Девочки, всех ждем сегодня на вечерний блок 😍
Для записи @youstretch_fitness

Правда ли, что после 30 на шпагат уже не сесть?

Это миф 🙌
Гибкость развивается в любом возрасте, при регулярных тренировках 2–3 раза в неделю прогресс заметен уже через 2–3 месяца.

Шпагат - это не про возраст.
Это про системность и правильную технику.

Мы подготовили комплекс упражнений на продольный шпагат, выполняйте регулярно и шаг за шагом приближайтесь к своей цели 💗

Сохраняйте и начинайте сегодня.

Плавно готовимся к 8 марта 🎁

У нас можно заказать подарочные сертификаты к Международному женскому дню 🤍
На любой номинал или абонемент - красиво, эстетично и с заботой.

Подарите его сестре, маме, подруге…
или аккуратно скиньте намёк тому, кто выбирает подарок для вас 😉

Лучший подарок - это внимание и забота о себе 🫶

Девочки, вы уже чувствуете? 🌷

Весна всё ближе.
Солнце светит ярче, дни становятся длиннее, и внутри будто просыпается новая энергия ✨

Хочется двигаться, обновляться, заботиться о себе.
И это идеальное время начать или продолжить тренировки 🤍

Ждём вас в нашей студии за лёгкостью, силой и тем самым весенним настроением 💛

На 2-ом занятии встали в бакасану (стойка на руках) 🔥

Присоединяйтесь к нам! Бросьте себе вызов и откройте новые возможности своего тела 💛

📍Оптиков 51/1 студия YOUSTRETCH

Расписание со 2 по 8 марта💛

Вас ждет:
• Персональный подход
• Мини группы до 9 человек
• Чистый и свежий зал
• Разные тренировки каждый час

Запишитесь прямо сейчас!
Первая тренировка со скидкой 65% 🔥
Наше приложение https://t.me/youstretch_spb/147

Немного юмора 😀

Девочки, Полина ждет вас на тренировки 🫶
Прибегайте 💛

Не успели сегодня на тренировку? 🤍

Мы подготовили для вас упражнения на ягодицы и бёдра - сохраняйте и занимайтесь дома ✨

Но живую атмосферу и поддержку ничто не заменит 😉
Ждём вас завтра в студии на тренировках 💛