РАСПИСАНИЕ и новости 28 октября - 3 ноября

Привет ноябрь! 🍂

🗓️ АНОНС:
Друзья, скоро мы открываем философский клуб и будем проводить теоретические классы/лекции на тему йоги, практики и всего что связано с этим, следите за анонсами! 😉

📝 НАПОМИНАНИЕ:
Такие занятия как Пранаяма для начинающих и Чандра Крама требуют предварительной записи.

🔺ЗАМЕНА:
Майсор классы в выходные дни проводит Катя Хлебникова

🔺 ОТМЕНА ЗАНЯТИЯ:
Классы по Пранаяме в ближайшие выходные отменяются

🔹 3 ноября, ВС 17:00 - Чайная церемония

🔹 9 ноября, СБ 13:00-14:30 - Медитация с тибетскими чашами

Ведущая - Кристина Тао

Всем добра и равновесия! 🕉️

СВЯЗЬ с нами:
TG: @Ashtangayogaspb
WA: +79818924446
info@yoga-shala.ru
или просто у администратора.

🎃 Среда | 30 октября

Майсор-классы:
6:15 — 9:30 Вика Казарова
9:30 — 11:30 Катя Хлебникова
18:00 — 21:00 Оля Вергей

Самостоятельная практика
17:00-18:00

Друзья, мы открываем философский клуб, где мы будем исследовать историю и идеологию йоги!

• Первая встреча будет посвящена
философским основам Хатха-йоги и их отражению в практике Аштанги.

• На лекции мы рассмотрим основные мировоззренческие концепции Хатха-йоги, историю их формирования и их отражение в современной практике Аштанга-йоги на примере асан первой, второй и третьей серий.

Лекцию проведет Александр Смиркин - авторизованный в Индии (Майсур) преподаватель Аштанга йоги со стажем преподавания более 20 лет.
Издатель и переводчик книг по
Аштанга йоге. Ведущий преподаватель многочисленных тичерс-курсов в Москве и Санкт-Петербурге. Психофизиолог, исследователь йоги, автор научных работ по теме сохранения и накопления жизненной энергии.
Много лет Александр изучает историю хатха-йоги и наследие Кришнамачарьи в контакте с научной группой Джейсона Берча.

8 ноября, 19:00-20:30

Стоимость участия:
2000₽ живое присутствие
2200₽ участие онлайн
2500₽ при оплате в день лекции

Запись через администратора

💐 Четверг | 31 октября

Майсор-классы:
6:15 — 9:30 Вика Казарова
18:00 — 21:00 Оля Вергей

Самостоятельная практика
9:30-11:00/17:00-18:00

☕️ Пятница | 1 ноября

Майсор-классы:
6:15 — 9:30 Вика Казарова
9:30 — 11:30 Катя Хлебникова
18:00 — 21:00 Оля Вергей

Самостоятельная практика
17:00-18:00
———————————————
〰️ Уже в это воскресенье в Шале состоится чайная церемония с мастером!
Приходите пережить новый увлекательный опыт вместе с нами! 🤍

🍜 Воскресенье | 3 ноября

10:00 - 12:30 Майсор класс
Катя Хлебникова

17:00 - Чайная церемония

РАСПИСАНИЕ и новости 4 - 10 ноября

🗓️ АНОНС:
Друзья, скоро мы открываем философский клуб и будем проводить теоретические классы/лекции на тему йоги, практики и всего что связано с этим, следите за анонсами! 😉

📝 НАПОМИНАНИЕ:
Такие занятия как Пранаяма для начинающих и Чандра Крама требуют предварительной записи.

🔹 8 ноября, ПТ 19:00 - 20:30 -
Лекция о йоге

🔹 9 ноября, СБ 13:00-14:30 - Медитация с тибетскими чашами

Ведущая - Кристина Тао

Всем добра и равновесия! 🕉️

СВЯЗЬ с нами:
TG: @Ashtangayogaspb
WA: +79818924446
info@yoga-shala.ru
или просто у администратора.

Друзья, приглашаем вас погрузиться в волшебство медитации с Тибетскими Чашами!

Практика поможет вам:

🥣 Научиться концентрировать внимание

— что в дальнейшем поможет в более продвинутых техниках медитации

🥣 Остановить хаос ума и избавиться от стресса

— вибрации различных частот, создаваемые чашами гармонично влияют на мозг и погружают в трансовое состояние

🥣 Избавиться от наприжений в теле

— музыка, это волна, которая проходит сквозь наше тело и на физическом уровне помогает расслабить зажимы и напряжения мышц

• Где: Аштанга Йога Шала
• Когда: 9 Ноября (Суббота)
• Donation

Запись обязательна, через администратора.

🌨️ Вторник | 5 ноября

Майсор-классы:
6:15 — 9:30 Вика Казарова
18:00 — 21:00 Оля Вергей

Самостоятельная практика
9:30-11:00/17:00-18:00

🌬️ Среда | 6 ноября

Майсор-классы:
6:15 — 9:30 Вика Казарова
9:30 — 11:30 Катя Хлебникова
18:00 — 21:00 Оля Вергей

Самостоятельная практика
17:00-18:00
———————————————
Дорогие, уже в эту пятницу пройдёт лекция о йоге, ведущим выступает Александр Смиркин. Успейте принять участие пока есть свободные места! 🤍

🕊️ ЗАМЕНА:
Вечерний майсор класс проводит Ваня Дудич

🐋 Четверг | 7 ноября

Майсор-классы:
6:15 — 9:30 Вика Казарова
18:00 — 21:00 Оля Вергей

Самостоятельная практика
9:30-11:00/17:00-18:00

Друзья, приветствуем вас!

👩‍💻 Мы ищем администратора в нашу Шалу на 3-4 смены в неделю, на утренние и вечерние смены.

Начать работу можно уже на следующей неделе!

• С нас гибкий график, бесплатные занятия йогой, чай, печеньки, мёд

• С вас любовь к людям и внимательность

Если это вы, присылайте резюме, а мы расскажем подробности! 🤍

Или же кидай другу 😌

👉🏼 WA/Tg +7 (981) 892-44-46
👉🏼 info@yoga-shala.ru

📝 ПРИМЕЧАНИЕ:

Завтрашний вечерний майсор класс с Олей Вергей проводится в штатном режиме в нашем зале!

Лекция о йоге будет проходить на 2 этаже.