Полезная информация для родителей об использовании гаджетов ребенком
Доказано, что длительное пребывание перед экраном может нанести вред здоровью. Свет от него дает мозгу сигнал бодрствовать, постоянное воздействие в течение дня — затрудняет расслабление ночью, вызывает бессонницу и другие нарушения сна.
Блики на экранах и яркость дисплея дают дополнительную нагрузку на глаза, вызывают усталость, дискомфорт, головную боль.
Поза, в которой мы находимся, держа телефон в руках, вызывает напряжение в шее, плечах и спине. Длительное удержание тела в таком положении может привести к боли и более серьезным проблемам с опорно-двигательным аппаратом.
Существуют рекомендации ВОЗ:
• Детям в возрасте до 5 лет не стоит проводить за цифровым устройством более одного часа в сутки.
• Детей до 1 года рекомендуется оградить от гаджетов как таковых.
Длительное пребывание ребенка у монитора может стать причиной следующих проблем:
• Недостаточный уровень развития мелкой моторики, словарного запаса, коммуникативных навыков, зрительного контакта.
• Задержки развития, симптомы синдрома дефицита внимания и гиперактивности.
#важнознать
Доказано, что длительное пребывание перед экраном может нанести вред здоровью. Свет от него дает мозгу сигнал бодрствовать, постоянное воздействие в течение дня — затрудняет расслабление ночью, вызывает бессонницу и другие нарушения сна.
Блики на экранах и яркость дисплея дают дополнительную нагрузку на глаза, вызывают усталость, дискомфорт, головную боль.
Поза, в которой мы находимся, держа телефон в руках, вызывает напряжение в шее, плечах и спине. Длительное удержание тела в таком положении может привести к боли и более серьезным проблемам с опорно-двигательным аппаратом.
Существуют рекомендации ВОЗ:
• Детям в возрасте до 5 лет не стоит проводить за цифровым устройством более одного часа в сутки.
• Детей до 1 года рекомендуется оградить от гаджетов как таковых.
Длительное пребывание ребенка у монитора может стать причиной следующих проблем:
• Недостаточный уровень развития мелкой моторики, словарного запаса, коммуникативных навыков, зрительного контакта.
• Задержки развития, симптомы синдрома дефицита внимания и гиперактивности.
#важнознать
👍11⚡1🔥1
Состоялся телефонный разговор Владимира Путина и Дональда Трампа
В беседе, которая длилась почти полтора часа, Главы государств обсудили ряд важнейших вопросов, касающихся безопасности в мире.
— Особое внимание уделялось урегулированию ситуации на Украине. Стороны согласились, что прочный мир может быть достигнут путем переговоров. Владимир Путин подчеркнул необходимость устранения первопричин конфликта.
— Лидеры государств обсудили вопросы ближневосточного урегулирования и иранской ядерной программы.
— Владимир Путин поддержал мнение Дональда Трампа о том, что Россия и США должны снова начать работать вместе.
— Президент Соединенных Штатов заверил, что Вашингтон выполнит все договоренности по обмену граждан России и США.
— Владимир Путин пригласил Дональда Трампа в Москву.
— Президент России заявил о готовности принять американских должностных лиц, в том числе для обсуждения украинского вопроса.
— Главы государств договорились о продолжении контактов, в том числе в формате личных встреч.
В беседе, которая длилась почти полтора часа, Главы государств обсудили ряд важнейших вопросов, касающихся безопасности в мире.
— Особое внимание уделялось урегулированию ситуации на Украине. Стороны согласились, что прочный мир может быть достигнут путем переговоров. Владимир Путин подчеркнул необходимость устранения первопричин конфликта.
— Лидеры государств обсудили вопросы ближневосточного урегулирования и иранской ядерной программы.
— Владимир Путин поддержал мнение Дональда Трампа о том, что Россия и США должны снова начать работать вместе.
— Президент Соединенных Штатов заверил, что Вашингтон выполнит все договоренности по обмену граждан России и США.
— Владимир Путин пригласил Дональда Трампа в Москву.
— Президент России заявил о готовности принять американских должностных лиц, в том числе для обсуждения украинского вопроса.
— Главы государств договорились о продолжении контактов, в том числе в формате личных встреч.
🙏16👍5
Минздрав информирует: за прошлые сутки в Запорожской области на свет появилось 8 детей
Из них:
6 — мальчиков
2 — девочек
#Медицина
Из них:
6 — мальчиков
2 — девочек
#Медицина
❤15🙏2👍1🎉1
Forwarded from Балицкий Евгений
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
В прямом эфире на Первом обсудили вчерашнюю попытку киевской Украины сорвать ротацию миссии МАГАТЭ на Запорожской атомной электростанции.
Мы отдаем себе отчет в том, что противник будет делать это постоянно, потому что украинскому режиму мир не нужен. Только на горизонте забрезжила какая-то возможность прекратить войну – тут же украинский нацистский режим предпринял попытку сорвать не только мирный процесс ротации миссии МАГАТЭ, но и мирные инициативы нашего президента и президента Соединенных Штатов.
Мы полностью готовы к любым событиям, которые могут развиваться в районе атомной станции. Росатомом и ВС РФ приняты все необходимые меры, чтобы ЗАЭС работала в безопасном режиме. Говорю абсолютно ответственно: никакие провокации украинского режима не будут реализованы на территории Запорожской области и будут пресекаться.
Мы отдаем себе отчет в том, что противник будет делать это постоянно, потому что украинскому режиму мир не нужен. Только на горизонте забрезжила какая-то возможность прекратить войну – тут же украинский нацистский режим предпринял попытку сорвать не только мирный процесс ротации миссии МАГАТЭ, но и мирные инициативы нашего президента и президента Соединенных Штатов.
Мы полностью готовы к любым событиям, которые могут развиваться в районе атомной станции. Росатомом и ВС РФ приняты все необходимые меры, чтобы ЗАЭС работала в безопасном режиме. Говорю абсолютно ответственно: никакие провокации украинского режима не будут реализованы на территории Запорожской области и будут пресекаться.
🙏7👍5❤1
Forwarded from Тицкий на связи
Встретился с нашими защитниками, участниками и ветеранами специальной военной операции, с которыми работает запорожский филиал Фонда «Защитники Отечества». Сегодня организация объединяет 80 демобилизованных бойцов и ветеранов. Помогаем каждому в индивидуальном порядке, точечно вникая во все детали. Несмотря на множество программ, льгот и инициатив, принятых для участников СВО, общаясь с ними очно, понимаешь, с каким количеством бюрократических нюансов им приходится сталкиваться. Для эффективного решения каждого из частных случаев, оставил бойцам свой мобильный номер телефона.
Поддержка наших защитников, героев, которые уже доказали свою любовь к родине – это поставленная Президентом Владимиром Владимировичем Путиным задача, которая в год защитника Отечества стоит во главе угла. Губернатор Запорожской области Евгений Витальевич Балицкий дал поручение работать напрямую с каждым участником СВО, кто обращается через фонд, помогать в решении возникающих вопросов. Мы открыты для наших защитников и сделаем всё необходимое, чтобы каждый чувствовал плечо на поле боя и в тылу.
Поддержка наших защитников, героев, которые уже доказали свою любовь к родине – это поставленная Президентом Владимиром Владимировичем Путиным задача, которая в год защитника Отечества стоит во главе угла. Губернатор Запорожской области Евгений Витальевич Балицкий дал поручение работать напрямую с каждым участником СВО, кто обращается через фонд, помогать в решении возникающих вопросов. Мы открыты для наших защитников и сделаем всё необходимое, чтобы каждый чувствовал плечо на поле боя и в тылу.
👍10
В Запорожской области изменился адрес приемной ФНС
ФНС по Запорожской области сообщает об изменении адреса приема населения в Мелитополе. Прием граждан по адресу ул. Кирова, 31 прекращен.
Теперь прием граждан проводится по адресу:
г. Мелитополь, ул. Беляева, 57а.
Получить дополнительную информацию и записаться на прием можно по телефону ЕКЦ ФНС:
88002222222
ФНС по Запорожской области сообщает об изменении адреса приема населения в Мелитополе. Прием граждан по адресу ул. Кирова, 31 прекращен.
Теперь прием граждан проводится по адресу:
г. Мелитополь, ул. Беляева, 57а.
Получить дополнительную информацию и записаться на прием можно по телефону ЕКЦ ФНС:
88002222222
👍8❤1
75 лет назад в Москве был подписан советско-китайский «Договор о дружбе, союзе и взаимной помощи»
Первые связи между Русским государством и Китаем предположительно относятся к XIII веку.
Расцвет советско-китайских отношений пришелся на середину 20 столетия. Китаю вновь были переданы Далянь, КВЖД. Но уже с 1956 года отношения начали ухудшаться, а в 1964 практически прекратились.
#датавистории
Первые связи между Русским государством и Китаем предположительно относятся к XIII веку.
Расцвет советско-китайских отношений пришелся на середину 20 столетия. Китаю вновь были переданы Далянь, КВЖД. Но уже с 1956 года отношения начали ухудшаться, а в 1964 практически прекратились.
#датавистории
👍10
Forwarded from Балицкий Евгений
Сегодня утром противник обстрелял рейсовый автобус в Пологовском муниципальном округе.
Около 7 часов утра на автодороге Пологи – Чапаевка украинский БПЛА атаковал автобус местного назначения. Автобус только выехал с автостанции и отправился по маршруту. По предварительной информации, людей в салоне не было. Водитель получил контузию, ему оказывается медицинская помощь.
Около 7 часов утра на автодороге Пологи – Чапаевка украинский БПЛА атаковал автобус местного назначения. Автобус только выехал с автостанции и отправился по маршруту. По предварительной информации, людей в салоне не было. Водитель получил контузию, ему оказывается медицинская помощь.
🙏24
Forwarded from ФАДН России Юго-западное управление
"По подсчетам экспертов в стране работает от 3 до 6 тысяч различных этнокультурных организаций, при этом определить их точное количество и цели деятельности пока невозможно. Для решения этой проблемы предлагается ввести специальный «маркер» - слова «национально-культурный» должны будут обязательно указываться в наименовании этнокультурных НКО"
- сообщается на официальном сайте ФАДН России
#ЮгозападноеуправлениеФАДНРоссии
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍10
Forwarded from Балицкий Евгений
❗️ВСУ обстреляли из артиллерийского орудия Пологовский муниципальный округ. Пострадал мужчина 1961 года рождения, получил осколочное ранение бедра, ему оказана медицинская помощь.
Также противник обстрелял территорию Запорожской ТЭС, вследствие чего было нарушено штатное электроснабжение в ряде населенных пунктов. На данный момент электроснабжение в Каменско-Днепровском муниципальном округе восстановлено полностью, в Энергодаре – частично.
Аварийные бригады коммунальных служб работают в усиленном режиме для скорейшей ликвидации последствий ударов.
Также противник обстрелял территорию Запорожской ТЭС, вследствие чего было нарушено штатное электроснабжение в ряде населенных пунктов. На данный момент электроснабжение в Каменско-Днепровском муниципальном округе восстановлено полностью, в Энергодаре – частично.
Аварийные бригады коммунальных служб работают в усиленном режиме для скорейшей ликвидации последствий ударов.
🙏14👍4
Как получить информацию о своем трудовом стаже?
На портале Госуслуги можно получить информацию о своем трудовом стаже, пенсионных коэффициентах, страховых взносах работодателя. Для этого необходимо заказать выписку из лицевого счета. Уведомление придет в личный кабинет в течение дня.
Выписку также можно запросить в клиентской службе СФР, ее подготовят в течение 10 рабочих дней. Если вы обнаружили в выписке несоответствие трудовой деятельности, следует подать заявление о корректировке индивидуального лицевого счета на портале Госуслуги.
Горячая линия Отделения СФР по Запорожской области:
+79900414742
+79900414743
#Соцвыплаты
На портале Госуслуги можно получить информацию о своем трудовом стаже, пенсионных коэффициентах, страховых взносах работодателя. Для этого необходимо заказать выписку из лицевого счета. Уведомление придет в личный кабинет в течение дня.
Выписку также можно запросить в клиентской службе СФР, ее подготовят в течение 10 рабочих дней. Если вы обнаружили в выписке несоответствие трудовой деятельности, следует подать заявление о корректировке индивидуального лицевого счета на портале Госуслуги.
Горячая линия Отделения СФР по Запорожской области:
+79900414742
+79900414743
#Соцвыплаты
👍12🔥2
Forwarded from Балицкий Евгений
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
В эфире на телеканале НТВ прокомментировал срыв ротации экспертов МАГАТЭ на Запорожской АЭС.
На видео четко видно, что это был не случайный прилет. ВСУ сначала ударили минометом по российской автоколонне, которая сопровождала наблюдателей МАГАТЭ. Потом головную машину атаковал дрон, но взорвался, не долетев метров 20. А еще через час ВСУ накрыли артиллерийским и минометным огнем место, где специалисты МАГАТЭ ждали сменщиков.
Украина решила устроить провокацию, пожертвовав наблюдателями, чтобы обвинить в этом Россию. Как и ожидалось, руководство МАГАТЭ отреагировало на эту провокацию беззубо.
Запорожская АЭС находится в режиме «холодный останов», реакторы заглушены. Но она в рабочем состоянии и остается объектом повышенной опасности, поэтому попытки украинского нацистского режима поиграть в ядерный шантаж – это настоящее безумие.
На видео четко видно, что это был не случайный прилет. ВСУ сначала ударили минометом по российской автоколонне, которая сопровождала наблюдателей МАГАТЭ. Потом головную машину атаковал дрон, но взорвался, не долетев метров 20. А еще через час ВСУ накрыли артиллерийским и минометным огнем место, где специалисты МАГАТЭ ждали сменщиков.
Украина решила устроить провокацию, пожертвовав наблюдателями, чтобы обвинить в этом Россию. Как и ожидалось, руководство МАГАТЭ отреагировало на эту провокацию беззубо.
Запорожская АЭС находится в режиме «холодный останов», реакторы заглушены. Но она в рабочем состоянии и остается объектом повышенной опасности, поэтому попытки украинского нацистского режима поиграть в ядерный шантаж – это настоящее безумие.
👍14
Минздрав информирует: за прошлые сутки в Запорожской области на свет появилось 8 детей
Из них:
4 — мальчиков
4 — девочек
#Медицина
Из них:
4 — мальчиков
4 — девочек
#Медицина
❤15🙏6🎉1
Forwarded from Тицкий на связи
❗️Сегодня в Васильевском районе близ села Зеленый Гай зафиксирована атака вражеского беспилотника, который сдетонировал на обочине дороги, в результате чего осколками повреждён легковой автомобиль.
Также противник попытался атаковать беспилотником территорию районного водоканала в Пологах. В результате атаки повреждён легковой автомобиль.
Жертв и пострадавших в обоих случаях нет.
Также противник попытался атаковать беспилотником территорию районного водоканала в Пологах. В результате атаки повреждён легковой автомобиль.
Жертв и пострадавших в обоих случаях нет.
🙏26👍2
В Запорожской области продолжается интеграция в правовое российское правовое поле
К началу февраля в Запорожской области заключено 24 636
договоров обязательного страхования гражданской ответственности владельцев транспортных средств. Средняя стоимость полиса ОСАГО в новом регионе составила 5 590 рублей.
С 2025 года все страховые организации, выдающие полисы ОСАГО, обязаны принимать заявление на компенсацию от пострадавшего в ДТП онлайн — через свои сайты и мобильные приложения.
Также при оформлении европротокола можно воспользоваться бесплатными приложениями «Помощник ОСАГО» и «Госуслуги Авто».
Страховщик проверит прикрепленный протокол об аварии и
другие документы, а затем пришлет через приложение направление автомобиля на экспертизу. После чего организует ремонт или выплатит возмещение.
Если у вас возникли проблемы с оформлением ОСАГО или вы столкнулись с навязыванием дополнительных услуг, следует обратиться в Общественную приемную Отделения Запорожье Банка России по адресу:
г. Мелитополь, ул. Карла Маркса, 14.
Режим работы:
пн.-пт. с 10:00 до 16:00 (кроме выходных и праздничных дней)
Телефоны для связи:
+78109290170
929-01-80
929-01-90
К началу февраля в Запорожской области заключено 24 636
договоров обязательного страхования гражданской ответственности владельцев транспортных средств. Средняя стоимость полиса ОСАГО в новом регионе составила 5 590 рублей.
С 2025 года все страховые организации, выдающие полисы ОСАГО, обязаны принимать заявление на компенсацию от пострадавшего в ДТП онлайн — через свои сайты и мобильные приложения.
Также при оформлении европротокола можно воспользоваться бесплатными приложениями «Помощник ОСАГО» и «Госуслуги Авто».
Страховщик проверит прикрепленный протокол об аварии и
другие документы, а затем пришлет через приложение направление автомобиля на экспертизу. После чего организует ремонт или выплатит возмещение.
Если у вас возникли проблемы с оформлением ОСАГО или вы столкнулись с навязыванием дополнительных услуг, следует обратиться в Общественную приемную Отделения Запорожье Банка России по адресу:
г. Мелитополь, ул. Карла Маркса, 14.
Режим работы:
пн.-пт. с 10:00 до 16:00 (кроме выходных и праздничных дней)
Телефоны для связи:
+78109290170
929-01-80
929-01-90
👍14
Forwarded from Будем жить 🎶
📌 Еженедельная подборка постов с полезной информацией для жителей воссоединённых субъектов РФ
📍 Пенсионное обеспечение
📍 Больничный по уходу за ребёнком
📍 Досрочный отзыв из учебного отпуска
📍 Помощь по потере кормильца при устройстве на работу
📍 Прекращение пособия из маткапитала
ДНР
📍 Новая услуга в МФЦ
📍 Консультации для предпринимателей
ЛНР
📍 Контакты Роспотребнадзора
📍 Телефоны отделов МВД России
📍 Лицензия на образовательную деятельность
📍 Доставка пенсий
Запорожская область
📍 ЕДВ для ветеранов
📍 Горячая линия центра занятости населения
📍 Расчёт страховых выплат по старости
Херсонская область
📍 Право на федеральные меры поддержки
📍 Выписка из реестра дисквалифицированных лиц
📍 Вывоз бытового мусора
📍 Межрегиональные рейсы из Новой Каховки
Вся полезная информация в одном канале. Присоединяйтесь и делитесь с земляками, чтобы ничего не пропустить!
#полезнаяинформация
Подписаться на канал | Наш чат-бот
📍 Пенсионное обеспечение
📍 Больничный по уходу за ребёнком
📍 Досрочный отзыв из учебного отпуска
📍 Помощь по потере кормильца при устройстве на работу
📍 Прекращение пособия из маткапитала
ДНР
📍 Новая услуга в МФЦ
📍 Консультации для предпринимателей
ЛНР
📍 Контакты Роспотребнадзора
📍 Телефоны отделов МВД России
📍 Лицензия на образовательную деятельность
📍 Доставка пенсий
Запорожская область
📍 ЕДВ для ветеранов
📍 Горячая линия центра занятости населения
📍 Расчёт страховых выплат по старости
Херсонская область
📍 Право на федеральные меры поддержки
📍 Выписка из реестра дисквалифицированных лиц
📍 Вывоз бытового мусора
📍 Межрегиональные рейсы из Новой Каховки
Вся полезная информация в одном канале. Присоединяйтесь и делитесь с земляками, чтобы ничего не пропустить!
#полезнаяинформация
Подписаться на канал | Наш чат-бот
👍6👏5🔥2