📣7 апреля отмечается Всероссийский День беременных.
🤰🏻Представляем вам ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ ПО СБОРАМ В РОДДОМ

🛍СУМКА В РОДДОМ, СПИСОК ВЕЩЕЙ С СОБОЙ🛍
Подготовиться к такому важному событию, как роды, необходимо заранее. Чтобы быть готовой к поездке в роддом, нужно продумать все мелочи и заранее решить, что взять с собой.

🧸СПИСОК НЕОБХОДИМЫХ ВЕЩЕЙ ДЛЯ РЕБЕНКА
Вещи необходимо собрать за 4-5 недель до предполагаемой даты родов.

🧸Сумку для новорожденного стоит наполнить максимальным количеством нужных вещей. В этот список входят:
✔️средства гигиены для ребенка: влажные салфетки для новорожденных, крем под подгузник, сами подгузники, детское мыло;
✔️одежда для малыша: для пребывания в роддоме достаточно 3 ползунков, 3 распашонки, нескольких пар носков, 2-3 чепчика, несколько пеленок, одежда для выписки;
✔️пустышка при необходимости
✔️бутылочки для питания при недостаточной лактации у матери или отказа от лактации по медицинским показаниям.

🫄СПИСОК НЕОБХОДИМЫХ ВЕЩЕЙ ДЛЯ МАМЫ
В список необходимых вещей для мамы нужно включить:
✔️документы: паспорт или его копию, полис ОМС, обменную карту, направление в роддом, родовой сертификат;
✔️одежду для мамы: халат или удобную домашнюю одежду (несколько комплектов для смены), носки, белье, ночную сорочку, тапочки, полотенце (2 штуки: одно для обследований, второе – для себя);
✔️гигиенические принадлежности: зубную пасту и щетку, бритвенный станок, шампунь, мыло, резинку для волос, расческу.
✔️компрессионные чулки обязательны при кесаревом сечении, также понадобятся женщинам с варикозным расширением вен;
✔️послеродовый бандаж – полезная, нонеобязательная вещь;
✔️одноразовые пакеты для грязного белья;
✔️вода и еда для перекусов.
🍏Все продукты должны быть подходящими для питания кормящей мамы.

🌸В отдельный пакет необходимо собрать вещи для выписки.
🎉Для торжественной встречи маме понадобится комфортная красивая одежда и немного косметики, малышу – удобная одежда и конверт по сезону.

💎ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ ПО СБОРАМ В РОДДОМ
☘️Все вещи лучше разделить по пакетам: для дородового пребывания, послеродового и выписки. Подпишите. С собой надо будет взять только первые два. Пакет для выписки лучше привезти потом. Попросите об этом родных или папу малыша.
☘️Вся одежда должна быть легко заменяемой и гигиеничной. Например, тапочки лучше брать резиновые, чтобы их можно было быстро помыть и высушить.
☘️Для того, чтобы не было скучно, возьмите книги, журналы, кроссворды. Для связи с родными не забудьте телефон с зарядным устройством.
☘️Если вы знаете о возможных проблемах при кормлении или хотите защитить соски, приобретите накладки на грудь. Тонкий силикон не будет мешать кушать малышу. Накладки обеспечивают плотное прилегание и могут использовать даже просто при болезненности сосков.
🌸Своевременная подготовка вещей, необходимых для комфортного пребывания в роддоме, позволит пережить это время без лишних хлопот и переживаний.

💞Берегите себя и своих близких

#ZaiCrb_информация
#ZaiCrb_здоровье #ЗаиграевскаяЦРБ #Заиграевскийрайон #Демография

📣7 апреля отмечается Всероссийский День беременных.

🤰🏻ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ!

✈️Путешествие во время беременности!

❗️Специалисты считают, что лучшее время для авиаперелетов – второй триместр беременности, когда женщина адаптировалась к новому состоянию и лучше себя чувствует после токсикоза первой половины беременности. В это время перелеты на самолетах не причинят вреда малышу при условии, что у мамы отсутствуют осложнения.

🟣Тем не менее, не рекомендуются перелеты при беременности после 36 недель

🟣 При многоплодной беременности после 32 недель
(из-за риска родов на борту самолета)

🟣 Первые 7 суток после родов

❗️Также есть определенные противопоказания при осложненном течении беременности (предлежание плаценты, угроза прерывания и пр.) – о них вам скажет врач, к которому необходимо обязательно обратиться за справкой перед планированием полета.

Общие рекомендации
(если вы планируете перелёт сохраняйте в заметках 😉)

✅ Обязательно возьмите с собой обменную карту.
В случае, если летите одна, на лицевой странице укажите номер телефона супруга/ ближайшего родственника, которому смогут позвонить при непредвиденной ситуации.

🤰🏼 Поведение при авиаперелете
• ремень безопасности пропустите под животом
•Лучшее место в самолете для беременной – сиденье у прохода. Его выбор облегчит передвижение, если понадобиться пойти в туалет или просто пройтись по салону. На сидении возле крыла самолета будет меньше чувствоваться турбулентность.

‼️Старайтесь планировать поездки на небольшие расстояния, исключив из списка посещений экзотические страны, для посещения которых требуются прививки или существует высокий риск заболеть лихорадкой, малярией. Некоторые вирусы, применяемые в вакцинах, могут вызвать заболевание плода – краснуха, полиомиелит.

♻️ Следуйте рекомендациям врача и полученной информации, и пусть ваш полет пройдет благополучно!

💞Берегите себя и своих близких

#ZaiCrb_информация
#ZaiCrb_здоровье #ЗаиграевскаяЦРБ #Заиграевскийрайон #Демография

📣 С коллегами посмотрели премьеру нового художественного фильма "2020" в ДК «Зенит» с. Новая Брянь 11 апреля 2024 года.

Слоган: "Пандемия: спасти любой ценой!"

Фильм задел за живое, сразу вспомнилось ковидное время, как мы работали в тех условиях.
Сюжет фильма очень интересный, актеры на высоте, фильм прошел на одном дыхании!

Считаем достойной работой всей съемочной группы, все слаженно, интересно, правдиво.

Рекомендуем посмотреть фильм 🎥

#ZaiCrb_информация
#ЗаиграевскаяЦРБ
#ЗаиграевскийРайон

📣 9 мая мы отмечаем самый великий праздник нашей страны – День Победы!
Великая Отечественная война унесла миллионы жизней, не обошла стороной ни одну семью. Для всех поколений – этот праздник является символом мужества и самоотверженности! В этот день нас особенно переполняет гордость за подвиг наших отцов, дедов и прадедов. Мы все глубоко чтим и помним подвиги наших предков, отстоявших свободу Отчизны, с огромным уважением относимся к тем землякам, кто сегодня защищает границы нашей страны, участвует в боевых действиях, охраняет наш мир и покой! Надеемся, что горечь утрат, которая коснулась многих наших семей в ВОВ и СВО, навсегда останутся в народной памяти, и в сердце каждого из нас!🙏🏻

🕊️ Дорогие ветераны! Спасибо вам за бесценный дар – Мир и свободу! Спасибо вам дорогие за счастье мирной жизни, возможность трудиться и воспитывать детей. Пусть всегда будет над вами ясное, мирное небо!🔆

#ZaiCrb_информация
#заиграевскаяцрб
#ЗаиграевскийРайон
#9мая
#деньпобеды

📣 🚨Первая помощь - просто о сложном.

В минувшем апреле на базе ГАУЗ «Заиграевская ЦРБ» фельдшер Одинокова Елена и медицинская сестра Бутина Марина провели 2 занятия по основам оказания первой помощи. Жители района отработали навыки: сердечно- легочной реанимации, временной остановки кровотечения (жгут, давящая повязка).

📌Напоминаем каждому гражданину о важности знания основ оказания первой помощи.

✅ Совместно с ГАУЗ «Заиграевская центральная районная больница» и Бурятским региональным отделением ВОД «Волонтеры - медики» на территории Заиграевского района реализуется проект «Первая помощь - просто о сложном», который включает в себя цикл занятий по обучению населения Заиграевского района оказанию первой помощи. Проект реализуется при поддержке Росмолодёжь.Гранты.

Информация для населения: желающие пройти обучение могут оставить заявку в регистратуре поликлиники ГАУЗ "Заиграевская ЦРБ".

Call-центр Заиграевская ЦРБ 📲8(924)555-90-03

#ЗаиграевскаяЦРБ
#ЗаиграевскийРайон
#первая_помощь #СЛР
#ВМ #Волонтерымедики
#Росмолодёжь
#РосмолодёжьГранты

📣 30 мая отмечается Всемирный день борьбы против астмы и аллергии

🎯 Основная цель - привлечение внимания общественности к этой проблеме. 6% населения земного шара страдает бронхиальной астмы и более 40% населения имеют признаки аллергии

❗️Факторы риска развития аллергии и астмы:
🔻Курение
🔻Неконтролируемый прием гормонов,антибиотиков и других лекарств
🔻Воздействие химических веществ
🔻Употребление аллергических продуктов питания
🔻Преобладание в питании продуктов с синтетическими добавками
🔻Стрессы и неблагоприятные факторы окружающей среды

❗️Симптомы аллергии:
🔻Сыпь
🔻Слезотечение
🔻Насморк
🔻Чихание
🔻Покраснение глаз
🔻Зуд

Как поддержать здоровье⁉️

🪣Делайте ежедневную влажную уборку
🚭 Избегайте контакта с сигаретным дымом и лакокрасочными изделиями
🦮🐈 Не держите в доме животных
📙📒 Не храните дома ковры, старые книги
🌺 Избегайте цветущих растений,вызывающих у вас аллергию
🧘‍♀️ Делайте дыхательную гимнастику

💞 Берегите себя и своих близких

#ZaiCrb_информация
#ЗаиграевскаяЦРБ
#Заиграевскийрайон
#ЗОЖ

🥳1 июня отмечается Международный день защиты детей — светлый и добрый праздник, который напоминает взрослым о том, как важно любить, заботиться и защищать детей.

🏥В этот день в детской поликлинике посёлка Заиграево прошла акция «Дарим радость». Медицинский психолог Марина Максимовна посетила малышей и провела для них весёлые игры. Вместе с педиатром она пообщалась с мамами и вручила семьям детские наборы: памперсы, влажные салфетки, питание, погремушки и одежду.

❗️Как отметила психолог, дети могут быть разными... соседскими, незнакомыми, даже невоспитанными и раздражающими. Но они не должны быть чужими. Сегодняшняя акция объединила всех нас.

👩‍⚕️Елена Батуевна провела осмотр малышей, поздравила мам с началом лета и дала рекомендации по уходу за ребёнком. Она также проводила малышей на прививки. В конце встречи мы сделали красивые снимки на добрую память.

✅Сегодняшний день стал незабываемым праздником для четырёх малышей, которые пришли на плановый осмотр. А шести малышам мы передадим подарки на приёме малышей на дому.

👩‍🍼Мы уверены, что мамы и малыши получили заряд бодрости и весёлого настроения на весь день.

‼️От лица всех сотрудников Заиграевской центральной районной больницы мы поздравляем всех с Днём защиты детей! Проявляйте к детям любовь, обнимайте их, участвуйте в их жизни. Разговаривайте с ними, обсуждайте решения, не бойтесь спорить. Будьте последовательны в своих действиях по отношению к ребёнку.

♦️Добиться хорошего поведения можно, развивая положительные привычки. Хвалите ребёнка за его достижения, акцентируйте внимание на приложенных усилиях, а не на результате. И, конечно, любите своих детей.

#ЗаиграевскаяЦРБ
#Заиграево
#Заиграевскийрайон
#МеждународныйДеньЗащитыДетей

 📣 К предстоящему Дню медицинского работника
мы хотим рассказать о замечательном человеке и медицинском работнике с большой буквы - Скажутиной Лидии Семёновне.

🔹Лидия Семёновна родилась 1957году в селе Новоильинск Заграевского района. В 1972 году после окончания восьмого класса поступила в Улан-Удэнское медицинское училище, по специальности «акушерка». После окончания училища в 1976 году была направлена в Прибайкальскую ЦРБ в село Турунтаево, где проработала акушеркой три года. Затем уехала в Читинского область, где работала акушеркой в посёлке Шерловая Гора.
 🔹В 1993 году вернулась в родное село Новоильинск, где начала работать акушеркой в родильном отделении, после его закрытия в 1996 г. переведена фельдшером на скорую медицинскую помощь.
  🔹В 2002 году назначена фельдшером в детской консультации для приема детей, так как на участке не было врача педиатра участкового. Лидия Семеновна универсальный специалист, всегда справлялась с любыми обязанностями и поручениями.  Коллеги, родители и маленькие пациенты очень уважают Лидию Семеновну, всегда отзываются  как о грамотном специалисте, хорошем и добром докторе. Лидия Семеновна много лет была председателем профсоюзного комитета  в своем коллективе. При ее активном участии проходили все культурно-массовые, спортивные соревнования. Всегда приходит на помощь своим коллегам при разных жизненных ситуациях. Пользуется заслуженным авторитетом и уважением среди коллег и населения  района.
 🔹Когда работала в Читинской области встретила своего супруга Владислава Владимировича Скажутина, вместе воспитали и вырастили  сына и дочь. Сейчас Лидия Семеновна любимая и заботливая бабушка трех внучек и внука.
 🔹В сфере здравоохранения Лидия Семеновна проработала много лет, общий трудовой стаж составил 48 лет.
🔹За трудовые успехи неоднократно поощрялась Почетными грамотами и благодарностями Заиграевской ЦРБ, Администрации Заиграевского района, Министерства здравоохранения Республики Бурятия, Народного Хурала республики Бурятия, Объединением профсоюзов Республики Бурятия.
 🌟Коллектив ГАУЗ «Заиграевская ЦРБ»  благодарит Лидию Семеновну Скажутину за долголетний и добросовестный труд по охране здоровья населения Заиграевского района, желает крепкого здоровья, счастья, благополучия и активной жизненной позиции на заслуженном  отдыхе🌹

#ZaiCrb_новости
#ZaiCrb_мыкоманда
#ЗаиграевскаяЦРБ
#ЗаиграевскийРайон
#историямедициныбурятии

📣 К предстоящему Дню медицинского работника
мы хотим рассказать о замечательном человеке и медицинском работнике. 🔹Хусаинова Надежда Семеновна родилась в 1955 году в семье Семена Васильевича и Александры Ивановны Дьячек в поселке Челутай 24 км Заиграевского района. Отец с мамой работали в Челутаевском леспромхозе. Надежда Семеновна училась и закончила Челутаевскую среднюю школу. После окончания школы поступила в 1973 году в Улан-Удэнское медицинское училище на медицинскую сестру. В 1975 году успешно окончив училище, приехала работать в родной поселок во врачебную амбулаторию пос. Челутай 24 км. Врачебная амбулатория располагалась раньше в небольшом деревянном здании, где были кабинет приема фельдшера, акушерки, процедурный кабинет и аптека. Свою трудовую деятельность Надежда Семеновна начала работать с детьми, вела прием, проводила прививки, патронаж. В те годы во врачебной амбулатории работали акушерка Переломова Раиса Яковлевна и фельдшер Руфима Макаровна, процедурная медсестра Галина Георгиевна.
🔹 В 1977 году была построена Челутаевским леспромхозом новая врачебная амбулатория с благоустройством. Заведующей работала Руфима Макаровна. Затем приехала работать акушерка Курбатова Лариса Михайловна, проработала недолгое время. После нее пришли работать фельдшер Мисюркеева Надежда Ивановна и врач терапевт Глобенко Анна Александровна. В 2005 году врачебную амбулаторию переименовали в фельдшерско-акушерский пункт.
🔹Надежда Семеновна работает в своем родном поселке на протяжении 49 лет. С мужем Харис Петровичем воспитали сына и дочь, дали высшее образование. Сын Иван работает заместителем генерального директора в холдинговой компании в Иркутске, дочь Наталья работает в Сбербанке в Улан-Удэ. Двое уже взрослых внучат.
🔹Надежда Семеновна, несмотря на занятость по работе, увлекается своим любимым хобби – вязанием. Вяжет очень красивые палантины, шали, кофточки и много других изделий. Раньше вязала вручную спицами носочки, шапочки, шарфы своим мужу и детям. Затем приобрела вязальную машину «Брайзер», на котором изделия получаются очень красивые, оригинальные. Уже три года занимается вязанием крючком, вяжет ирландское кружево. Для этого прошла специальное обучение и получила сертификат. Много раз принимала участие в выставках изделий народных промыслов у себя в поселке, в районных выставках, ярмарках народного творчества в городе Улан-Удэ. Супруг Харис Петрович тоже увлекается народным творчеством, изготавливает различные изделия из бересты. Надежда Семеновна и Харис Петрович всегда дружно вдвоем занимаются домашними делами, активно участвуют в общественных мероприятиях. А какие у них помидоры и огурцы в теплицах!!! Разные вкусные варенья из ягод лесных и домашних. В сельском Доме культуры участвуют в художественной самодеятельности. Вот так вместе рука об руку супруги Хусаиновы в этом году отмечают 50 лет совместной жизни - золотую свадьбу.
🎉 Нам только остается поздравить и пожелать крепкого здоровья, семейного счастья, благополучия, любви и нежности, заботы и уважения родных и близких, долголетия и с таким же энтузиазмом творить красоту и добро!

#ZaiCrb_новости
#ZaiCrb_мыкоманда
#ЗаиграевскаяЦРБ
#ЗаиграевскийРайон
#историямедициныбурятии

📣 Вот и пролетело прекрасное лето, и наступила не менее прекрасная осень!Сегодня школьники сядут за парты, а кто-то из них впервые.

🛎️📚Мы от всей души поздравляем всех школьников, учителей и родителей с началом учебного года!

♻️ Желаем всем успехов, крепкого иммунитета к неприятностям и инфекциям, интересных открытий и достижений в новом учебном году!

💞Берегите себя и своих близких

#ЗаиграевскаяЦРБ
#Заиграевскийрайон
#Здоровыедети
#Госпаблик03

📣 Уважаемые жители Заиграевского района приглашаем пройти профилактический медицинский осмотр и диспансеризацию взрослого населения, в том числе и углубленную диспансеризацию лиц, перенесших новую коронавирусную инфекцию COVID19!

❓Что входит в диспансеризацию:

— измерение артериального давления;
— сдача крови из пальца, чтобы узнать уровень холестерина и глюкозы;
— определение относительного и абсолютного сердечно-сосудистых рисков путём анкетирования;
— флюорография лёгких;
— ЭКГ;
— измерение тонометром внутриглазного давления без физического контакта глаз с аппаратурой;
— для женщин — осмотр акушером-гинекологом;
— осмотр кожных покровов, слизистых губ и ротовой полости;
— пальпация щитовидной железы, лимфатических узлов;
— для женщин — забор мазка с шейки матки на цитологическое исследование.

После 40 лет:

— общий анализ крови;
— исследование кала на скрытую кровь;
— гастроскопия — обследование верхних отделов ЖКТ;
— для женщин — маммография;
— для мужчин — анализ крови на определение простатспецифического антигена (ПСА).

❓ Как часто нужно посещать осмотры:

— с 18 до 39 лет один раз в три года;
— с 40 лет ежегодно.

❓ Как записаться на диспансеризацию?

Сходите на приём к терапевту — выбрать подходящее время можно через «Госуслуги» для этого понадобятся полис ОМС и подтверждённая учётная запись на портале. Дальше врач направит вас к узким специалистам. Если он увидит в результатах обследований симптомы какой-либо болезни, то назначит дополнительные исследования для точной постановки диагноза.

💞Берегите себя и своих близких!

🏥 Записаться можно через Call-центр Заиграевская ЦРБ 📲8(924)555-90-03

#ЗаиграевскаяЦРБ
#Заиграевскийрайон
#диспансеризация
#профилактическиеосмотры
#Привычкабытьдоровым
#ЗОЖ

📣 В современном мире важно не только оказывать медицинскую помощь, но и проявлять заботу о социальной сфере, особенно касающейся детей.
Об этом прекрасно знают сотрудники ГАУЗ «Заиграевская ЦРБ» которые объединили усилия в рамках акции "Собери ребенка в школу!"
📚 Целью данной акции - собрать школьные принадлежности и вещи для детей из малообеспеченных семей, чтобы облегчить им старт в новом учебном году.
Профсоюз активно привлекал к участию в акции своих коллег по больнице. Благодаря совместным усилиям и поддержке добрых сердец удалось собрать значительное количество школьных принадлежностей, таких как тетради, ручки, карандаши, краски, альбомы, а также одежду и обувь для детей.
Все передано в отдел социальной защиты населения по Заиграевскому району.

#ЗаиграевскаяЦРБ
#Заиграевскийрайон
#ПрофсоюзЗаиграевскаяЦРБ
#ZaiCrb_мыкоманда
#Госпаблик03