Вы когда-нибудь замечали, что после практики Инь-йоги ваши ученики начинают плакать? 😅😭

Это не потому, что вы плохой учитель, а потому что Инь-йога — это как терапия для тела и души.

На самом деле, это связано с тем, что напряжение в теле часто хранит подавленные эмоции. Длительное удержание поз помогает высвободить эти блоки через мягкость и расслабление.
Как учитель, вы можете создать безопасное пространство для таких трансформаций. Но важно знать, как правильно поддерживать учеников в этих процессах.

На нашем курсе мы уделяем особое внимание психологическим аспектам преподавания. Узнайте, как стать не просто учителем, а проводником для своих учеников yogicpro.ru/yin-teacher

Шавасана — это самая простая и одновременно самая сложная поза для многих учеников.

Некоторые расслабляются мгновенно, а другие лежат с напряжёнными плечами и мыслями о списке дел.


А как вы помогаете своим ученикам полностью отпустить напряжение в Шавасане?

#шавасана

Вы хотите преподавать Инь-йогу на профессиональном уровне, уверенно ведя учеников к глубокой релаксации и оздоровлению?

Наш курс - это не просто набор практик, а глубокое погружение в мир Инь-йоги:

Месяц 1: Фундамент.
• История и особенности стиля.
• Основы анатомии и физиологии ОДА (кости, суставы, позвоночник, соединительная ткань, мышцы, рефлексы).
• Практика, практика, практика

Месяц 2: Релаксация и Дыхание.
• Техники релаксации и концентрации.
• Йога Нидра.
• Пранаямы и их влияние на организм.
• Обучение полному йоговскому дыханию.

Месяц 3: Методика и Гибкость.
• Принципы методики Инь-йоги.
• Время фиксации асан.
• Травмобезопасность.
• Компенсация и развитие гибкости.

Месяц 4: Инь-йога в Терапии.
• Нормализация цикла и работа с женскими заболеваниями.
• Показания и противопоказания.
• Сочетание Инь-йоги с другими видами тренинга.

Месяц 5: Профессиональный Тичинг.
• Перевёрнутые позы.
• Построение последовательностей для разных целей и потребностей.
• Правки и отстройки в позах.
И всё это подкреплено постоянной практикой!

👉 Узнайте больше о нашем курсе и станьте сертифицированным преподавателем Инь-йоги yogicpro.ru/yin-teacher

Анна, одна из наших учениц, поделилась с нами своей историей открытия Инь-йоги.

Она всегда увлекалась динамичным стилем йоги, но однажды решила попробовать что-то новое.

‘Я пришла на занятие с недоверием, но после первой позы почувствовала что-то странное — моё тело расслаблялось, а ум становился спокойным.’

Этот момент стал для Анны началом нового пути — она начала исследовать инь-йогу глубже и в итоге стала преподавать её сама.

В следующем посте мы расскажем, как инь-йога изменила её преподавание и жизнь.

Анна рассказала нам, как инь-йога изменила её подход к преподаванию:

‘Я начала интегрировать элементы инь-йоги в свои классы, и ученики стали возвращаться снова и снова. Они говорили, что чувствуют себя обновлёнными и расслабленными после занятий.’

Анна поняла, что инь-йога — это не просто физическая практика, а способ помочь ученикам на всех уровнях — от тела до ума.

На нашем курсе мы учим учителей работать с такими же трансформациями. yogicpro.ru/yin-teacher старт в конце марта

Есть рассрочка 🙏

Как Инь-йога помогает улучшить сон?

Вот несколько советов, как включить Инь-йогу в вечернюю рутину:

1️⃣ Практикуйте перед сном — это поможет расслабить тело и успокоить ум.
2️⃣ Используйте позы, которые способствуют расслаблению, такие как Шавасана или Бабочка.
3️⃣ Включайте мягкую музыку или звукотерапию для создания спокойной атмосферы.

На нашем курсе мы разбираем, как использовать Инь-йогу для улучшения сна и общего самочувствия:
yogicpro.ru/yin-teacher

Инь-йога не только физическая практика, но и энергетическая. Она помогает балансировать поток Ци (жизненной энергии) в теле.

Вот несколько способов, как Инь-йога влияет на энергетические меридианы:
1️⃣ Активирует энергетические пути. Позы Инь-йоги стимулируют определённые меридианы, что помогает восстановить баланс энергии в теле.
2️⃣ Устраняет засоры. Регулярная практика помогает предотвратить застой энергии и улучшить общее самочувствие.

Хотите узнать больше об энергетических аспектах Инь-йоги?
Присоединяйтесь к нашему курсу: yogicpro.ru/yin-teacher

Роль звука и ароматов в Инь-йоге

Звук и ароматы могут значительно усилить эффект практики Инь-йоги.
Вот несколько советов, как использовать их:
1️⃣ Звукотерапия. Мягкая музыка или звуки природы могут помочь создать расслабляющую атмосферу.
2️⃣ Ароматерапия. Определённые запахи, такие как лаванда или бергамот, способствуют расслаблению и спокойствию. Используйте натуральные благовония, например с Бали home owner

Наш углубленный курс по инь-йоге стартует совсем скоро.

5 месяцев, 80 часов обучения, которые изменят ваше понимание йоги и преподавания.

Хотите стать экспертом в инь-йоге?

Ваш путь начинается здесь: yogicpro.ru/yin-teacher

Вчера мы анонсировали наш курс.

Сегодня расскажем о нашем уникальном преподавателе.
Мария Воробьева - эксперт с более чем 20-летним опытом. Она училась у одного из основателей инь-йоги, Пола Грилли.

Это ваш шанс получить знания из первых рук 🙏


Узнать о Марии можно на нашем сайте yogicpro.ru/yin-teacher

Наш курс - это идеальный баланс теории и практики:

• Философия инь-йоги
• Анатомия и физиология
• Практические занятия
• Методика преподавания

Станьте экспертом во всех аспектах инь-йоги yogicpro.ru/yin-teacher вместе с нашей школой

По окончании курса «Учитель инь-йоги» вас ждет:
• Тестирование знаний
• Написание эссе
• Получение сертификата

Подробнее о программе на сайте yogicpro.ru/yin-teacher

Неделя подходит к концу, но ваше путешествие в мир инь-йоги только начинается!

Не упустите шанс изменить свою жизнь и карьеру.
Места ограничены, а старт уже скоро.
Станьте частью команды экспертов инь-йоги 🫶🏼

До встречи на курсе yogicpro.ru/yin-teacher

Стартуем совсем скоро, все подробности на сайте yogicpro.ru/yin-teacher или напишите нам в комментариях