Суббота, 12 января с 16:00 - http://yogadvor.com/subbota-12-yanvarya-s-16-00/
Парная йога в эту субботу. Много растяжек, тактильности и погружения в ощущения. Получасовая тренировка в начале занятия и глубокая работа в парах. Из тех, кто приходил на практику парной йоги, еще никто не уходил прежним) Обещаю устойчивое изменение эмоционального фона, глубокое принятие своего тела, изменение границ восприятия своего тела и тела партнера. В зависимости от того, кто является партнером — лицо противоположного или того же пола, супруг/супруга или посторонний человек, ребенок или взрослый — достигается различный психологический эффект. Практика рассчитана как на новичков, так и на опытных практиков.
Общие требования (!): чистая свежая одежда, отсутствие парфюма, свежее дыхание.
Участие в практике 500 рублей. Абонементы не действуют.
Обязательная предварительная запись по телефону 89882408108
Парная йога в эту субботу. Много растяжек, тактильности и погружения в ощущения. Получасовая тренировка в начале занятия и глубокая работа в парах. Из тех, кто приходил на практику парной йоги, еще никто не уходил прежним) Обещаю устойчивое изменение эмоционального фона, глубокое принятие своего тела, изменение границ восприятия своего тела и тела партнера. В зависимости от того, кто является партнером — лицо противоположного или того же пола, супруг/супруга или посторонний человек, ребенок или взрослый — достигается различный психологический эффект. Практика рассчитана как на новичков, так и на опытных практиков.
Общие требования (!): чистая свежая одежда, отсутствие парфюма, свежее дыхание.
Участие в практике 500 рублей. Абонементы не действуют.
Обязательная предварительная запись по телефону 89882408108
Йогадвор Краснодар
Суббота, 12 января с 16:00 • Йогадвор Краснодар
Парная йога в эту субботу. Много растяжек, тактильности и погружения в ощущения. Получасовая тренировка в начале занятия и глубокая работа в парах. Из тех, кто приходил на практику парной йоги, еще никто не уходил прежним) Обещаю устойчивое изменение эмоционального…
Суббота, 12 января с 16:00 - http://yogadvor.com/subbota-12-yanvarya-s-16-00/
Парная йога в эту субботу. Много растяжек, тактильности и погружения в ощущения. Получасовая тренировка в начале занятия и глубокая работа в парах. Из тех, кто приходил на практику парной йоги, еще никто не уходил прежним) Обещаю устойчивое изменение эмоционального фона, глубокое принятие своего тела, изменение границ восприятия своего тела и тела партнера. В зависимости от того, кто является партнером — лицо противоположного или того же пола, супруг/супруга или посторонний человек, ребенок или взрослый — достигается различный психологический эффект. Практика рассчитана как на новичков, так и на опытных практиков.
Общие требования (!): чистая свежая одежда, отсутствие парфюма, свежее дыхание.
Участие в практике 500 рублей. Абонементы не действуют.
Обязательная предварительная запись по телефону 89882408108
Парная йога в эту субботу. Много растяжек, тактильности и погружения в ощущения. Получасовая тренировка в начале занятия и глубокая работа в парах. Из тех, кто приходил на практику парной йоги, еще никто не уходил прежним) Обещаю устойчивое изменение эмоционального фона, глубокое принятие своего тела, изменение границ восприятия своего тела и тела партнера. В зависимости от того, кто является партнером — лицо противоположного или того же пола, супруг/супруга или посторонний человек, ребенок или взрослый — достигается различный психологический эффект. Практика рассчитана как на новичков, так и на опытных практиков.
Общие требования (!): чистая свежая одежда, отсутствие парфюма, свежее дыхание.
Участие в практике 500 рублей. Абонементы не действуют.
Обязательная предварительная запись по телефону 89882408108
Йогадвор Краснодар
Суббота, 12 января с 16:00 • Йогадвор Краснодар
Парная йога в эту субботу. Много растяжек, тактильности и погружения в ощущения. Получасовая тренировка в начале занятия и глубокая работа в парах. Из тех, кто приходил на практику парной йоги, еще никто не уходил прежним) Обещаю устойчивое изменение эмоционального…
Суббота, 12 января с 16:00 - http://yogadvor.com/subbota-12-yanvarya-s-16-00/
Йогадвор Краснодар
Суббота, 12 января с 16:00 • Йогадвор Краснодар
Парная йога в эту субботу. Много растяжек, тактильности и погружения в ощущения. Получасовая тренировка в начале занятия и глубокая работа в парах. Из тех, кто приходил на практику парной йоги, еще никто не уходил прежним) Обещаю устойчивое изменение эмоционального…
Test Post from Йогадвор Краснодар
http://yogadvor.com
http://yogadvor.com
Йогадвор Краснодар
ЙОГА ДВОР студия йоги и йогатерапии • Йогадвор Краснодар
Инструкторы йоги экстра-класса. Большой уютный зал в атмосферном эко-стиле. Удобные, просторные раздевалки с душевыми. Звукоизоляция. Чистота и минимализм. Вам понравится Йогадвор!
Суббота, 28 января с 16:00 - http://yogadvor.com/subbota-28-yanvarya-s-16-00/
Очередной интенсив в ближайшую субботу. На этот раз — перед долгим перерывом. Приглашаю всех, узнающих себя в глубоком потоке йоги, стремящихся туда попасть, ориентированных на плотную телесную практику и осознанность. Начинаем с мягких разогревающих сукшма-вьяям, плавно наращиваем обороты и выходим на плато нагрузки. В завершение — длительные статичные формы и продолжительное расслабление.
Оплата 500 рублей за 2,5-часовую практику, абонементы не действуют.
Справки и запись по телефону: 89882408108.
#йогадвор #yogadvor #йогавкраснодаре #hathayoga #yogakrd#yogaplace
Очередной интенсив в ближайшую субботу. На этот раз — перед долгим перерывом. Приглашаю всех, узнающих себя в глубоком потоке йоги, стремящихся туда попасть, ориентированных на плотную телесную практику и осознанность. Начинаем с мягких разогревающих сукшма-вьяям, плавно наращиваем обороты и выходим на плато нагрузки. В завершение — длительные статичные формы и продолжительное расслабление.
Оплата 500 рублей за 2,5-часовую практику, абонементы не действуют.
Справки и запись по телефону: 89882408108.
#йогадвор #yogadvor #йогавкраснодаре #hathayoga #yogakrd#yogaplace
Йогадвор Краснодар
Суббота, 28 января с 16:00 • Йогадвор Краснодар
Очередной интенсив в ближайшую субботу. На этот раз — перед долгим перерывом. Приглашаю всех, узнающих себя в глубоком потоке йоги, стремящихся туда попасть, ориентированных на плотную телесную практику и осознанность. Начинаем с мягких разогревающих сукшма…
Семинар "МАНДАЛА-ЙОГА" 11 марта с 16.00 - https://yogadvor.com/seminar-mandala-joga-11-marta-s-16-00/
Практика мандала-йоги является гармоничной и сбалансированной формой хатха-йоги. По своей структуре она имеет сквозной характер воздействия, переходя от внешних форм – асан и виньяс, через дыхательные упражнения – пранаямы, к внутренним практикам – визуализациям и управляемым медитациям.
Таким образом, мандала-йога помимо развития силы, выносливости, гибкости и других физических характеристик тела, повышает чувствительность и восприимчивость сознания к тонкому осознанию внешних и внутренних состояний.
В основе методики мандала-йоги лежит представление о структуре человеческого существа — системы, согласно которой человек состоит из органической, энергетической, психической, ментальной и казуальной оболочек. Существуют различные упражнения, позволяющие влиять на них. Так, к примеру, на физическое тело, органическую оболочку влияют асаны и виньясы. Однако мандала-йога этим не ограничивается, она собирает в себя также практику пранаям, мантр и визуализаций, непосредственно влияющих на остальные оболочки. Все эти упражнения чередуется по специальным правилам, с поворотами и перемещениями в пространстве. Таким образом, в ходе занятия строится гармоничная и уравновешенная пространственная структура — Мандала, центром которой является сам практикующий. Регулярная практика мандала-йоги ведет к глубинным гармонизирующим трансформациям личности.
Стоимость участия в семинаре 1000 рублей.
Количество мест в зале ограничено,
справки и запись по телефону 8 988 240 8 108.
Практика мандала-йоги является гармоничной и сбалансированной формой хатха-йоги. По своей структуре она имеет сквозной характер воздействия, переходя от внешних форм – асан и виньяс, через дыхательные упражнения – пранаямы, к внутренним практикам – визуализациям и управляемым медитациям.
Таким образом, мандала-йога помимо развития силы, выносливости, гибкости и других физических характеристик тела, повышает чувствительность и восприимчивость сознания к тонкому осознанию внешних и внутренних состояний.
В основе методики мандала-йоги лежит представление о структуре человеческого существа — системы, согласно которой человек состоит из органической, энергетической, психической, ментальной и казуальной оболочек. Существуют различные упражнения, позволяющие влиять на них. Так, к примеру, на физическое тело, органическую оболочку влияют асаны и виньясы. Однако мандала-йога этим не ограничивается, она собирает в себя также практику пранаям, мантр и визуализаций, непосредственно влияющих на остальные оболочки. Все эти упражнения чередуется по специальным правилам, с поворотами и перемещениями в пространстве. Таким образом, в ходе занятия строится гармоничная и уравновешенная пространственная структура — Мандала, центром которой является сам практикующий. Регулярная практика мандала-йоги ведет к глубинным гармонизирующим трансформациям личности.
Стоимость участия в семинаре 1000 рублей.
Количество мест в зале ограничено,
справки и запись по телефону 8 988 240 8 108.
Йогадвор Краснодар
Семинар "МАНДАЛА-ЙОГА" 11 марта с 16.00 • Йогадвор Краснодар
Практика мандала-йоги является гармоничной и сбалансированной формой хатха-йоги. По своей структуре она имеет сквозной характер воздействия, переходя от внешних форм – асан и виньяс, через дыхательные упражнения – пранаямы, к внутренним практикам – визуализациям…
Дорогие друзья🙏
В свете последних событий и невероятно очевидной возможности закрытия Instagram на территории России эта группа, а также группа "Йогадвор" Вконтакте останутся основными площадками для размещения анонсов и актуальных новостей деятельности студии йоги и йогатерапии "Йогадвор" 🧘🏻
Кроме того наш сайт yogadvor.com работал и продолжает работать в штатном режиме, всю информацию о расписании и стоимости абонементов вы можете узнать там 📑
Кроме того, для регулярных групп есть чаты Вотсапа. Для включения в чат напишите мне (Андрею Дворецкому) личное сообщение Вотсапа 89882408108 📝
Добро пожаловать и до встречи со своим сильным и здоровым телом 🌞
В свете последних событий и невероятно очевидной возможности закрытия Instagram на территории России эта группа, а также группа "Йогадвор" Вконтакте останутся основными площадками для размещения анонсов и актуальных новостей деятельности студии йоги и йогатерапии "Йогадвор" 🧘🏻
Кроме того наш сайт yogadvor.com работал и продолжает работать в штатном режиме, всю информацию о расписании и стоимости абонементов вы можете узнать там 📑
Кроме того, для регулярных групп есть чаты Вотсапа. Для включения в чат напишите мне (Андрею Дворецкому) личное сообщение Вотсапа 89882408108 📝
Добро пожаловать и до встречи со своим сильным и здоровым телом 🌞
YogaDvor ЙогаДвор pinned «Дорогие друзья🙏 В свете последних событий и невероятно очевидной возможности закрытия Instagram на территории России эта группа, а также группа "Йогадвор" Вконтакте останутся основными площадками для размещения анонсов и актуальных новостей деятельности студии…»
Я желаю доброго утра и светлого дня всем присутствующим в группе 🙏
Приглашаю вас сегодня вечером на своё занятие. Предлагаю общую нагрузку на все группы мышц и направления подвижности суставов, чтобы сориентироваться в количестве и готовности участников идти в глубину.
Вводное занятие умеренной интенсивности после моего длительного отсутствия.
Добро пожаловать и до встречи 🧘🏻
Приглашаю вас сегодня вечером на своё занятие. Предлагаю общую нагрузку на все группы мышц и направления подвижности суставов, чтобы сориентироваться в количестве и готовности участников идти в глубину.
Вводное занятие умеренной интенсивности после моего длительного отсутствия.
Добро пожаловать и до встречи 🧘🏻
Добрый день! 🌞
Сегодня и завтра мы много и подробно будем заниматься мышцами спины - мягкая, но глубокая разминка, умеренные прогибы и наклоны, дозированные скрутки, а также пранаямы и расслабление.
Приглашаю вас на занятия сегодня в понедельник с 18.30 до 20.00 и завтра во вторник с 20.15 до 21.45 🙏
Сегодня и завтра мы много и подробно будем заниматься мышцами спины - мягкая, но глубокая разминка, умеренные прогибы и наклоны, дозированные скрутки, а также пранаямы и расслабление.
Приглашаю вас на занятия сегодня в понедельник с 18.30 до 20.00 и завтра во вторник с 20.15 до 21.45 🙏
Здравствуйте, дорогие участники группы! 🌞
Сегодня и завтра мы продолжаем начатую на прошлых занятиях тему здоровой и сильной спины. Вас ждут другие комплексы на пути погружения в глубокую практику с опорой на свои чувства и ощущения.
Приглашаю вас на встречи со своим сильным и здоровым телом сегодня в 18.30 и завтра в 20.15 🙏
Сегодня и завтра мы продолжаем начатую на прошлых занятиях тему здоровой и сильной спины. Вас ждут другие комплексы на пути погружения в глубокую практику с опорой на свои чувства и ощущения.
Приглашаю вас на встречи со своим сильным и здоровым телом сегодня в 18.30 и завтра в 20.15 🙏
Добрый день, дорогие йоги и йогини 🙏
Сегодня вечером мы подводим итог прошедшей йога-недели. Мягкая растяжка и глубокое расслабление мышц спины, а также других мышечных зон. И это не шутка - в итоге нас ожидает гармоничное распределение нагрузки и растяжки по всем группам мышц 🌞
Добро пожаловать на встречу со своим сильным и здоровым телом 🧘🏻
Сегодня вечером мы подводим итог прошедшей йога-недели. Мягкая растяжка и глубокое расслабление мышц спины, а также других мышечных зон. И это не шутка - в итоге нас ожидает гармоничное распределение нагрузки и растяжки по всем группам мышц 🌞
Добро пожаловать на встречу со своим сильным и здоровым телом 🧘🏻