👨‍⚕️Психологическое благополучие человека — один из основополагающих приоритетов в развитии государства

В России впервые отмечается профессиональный праздник психологов.

📆 Учредить новый праздник и отмечать его 22 ноября предложил один из участников II Конгресса молодых ученых, прошедшего 1 декабря 2022 года в центре «Сириус».

🏥 А как связаны психология и здравоохранение?

🔜 Психологическая помощь была особенно востребована в период пандемии коронавируса;

🔜 Работа психологов помогает для реабилитации участников специальной военной операции и членов их семей;

🔜 Психологи Российского психологического общества разрабатывают специальные рекомендации для различных групп населения — медицинским работникам, специалистам в области образования, а также руководителям медицинских учреждений.

Сегодня в России:
▶️Достраивается национальная система психологического сопровождения от дошкольного учреждения до вуза;
▶️В поликлиниках открылись кабинеты психологов;
▶️Большой блок психологической работы ведётся с детьми с особенностями развития и их семьями.

22 ноября — Всероссийский День психолога

#СегодняВРоссии
#МинздравОбъясняет

😏 Как научиться ценить хорошие моменты и наслаждаться ими? Как перестать откладывать жизнь на потом?

Об этом рассказала доцент кафедры клинической психологии Московского государственного медико-стоматологического университета Минздрава России Наталья Видерман.

— Синдром — не психологический диагноз и тем более не психическое расстройство, — подчеркнула Наталья Видерман.

Во время этого состояния настоящее воспринимается как репетиция будущей жизни, которая непременно представляется человеку более яркой и наполненной. Кажется, что она обязательно когда-нибудь наступит.

🔜 Один из вариантов — следование «сценарию достижения», то есть человек находится в позиции жестких самоограничений и запретов, фанатично следует поставленной сверхцели.

🔜 Другая категория людей с синдромом отложенной жизни, наоборот, чаще следует «чужим» целям, а достижение своих откладывает на потом.

Какие причины?

🟣Родители ожидают от детей безупречной успеваемости и достижений.  В дальнейшем это может привести к прокрастинации в противоположность стремлению сделать все идеально;
🟣Ребенок, который воспитывается в ситуации принижения и обесценивания.
В будущем он захочет показать всему миру свою состоятельность, заслужить одобрение окружающих;
🟣В целом, такие семейные установки, как «сегодня надо потерпеть» ради того, чтобы наступило «прекрасное завтра»;
🟣Современное общество, транслирующее идеал успешной личности и культ достигаторства.

Что делать?
1️⃣ Понимать и чувствовать истинную ценность каждого прожитого мгновения;
2️⃣ Понимать, что ответственность за собственное счастье, за то, как складывается повседневная жизнь, за отношения с близкими людьми и социальным окружением, находится в зоне ответственности самого человека;
3️⃣ Если чувствуете, что не можете справиться самостоятельно, могут помочь методы психотерапии и психологического консультирования.

22 ноября — День психолога в России

#СегодняВРоссии
#МинздравОбъясняет