обещанная
#техника Эмоционального освобождения 👇👇

Продолжая тему абьюзивных отношений. Такие отношения очень часто имеют тяжелую степень созависимости партнеров. Особенно яркой эта зависимость может быть со стороны женщины.

И если есть намерение это изменить, нужно прежде всего менять биохимию тела.

И верно говорят, что химия к одному мужчине легко исцеляется химией к другому. Жаль, только что к точно такому же, если даже не хуже.

Поэтому предлагаю вам регулярно выполнять простое упражнение для того, чтобы перенастроить вашу биохимию, и сместить ваш фокус внимания на себя. Так вы не только снизите степень вашей психо-эмоциональной зависимости от мужчины, но и улучшите свое здоровье.

Итак, упражнение
ПИК УДОВОЛЬСТВИЯ:
#техника
Вспомните два-три случая из вашей жизни, когда вы испытали максимальное удовольствие (не связанные с мужчинами). Не спешите – воспроизведите все в мельчайших подробностях: запахи, звуки и чувства. Возродите эти ощущения и снова проживите этот великолепный момент. Тело не знает разницы между реально происходящим событием и плодом вашего воображения, так что, воспроизводя такие моменты, вы изменяете собственную биохимию и провоцируете выброс оксида азота, эндорфинов и серотонина, которые стимулируют обмен веществ и клеточное восстановление.

Практикуйте и делитесь результатами.

Милые, привет! ☀️☀️☀️

Голосом рассказала вам, что можно сделать для того, чтобы почувствовать себя резко лучше и максимально повысить свой уровень счастья.

Пользуйтесь и делитесь результатами. Техника работает 100%.

Всех обняла💖
#техника

РЕШЕНИЕ ЗАДАЧИ ВО СНЕ

Сформулируйте вопрос. Повторите его перед сном, во время засыпания. Мысленно повторяйте вопрос, пока засыпаете.
Утром, когда проснетесь, не спешите открывать глаза и выпрыгивать из постели. Побудьте некоторое время в «пограничном состоянии» между сном и явью.
Это наилучшее состояние для получения ответа. Обращайте внимание на все, что приходит вам в голову в эти минуты. Именно в этом ответ на поставленный с вечера вопрос. Тут же запишите все, что пришло вам в голову с утра пораньше, а в течение дня спокойно подумайте о том, что бы все это значило.

#техника

Даосская техника Внутренней улыбки:

В любое время, почувствовав неприятное ощущение в каком-либо из внутренних органов или общую скованность, внутренне улыбнитесь,

и это расслабит вас и наполнит ослабленные места вашего организма потоком благотворной энергии.

💖

#техника

Психосоматика и детские неврозы. Как мамы сами могут помочь деткам.

Сохраняйте себе, пересылайте знакомым и друзьям.

Установки (то, что говори деткам вслух, словами, через рот:)

1) Любовь: я тебя очень-очень сильно люблю, ты самое дорогое и родное, что у меня есть, ты моя родная кровинушка, ты моя родная частичка, я и папа тебя очень сильно любим.
2) Физическое здоровье: ты сильный, здоровый, красивый ребенок, мой мальчик (моя девочка), ты хорошо кушаешь и поэтому быстро растешь и развиваешься, у тебя крепкое здоровое сердечко, грудка, животик (идет установка на отсечение всех психосоматических заболеваний). Ты легко и красиво двигаешься (отсекаются все двигательные нарушения). Ты закаленный, редко и мало болеешь.
3) Нервно-психическое здоровье:
Ты спокойный мальчик (девочка). У тебя хорошие крепкие нервы. Ты терпеливый, ты добрый, ты общительный. Ты умный мальчик (девочка). У тебя хорошо развивается головка. Ты все хорошо понимаешь и запоминаешь. У тебя всегда хорошее настроение, ты любишь улыбаться (отсекаем депрессии и психические нарушения). Ты хорошо спишь. У тебя хорошо и быстро развивается речь.
4) Эмоциональная сфера, очищение от болезней:
Я забираю и стираю твою болезнь и твои трудности (называем проблемы конкретно). Я забираю и выбрасываю твой плохой сон. Я забираю и стираю твои страшные сны. Я забираю и выбрасываю твою плаксивость. Я забираю и выбрасываю твою нелюбовь к еде... и тд. и тп.
Я тебя очень-очень сильно люблю.
💖💖💖

#техника