Yoga-Warrior
394 subscribers
253 photos
841 videos
47 links
Разное, интересное и полезное о практике йоги и боевых искусств в их взаимосвязи: исторические сведения, методики тренировок, конкретные упражнения, советы и рассказы о жизни и путешествиях в Африке и Индии.
Download Telegram
Бывают у меня в проекте трогательные моменты...
3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Все, друзья...
Перекур... после этого...
2025 🙄
🔥3👍1😁1
У меня был план
Убойно проводить убойный 2025 - ый...
Первым в плане стояла вот эта мото-тренировка:
- час едешь;
- 3-5 минут упражняешся...
Так можно дальше уехать чем если просто ехать. В итоге туда и обратно получилось больше 8 часов... Часов 7 за рулем...
Устал, вернулся ночью.
А тут вырубилось электричество...
Спать без кондея я не умею...
Не отдохнул в итоге после этой поездки.
Ночью была гроза. Протекла крыша. Электричество не вернулось.
Весь день ушел на ремонт крыши и попытки разобраться с электричеством.
Тренировочный день пропал😜
Вечером неожиданно вернулось элеткричество...
И снова пропало через 2 часа...
Опять не спать😜
Короче, с планами на завершающие тренировки 25 - ого произошло примерно то же что и со всем годом 😂
🔥5❤‍🔥1😱1🏆1
А в посте выше 5 комплексов с гирей, рассчитанных на убийство всего тела и взлет ДУХА!
🔥42🙈1
С Новым Годом, Друзья!
Дорогой 2026-ой!
Так несложно стать лучше чем 2025 😉
Стань ЛУЧШЕ, Пожалуйста! 🙏
А это моя НОВОГОДНЯЯ ПУДЖА🙏
Все что МОГУ 💪
🔥14🎉42😁1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Будущее уже здесь 😉
Приступим 💪
🔥21
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Дзюгатта - Ката на основе формы Кэндзюцу (Искусство Меча) «Рубка на 4 стороны».
Дзю - 10 обозначается иероглифом «+» (крестом).
Утренний креатив - ловите 10 вариантов Дзюгатта 👊🤨
(Часть первая 1-5я Формы)
3❤‍🔥1🆒1
Ну...
Прастити...
03.01.2026 🙏👊😄
6👍4🔥2