👉 Veamos por ejemplo, KAPHA, que está especialmente presente en INVIERNO e Inicio de la PRIMAVERA:

🪐 KAPHA SÁTWICO: La mente Sátwica de un Kapha le lleva por el camino del Amor, la Compasión, la Bondad, la Lealtad, la Fé, la Protección a los demás. Hará que su comportamiento sea afectuoso y cariñoso con los seres queridos y destaca la paciencia, la indulgencia y la ecuanimidad como características principales.
👉 Llegará a clase de Yoga muy amoroso, empático con los compañeros y se ofrecerá siempre a ser un soporte y ayuda. Es la mejor versión de Kapha 😉

🪐 KAPHA RAJÁSICO: Cuando este dosha está rajásico, significa que no se contenta con nada y nada es suficiente por lo que aparece el sufrimiento, la necesidad de controlar a los demás y de poseer más objetos materiales. La codicia, el apego, el sentimentalismo y el materialismo denotan la falta de satisfacción interna.
👉 Llegará a clase de Yoga con cierto "vampirismo" o necesidad de hacer amigos, de acercarse demasiado al profesor o de adquirir absolutamente todo el material de Yoga "ya".

🪐 KAPHA TAMÁSICO: En su estado más habitual, tamásico, Kapha se deja llevar por la inercia, la rutina y la confusión. Es la personalidad con más dificultad para cambiar, con tendencia a la depresión, la apatía, la falta de esperanza, la insensibilidad, irresponsable y testaruda e incapacidad para el auto-análisis y la autoobservación.
👉 Llegará a clase de Yoga con cierto aspecto depresivo y desesperanzador manifestando que no hay solución a sus problemas y que ella/él es así y así seguirá.

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© Texto extraído de nuestra Formación en AyurYoga®

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💎 Los Granates son un amplio grupo de minerales (alumino-silicatos) cuya palabra significa “granada” debido sin duda al color rojizo de algunos de ellos. Ya eran usados en la Edad de Bronce y en Egipto hace más de 5000 años.
Este grupo de minerales son el resultado de la transformación metamórfica de otros minerales, posee estructura cúbica su color puede variar desde rojo a naranja, verde e incluso negro por las diferencias en la estructura química de algunos elementos: Fe, Mg, Mn, Ca...
💎 TIPOS DE GRANATE:
▪️ Almandino: Fe2+3Al2(SiO4)3 - Rojo, Pardo
▪️ Piropo: Mg3Al2(SiO4)3 - Rojo oscuro, Rojo sangre
▪️ Espesartina: Mn2+3Al2(SiO4)3 - Naranja, Marrón
▪️ Andradita: Ca3Fe3+2(SiO4)3 - Verde, pardo o negro
▪️ Grosularia (incluye Hessonita y Tsavorita): Ca3Al2(SiO4)3 - verde, amarillo, rojo, incoloro.
▪️ Uvarovita: Ca3Cr2(SiO4)3 - Verde
💎 Mineral de SUPERACIÓN Y ANTI-CRISIS
El Granate es un mineral metamórfico. Esto significa que se genera cuando las condiciones geológicas son extremas produciendo un cambio en la mineralogía de la roca. Esto puede ser extrapolado a nuestra vida. Cuando nuestras condiciones "externas" nos impulsan a cambiar y transformarnos.
Por ello, es un mineral que lleva en sí mismo la energía de la TIERRA y el FUEGO siendo ideal para el dosha ayurvédico VATA al cual le ofrece fuerza, seguridad y coraje. Nos permite encarar situaciones de crisis, donde tenemos que serenarnos, empoderarnos y transformar la situación fomentando de este modo el instinto de supervivencia y ver los problemas como oportunidades. El Granate nos da vitalidad, nos regenera y estimula nuestro metabolismo.
¿Ya lo conoces? ¡Cuéntanos tu experiencia!
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