Forwarded from Балицкий Евгений
❗️❗️Противник не прекращает массированную атаку БПЛА на Мелитопольский городской округ.
Работают расчёты мобильных огневых групп, которые отражают атаки.
На данный момент известно о повреждении гражданской инфраструктуры, информации о пострадавших не поступало.
Прошу жителей внимательно отнестись к личной безопасности. Уйдите от окон, не снимайте работу ПВО, переместитесь в помещения без окон, ситуация всё ещё остаётся напряжённой.
Подписывайтесь на мой канал в MAX
Работают расчёты мобильных огневых групп, которые отражают атаки.
На данный момент известно о повреждении гражданской инфраструктуры, информации о пострадавших не поступало.
Прошу жителей внимательно отнестись к личной безопасности. Уйдите от окон, не снимайте работу ПВО, переместитесь в помещения без окон, ситуация всё ещё остаётся напряжённой.
Подписывайтесь на мой канал в MAX
🙏12
Безопасное использование кремов с AHA-кислотами
Кремы с AHA-кислотами, такими как гликолевая или молочная, эффективны для ухода за кожей, однако требуют соблюдения определенных правил применения. Важно помнить, что эти компоненты снижают естественную защиту кожи от солнечного воздействия.
После использования кремов с AHA-кислотами барьерная функция кожи временно ослабевает на 20-30%. Это повышает ее чувствительность к ультрафиолетовому излучению, даже в пасмурную погоду и при нахождении в помещении. Под воздействием ультрафиолета образуются свободные радикалы, которые могут вызвать гиперпигментацию, покраснение кожи и преждевременное старение.
Для минимизации рисков рекомендуется использовать кремы с AHA-кислотами только в вечернее время. Между процедурами должно быть не менее двух дней. Не следует сочетать их применение с ретинолом и витамином C. Ежедневное использование солнцезащитных средств с SPF 30 и выше является обязательным.
Людям с чувствительной кожей специалисты рекомендуют рассмотреть альтернативу в виде PHA-кислот, которые обладают более мягким действием.
#важнознать
💪 Подписывайтесь на Администрацию Запорожской области в MAX
Кремы с AHA-кислотами, такими как гликолевая или молочная, эффективны для ухода за кожей, однако требуют соблюдения определенных правил применения. Важно помнить, что эти компоненты снижают естественную защиту кожи от солнечного воздействия.
После использования кремов с AHA-кислотами барьерная функция кожи временно ослабевает на 20-30%. Это повышает ее чувствительность к ультрафиолетовому излучению, даже в пасмурную погоду и при нахождении в помещении. Под воздействием ультрафиолета образуются свободные радикалы, которые могут вызвать гиперпигментацию, покраснение кожи и преждевременное старение.
Для минимизации рисков рекомендуется использовать кремы с AHA-кислотами только в вечернее время. Между процедурами должно быть не менее двух дней. Не следует сочетать их применение с ретинолом и витамином C. Ежедневное использование солнцезащитных средств с SPF 30 и выше является обязательным.
Людям с чувствительной кожей специалисты рекомендуют рассмотреть альтернативу в виде PHA-кислот, которые обладают более мягким действием.
#важнознать
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🙏2❤1
Полезная информация для жителей Запорожской области
В Запорожской области действует информационно-справочная служба. Обратившись по номеру 88003022222, можно узнать об оформлении паспорта, СНИЛС, ИНН, получении государственных и муниципальных услуг, мерах социальной поддержки и получить другую полезную информацию.
#справочная
💪 Подписывайтесь на Администрацию Запорожской области в MAX
В Запорожской области действует информационно-справочная служба. Обратившись по номеру 88003022222, можно узнать об оформлении паспорта, СНИЛС, ИНН, получении государственных и муниципальных услуг, мерах социальной поддержки и получить другую полезную информацию.
#справочная
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3👍2
Forwarded from Балицкий Евгений
Дорогие земляки! Поздравляю вас с праздником Мира и Труда!
Для всех нас Первомай — это не просто календарная дата, это день особой гордости за свою Родину. Это праздник нашего детства, праздник каждого человека, чьими руками создаётся будущее. Каждого, кто вносит личный вклад в общее дело: в развитие родного края, строительство и созидание на родной земле.
Первое мая объединяет разные поколения, сотни профессий и всех, кто искренне любит своё дело и видит его пользу для окружающих.
Сегодня наши земляки, как и десятилетия назад, демонстрируют настоящий трудовой героизм. Пусть каждый труд будет оценён по достоинству и обязательно принесёт добрые плоды!
Я благодарю каждого жителя Запорожской области за ежедневную работу. Всех, кто приближает победу на фронте, и всех, кто кует её в тылу, восстанавливая мирную жизнь и строя прочный фундамент нашего будущего.
Желаю мира, добра, благополучия и процветания!
Подписывайтесь на мой канал в MAX
Для всех нас Первомай — это не просто календарная дата, это день особой гордости за свою Родину. Это праздник нашего детства, праздник каждого человека, чьими руками создаётся будущее. Каждого, кто вносит личный вклад в общее дело: в развитие родного края, строительство и созидание на родной земле.
Первое мая объединяет разные поколения, сотни профессий и всех, кто искренне любит своё дело и видит его пользу для окружающих.
Сегодня наши земляки, как и десятилетия назад, демонстрируют настоящий трудовой героизм. Пусть каждый труд будет оценён по достоинству и обязательно принесёт добрые плоды!
Я благодарю каждого жителя Запорожской области за ежедневную работу. Всех, кто приближает победу на фронте, и всех, кто кует её в тылу, восстанавливая мирную жизнь и строя прочный фундамент нашего будущего.
Желаю мира, добра, благополучия и процветания!
Подписывайтесь на мой канал в MAX
❤6
Forwarded from Балицкий Евгений
❗️Прошлой ночью энергетическая инфраструктура нашего региона подверглась массированным террористическим атакам со стороны противника.
В результате обстрелов был повреждён ряд энергетических объектов, что привело к частичному обесточиванию населённых пунктов области.
Все службы находятся в режиме повышенной готовности, энергетики прилагают все усилия для того, чтобы восстановить подачу электричества максимальному количеству абонентов.
Подписывайтесь на мой канал в MAX
В результате обстрелов был повреждён ряд энергетических объектов, что привело к частичному обесточиванию населённых пунктов области.
Все службы находятся в режиме повышенной готовности, энергетики прилагают все усилия для того, чтобы восстановить подачу электричества максимальному количеству абонентов.
Подписывайтесь на мой канал в MAX
🙏8
Как оплачивается больничный при установлении инвалидности?
Больничный лист, выданный для прохождения комиссии по установлению инвалидности, оплачивается в стандартном порядке. Первые три дня болезни оплачивает работодатель, а остальные — Социальный фонд России.
Если инвалидность будет установлена, пособие по больничному листу выплачивается за весь период до даты регистрации необходимых документов в бюро медико-социальной экспертизы.
В случае отказа в установлении инвалидности, выплата по больничному листу производится до дня выздоровления или до момента повторного направления на медико-социальную экспертизу.
#соцвыплаты
💪 Подписывайтесь на Администрацию Запорожской области в MAX
Больничный лист, выданный для прохождения комиссии по установлению инвалидности, оплачивается в стандартном порядке. Первые три дня болезни оплачивает работодатель, а остальные — Социальный фонд России.
Если инвалидность будет установлена, пособие по больничному листу выплачивается за весь период до даты регистрации необходимых документов в бюро медико-социальной экспертизы.
В случае отказа в установлении инвалидности, выплата по больничному листу производится до дня выздоровления или до момента повторного направления на медико-социальную экспертизу.
#соцвыплаты
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3
Минздрав информирует: за прошлые сутки в Запорожской области на свет появилось 5 детей
Из них:
мальчиков — 3
девочек — 2
#Медицина
💪 Подписывайтесь на Администрацию Запорожской области в MAX
Из них:
мальчиков — 3
девочек — 2
#Медицина
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6
Forwarded from Балицкий Евгений
❗️❗️Над Запорожской областью высокая активность БПЛА противника – фиксируется их движение со стороны Васильевского муниципального округа на Мелитопольский городской округ.
Работают расчёты мобильных огневых групп, которые отражают атаки.
Прошу без особой необходимости не покидать дома, находиться подальше от окон и открытых участков местности. Будьте внимательны, берегите себя.
Подписывайтесь на мой канал в MAX
Работают расчёты мобильных огневых групп, которые отражают атаки.
Прошу без особой необходимости не покидать дома, находиться подальше от окон и открытых участков местности. Будьте внимательны, берегите себя.
Подписывайтесь на мой канал в MAX
🙏10
Бесценный памятник археологии и истории на Крайнем Сервере
Соловецкий архипелаг — популярное туристическое направление, расположенное на Крайнем Севере. Он находится в Белом море, у входа в Онежскую губу, и состоит из шести крупных и более ста малых островов. Архипелаг известен своими уникальными природными явлениями: летом здесь наблюдается полярный день, а зимой — полярная ночь, часто сопровождаемая северным сиянием.
Соловецкий архипелаг имеет богатую историю и включен в список Всемирного наследия ЮНЕСКО. Археологические раскопки свидетельствуют о заселении островов с V тысячелетия до нашей эры. На территории архипелага обнаружены древние стоянки, каменные лабиринты, сейды и валунные сложения, относящиеся к домонастырскому периоду. Особый интерес представляют соловецкие каменные лабиринты, назначение которых до сих пор остается загадкой для ученых. Предполагается, что они связаны с древними культовыми обрядами и культом предков.
Важной достопримечательностью архипелага является Спасо-Преображенский мужской монастырь, основанный в 1436 г. В 1920-х монастырь был преобразован в Соловецкий лагерь особого назначения, о трагических событиях которого рассказывает музей ГУЛАГа. Сегодня панорама монастыря изображена на банкноте номиналом 500 рублей.
Помимо историко-культурных памятников, на Соловецком архипелаге посетителей привлекает ботанический сад и Соловецкий морской музей, открытый в 2007 г.
#знаетеливы
💪 Подписывайтесь на Администрацию Запорожской области в MAX
Соловецкий архипелаг — популярное туристическое направление, расположенное на Крайнем Севере. Он находится в Белом море, у входа в Онежскую губу, и состоит из шести крупных и более ста малых островов. Архипелаг известен своими уникальными природными явлениями: летом здесь наблюдается полярный день, а зимой — полярная ночь, часто сопровождаемая северным сиянием.
Соловецкий архипелаг имеет богатую историю и включен в список Всемирного наследия ЮНЕСКО. Археологические раскопки свидетельствуют о заселении островов с V тысячелетия до нашей эры. На территории архипелага обнаружены древние стоянки, каменные лабиринты, сейды и валунные сложения, относящиеся к домонастырскому периоду. Особый интерес представляют соловецкие каменные лабиринты, назначение которых до сих пор остается загадкой для ученых. Предполагается, что они связаны с древними культовыми обрядами и культом предков.
Важной достопримечательностью архипелага является Спасо-Преображенский мужской монастырь, основанный в 1436 г. В 1920-х монастырь был преобразован в Соловецкий лагерь особого назначения, о трагических событиях которого рассказывает музей ГУЛАГа. Сегодня панорама монастыря изображена на банкноте номиналом 500 рублей.
Помимо историко-культурных памятников, на Соловецком архипелаге посетителей привлекает ботанический сад и Соловецкий морской музей, открытый в 2007 г.
#знаетеливы
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5🤩1🙏1
Работа в органе государственной статистики по Запорожской области
Территориальный орган федеральной службы государственной статистики по Запорожской области приглашает на службу. В ведомстве открыты следующие вакансии:
• Заместитель начальника отдела.
• Главный/Ведущий специалист-эксперт.
• Ведущий экономист/Экономист.
• Начальник хозяйственного отдела.
• Водитель.
• Рабочий по комплексному обслуживанию и ремонту зданий.
Работа в Запорожстат это:
• Государственная гражданская служба.
• Достойная и стабильная заработная плата.
• Ежемесячная выплата за исполнение обязанностей в период проведения СВО.
• Месячная и годовая премии.
• Полный социальный пакет.
• Ежегодная материальная помощь.
Направить резюме можно на электронную почту:
85@rosstat.gov.ru
#вакансии
💪 Подписывайтесь на Администрацию Запорожской области в MAX
Территориальный орган федеральной службы государственной статистики по Запорожской области приглашает на службу. В ведомстве открыты следующие вакансии:
• Заместитель начальника отдела.
• Главный/Ведущий специалист-эксперт.
• Ведущий экономист/Экономист.
• Начальник хозяйственного отдела.
• Водитель.
• Рабочий по комплексному обслуживанию и ремонту зданий.
Работа в Запорожстат это:
• Государственная гражданская служба.
• Достойная и стабильная заработная плата.
• Ежемесячная выплата за исполнение обязанностей в период проведения СВО.
• Месячная и годовая премии.
• Полный социальный пакет.
• Ежегодная материальная помощь.
Направить резюме можно на электронную почту:
85@rosstat.gov.ru
#вакансии
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍3🔥1
В Запорожской области работает Платформа обратной связи
Платформа обратной связи или ПОС – удобный онлайн-сервис, с помощью которого жители могут сообщить о проблеме. Все сообщения централизовано распределяются в соответствующие органы власти, что позволяет оперативно решать возникающие вопросы.
Нажав на баннер «Сообщите о проблеме» вы сможете направить вопросы, предложения и жалобы в любой госорган и орган местного самоуправления по любым вопросам.
О чем можно сообщить на ПОС:
• Проблемы в здравоохранении.
• Благоустройство территорий.
• Уборка в подъезде.
• Ремонт дорог.
• Перебои в связи.
• И многом другом.
С помощью виджета «Высказать мнение» можно будет поучаствовать в актуальных опросах, голосованиях и обсуждениях, призванных повысить качество жизни.
Платформа обратной связи создана на базе портала Госуслуги, сообщения могут направить только пользователи с подтверждённой учётной записью.
Где еще работает ПОС?
• В мобильном приложении «Госуслуги. Решаем вместе»;
• В виджетах на сайтах органов власти субъектов РФ.
Скачать приложение «Госуслуги. Решаем вместе» можно по ссылкам:
• Rustore
• IOS
• Android
💪 Подписывайтесь на Администрацию Запорожской области в MAX
Платформа обратной связи или ПОС – удобный онлайн-сервис, с помощью которого жители могут сообщить о проблеме. Все сообщения централизовано распределяются в соответствующие органы власти, что позволяет оперативно решать возникающие вопросы.
Нажав на баннер «Сообщите о проблеме» вы сможете направить вопросы, предложения и жалобы в любой госорган и орган местного самоуправления по любым вопросам.
О чем можно сообщить на ПОС:
• Проблемы в здравоохранении.
• Благоустройство территорий.
• Уборка в подъезде.
• Ремонт дорог.
• Перебои в связи.
• И многом другом.
С помощью виджета «Высказать мнение» можно будет поучаствовать в актуальных опросах, голосованиях и обсуждениях, призванных повысить качество жизни.
Платформа обратной связи создана на базе портала Госуслуги, сообщения могут направить только пользователи с подтверждённой учётной записью.
Где еще работает ПОС?
• В мобильном приложении «Госуслуги. Решаем вместе»;
• В виджетах на сайтах органов власти субъектов РФ.
Скачать приложение «Госуслуги. Решаем вместе» можно по ссылкам:
• Rustore
• IOS
• Android
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍2❤1🔥1
Forwarded from Балицкий Евгений
❗️В результате целенаправленных массированных атак противника на объекты энергетической инфраструктуры Запорожской области наша система электроснабжения получила серьёзные повреждения.
Часть муниципалитетов удалось подключить к электроснабжению, работы продолжаются.
Отключения электроэнергии будут повторяться. Причина — в масштабах повреждений. Аварийно-восстановительные бригады работают одновременно на всех ключевых направлениях.
Каждый час идёт мониторинг мощностей и объёма ремонтных работ.
Подписывайтесь на мой канал в MAX
Часть муниципалитетов удалось подключить к электроснабжению, работы продолжаются.
Отключения электроэнергии будут повторяться. Причина — в масштабах повреждений. Аварийно-восстановительные бригады работают одновременно на всех ключевых направлениях.
Каждый час идёт мониторинг мощностей и объёма ремонтных работ.
Подписывайтесь на мой канал в MAX
🙏10❤1
Минздрав информирует: за прошлые сутки в Запорожской области на свет появилось 4 ребенка
Из них:
мальчиков — 0
девочек — 4
#Медицина
💪 Подписывайтесь на Администрацию Запорожской области в MAX
Из них:
мальчиков — 0
девочек — 4
#Медицина
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤13
Forwarded from ЗАПОРОЖСКИЙ ВЕСТНИК
Враг продолжает террор мирного населения. За прошедшие сутки в Запорожской области уничтожено 17 беспилотных летательных аппаратов противника. Об этом сообщает Евгений Балицкий.
По данным воздушной разведки, расчеты мобильных огневых групп и огневых засад зафиксировали массовый пролет вражеских дронов над населенными пунктами региона. В результате боевых действий было уничтожено 5 БпЛА самолетного типа и 12 FPV-дронов.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🙏4👍3
Влияние стевии и эритрита на микрофлору кишечника
Стевия и эритрит часто рекомендуются как безопасные заменители сахара. Однако важно учитывать, что они не усваиваются в тонком кишечнике и оказывают влияние на микробиом толстой кишки.
Стевиозид и эритрит могут подавлять рост полезных бифидобактерий и лактобацилл. Одновременно с этим стимулируется рост условно-патогенной флоры. Это приводит к снижению выработки короткоцепочечных жирных кислот, необходимых для здоровья кишечника.
В результате могут возникнуть неприятные симптомы, такие как метеоризм и вздутие живота. Кроме того, возможно снижение чувствительности к сладости натуральных фруктов, что может усилить тягу к сладкому.
Для минимизации негативного воздействия рекомендуется использовать эти подсластители не чаще 2-3 раз в неделю. Не следует добавлять их в горячие напитки, так как это может привести к образованию нежелательных метаболитов. Важно чередовать их с натуральными сладостями, такими как финики, яблоки и груши, для поддержания чувствительности рецепторов к природным сахарам.
Для поддержания здоровой микрофлоры кишечника рекомендуется включать в рацион продукты, богатые пребиотиками: лук, чеснок и топинамбур. Людям с синдромом избыточного бактериального роста следует полностью исключить эритрит из своего рациона.
#важнознать
💪 Подписывайтесь на Администрацию Запорожской области в MAX
Стевия и эритрит часто рекомендуются как безопасные заменители сахара. Однако важно учитывать, что они не усваиваются в тонком кишечнике и оказывают влияние на микробиом толстой кишки.
Стевиозид и эритрит могут подавлять рост полезных бифидобактерий и лактобацилл. Одновременно с этим стимулируется рост условно-патогенной флоры. Это приводит к снижению выработки короткоцепочечных жирных кислот, необходимых для здоровья кишечника.
В результате могут возникнуть неприятные симптомы, такие как метеоризм и вздутие живота. Кроме того, возможно снижение чувствительности к сладости натуральных фруктов, что может усилить тягу к сладкому.
Для минимизации негативного воздействия рекомендуется использовать эти подсластители не чаще 2-3 раз в неделю. Не следует добавлять их в горячие напитки, так как это может привести к образованию нежелательных метаболитов. Важно чередовать их с натуральными сладостями, такими как финики, яблоки и груши, для поддержания чувствительности рецепторов к природным сахарам.
Для поддержания здоровой микрофлоры кишечника рекомендуется включать в рацион продукты, богатые пребиотиками: лук, чеснок и топинамбур. Людям с синдромом избыточного бактериального роста следует полностью исключить эритрит из своего рациона.
#важнознать
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6🔥2👍1
Стань на защиту Отечества!
На Руси всегда чтили воинов, к защитникам Отечества во все времена относились с почетом и уважением.
Сегодня военная служба по контракту, это не только почетная миссия, но и комплекс мер защиты и поддержки:
• Единовременная выплата 1 000 000 рублей.
• Ежемесячная стабильная выплата от 240 000 рублей.
• Законный статус ветерана боевых действий.
• Полный социальный пакет.
• Регулярная поддержка семьи военнослужащего.
• Дополнительные льготы.
Заключить контракт может любой гражданин в возрасте от 18 до 65 лет.
Выбери службу по контракту, стань частью команды профессионалов!
Телефоны для справок:
+79902379717
+79902519199
💪 Подписывайтесь на Администрацию Запорожской области в MAX
На Руси всегда чтили воинов, к защитникам Отечества во все времена относились с почетом и уважением.
Сегодня военная служба по контракту, это не только почетная миссия, но и комплекс мер защиты и поддержки:
• Единовременная выплата 1 000 000 рублей.
• Ежемесячная стабильная выплата от 240 000 рублей.
• Законный статус ветерана боевых действий.
• Полный социальный пакет.
• Регулярная поддержка семьи военнослужащего.
• Дополнительные льготы.
Заключить контракт может любой гражданин в возрасте от 18 до 65 лет.
Выбери службу по контракту, стань частью команды профессионалов!
Телефоны для справок:
+79902379717
+79902519199
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3👍2
Минздрав информирует: за прошлые сутки в Запорожской области на свет появилось 4 ребенка
Из них:
мальчиков — 1
девочек — 3
#Медицина
💪 Подписывайтесь на Администрацию Запорожской области в MAX
Из них:
мальчиков — 1
девочек — 3
#Медицина
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤9
Forwarded from ЗАПОРОЖСКИЙ ВЕСТНИК
В Каменке-Днепровской в результате атаки беспилотника погиб 15-летний юноша, 2010 года рождения. По предварительным данным, подросток находился недалеко от своего дома, когда был нанесен прицельный удар. От полученных ранений он скончался на месте.
«Глубокие соболезнования родным и близким. Родственникам парня будет оказана помощь»,
— отметил Евгений Балицкий.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🙏7🕊2
Важная информация для жителей Запорожской области
В Запорожской области продолжает действовать запрет на съемку военнослужащих, сотрудников правоохранительных органов, членов народного ополчения, военной техники и военных объектов.
Стал свидетелем теракта? Задумайся, прежде чем достать смартфон! Помни, что враг может использовать твой «контент» для своих преступных целей.
О фактах незаконной фото и видеофиксации можно сообщить в чат-бот: СТОПТЕРРОР.
#СТОПТЕРРОР
💪 Подписывайтесь на Администрацию Запорожской области в MAX
В Запорожской области продолжает действовать запрет на съемку военнослужащих, сотрудников правоохранительных органов, членов народного ополчения, военной техники и военных объектов.
Стал свидетелем теракта? Задумайся, прежде чем достать смартфон! Помни, что враг может использовать твой «контент» для своих преступных целей.
О фактах незаконной фото и видеофиксации можно сообщить в чат-бот: СТОПТЕРРОР.
#СТОПТЕРРОР
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥3👍2