прямо сейчас?

Как оказалось только две вещи делают нас счастливыми — серотонин и дофамин.

Причина радости и так называемого «счастья» всего лишь слаженная работа гормональной системы и нейромедиаторов.

Дофамин формирует зависимость от удовольствия и стимулирует человека к воспроизведению ранее полученных комфортных ощущений.

Серотонин в свою очередь регулирует работу клеток, которые отвечают за настроение человека, память, социальное поведение, сексуальное желание, работоспособность, концентрацию внимания и т.д.

Вся эта биохимия должна сыграть нам на руку, если мы хотим по-настоящему обуздать своё «счастье».

Заставьте нейромедиаторы работать на вас, а не наоборот. Сладкое, курение, алкоголь, лента в социальных сетях, всё это источник вторичного быстрого удовольствия. Во многом, действие дофамина объясняет не здоровую тягу людей к алкоголю и запрещённым веществам.

Всё это тупиковый вариант, вгоняемый человека в нездоровую зависимость.

Главное, что мы должны понимать — счастье в нашей жизни формируем мы сами.

Чтобы быть счастливым нужно повысить уровень серотонина и дофамина. В этом нам поможет смена образа жизни, спорт, полезные привычки, питание. Всё это малая часть того, что формирует истинное «счастье».

Понимание того, как работают серотонин и дофамин в мозге, позволяет по-новому взглянуть на наши эмоции, реакцию на проблемы и вообще на то, что формирует нашу личность.

Так что же сделает тебя счастливым?!

Вернулся к бегу, сегодня — 5км. До этого всегда стабильно бегал трешку.

Бег для меня, не только про спорт — это психология, момент, когда можешь побыть наедине со своими мыслями, погруженный и сфокусированный.

Своего рода прогрев и заряд перед умственной, и физической активностью.

Есть две вещи, за которыми мы никогда не должны гнаться.

Настоящие друзья и настоящая любовь. Люди находят время на тех, на кого они хотят найти. Люди пишут и отвечают тем, с кем они хотят говорить.

Когда кто-то говорит вам, что слишком занят — поверьте им. Не пытайтесь заставить их найти время для вас.

Вы не должны умолять кого-то полюбить вас. Вы не должны умолять кого-то о заботе. Вы не должны умолять кого-то пытаться. Вы не должны умолять кого-то поговорить с вами. И вы не должны умолять кого-то поставить вас на первое место.

«Никогда не ходите за продуктами, когда голодны. Вы купите не то, что нужно. Так же и в жизни, не вступайте в отношения, когда вам одиноко. Вы можете получить не то, что вам нужно».