📣Диспансеризация против рака

⁉️ Какие обследования помогают обнаружить онкологию на ранних стадиях?

🩻 Маммография для женщин в возрасте от 40 до 75 лет проводится один раз в два года. Это исследование позволяет выявить злокачественные опухоли молочных желез.

🔬Цитологическое исследование шейки матки рекомендуется женщинам в возрасте от 18 до 65 лет - один раз в три года. Этот анализ позволяет обнаружить предраковые изменения и рак шейки матки на ранних стадиях.

🔬Исследование кала на скрытую кровь проводится для мужчин и женщин в возрасте от 40 до 64 лет - один раз в два года, а затем с 65 до 75 лет - один раз в год. Положительные результаты этого анализа могут свидетельствовать о колоректальном раке.

📿 Фиброгастродуоденоскопия проводится в 45 лет. Этот эндоскопический метод исследования позволяет выявить опухолевые поражения пищевода и желудка.

🩸Анализ крови на уровень простатспецифического антигена (ПСА) рекомендуется мужчинам в возрасте 45, 50, 55, 60 и 64 лет. Этот анализ помогает своевременно выявить и лечить заболевания предстательной железы, включая злокачественные.

🩻 Флюорография грудной клетки представляет собой скрининговое исследование, направленное на выявление рака, туберкулеза и профессиональных заболеваний легких. Рекомендуется проводить ее здоровым людям 1 раз в год.

🦷 В стоматологии для этой цели используется люминесцентная (аутофлуоресцентная) стоматоскопия - метод онкодиагностики.
Методика позволяет:
• обнаружить очаги поражения слизистой при отсутствии видимых признаков ее изменения
•определить размеры новообразований, которые могут иметь значительно большие размеры, чем при визуальном осмотре.

❤️Позаботьтесь о своих близких - 👉направьте им ссылку для присоединения к Информационному порталу Заиграевской ЦРБ - https://t.me/ZaigrCRB

🏥 Записаться можно через Call-центр Заиграевская ЦРБ 📲8(924)555-90-03

#ZaiCrb_информация
#ЗаиграевскаяЦРБ
#Заиграевскийрайон
#диспансеризация
#профилактическиеосмотры
#ЗОЖ

📣 4 марта – Всемирный день борьбы с ожирением

🍔 Фастфуд – враг организма и друг диабета!

‼️ Неправильное питание может стать причиной развития диабета 2 типа – пандемии 21 века. Сахарный диабет 2 типа – это хроническое заболевание, возникающее при уменьшении чувствительности тканей организма человека к инсулину. Для минимизации риска этого опасного заболевания рекомендуется следить не только за качеством пищи, которую мы употребляем, но и за уровнем глюкозы в крови. Натощак уровень глюкозы должен находиться в пределах от 3,3 до 5,5 ммоль/л.

Соблюдение нескольких правил приема пищи является ключевым для укрепления здоровья:

✅Избегайте чрезмерного употребления сладостей и соленой пищи, а также увеличьте потребление сезонных овощей и фруктов.

✅Уменьшите употребление рафинированных продуктов, таких как сахар, растительное масло, пшеничная мука и очищенный белый рис.

✅Больше воды. Организму требуется не менее 30-35 мл жидкости на 1 кг веса в сутки, причем большую часть этого объема должна составлять чистая питьевая вода, а остальное – супы, чаи, кофе и компоты.

✅Минимизируйте сладкие газированные напитки. Балуя себя походом в пиццерию или кафе быстрого питания, выберете вместо газированного напитка чай или воду.

✅Наконец, следует понять, что основой здорового рациона является не только необходимое количество калорий для обеспечения организма энергией, но и сбалансированное сочетание белков, жиров и углеводов.
Таким образом, получаем формулу здорового рациона: белки-жиры-углеводы: 30-30-40.

💞 Берегите себя и своих близких!

🏥 Записаться можно через Call-центр Заиграевская ЦРБ 📲8(924)555-90-03

#ZaiCrb_информация
#ЗаиграевскаяЦРБ
#Заиграевскийрайон
#диспансеризация
#профилактическиеосмотры
#ЗОЖ

📣 с 4 по 10 марта проходит неделя здоровья матери и ребенка.

👶 Каждый ребёнок имеет право на жизнь и здоровье.
Сохранение здоровья детей – одна из основных задач государственной политики Российской Федерации в сфере защиты интересов детства.

Забота о будущем малыше начинается с ответственного отношения родителей к своему образу жизни!
Подробнее читайте в наших карточках👆

💞 Берегите себя и своих близких!

🏥 Записаться можно через Call-центр Заиграевская ЦРБ 📲8(924)555-90-03

#ZaiCrb_информация
#ЗаиграевскаяЦРБ
#Заиграевскийрайон
#диспансеризация
#профилактическиеосмотры
#ЗОЖ

📣 6 МАРТА - Всемирный день борьбы с глаукомой 👁‍🗨

ГЛАУКОМА — это заболеваний, при которых повышается внутриглазное давление.

📌 В Заиграевском районе на сегодняшний день - 395 пациентов с диагнозом "Глаукома". 8 пациентов полностью потеряли зрение - поздно обратились за медицинской помощью. В настоящее время заболеваемость глаукомой стремительно растёт во всем мире.
📌 По данным ВОЗ, сейчас в мире 105 млн. человек больны глаукомой, из них 5,2 млн. имеют слепоту на оба глаза.
📌 По данным Министерства здравоохранения РФ, в России число больных глаукомой составляет более 1,3 млн. человек.
‼️ Снижение зрения от глаукомы можно избежать, если вовремя проходить диспансеризацию.

⁉️ До сих пор точные причины глаукомы не установлены, поэтому это заболевание принято рассматривать как многофакторное:
1️⃣ Возраст старше 40 лет.
2️⃣ Наличие глаукомы у ближайших родственников.
3️⃣ Наличие сопутствующих заболеваний сердечно-сосудистой системы (гипертония, ишемическая болезнь сердца).
4️⃣ Близорукость.
5️⃣ Сахарный диабет.
6️⃣ Заболевания центральной нервной системы.
7️⃣ Длительное применение стероидных гормонов.

♦️Но это заболевание можно выявить на ранней стадии, поэтому:
✅ Регулярно посещайте офтальмолога
✅ Регулярно проходите диспансеризацию и профилактические осмотры🩺
✅ Помните , что без своевременного лечения ГЛАУКОМА может вызвать необратимую слепоту.👩‍🦯

💞 Берегите себя и своих близких!

🏥 Записаться можно через Call-центр Заиграевская ЦРБ 📲8(924)555-90-03

#ZaiCrb_информация
#ЗаиграевскаяЦРБ
#Заиграевскийрайон
#диспансеризация
#профилактическиеосмотры
#ЗОЖ

📣 14 марта 2024г. в России отмечается Всемирный день почки

🎯 Цель даты – рассказать людям о последствиях, если вовремя не отреагировать на сигналы своего организма и не отрезать пути к распространению болезни.

Уважаемые жители Заиграевского района!
Возьмите себе за правило ежегодно проходить диспансеризацию и профилактические осмотры.

💬 Ключевые правила от врачей, снижающие риск развития заболеваний почек:
✅ всегда держать хорошую физическую форму, быть активным
✅ регулярно измерять уровень сахара в крови и контролировать АД
✅ употреблять здоровую пищу и следить за весом
✅ поддерживать здоровый баланс жидкости в организме
✅ не курить и не пить алкоголь
✅ не принимать на регулярной основе лекарства, которые продаются без рецепта

🩸 Для диагностики заболевания почек достаточно сдать общий анализ мочи, биохимический анализ крови на креатинин, мочевину и ультразвуковое исследование почек. При выявлении каких-либо отклонений от нормы необходимо обратиться к врачу-терапевту, и не заниматься самолечением.

💞 Берегите себя и своих близких!

🏥 Записаться можно через Call-центр Заиграевская ЦРБ 📲8(924)555-90-03

#ZaiCrb_информация
#ЗаиграевскаяЦРБ
#Заиграевскийрайон
#диспансеризация
#профилактическиеосмотры
#ЗОЖ

📣 с 18 - 24 марта 2024г., в России началась неделя профилактики инфекционных заболеваний, приуроченная к всемирному дню борьбы с туберкулезом.

🩻 Заразиться туберкулёзом может практически любой человек. Около 50% впервые выявленных больных выделяют возбудителя туберкулёза в окружающую среду при разговоре, кашле, чихании🗣️

‼️ Если больной человек не лечится, он может за год инфицировать от 10-ти до 15-ти человек.

👶 Наиболее подвержены заболеванию туберкулёзом
🔺не привитые дети;
🔺дети, растущие в семье, где есть больной;
🔺дети, часто и длительно болеющие различными инфекционными заболеваниями; 🔺 дети, страдающие сахарным диабетом и особенно с ВИЧ-инфекцией;
🔺 дети больные с хронической патологией различных органов и систем
🔺 дети из социально-неблагополучных семей.

🔻Заболевают туберкулёзом в основном не привитые дети, а наиболее восприимчивы к туберкулёзу грудные дети и дети младшего возраста, защитные силы которых ещё не развиты.

⁉️ Как определить инфицирован ли ребёнок?

🧪Это определяется ежегодной иммунологической пробой: пробой Манту, которая проводится вакцинированным против туберкулёза детям с 12-месячного возраста до 7-ми лет включительно, и пробой с диаскинтестом детям с 8-ми до 17-ти лет включительно.

💉Для активной специфической профилактики туберкулёза предназначена вакцина БЦЖ. Она представляет собой живые ослабленные микобактерии вакцинного штамма. В России используют два вида противотуберкулёзной вакцины. Вакцина БЦЖ, применяемая для иммунизации новорождённых с первой группой здоровья, и вакцина БЦЖ-М, применяемая для щадящей вакцинации детей с медицинскими отводами.

🩺Первая прививка против туберкулёза проводится в роддоме на 3-5-й день жизни ребёнка. Через два месяца у него вырабатывается иммунитет и держится до семи лет. Чтобы поддержать защиту от туберкулёзной инфекции, прививку повторяют в 7 лет детям с отрицательной туберкулиновой пробой. Появление у привитого от туберкулёза ребёнка через 4-6 недель папулы размером 5-10 мм, а через год рубчика свидетельствует об успешно проведённой вакцинации.

🧫Внутрикожная вакцинация БЦЖ признана основным мероприятием специфической профилактики туберкулёза. Она стимулирует выработку не только специфического противотуберкулёзного иммунитета, но и усиливает естественную устойчивость детского организма к другим инфекциям. В случае развития заболевания, первичная инфекция протекает у вакцинированных благоприятно, часто бессимптомно и выявляется в неактивной стадии.

🫁 Для предотвращения туберкулёза у детей и подростков необходимо:

✅ответственно относиться родителям к своему здоровью

✅проходить профилактическое рентгенологическое обследование, особенно если в семье есть новорождённый

✅обязательно обращаться к врачу, если ребёнок был в контакте с больным туберкулёзом

✅обязательное обследование у фтизиатра при установлении инфицирования ребёнка по пробе Манту

✅личным родительским примером формировать у ребёнка здоровый образ жизни

⚠️ПОМНИТЕ! Отказ от проведения прививки от туберкулёза своему ребёнку означает отказ в праве стать защищённым от этой инфекции. Не лишайте своего ребёнка права быть здоровым!

💞 Берегите себя и своих близких!

🏥 Записаться можно через Call-центр Заиграевская ЦРБ 📲8(924)555-90-03

#ZaiCrb_информация
#ЗаиграевскаяЦРБ
#Заиграевскийрайон
#диспансеризация
#профилактическиеосмотры
#ЗОЖ

📣 Всемирный День Здоровья полости рта
🖌 По инициативе Всемирной стоматологической федерации FDI ежегодно 20 марта во всем мире отмечается Всемирный день здоровья полости рта. Этот от день проводится для привлечения внимания общественности к вопросам здоровья полости рта, соблюдения правил гигиены и профилактики стоматологических заболеваний независимо от возраста. Он стал одним из наиболее важных событий в мировой стоматологии.

🖌 Актуальность и социальная значимость Всемирного дня здоровья полости рта подтверждается мировой статистикой:
🔸 90% населения земного шара страдают от заболеваний полости рта;
🔸кариес наблюдается у 90% школьников во всём мире;
🔸за здоровьем полости рта систематически следят только 60% населения;
🔸онкологические заболевания в челюстно-лицевой области занимают 8-е место среди наиболее распространённых форм рака, встречаются в среднем от 1 до 10 случаев на 100 000 человек;
🔸риск развития рака в ротовой полости увеличивается в 15 раз при курении и чрезмерном употреблении алкоголя;
🔸зубная боль стала причиной №1 для пропуска занятий в школах во многих странах мира;
🔸главная причина возникновения кариеса – чрезмерное употребление сахара.
Здоровая полость рта – это не только красивая улыбка, но и молодость лица, комфортное употребление пищи, а также чувство глубокой уверенности в своём здоровье. Ведь стоматологическое здоровье влияет на общее физическое состояние организма.

⁉️ Как сохранить здоровье полости рта?
1️⃣ Чистить зубы минимум дважды в день.
2️⃣ Использовать дополнительные средства гигиены (зубные нити, ополаскиватели и т.д.).
3️⃣ Отдавать предпочтение фторсодержащим зубным паст
4️⃣ Правильно питаться (для здоровья зубов опасны конфеты, шоколад, пища с высоким содержанием углеводов, газированные сладкие и алкогольные напитки).
5️⃣ Посещать стоматолога не менее одного раза в год.
Соблюдение этих простых правил поможет вам сохранить зубы здоровыми и красивыми!

💬 «Заботьтесь о здоровье полости рта и улыбайтесь всю жизнь» Эдуард Урбанов – врач-стоматолог ГАУЗ «Заиграевская ЦРБ»

💞 Берегите себя и своих близких!

🏥 Записаться можно через Call-центр Заиграевская ЦРБ 📲8(924)555-90-03

#ZaiCrb_информация
#ЗаиграевскаяЦРБ
#Заиграевскийрайон
#диспансеризация
#профилактическиеосмотры
#ЗОЖ

📣 24 мая Всемирный день осведомленности о шизофрении

🧠 Шизофрения – хроническое психическое расстройство, характеризующееся нарушением процесса мышления, эмоциональных реакций, искаженным восприятием внешнего мира.

👥Распространенность Шизофрении в мире около 1% от всего населения, причём эта цифра остаётся неизменной не первое десятилетие.

⚠️На сегодняшний день на учёте у психиатра в Заиграевском районе состоят 519 пациентов с Шизофренией.

🔞Наиболее часто Шизофрения выявляется в возрасте от 20 до 29 лет

🚭 Даже однократная проба наркотических веществ может вызвать первый в жизни эпизод Шизофрении.

♿Шизофрения имеет самый высокий процент инвалидизации среди всех психических заболеваний

❗Шизофрения является самым стигматизирующим заболеванием (пациентам стыдно о ней говорить и к таким людям окружающие относятся с опаской), именно поэтому сегодня - 24 мая в день осведомлённости о Шизофрении, просим жителей и гостей Заиграевского района терпимее относиться к пациентам с любым диагнозом психического заболевания 🙏

🟢От Шизофрении не застрахован никто, причина заболевания точно не определена до сих пор, но самые основные это наследственность, влияние окружающе среды (тип воспитания, стрессы в детском возрасте), физиологические (голодание беременной матери, гипоксия в родах), употребление наркотиков и пр.

🟢В настоящее время, медицина шагнула далеко вперёд и при правильном и своевременном лечении Шизофрении человек может вести обычную жизнь и не отличаться от окружающих.

🟢 Пациенты с шизофренией представляют угрозу окружающим или себе только при обострении заболевания или если они не принимают лечение назначенное врачом.

🟢 Шизофрения настолько многранна своими проявлениями например, нобелевский лауреат, математик Джон Нэш, американский футболист Лайонел Олдридж, актриса Аманда Байнс имели установленный диагноз Шизофрения и заочно расстройство подозревают у Ван-Гога, Гоголя, Ницше, Сальвадора Дали и многих других гениев прошлого.

✳️Если вы подозреваете Шизофрению у себя или своих близких не бойтесь обратиться к специалисту - врачу психиатру.

☑️В Заиграевской ЦРБ приём ведёт врач-психиатр Дармаева Э.Б.

💞Берегите себя и своих близких

#ZaiCrb_здоровье
#ЗаиграевскаяЦРБ
#профилактическиеосмотры
#диспансеризация
#ЗОЖ

📣 Диспансеризация взрослого населения репродуктивного возраста по оценке репродуктивного здоровья проводится в целях выявления у граждан признаков заболеваний или состояний, которые могут негативно повлиять на беременность и последующее течение беременности, родов и послеродового периода репродуктивного, а также факторов риска их развития.

✅ Первый этап диспансеризации включает:

👩🏻‍🦰 Для женщин
1) прием (осмотр) врачом акушером-гинекологом;
2) пальпация молочных желез;
3) осмотр шейки матки в зеркалах с забором материала на исследование;
4) микроскопическое исследование влагалищных мазков;
5) цитологическое исследование мазка с поверхности шейки матки и цервикального канала;
6) в возрасте 18 — 29 лет проведение лабораторных исследований мазков в целях выявления возбудителей инфекционных заболеваний органов малого таза методом ПЦР.

👱🏻‍♂️ Для мужчин:
1) прием (осмотр) врачом-урологом.

✅ Второй этап диспансеризации
проводится по результатам первого этапа в целях дополнительного обследования и уточнения диагноза заболевания (состояния) и при наличии показаний включает:

👩🏻‍🦰 Для женщин:
1) в возрасте 30 — 49 лет проведение лабораторных исследований мазков в целях выявления возбудителей инфекционных заболеваний органов малого таза методом ПЦР;
2) ультразвуковое исследование органов малого таза в начале или середине менструального цикла;
3) ультразвуковое исследование молочных желез;
4) повторный прием (осмотр) врачом акушером-гинекологом.

👱🏻‍♂️ Для мужчин:
1) спермограмма;
2) микроскопическое исследование микрофлоры или проведение лабораторных исследований в целях выявления возбудителей инфекционных заболеваний органов малого таза методом ПЦР;
3) ультразвуковое исследование предстательной железы и органов мошонки;
4) повторный прием (осмотр) врачом-урологом.

✅ Напоминаем, что диспансеризация проводится в поликлинике по месту прикрепления, с собой необходимо иметь паспорт и полис ОМС.

💞 Берегите себя и своих близких!

#ZaiCrb_профилактика
#ZaiCrb_здоровье
#Диспансеризация
#Госпаблик03
#ЗОЖ

📣 Уважаемые жители Заиграевского района приглашаем пройти профилактический медицинский осмотр и диспансеризацию взрослого населения, в том числе и углубленную диспансеризацию лиц, перенесших новую коронавирусную инфекцию COVID19!

❓Что входит в диспансеризацию:

— измерение артериального давления;
— сдача крови из пальца, чтобы узнать уровень холестерина и глюкозы;
— определение относительного и абсолютного сердечно-сосудистых рисков путём анкетирования;
— флюорография лёгких;
— ЭКГ;
— измерение тонометром внутриглазного давления без физического контакта глаз с аппаратурой;
— для женщин — осмотр акушером-гинекологом;
— осмотр кожных покровов, слизистых губ и ротовой полости;
— пальпация щитовидной железы, лимфатических узлов;
— для женщин — забор мазка с шейки матки на цитологическое исследование.

После 40 лет:

— общий анализ крови;
— исследование кала на скрытую кровь;
— гастроскопия — обследование верхних отделов ЖКТ;
— для женщин — маммография;
— для мужчин — анализ крови на определение простатспецифического антигена (ПСА).

❓ Как часто нужно посещать осмотры:

— с 18 до 39 лет один раз в три года;
— с 40 лет ежегодно.

❓ Как записаться на диспансеризацию?

Сходите на приём к терапевту — выбрать подходящее время можно через «Госуслуги» для этого понадобятся полис ОМС и подтверждённая учётная запись на портале. Дальше врач направит вас к узким специалистам. Если он увидит в результатах обследований симптомы какой-либо болезни, то назначит дополнительные исследования для точной постановки диагноза.

💞Берегите себя и своих близких!

🏥 Записаться можно через Call-центр Заиграевская ЦРБ 📲8(924)555-90-03

#ЗаиграевскаяЦРБ
#Заиграевскийрайон
#диспансеризация
#профилактическиеосмотры
#Привычкабытьдоровым
#ЗОЖ

📣 25 сентября отмечается Всемирный день легких, он служит напоминанием о важности заботы, профилактики здоровья органов дыхания 🫁

❗️Мы начинаем говорить о здоровье лишь тогда, когда его теряем. Заболевания легких стало частым и распространенным явлением, и следует помнить, что смертельно опасной может стать любая легочная патология.

📌Факторы развития патологий грудной клетки: курение; недостаток физической активности; генетическая предрасположенность; переохлаждение; слабый иммунитет; плохая экология; аллергены; неправильное питание; хронические заболевания; стресс и психоэмоциональное состояние; вредные условия труда.

Как сохранить здоровье дыхательной системы?

✅Избавьтесь от пагубных привычек. Курение провоцирует не только развитие заболеваний органов дыхания, но и снижает эффективность многих лекарственных препаратов

✅Откажитесь от содержания в доме «пылесборников» – настенных ковров, мягких игрушек, открытых стеллажей с книгами, пуховых и перьевых подушек

✅Регулярно проветривайте помещение, проводите влажную уборку, поддерживайте оптимальные показатели температуры и влажности в помещении, используйте очистители воздуха

✅Проходите вакцинацию от сезонных инфекций, туберкулёза, пневмококковой инфекции. Это поможет предотвратить заболевания, которые могут осложнить состояние легких

✅Проходите ежегодное обследование лёгких при помощи метода флюорографии или рентгенографии. При первых симптомах заболевания обращайтесь к врачу

✅Включайте в рацион много фруктов, овощей и продуктов богатых антиоксидантами. Избегайте избыточного потребления жиров и сахара. Пейте достаточное количество жидкости для поддержания нормальной работы организма

✅Избегайте пребывания в людных местах, откажитесь от посещения массовых мероприятий в период вирусных заболеваний. Соблюдайте элементарные правила личной гигиены, используйте средства защиты

✅Занимайтесь физической активностью, дыхательной гимнастикой, закаляйте организм и чаще гуляйте на свежем воздухе — все это способствуют улучшению функции легких и укреплению дыхательной системы

✅Используйте средства индивидуальной защиты, если ваша работа связана с воздействием пыли, химикатов и других опасных веществ

💞Берегите себя и своих близких

#ЗаиграевскаяЦРБ
#ZaiCrb_профилактика
#диспансеризация
#вакцинация
#ЗОЖ
#Госпаблик03