名称：奔跑吧 第八季 (2024) 更新0607期
描述：一条栩栩如生的龙盘旋在空中，充满力量与生机，满满的细节令人期待值拉满，这一季又会带来什么样的惊喜呢？《奔跑吧》“龙”重登场，期待奔跑吧
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名称：奔跑吧 第八季 (2024) 更新0616期
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名称：奔跑吧 第八季 (2024) 更新0623期
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名称：奔跑吧 第八季 (2024) 更新0630期
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名称：奔跑吧 第八季 (2024) 更新0705期 更新中
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名称：奔跑吧（2024）4K EDR 高码率 第八季 第十一期 15G/期
描述：龙行龘龘，欢乐无期限！一场自由与热爱碰撞出精彩火花的旅程即将全新开启，一起奔赴春天的盛宴，享受恣意昂扬的奔跑！
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名称：奔跑吧 第八季 (2024) 更新0707期 更新中
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名称：奔跑吧 第八季 (2024) 附大合集 李晨 / 郑恺 / 沙溢 / 白鹿 / 周深
描述：第十二季今日官宣概念海报，一条栩栩如生的龙盘旋在空中，充满力量与生机，满满的细节令人期待值拉满，这一季又会带来什么样的惊喜呢？《奔跑吧》“龙”重登场，期待奔跑吧12全阵容官宣！
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名称：奔跑吧 第八季 (2024) 更新0712期 更新中
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名称：奔跑吧 第八季.全12期
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名称：奔跑吧 第八季 (2024) 更新0712期 更新中
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名称：奔跑吧（2024）4K EDR 高码率 第八季 第十二期 15G/期
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名称：奔跑吧 第八季 (2024) 更新0714期 更新中
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名称：《奔跑吧 Linux内核 入门篇》第2版 Linux内核的调试技巧和案例[pdf.epub]
描述：《奔跑吧 Linux内核 入门篇》是一本面向初学者的Linux内核实践指南，系统讲解进程管理、内存机制及文件系统等核心原理。通过实验案例与Linux 5.x内核源码解析，帮助读者掌握内核调试与开发技能，适合计算机专业学生及嵌入式开发者入门学习。
链接：https://pan.quark.cn/s/5ffaf63507f1
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描述：《奔跑吧 Linux内核 入门篇》是一本面向初学者的Linux内核实践指南，系统讲解进程管理、内存机制及文件系统等核心原理。通过实验案例与Linux 5.x内核源码解析，帮助读者掌握内核调试与开发技能，适合计算机专业学生及嵌入式开发者入门学习。
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名称：《奔跑吧，董秘》[Pdf.Epub.Mobi.Azw3]
描述：《奔跑吧，董秘》聚焦董事会秘书职业领域，通过实战案例解析董秘在企业治理、资本运作中的核心作用。书中融合职场经验与专业智慧，揭秘上市公司运作逻辑，为从业者提供进阶指南，助力实现从执行者到战略管理者的转型跃升。
链接：https://pan.quark.cn/s/ed99ef9b7aef
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名称：奔跑吧 第九季(2025)更新0425期
描述：新季主题 “轻装上阵”，风格轻快热血，孟子义、李昀锐惊喜加盟，快随众星甩掉烦恼，开跑！
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名称：奔跑吧 第九季 (2025) 4月25期-第1期上
描述：《奔跑吧》新一季将于3月底开录，
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名称：奔跑吧 第九季 (2025) 更新2025 0425期 更新中 【综艺】【附1-12季】
描述： 《奔跑吧》新一季将于3月底开录，
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名称：奔跑吧 第九季(2025)4K 臻彩 杜比音效 更0425期
描述：本季延续了欢乐竞技的风格，融入职场、环保、历史等社会议题，通过趣味游戏和团队挑战传递正能量。节目在珠海、无锡等地取景，结合当地特色设计任务，如“点石成金”探讨欲望平衡，“美丽乡村”展现乡村振兴成果。嘉宾们在爆笑互动中展现默契，同时引发观众对现实生活的思考。
链接：https://pan.quark.cn/s/005c88fd4df9
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描述：本季延续了欢乐竞技的风格，融入职场、环保、历史等社会议题，通过趣味游戏和团队挑战传递正能量。节目在珠海、无锡等地取景，结合当地特色设计任务，如“点石成金”探讨欲望平衡，“美丽乡村”展现乡村振兴成果。嘉宾们在爆笑互动中展现默契，同时引发观众对现实生活的思考。
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名称：奔跑吧 第九季 (2025) 4K.更至0425期
描述：新一季的主题是“轻装上阵”，节目风格也会更加轻快、热血。希望每个在人生道路上奔跑的你，可以给自己减压，放下包袱，甩开烦恼，用昂扬和向上的姿态轻装上阵！李晨、郑恺、沙溢、白鹿、周深、范丞丞、宋雨琦、张真源，以及本季两位“奔跑挚友”孟子义、李昀锐，准备好了吗，开跑！
链接：https://pan.quark.cn/s/66062d8aaaa8
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描述：新一季的主题是“轻装上阵”，节目风格也会更加轻快、热血。希望每个在人生道路上奔跑的你，可以给自己减压，放下包袱，甩开烦恼，用昂扬和向上的姿态轻装上阵！李晨、郑恺、沙溢、白鹿、周深、范丞丞、宋雨琦、张真源，以及本季两位“奔跑挚友”孟子义、李昀锐，准备好了吗，开跑！
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