Дорогие мои, добрый день! Как вы?
Как справляетесь, чувствуете, что мир меняется? Тревоги очень много в поле.

У многих бессоница, тревожность зашкаливает, девчонки мне пишут, что панические атаки одолевают.

Действительно , всё меняется у кого то ощущение, что всё завертелось, у кого то замедлилось настолько, что вакуум вокруг. И очень важно сейчас отделять себя от процессов других. Мне непросто, что я буквально слышу и вижу эти процессы, хорошо что у меня свой дом, я не представляю что  было бы если бы я жила в многоэтажке.

Отслеживайте ваше не ваше. Состояние неопределённости сейчас это процесс у многих,  рушатся старые связи. Тяжело тем, кто  жесткой хваткой цепляется за старое. Отпустите, расслабьтесь.
Контроль сейчас только за своим вниманием, и то не контроль, а наблюдение.

Бережно и нежно к своему телу, ему сейчас достаётся от всех этих магнитных бурь, вспышек на солнце, сдвигах полюсов.

Вчера сон приснился: я увидела в небе облака по типу мазутных пятен, темно серые, но между ними , были прорехи и в эти прорехи я увидела летящих змей огромных, матёрых, вокруг серость и разрушенные дома. На энергетическом уровне это так и есть, период Дикой охоты по древним мифам. Понятно, что природные осенние ритмы тоже накладывают свой депрессивный отпечаток.

В общем,  помогаем телу как можем : зарядкой, полезной едой, отслеживанием мыслей, чисткой травами, четверговой солью, если есть возможность то банька со всеми очистительными процедурами.

В общем, дорогие не унываем,  солнце не светит, светим сами.

Буду рада обратной связи, как проживаете эту непростую осень?

P.S. Видео залипательное с московского океанариума на ВДНХ🙏❤️

#путешествияинтересное
#сны
#практика