برا سلامتی تون وقت بزارین و مواظب خودتون باشید
اینجوری هیچ وقت دکتر لازم نمیشین

هر سال شهریور برین واکسن انفولانزا بزنین

اگه پدر مادرتون تو سن غربالگریه مجبورشون کنین انجام بدن!

هیچ عذری قابل قبول نیست
چون تشخصی زودتر این بیماری ها
علاوه بر جبران خسارات روحی
جلوی کلی ضرر مالی رو میگیره

ادما ۸۰٪ هزینه های درمان کل زندگیشونو تو ۵ سال اخر زندگی شون خرج میکنن! شما اینجوری نباشید

همونطور که درس خوندن و سرمایه گذاری برا اینده اهمیت داره
برا سلامتی تون هم تا زمانی که سالمین ارزش قائل بشین

سلام وقتتون بخیر
من اکثر خانواده ی پدریم به دلیل سرطان فوت شدن
پدربزرگم سرطان پروستات عمه ام سرطان خون و مادر جونم سرطان روده
و خب خیلی نگرانم که نکنه پدرم هم سرطان بگیره
پدرم غلظت خون داره ولی خب خیلی توی خوراک جلوگیری میکنه که قند و شیرینی کم مصرف کنه
میخواستم بدونم میشه راهنمایی کنید چطوری قبل اینکه اتفاقی بیافته مراقبت کنیم؟

اگه تو فامیل درجه یک یا دو کنسر پروستات داشته باشه، خانم ها باید غربالگری کنسر برست(سینه) رو زودتر شروع کنن، چون از لحاظ ژنتیکی ربط داره

اگه تو فامیل درجه یک
یکی کنسر روده یا کولون داشته باشه
مثلا در سن ۴۰ سالگی
شما باید غربالگری کنسر کولورکتال رو ۱۰ سال زودتر از سن ابتلای اون فرد شروع کنین

مثلا اون تو ۴۰ سالگی بگیره شما باید از ۳۰ سالگی هر ۱۰ سال برین کولونوسکوپی

کنسرای کولورکتال اکثلا فامیلیال هستن

اینو تو گوگل یا چت چی پی تی سرچ کنین
خانم آنجلینا جولی خیلی تو این زمینه کمک کرده و دوتا ژن barca1 و 2 که ارتباط دارن با کنسر برست کشف شدن

همه این کنسرا اگه طبق غربالگری پیش بره و زودتر شناسایی بشن عملا خطرشون ازبین میره!

دلمون تنگ میشه واسه بچه‌ها

شما از نماینده‌های مجلس برا معدل درخواست کمک میکنین؟
همون نماینده هایی که …
ولی من فکرای بهتری دارم

حدس بزنین کی جمعه و شنبه شیفته

این چه وقت سربازی رفتن بود اخه🥸 اونم پدافند …

خیلی هم زیبا
قسمت بشه، یه روزی اینجوری از مادرتون تشکر کنین

روز اول جنگ بهداری مارو زدن و یکی از دوستامون که سرباز وظیفه هم بود (شیفت پرستاری) کشته شد و حال یکی دیگه از دوستامون وخیمه و از روز اول جنگ تو کماس

اطرافیان میگن نرو پادگان ولی هرچی با خودم کلنجار رفتم نتونستم نرم! به عنوان پزشک شاید یکی به کمکم نیاز داشته باشه و بودن من باعث بشه جونش نجات پیدا کنه

اونی که حالش وخیم بود هم از پیشمون رفت🖤