Трезвость выбор зрелых!

#трезвость
#мызатрезвость
#язатрезвость
#выбирайтрезвость
#здоровьевприоритете

🏥ГАУЗ "Заиграевская ЦРБ" информирует население: трезвость -это здорово!

❗️Трезвость - это светлое и здоровое будущее!

❗️Трезвость - это лучшая профилактика многих заболеваний

❗️Трезвость это счастливые дети

❗️Трезвость это норма

❗️Трезвость сохраняет кошелек

❗️Трезвость это продуктивность

❗️Трезвость это здоровый сон!

❗️Трезвость это отличное самочувствие и здоровый внешний вид

❗️Трезвость это модно и классно!

#ЗаиграевскаяЦРБ
#ЗаиграевскийРайон
#Трезвость
#НаркологическаяслужбаЗаиграевскогорайон
#мызатрезвость03

🔊 Уважаемые жители и гости Заиграевского района 👨‍👩‍👧‍👦

⁉️ А вы знали, что:
⠀
🔻Алкоголь оказывает негативное влияние на интеллект, подавляя работу мозга.
⠀
🔻Потребление спиртного - причина более 200 заболеваний и травм.
⠀
🔻Длительность жизни регулярно употребляющего алкоголь сокращается в среднем на 10-15 лет.
⠀
🔻Употребление алкоголя даже в малых дозах грозит вызвать сильную зависимость.

Что вы выиграете, если уменьшите потребление алкоголя, подробнее об этом в наших карточках👆

👨👩👧👦Берегите себя и своих близких!

#ЗаиграевскаяЦРБ
#Заиграевскийрайон
#бытьздоровым_бурятия
#привычкабытьздоровым
#НаркологическаяслужбаЗаиграевскогорайона
#Трезвость
#ЗОЖ

🔊 Уважаемые жители и гости Заиграевского района 👨‍👩‍👧‍👦

🗓 С 4-10 сентября проходит неделя сокращения потребления алкоголя и связанной с ним смертности и заболеваемости.

🧠 Алкоголь снижает критичность мышления — в организме возникает реакция в виде алкогольной амнезии, при которой часть дня стерта из памяти.

😣 Об алкогольной амнезии могут говорит такие симптомы, как дезориентация в пространстве и времени, повышенная тревожность, плохое настроение и агрессивность, слабость, страх, чувство стыда и вины.

👥 Алкогольной амнезии подвержены:

👉 подростки и молодые люди;

👉 девушки и люди с низким весом, так как концентрация алкоголя в их крови нарастает быстрее;

👉 люди принимающие лекарства или психотропные вещества.

👨‍⚕️ Любые нарушения в работе мозга нельзя оставлять без внимания и даже после единичного случая провала в памяти желательно проконсультироваться с врачом.

🔺 Сохранить память и поддерживать здоровье мозга можно только в случае полного отказа от спиртного!

👨👩👧👦Берегите себя и своих близких!

#ЗаиграевскаяЦРБ
#Заиграевскийрайон
#бытьздоровым_бурятия
#привычкабытьздоровым
#ЗОЖ
#НаркологическаяслужбаЗаиграевскогорайона
#Трезвость

🏥ГАУЗ "Заиграевская ЦРБ" против алкоголя. 

👩‍⚕️👨‍⚕️У врачей и населения взгляды на алкоголизм часто не совпадают. С точки зрения медицины, алкоголизм – это заболевание, обусловленное систематическим употребления спиртных напитков; проявляется постоянной потребностью в опьянении, расстройством психической деятельности, соматическими и неврологическими нарушениями, падением работоспособности, утратой социальных связей, деградацией личности. Родственники же алкоголиков объясняют их пьянство распущенностью.

❗️Мы не можем оставаться в стороне и в целях агитации к уменьшению потребления спиртных напитков
ГАУЗ "Заиграевская ЦРБ" запускает флэшмоб среди жителей района "Я против алкоголя". Отправляйте свои фото с надписью "Я против алкоголя" до 30 сентября и мы обязательно выложим его на своих страницах.

💪Вместе мы сможем повлиять на проблему алкоголизма!

#ЗаиграевскаяЦРБ
#ЗаиграевскийРайон
#ЯпротивАлкоголя
#НаркологическаяслужбаЗаиграевскогорайона
#Трезвость

🔊 С наступающим Новым годом, дорогие жители и гости Заиграевского района! 🎄

🧑🏼‍⚕️Заведующая отделения медицинской профилактики ГАУЗ "Заиграевская ЦРБ "Кутебова Александра Николаевна информирует:

🤕 Как не испортить новогодние праздники?

Празднование Нового года – отличное время чтобы отдохнуть, повеселиться, встретиться с родными, друзьями. Поэтому ждут его с нетерпением. 🎉
🎆 В предновогодние дни важно принять меры по защите собственного здоровья и здоровья ваших близких.
Помните, что любое количество алкоголя🥂, даже приём маленькой дозы может привести к колосальным нарушениям здоровья и серьёзным негативным последствиям.
📍За новогодним столом придерживайтесь следующих правил:
- Пейте больше воды, клюквенные брусничные или облепиховые морсы 🚰
- Откажитесь от крепкого кофе и чая☕️
- Употребляйте горячие супы, бульоны🥘
- Откажитесь от привычки часами сидеть за столом, организуйте интересный увлекательный досуг🛷⛸⛷🏂
- Откажитесь от курения🚭

Лучшая профилактика злоупотребления алкоголем в новогодние праздники – это встретить Новый год трезвым с близкими вам людьми. Таким образом вы сохраните здоровье и тёплые воспоминания о празднике🎇

Берегите себя и своих близких! 💞

#ЗаиграевскаяЦРБ
#ЗаиграевскийРайон
#Трезвость
#ЗОЖ
#Привычкабытьдоровым