Дом Йоги Натальи Московских
633 subscribers
453 photos
13 videos
86 links
Все о йоге (видео, практики, расписание, мероприятия)

Запись на занятия через сайт
yogadom-nm.ru или
мессенджеры +7 917 957-17-18.
Download Telegram
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
ФЕСТИВАЛЬ FOREST UNIVERSE 🪐24-25 АВГУСТА 🚀

Там, где заканчиваются бетонные джунгли, открывается портал в Forest Universe. Пришло время отправиться в путешествие навстречу новому опыту! 🌌

Открой для себя лесную Вселенную, где встречаются близкие по духу, чтобы познавать себя через танец, музыку и практики. Тебя ждёт 2 локации с сильнейшими мастерами Самарской области, диджеями и музыкантами. А кульминацией программы станет вдохновляющий Ecstatic Dance от Алисы Форест и другие музыкальные сюрпризы🪩

🌿 24-25 августа откроется портал для избранных и ты сможешь попасть на самый атмосферный летний фестиваль Forest Universe в Самарской области! Где Наталья Московских проведет Энергетический практикум:
«Быстрая схема реализации возможностей»

На данном практикуме энергетически будем работать с:

1. Запросом (фурмулировка)
2. Сутью (медитативно соединимся со своей уникальностью)
3. Волей. Волеизъявлением.(научимся волеизъявлять так, чтобы это реализовывалось в реальности, через медитацию.)

Длительность 30-50 мин.

🎁По нашему промокоду YOGADOM скидка 10%

Просто доверься импульсу и переходи на сайт по ссылке 👇🏽

https://spacetime-events.ru/forest_universe

Там тебя уже ждут билеты из 1-го релиза по вкусной цене : 1999₽ и VIP с эксклюзивными подарками за 2777₽ 😍

По мере приближения фестиваля, цена на билеты будет расти 🚀
Есть скидки для компаний, зовите близких по Духу друзей 🕊️

🗒ДАТА: 24-25 августа
🌳 Secret Place (координаты высылаются после покупки билета)
🌿Начало в 12.00
🏕 Размещение в палаточном лагере
🚕Организован трансфер

Доверился? Тогда до встречи по ту сторону бытия!

🧚🏼‍♀️По всем вопросам пишите координатору фестиваля в Telegram👇🏽
📱 +7 927 619 6420 Алиса Волянская

🚀Forest Universe 🪐
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Практика йоги на Московском шоссе🧘🏽‍♀️
Anonymous Poll
32%
Понедельник 20:00
19%
Пятница 20:00
48%
Суббота 11:00
День открытых дверей в Доме йоги 18 августа!

Студии уже более 8 лет, но впервые мы решили устроить день открытых дверей, чтобы познакомить Вас с нами и нашими направлениями.

Что будет:

- розыгрыш призов
- мини-практики йоги для людей с любой физической подготовкой
- медитация/энергопрактика
- максимальные скидки на абонементы до 50% 🤩
- ПП вкусняшки

📍Демократическая 24А

Участие абсолютно бесплатное!
Регистрация на день открытых дверей по ссылке:

➡️🔗 https://forms.yandex.ru/u/66ae748c068ff053b2d7dad6/

Успейте с пользой и удовольствием провести время в нашем Доме йоги. 🧘🏻‍♀️

Количество мест ограничено.

*для всех новых клиентов
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Alisa Forest Group
ФЕСТИВАЛЬ FOREST UNIVERSE 🪐24-25 АВГУСТА 🚀 🌌 ЗНАКОМСТВО С МАСТЕРАМИ 👇🏽

Наталья Московских - основатель Дома йоги в Самаре, преподаватель йоги для лица и тела, энерготерапевт, регрессолог, сооснователь академии Анима

На фестивале проведет для вас энергетический практикум:

«Быстрая схема реализации возможностей»

На данном практикуме энергетически будем работать с:

1. Запросом (фурмулировка)
2. Сутью (медитативно соединимся со своей уникальностью)
3. Волей. Волеизъявлением.(научимся волеизъявлять так, чтобы это реализовывалось в реальности, через медитацию.)

Длительность 30-50 мин.

Билеты и подробности открываются через портал по ссылке 👇🏽

https://spacetime-events.ru/forest_universe

💞Энергообмен:
При оплате до 11.08 - 2222₽ / VIP 2999₽
До 18.08 - 2555₽ / VIP 3555₽
До 23.08 - 2888₽ / VIP 4222₽

В день мероприятия 3500₽ / VIP 4500₽

🎉Есть скидки для компаний !
Зовите близких по Духу друзей 🕊️

До встречи по ту сторону бытия!

🚀Forest Universe 🪐
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🌞 Дорогие, мы с прекрасной новостью!

С 7 сентября мы открываем новое направление в студии на Московском шоссе 👇🏽


Женская йога по субботам в 10:00 ч.

✔️ Запись на практики осуществляются по предварительной записи.

Почему женская йога?

Практика женской йоги позволит получить эффект "ОТДЫХА", выполняются дыхательные техники для спокойного ума и разума, суставная разминка, мягкие асаны (упражнения), в завершение шавасана - медитация для расслабления во всем теле и хорошего состояния.

Приглашаем Вас к преподавателю Алине, которая с любовью познакомит вас с направлением женской йоги.

🧡 Запись осуществляется по ссылке в закрепленном сообщении.

📍Московское шоссе 4С9
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
День открытых дверей в Доме йоги 8 сентября!

Мы решили устроить еще один день открытых дверей в этом сезоне, чтобы познакомить Вас с нами и нашими направлениями.

Что будет:

- розыгрыш призов
- мини-практики йоги от Натальи Московских для людей с любой физической подготовкой
- медитация/энергопрактика
- максимальные скидки на абонементы до 50% 🤩
- ПП вкусняшки

📍Московское шоссе 4с9

Успейте с пользой и удовольствием провести время в нашем Доме йоги. 🧘🏻‍♀️

Количество мест ограничено.

*только для всех новых клиентов

Участие абсолютно бесплатное!

Регистрация на день открытых дверей по кнопке ниже
⬇️
📌Практика женской йоги помогает:

✔️Восстановить устойчивость мышц, эмоций и мышления;
✔️Повысить уверенность в себе и женственность;
✔️Улучшит общую физическую функцию, пищеварение, кровообращение и иммунитет.

✔️Практика женской йоги, включает в себя асаны на легкое вытяжение и легкую растяжку, и подойдет абсолютно всем, как начинающим практикующим так и регуляоно практикующим.

✔️Вы научитесь слышать свое тело, подключать дыхание и уметь расслабляться в нужный момент.

❗️Запись предварительная осуществляется по ссылке в закрепленном сообщении.

Встретимся на ковриках по субботам с 07.09 в 10:00 ч.

📍Московское шоссе 4С9
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Актуальное расписание нашего Дома Йоги, начиная с сентября 2024г.

Заметьте, что в студии на Московском шоссе добавлена практика Женской йоги, а в студии на Демократической изменение в расписании йоги для беременных. 🫶🏽

До скорых встреч на ковриках🧘🏻‍♀️
📌Как поддерживать мотивацию в практике йоги

Правильная и регулярная практика йоги – источник нашей выносливости, хорошего настроения и повышения качества жизни в целом.

👌Регулярная практика – это занятия йогой по составленному составленному нами плану и соблюдение этого плана.

🙏Несколько советов:
- завести друга по тренировкам
- купить новую спортивную форму или коврик
- найти своего идеала
- внести разнообразие
- думать о хорошем
- не сидеть дома

Куда направлены наши мысли, там и будет развитие, а йога это источник радости, отдыха и расслабления

Приглашаем вас на практики йоги🧘‍♀️

Вторник 18:30,20:00
Московское шоссе 4С9
Запись по ссылке в закрепленном сообщении.
Возобновляем проект 100 дней пранаям 🔥🔥🔥

(ПРАНАЯМЫ = дыхательные техники)

Дорогие друзья, у нас прекрасная новость🔥 14 сентября начинаем 3 поток нашего любимейшего проекта ☺️

Дыхательные техники йоги — один из эффективных методов улучшения работы организма:

1️⃣ Они способствуют очищению дыхательных путей и органов дыхания;
2️⃣ Насыщают кровь кислородом, увеличивают частоту подачи артериальной крови органам;
3️⃣ Улучшают обмен веществ;
4️⃣ Благотворно воздействуют на нервную систему, а ее расслабление снимает гипертонус мышечных тканей;
5️⃣ Избавление от гипертонуса позволяет крови более свободно циркулировать, что обеспечивает питание клеток и нормальную работу внутренних органов;
6️⃣ ЗНАЧИТЕЛЬНО уменьшают воздействие стресса, улучшают общее психическое и физическое здоровье.
7️⃣ Нормализуют процессы пищеварения, улучшают сон, позволяют безопасно похудеть.

Напоминаю, для чего мы это делаем:

Во-первых, мы снова берем аскезу на намерение и загадываем желание.

Во-вторых, это самый быстрый способ улучшить свое самочувствие и здоровье.

В-третьих, учимся управлять своим вниманием, а соответственно и жизнью.

В-четвертых, я по всем соскучилась и буду рада вас видеть и общаться.

В-пятых, будет добавляться 1 эфир в месяц, в которым мы будем делать медитации и общаться на темы, которые будут подниматься.

До 10 сентября стоимость «100 дней пранаям», всего 2100₽ ЗА ВСЕ 100 дней!

Далее повышение цены ❗️❗️❗️

Ссылка для оплаты с минимальной стоимостью для вас (за 21 рубль в день) ⬇️

https://t.me/Nataliamosckovskikh_bot?start=c1725125428292-ds

До скорых встреч на пранаямах.💋
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Если Вы хотите:

- улучшить самочувствие и здоровье;
- укрепить иммунитет;
- вернуть энергию;
- научиться осознанному подходу к жизни;
- значительно снизить тревожность в жизни и уметь работать с навязчивыми состояниями и мыслями;
- учиться самопознанию и самоощущению;
- обрести внутренний стержень;
- «вернуть себе себя».


Все, что потребуется 10-15 минут в день! 🫶🏽

Приглашаю Вас на наш любимейший всеми 3 поток проекта «100 дней пранаям» 😍😍😍

На первых двух потоках участвовало в общей сложности около 400 человек. 🔥🔥🔥

Столько вдохновляющих отзывов, сколько я получала во время проекта и после него - я не получала никогда 🔥

Самый частый вопрос, который мне задавали после проекта: «Что мы будем теперь делать без пранаям, как теперь жить ?» 😅😅😅

До 11.09 вы можете присоединиться к проекту за 21 рубль в день по ссылке ниже 👇🏼

https://t.me/Nataliamosckovskikh_bot?start=c1725125428292-ds