Канал Екатерины Кюппар
1.15K subscribers
102 photos
20 videos
65 links
Я имею медицинское образование, веду практику как Доктор Остеопатии и непрерывно продолжаю постдипломное обучение в этой области.

За 18 лет практики йоги я посетила огромное количество различных семинаров и обучающих программ по йоге и медитациям.
Download Telegram
АЛТАЙ АЛТАЙ LAST CALL

Уже через 10 дней мы с группой летим с йога туром на Алтай и у нас осталось 3 места на тур! Программа мощнейшая 🔥 и ближайшие 3 дня мы даем на последние места уникальную скидку (!). Кто думал, но не мог решиться, это - последний шанс!

Перезагрузиться с помощью практики йоги, дыхания и медитации, получить кучу впечатлений от захватывающих дух горных пейзажей, водопадов, пещер и т д.

Сегодня мы утвердили программу экскурсий по местным местам силы:

1. Долина горных духов. Говорят, что здесь находится «Сердце» горной реки Катунь. Именно так называют небольшой остров, который находится в середине реки. Кто-то называет его еще «Островом Любви»

2. Козья тропа Чемала - узкая тропинка между островом Патмос и местом слияния рек Катунь и Чемал, идет по краю скального обрыва на горе Бешпек и ведет к храму Богоматери..

3. 3) Камышлинский водопад и Талдинские пещеры. Пешком по лесу идем под пение птиц к каскадному водопаду, а потом по лабиринту пещер внутри величественной горы...

А еще в программе конная прогулка по лесным тропам, сплав по горной реке (по желанию, конечно 😋). Помимо этого, в программе будут ежедневные практики йоги, дыхания, медитации с поющими чашами и гонгом, гвоздестояние, массажные техники и БАНЯ 🔥

Перезагрузка гарантирована 👍🏿

Для любителей супер-активного отдыха и огромной массы разных впечатлений предусмотрена дополнительная экскурсионная программа (по выбору и за дополнительную плату. в основную программу семинара не входит)

Подробности программы и другие нюансы на нашем сайте http://yoga-positive.com/om-tours
Все вопросы по телефону +7 921 411-07-20
Осталось 2 места на выездной семинар в Горный Алтай по специальной цене

Фуууух.... готова полная программа нашего маленького путешествия. Будут разнообразные классы йоги, дыхательные практики, медитации, лекции, массажи, парение в баньке, гвозди, много пеших прогулок и интересных разнообразных экскурсий...

Я в предвкушении... летим уже через 8 дней. Кто с нами? Присоединяйтесь! Еще 2 места

По всем вопросам пишите моей помощнице +7 921 411-07-20 или ватсап https://wa.me/+79214110720
Дорогие мои!
Сегодня в 19:00 состоится завершающее перед моей поездкой на Алтай живое занятие на тему "Йогатерапия крестца и поясницы. Работа с мышцами тазового дна".

Крестец - фундамент позвоночника, на котором все держится. На этом классе мы поговорим о том, почему важна подвижность крестца для здоровья поясницы? как подвижность крестца влияет на выполнение самых разных поз йоги - прогибы, наклоны, скручивания, шпагаты и пр.? Как связана подвижность крестца с работой мочеполовой системы и либидо? Взаимосвязь крестца, копчика и мышц тазового дна.

На практике мы поработаем над увеличением подвижности крестца и стабилизации поясницы.

📍Студия йоги АУРА https://yoga-aura.ru
Невский пр 67