ГАУЗ "Заиграевская ЦРБ"🏥
286 subscribers
5K photos
302 videos
9 files
554 links
Download Telegram
🤰Профилактика абортов и повышение рождаемости

👱‍♀️👩‍🦱Здоровье каждой женщины находится в её собственных руках.

💪Конечно же, одной из важнейших составляющих физического состояния женщины является репродуктивность,
которой женщина должна уделять необходимое внимание, так как призвание любой женщины, прежде всего, это рождение детей. 

❗️Продолжение читайте в наших карточках
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
📌 Лекция министра здравоохранения РФ Михаила Мурашко о настоящем и будущем медицины

Если вы пропустили лекцию министра здравоохранения РФ на площадке Общества «Знание» для участников Всемирного фестиваля молодежи в Сириусе, специально для вас полная версия ⬆️

Собрали главное из выступления министра:


🔵Национальные проекты позволяют менять не только инфраструктуру, но и процессы;

🔵Раньше говорили, что персонализированная медицина — это образ далекого будущего, но она начинает внедряться в практику системы здравоохранения уже сейчас;

🔵Ежедневно в стране создается или открываются после ремонта или реконструкции минимум три объекта здравоохранения;

🔵Новые национальные проекты, объявленные Президентом России Владимиром Путиным в послании Федеральному собранию, позволят вывести систему здравоохранения на новый уровень, то есть не только обновлять инфраструктуру, но и внедрять новейшие технологии, совершенствуя методы лечения;

🔵Ресурсы, направляемые сегодня в здравоохранение, занимают третье место по объему инвестиций в стране, и новые поставленные задачи не снизят объем вложений, а только прирастят его;

🔵Дети — это счастье семьи. Семья, не имеющая детей, она в определенной степени будет лишена этого именно компонента. Поэтому задача здравоохранения помочь реализовать эти возможности;

🔵В 2024 году увеличатся профилактические мероприятия, диспансеризация для оценки репродуктивного здоровья и объемы помощи пациентам с бесплодием;

🔵Количество обращений в первичном звене — более миллиарда в год, более 45 миллионов вызовов скорой помощи. Современный тренд здравоохранения — быстро работать и адаптироваться;

🔵Наука для медицины и для системы здравоохранения — это ключевой драйвер развития;

🔵Новые материалы и физические методы, цифровизация — все это создает новую реальность и новые продукты;

🔵Цифровой профиль пациента позволяет реализовать персонализированный подход в профилактике и лечении заболеваний.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
📣 4 марта – Всемирный день борьбы с ожирением

🍔 Фастфуд – враг организма и друг диабета!

‼️ Неправильное питание может стать причиной развития диабета 2 типа – пандемии 21 века. Сахарный диабет 2 типа – это хроническое заболевание, возникающее при уменьшении чувствительности тканей организма человека к инсулину. Для минимизации риска этого опасного заболевания рекомендуется следить не только за качеством пищи, которую мы употребляем, но и за уровнем глюкозы в крови. Натощак уровень глюкозы должен находиться в пределах от 3,3 до 5,5 ммоль/л.

Соблюдение нескольких правил приема пищи является ключевым для укрепления здоровья:

Избегайте чрезмерного употребления сладостей и соленой пищи, а также увеличьте потребление сезонных овощей и фруктов.

Уменьшите употребление рафинированных продуктов, таких как сахар, растительное масло, пшеничная мука и очищенный белый рис.

Больше воды. Организму требуется не менее 30-35 мл жидкости на 1 кг веса в сутки, причем большую часть этого объема должна составлять чистая питьевая вода, а остальное – супы, чаи, кофе и компоты.

Минимизируйте сладкие газированные напитки. Балуя себя походом в пиццерию или кафе быстрого питания, выберете вместо газированного напитка чай или воду.

Наконец, следует понять, что основой здорового рациона является не только необходимое количество калорий для обеспечения организма энергией, но и сбалансированное сочетание белков, жиров и углеводов.
Таким образом, получаем формулу здорового рациона: белки-жиры-углеводы: 30-30-40.

💞 Берегите себя и своих близких!

🏥 Записаться можно через Call-центр Заиграевская ЦРБ 📲8(924)555-90-03


#ZaiCrb_информация
#ЗаиграевскаяЦРБ
#Заиграевскийрайон
#диспансеризация
#профилактическиеосмотры
#ЗОЖ
Forwarded from Zdorovye_03
С 4 по 10 марта - Неделя здоровья матери и ребенка

Здоровье ребёнка начинается с ответственного отношения к своему образу жизни будущих родителей. Каждой женщине до наступления беременности важно начать вести здоровый образ жизни, и соблюдать его в то время, когда беременность уже наступила.

Подробности в карточках👆