^᪲᪲ نصـاެئـඋ يُـوڪِي🎀ᥬᩤ.𖥔 ݁ ˖ִ ࣪
641 subscribers
848 photos
29 videos
187 files
66 links
︵⊹ ︵︵ᥬᩤ︵︵ ⊹︵
اهـلاً بـكِ فـي عـاެࢦـمـي لـنـصـائـح🎀 ۪ ࣪₍ ᐢ.ˬ.ᐢ₎˚
سـتـجـديـن ڪࢦ مـاެ يـخـص عـنـاެيـة و تــغـيـࢪڪ
ࢦـلاެفــضـࢦ🎀Ი𐑼𖦹 ׂ 𓈒 .
لا اެسمـح باࢦسࢪقـة🎀!‎ꫂ᭪݁
٭-〚وَمِنْ شَرِّ حَاسِدٍ إِذَا حَسَدَ〛🎀‎ꫂ᭪݁
.‎ꫂ᭪݁ 🎀𝄒˒ⴆֹ‌𐐿ׅ֮𐠒: @yuki_vbot
︶⊹︶︶ ᥬᩤ ︶︶⊹︶
Download Telegram
^᪲᪲ نصـاެئـඋ يُـوڪِي🎀ᥬᩤ.𖥔 ݁ ˖ִ ࣪
الوࢪد الدمشـقي {الوࢪد المحــمدي}:🪷𝇌 ֹ⭒ִ 𝇌 ֹ⭒ִ 𝇋𝇌 ֹ⭒ִ 𝇋𝇌 ֹ⭒ִ 𝇋𝇌 ֹ⭒ִ 𝇋𝇌 ֹ⭒ִ 𝇋𝇌 سنشرح اثنان عن فوائد الورد الدمشقي : اولاً: فوائد رحيق الورد الدمشقي !.🪷𝇌 ֹ⭒ִ ثانياً: فوائد الورد الدمشقي للبشرة !.🪷𝇌 ֹ⭒ִ تَبيه حلاݪڪۧ، ݪہ قناتڪۧ توجـيہ او ذڪࢪ اެݪمصدࢪ ݪطي٘فَتي٘…
تحذير⚠️‼️:


ملاحظة: لا يُنصح به لجميع أنواع البشرة‼️
قد يحتوي رحيق الدمشقي اضراراً:

ممكن يسبب حساسية واحمرار (للبشرة الحساسة من العطور الطبيعية) أو حبوب (إذا كان زيت مركز وسد المسام الدهنية).


العلاج الوقائي🧬 :



اعملي اختبار حساسية على يدكِ قبل الاستخدام، وإذا تهيجت بشرتكِ وقفي المنتج فوراً واغسلي بوجهكِ بماء بارد وحطي مرطب طبي طبيعي (خالي من العطور) إذا استمر التهيج أو زادت حدته، يرجى استشارة الطبيب دون تأخير.

تَبيه حلاݪڪۧ، ݪہ قناتڪۧ توجـيہ او ذڪࢪ اެݪمصدࢪ ݪطي٘فَتي٘ ֺ۪ ૪ ݂  ࣪ ִ ⋆🪷
╭ ─ ─ ─ ─ ─ ─
╰ ➛ ֹ𝗹𝗶𝗻𝗸 ꢁ
@yoki_5 ִ ᮫ 🪷
𝇌 ֹ⭒ִ 𝇋𝇌 ֹ⭒ִ 𝇋𝇌 ֹ⭒ִ 𝇋𝇌 ֹ⭒ִ 𝇋𝇌 ֹ⭒ִ 𝇋𝇌
🍓2💘1👾1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
💘2👾1
| مشـࢪفة جديـدة ​۪ 𓍯 ࣪ ۪🩵

╾ִ╼֪ׄ╾╼ׁ֪╾𑂾𑂾╼֪ׄ╾╼ׁ֪╾ִ╼╾ִ╼֪ׄ╾╼ׁ֪╾𑂾𑂾╼֪ׄ╾╼ׁ֪╾ִ╼
الاسـم: 𝙈𝙞𝙠𝙖 🩵​۪ 𓍯 ࣪ ۪

بما انني نجحت في مجال التطوير ووصلت لهدفي , اتيت لأشارككم نصائح فعّالة في الـ glow up والعناية بالذات 🩵​۪ 𓍯 ࣪ ۪
نسير معًا خطوة بخطوة نحو نسخة أفضل 🩵​۪ 𓍯 ࣪ ۪

╾ִ╼֪ׄ╾╼ׁ֪╾𑂾𑂾╼֪ׄ╾╼ׁ֪╾ִ╼╾ִ╼֪ׄ╾╼ׁ֪╾𑂾𑂾╼֪ׄ╾╼ׁ֪╾ִ╼

@glowmika
💘4🍓2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
💘1👾1
روتين نوم سريع ومريح 🌙ྀི.

╾ִ╼֪ׄ╾╼ׁ֪╾𑂾𑂾╼֪ׄ╾╼ׁ֪╾ִ╼╾ִ╼֪ׄ╾╼ׁ֪╾𑂾𑂾╼֪ׄ╾╼ׁ֪╾ִ

١. سورة الملك 🌙ྀི.

– ابدئي بقراءة سورة الملك قبل النوم، تحفظك وتريح قلبك

٢. الأذكار قبل النوم 🌙ྀི.

– ذكري الله وادعي لنفسك ولأهلك
– تقرأي أذكار المساء أو أي أدعية تحبينها

٣. سورة البقرة 🌙ྀི.

– شغليها بصوت هادي قبل ما تقفلين الأجهزة
– تساعد على راحة المنزل والنوم بهدوء

٤
. الروتين المريح قبل النوم🌙ྀི.

– طفي الجوال قبل النوم نص ساعة
– اضاءة خافته أو شمعة

٥. مشࢪوبات تساعد على الاسترخاء 🌙ྀི.

– حليب دافئ، شاي بابونج، شاي نعناع

٦. تنفس عميق 🌙ྀི.

– طريقة ٤–٧–٨: خذي نفس ٤ ثواني – احبسيه ٧ ثواني – طلعيه ٨ ثواني

٧. مكان مريح للنوم 🌙ྀི.

– غرفة مظلمة وباردة شوي
– مخدة مريحة وغطاء خفيف

٨. أفكار إيجابية قبل النوم 🌙ྀི.

– قولي جملة حلوة أو دعاء يريح قلبك

٩. نصيحة مهمة 📱🌙ྀི.
– حطي الجوال بعيد عنك أو على وضع الطيران، عشان نومك يجي أسرع 💫

╾ִ╼֪ׄ╾╼ׁ֪╾𑂾𑂾╼֪ׄ╾╼ׁ֪╾ִ╼╾ִ╼֪ׄ╾╼ׁ֪╾𑂾𑂾╼֪ׄ╾╼ׁ֪╾ִ
@glowmika 🌙ྀི.
#The_Mika_Effect 🌙ྀི.
🍓4💘2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🍓4
اެفَـڪـاެر ݪـقـضـاء وقـت اެݪـفراެغ بـأشـيـاެء مُـفِـيـدة

اެوݪ شـئ ي عـمـري حـطـي جـواެݪـڪ اެو اެغـݪـقـيـه عـݪـشـاެن تـسـتَـمـتـعـي بِـوقـتَـڪ اެݪـحـݪـو ⋆.

ثـاެنـي شـئ خـدي شـاެور عـݪـشـاެن تـخَـفـضِـي اެݪـتَـوتـر اެݪـشَـديـد و بـعـد اެݪاެسِـتِـحـمـاެم عـطِّـري نـفـسـڪِ ب عـطـر ڪـيـوت مـرة ⋆.

ثـاެݪـث شـي اެعـتـنِ بـبَـشـࢪتِـڪِ عـݪـشـان تـِڪـونـي ڪـيـوت و حـݪـوة ⋆.

راެبـ؏ شـئ تـمـرنِ و اެݪـعـبِ اެݪـࢪيـاެضـة و اެفـضـݪ ريـاެضـة
ݪـتـنـزيـݪ اެݪـوزن اެݪـسـبـاެحـة و ݪاެزم تـسـبـحِ عـشـࢪيـن دَقـيـقـة ⋆.

ڪݪِ اެي سـنـاެڪ مـفَـضـݪ ݪـڪ ⋆.

اެخـࢪجِ اެتـمـشِ ݪـمـدة نـصـف سـاެعـة مـهـم مـرة ⋆.

مـݪـحـوظـة ي حـݪـوة ݪاެ تـسـوي تـرطـيـب ݪ بـشـرَتـڪ ڪـݪ يـوم خـݪـيـهـاެ بـدون اެي اެعـتـنـاެء مـن اެرربـعـة اެيـاެم ݪ سـبـعـة اެيـاެاެم و ذاެ اެسـمـه صـيـاެم اެݪـبـشَـرة بـڪـتـب فـواެئـده فـي وقـت ثـاެنـي ⋆.

︶︶ ⊹ ︶ㅤ︶  ୨·୧ ︶ㅤ︶  ⊹ ︶︶



تـــبينـــهه ݪقناެتِـــڪ تَحويــݪݪ اެو ذِڪـــر اެݪــمَصـــدَر يَ جَمـيݪـــة غِـيـࢪهه ممنوع !!

⢀⠤⠤⣀ ⠀⡠ ⠉⠉⡀@yoki_5
⡅⠀ ⠤⠉⢱⠤-
#الـأموره_هيلو_ڪيتي
⠸⡀⠀⡠⠃⠈⠒⠤⠐
@Jisoo_rei
💘6🍓2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🍓2
سـكـيـن ڪـيـࢪ بـطـريـقـة صـحـيـحـة ݪـبَـشـرَتِـڪ 💗

اެوݪ شـئ ي حـݪـوة اެغـسـݪـي وَجـهـڪِ بـغـسـول مـنـاެسـب ݪـبَـشـرَتِـڪ و دݪـڪـيـه بـحـرڪـاެت دَاެئـريـة بَـعـدهاެ اެغـسـݪـيـه بـاެݪـمـاެء اެݪـفـاެتـر 💗 ⋆.

ثـاެنـي شـئ حـطـي تـونـر بَـعـد اެݪـغـسـول يـاެ عـمـري سـواެء بـبـخـاެخ اެو بـقـطـنـة و اެمـسـحـي وَجـهـڪِ بݪـطـف 💗 ⋆.

بَـعـدهـاެ حـطـي سـيـروم مـنـاެسـب ݪـبَـشـرَتِـڪ 💗 ⋆.

ثـم حـطـي فـيـتـاެمـيـن c اެو اެي فـيـتـاެمـيـن ݪـݪبَـشـرَة مـتـوفـر عـنـدڪِ يـاެ ڪـيـوت 💗 ⋆.

بَـعـدهـاެ اެسـتـخـدِمـي مـرطـب ݪـݪبَـشـرَة و مـرطـب ݪـݪشـفـاެيـف اެو تـنـت 💗 ⋆.

و اެخـيـࢪًاެ ݪاެ تـنـسـيـن وَاެقـي اެݪـشـمـس ي حـݪـوة 💗 ⋆.

︶︶ ⊹ ︶ㅤ︶ ୨·୧ ︶ㅤ︶ ⊹ ︶︶

⋆ تـبـيـنـهـا ݪـقـنـاެتِـڪ .

⋆ تَـحـويـݪ اެو ذِڪـر اެݪـمَصـدَر يَ جَـمـيـݪـة 💗

@glowmika #The_Mika_Effect
💘5🍓1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🍓2
︶︶ ⊹ ︶ㅤ︶ ୨୧ ︶ㅤ︶ ⊹ ︶︶

🎀 「 كَــيــف أَعــرِف نَــوع بَــشَــرَتِــي؟ 🎀

⋆ قَــبــل أَيّ 𝑮𝒍𝒐𝒘 𝑼𝒑 🌷
يَــجِــب أَن تَــعــرِفِــي نَــوع بــشــرَتـك،
لِأَنَّ كُــل بَــشَــرَة تَــحْــتــاج عِــنــايَــة مُــخــتَــلِــفــة 🌷

✦ اِخْــتِــبــار مَــعْــرِفــة نَــوع البَــشــرَة :

① اِغْــسِــلِــي وَجْــهَــكِ بِــغَــسُــول لَــطِــيــف 🌷

② لا تَــضَــعِــي أَيَّ مُــنــتـج بَــعْــدَه 🌷

③ اِنْــتَــظــرِي سَــاعَــة إِلَــى سَــاعَــتَــيْــن 🌷

④ ثُــمَّ لاحــظِــي بَــشــرَتَــكِ :

🌷 إِذا أَصْــبَــحـت دُهْــنِــيــة وَ لامــعــة
⇠ فَــبَــشَــرَتُـڪ دهــنــيــة

🌷 إِذا شَــعَــرت بــجــفــاف أَو شَــدّ
⇠ فَــبَــشَــرَتُــك جَــافَّــة

🌷 إِذا كـانـت دُهْــنِــيَّــة فِــي مَــنْــطِــقَــة
الأنْــف وَ الجَــبْــهَــة فَــقَــط
⇠ فَــبـشَـࢪتُـڪ مــخــتَــلطَــة

🌷 إِذا كَــانَــت مُــرِيــحــة و غـيــر دُهْــنِــيــة أَو جَــافَّــة
⇠ فـبشــرَتـڪ عــاديــة

⋆ وَ تَــذَكَّــرِي 🎀
لَــيـســت هـنــاڪ بَــشــرَة “مِــثــالِــيَّــة” 💗
كُــل بَــشــرة جــمـيــلــة عــنــدمــا نُــعْــتَــنــي بِــهــا بـالــطــريــقــة الصــحــيــحــة 🌸

︶︶ ⊹ ︶ㅤ︶
୨୧ ︶ㅤ︶ ⊹ ︶︶
@glowmika

تَبيه، ݪہ قناتڪۧ ممـنو؏ ابـلاغ ֺ۪🌷 ૪ ݂  ࣪ ִ ⋆
╭ ─ ─ ─ ─ ─ ─
╰ ➛ ֹֹ ᜔㒶 l‌𝕚ϰׄƙׁׁ݂ ꢁ
@yoki_5 ⊹𓏲࣪ ˚🌷.
💘4🍓1👾1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ྀيــــــوم عـــــࢪفــــة 𝝰‌ִ݊𝗿݊𝝰‌ִ݊𝗳𝝰‌ִ݊𝗵 ݁𝗱𝝰‌ִ݊𝘆ֹ 🩵 𝁣⃝ ྀི.
ׁ ֪𝆹𝅥⬞⬞⬞⬞ ֹׅ⭒ֹׅ ⬞⬞⬞⬞𝆹𝅥⬞⬞⬞⬞ ֹׅ⭒ֹׅ ⬞⬞⬞⬞𝆹𝅥⬞⬞⬞⬞ ֹׅ⭒ֹׅ ⬞⬞⬞⬞𝆹𝅥 ׁ ֪
تَبيه، ݪہ قناتڪۧ ممـنو؏ ابـلاغ ֺ۪🩵 ૪ ݂
  ࣪ ִ ⋆ׁ ֪𝆹𝅥⬞⬞⬞⬞ ֹׅ⭒ֹׅ ⬞⬞⬞⬞𝆹𝅥⬞⬞⬞⬞ ֹׅ⭒ֹׅ ⬞⬞⬞⬞𝆹𝅥⬞⬞⬞⬞ ֹׅ⭒ֹׅ ⬞⬞⬞⬞𝆹𝅥 ׁ
╭ ─ ─ ─ ─ ─ ─
╰ ➛ ֹֹ ᜔㒶 l͟𝕚ϰׄƙׁׁ݂ ꢁ
@yoki_5 ⊹𓏲࣪ ˚🩵.
ׁ ֪𝆹𝅥⬞⬞⬞⬞ ֹׅ⭒ֹׅ ⬞⬞⬞⬞𝆹𝅥⬞⬞⬞⬞ ֹׅ⭒ֹׅ ⬞⬞⬞⬞𝆹𝅥⬞⬞⬞⬞ ֹׅ⭒ֹׅ ⬞⬞⬞⬞𝆹𝅥 ׁ ֪
1🍓4💘1
^᪲᪲ نصـاެئـඋ يُـوڪِي🎀ᥬᩤ.𖥔 ݁ ˖ִ ࣪
ྀيــــــوم عـــــࢪفــــة 𝝰‌ִ݊𝗿݊𝝰‌ִ݊𝗳𝝰‌ִ݊𝗵 ݁𝗱𝝰‌ִ݊𝘆ֹ 🩵 𝁣⃝ ྀི. ׁ ֪𝆹𝅥⬞⬞⬞⬞ ֹׅ⭒ֹׅ ⬞⬞⬞⬞𝆹𝅥⬞⬞⬞⬞ ֹׅ⭒ֹׅ ⬞⬞⬞⬞𝆹𝅥⬞⬞⬞⬞ ֹׅ⭒ֹׅ ⬞⬞⬞⬞𝆹𝅥 ׁ ֪ تَبيه، ݪہ قناتڪۧ ممـنو؏ ابـلاغ ֺ۪🩵 ૪ ݂   ࣪ ִ ⋆ׁ ֪𝆹𝅥⬞⬞⬞⬞ ֹׅ⭒ֹׅ ⬞⬞⬞⬞𝆹𝅥⬞⬞⬞⬞ ֹׅ⭒ֹׅ ⬞⬞⬞⬞𝆹𝅥⬞⬞⬞⬞ ֹׅ⭒ֹׅ ⬞⬞⬞⬞𝆹𝅥 ׁ ╭ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ╰ ➛ ֹֹ ᜔㒶 l͟𝕚ϰׄƙׁׁ݂…
ׁ ֪𝆹𝅥⬞⬞⬞⬞ ֹׅ⭒ֹׅ ⬞⬞⬞⬞𝆹𝅥⬞⬞⬞⬞ ֹׅ⭒ֹׅ ⬞⬞⬞⬞𝆹𝅥⬞⬞⬞⬞ ֹׅ⭒ֹׅ ⬞⬞⬞⬞𝆹𝅥 ׁ ֪
​1. الصـيــــــــام ֺ۪🩵 ૪ ݂
لغير الحاج: صيام هذا اليوم يكفر ذنوب السنة الماضية والسنة القادمة (كما ثبت عن النبي ﷺ).
​أما الحاج فلا يصوم ليتقوى على العبادة والدعاء.
ׁ ֪𝆹𝅥⬞⬞⬞⬞ ֹׅ⭒ֹׅ ⬞⬞⬞⬞𝆹𝅥⬞⬞⬞⬞ ֹׅ⭒ֹׅ ⬞⬞⬞⬞𝆹𝅥⬞⬞⬞⬞ ֹׅ⭒ֹׅ ⬞⬞⬞⬞𝆹𝅥 ׁ ֪
​2. الذِڪـࢪ والتڪـبيـࢪ ֺ۪🩵 ૪ ݂
الإكثار من التكبير والتهليل والتحميد طوال اليوم.
​أفضل الذكر في هذا اليوم: «لا إله إلا الله وحده لا شريك له، له الملك وله الحمد، وهو على كل شيء قدير».
ׁ ֪𝆹𝅥⬞⬞⬞⬞ ֹׅ⭒ֹׅ ⬞⬞⬞⬞𝆹𝅥⬞⬞⬞⬞ ֹׅ⭒ֹׅ ⬞⬞⬞⬞𝆹𝅥⬞⬞⬞⬞ ֹׅ⭒ֹׅ ⬞⬞⬞⬞𝆹𝅥 ׁ ֪
​3. الدعـاء والتضـࢪ؏ ֺ۪🩵 ૪ ݂
يوم عرفة هو يوم إجابة الدعوات؛ فاحرص على تفريغ وقتك (خصوصاً من بعد صلاة العصر وحتى المغرب) للإلحاح في الدعاء لنفسك، ولوالديك، ولأهلك، وللمسلمين.
ׁ ֪𝆹𝅥⬞⬞⬞⬞ ֹׅ⭒ֹׅ ⬞⬞⬞⬞𝆹𝅥⬞⬞⬞⬞ ֹׅ⭒ֹׅ ⬞⬞⬞⬞𝆹𝅥⬞⬞⬞⬞ ֹׅ⭒ֹׅ ⬞⬞⬞⬞𝆹𝅥 ׁ ֪
​4. التوبـة والاستغفــــاࢪ ֺ۪🩵 ૪ ݂
هو يوم العتق من النار، فجدد توبتك واستغفر الله كثيراً عن خطاياك، واعزم على عدم العودة إليها.

ׁ ֪𝆹𝅥⬞⬞⬞⬞ ֹׅ⭒ֹׅ ⬞⬞⬞⬞𝆹𝅥⬞⬞⬞⬞ ֹׅ⭒ֹׅ ⬞⬞⬞⬞𝆹𝅥⬞⬞⬞⬞ ֹׅ⭒ֹׅ ⬞⬞⬞⬞𝆹𝅥 ׁ ֪
​5. ڪـف الجواࢪح عـטּ المحـࢪمات ֺ۪🩵 ૪ ݂
حفظ البصر، واللسان، والسمـ؏ عن ڪل ما يغضب الله، ليكون صيامك وجوارحك في طاعة تامة.

ׁ ֪𝆹𝅥⬞⬞⬞⬞ ֹׅ⭒ֹׅ ⬞⬞⬞⬞𝆹𝅥⬞⬞⬞⬞ ֹׅ⭒ֹׅ ⬞⬞⬞⬞𝆹𝅥⬞⬞⬞⬞ ֹׅ⭒ֹׅ ⬞⬞⬞⬞𝆹𝅥 ׁ ֪
​6. الطـاعـات الـعامة ֺ۪🩵
المحافظة على الصلوات في وقتها (مع السنن الࢪواتب).
​الصدقة، وقراءة القࢪآن، وصلة الࢪحم (ولو بالهاتف).
​ׁ ֪𝆹𝅥⬞⬞⬞⬞ ֹׅ⭒ֹׅ ⬞⬞⬞⬞𝆹𝅥⬞⬞⬞⬞ ֹׅ⭒ֹׅ ⬞⬞⬞⬞𝆹𝅥⬞⬞⬞⬞ ֹׅ⭒ֹׅ ⬞⬞⬞⬞𝆹𝅥 ׁ ֪
ابدأ يومكِ بالاستغفاࢪ في السَّحَࢪ، ثم صمِ واشغلي لسانكِ بالتڪبيـࢪ والذڪࢪ طوال النهاࢪ، واعتزل ڪل المشتتات بعد العصࢪ لتتفࢪغ للدعاء الباڪࢪ والخاشع حتى أذان المغرب. ֺ۪🩵 ૪ ݂
1💘4🍓1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
💘3
اهلاً، عيــد اضحى مبارركك، 🫶🏻🥹!!.
ڪل عام وانتوا بالففف خير يوكيزاتي، أتمنى لكم عيد يشبّه لطافة قلوبكم، ويارب ما أنحرم من وجودكم بكل أعيادي وجعل كل أيامكم مليئة بالسلام والمسرات. كل عام وأنتم بخير🤏🏻🥹💗.

#يوڪي 🫶🏻.
💘5🍓1👾1