Отзывы о «100 дней пранаям» говорят многое и очень вдохновляют: 🔥
« … со мной какие-то чудеса происходят, в лбу, в носу, в груди свежести и легкость после дыхания, я в приятном шоке …»
«… внутренний конфликт растворился вместе с дыханием, техника для решения проблемы с собой - волшебная..»
«.. дыхание сегодня удивительное,
необычное, жизнь приобрела новый смысл…ты моя волшебница…»
«… и еще раз подышала, и радости нет предела , ушла головная боль без таблеток и обезболивающих…»
«… чувствую действительно спокойствие и уверенность появилась..»
«… пранаяма от мигрени это что - то! У меня эта гадость довольно часто, перед тем как наступило облегчение от дыхания по телу пробежал разряд и сразу отпустило. Надеюсь спрыгнуть с лекарств…»
«… умиротворение, блаженство…»
« … я астматик и аллергик, а с вашими занятиями мне кажется у меня как будто легкие больше стали… у меня самый таблеточный период, а я их почти не пью…»
«Наталья, спасибо огромное за эти почти 3 месяца, открыли целый мир. Сделала все анализы, там где были проблемы - они исчезли сами собой, дышу с вами каждый день!»
«… после дыхания поняла как разрешить неразрешаемый вопрос…»
«… не могу молчать, меня продуло в горах, 2 дня нос шмыгал, сегодня сделала пранаяму с утра и Вуаля… боюсь даже сглазить…»
«…после практик легкость, умиротворение, спокойствие…»
«…. дыхательные техники невероятно круто…»
«… Чтож, что я имею на сегодня пройдя все 100 дней:
- я хорошо и крепко сплю;
- я хорошо кушаю;
- я хорошо выгляжу;
- перестала болеть голова, иммунитет выдерживает все питерские капризы и штормы;
- финансовая ситуация выровнялась;
- я легче иду на контакт с людьми, я чувствую себя уверенно и безопасно, не жду ни от кого подвоха;
- моя личная жизнь наладилась и у меня появилась возможность исправить ошибки;
- я стала слышать себя (раньше вообще ничего не слышала кроме тревоги и страхов) а теперь я слышу свои душу и поступаю в согласии с ней;
- чувствую себя хозяйкой своей жизни.
Результаты есть, самочувствие прекрасное. Я до проекта и после - две большие разницы.
Спасибо тебе, Наташа, за эту потрясающую идею, за воплощение, за пользу, за твой труд и отдачу! С тобой было все очень легко, понятно, приятно и безопасно. Очень нравилось слушать и переслушивать твои лирические отступления о поле, об энергиях, о силе намерений»
Присоединиться можно по ссылке https://t.me/Nataliamosckovskikh_bot?start=c1725125428292-ds 🔥🔥🔥
« … со мной какие-то чудеса происходят, в лбу, в носу, в груди свежести и легкость после дыхания, я в приятном шоке …»
«… внутренний конфликт растворился вместе с дыханием, техника для решения проблемы с собой - волшебная..»
«.. дыхание сегодня удивительное,
необычное, жизнь приобрела новый смысл…ты моя волшебница…»
«… и еще раз подышала, и радости нет предела , ушла головная боль без таблеток и обезболивающих…»
«… чувствую действительно спокойствие и уверенность появилась..»
«… пранаяма от мигрени это что - то! У меня эта гадость довольно часто, перед тем как наступило облегчение от дыхания по телу пробежал разряд и сразу отпустило. Надеюсь спрыгнуть с лекарств…»
«… умиротворение, блаженство…»
« … я астматик и аллергик, а с вашими занятиями мне кажется у меня как будто легкие больше стали… у меня самый таблеточный период, а я их почти не пью…»
«Наталья, спасибо огромное за эти почти 3 месяца, открыли целый мир. Сделала все анализы, там где были проблемы - они исчезли сами собой, дышу с вами каждый день!»
«… после дыхания поняла как разрешить неразрешаемый вопрос…»
«… не могу молчать, меня продуло в горах, 2 дня нос шмыгал, сегодня сделала пранаяму с утра и Вуаля… боюсь даже сглазить…»
«…после практик легкость, умиротворение, спокойствие…»
«…. дыхательные техники невероятно круто…»
«… Чтож, что я имею на сегодня пройдя все 100 дней:
- я хорошо и крепко сплю;
- я хорошо кушаю;
- я хорошо выгляжу;
- перестала болеть голова, иммунитет выдерживает все питерские капризы и штормы;
- финансовая ситуация выровнялась;
- я легче иду на контакт с людьми, я чувствую себя уверенно и безопасно, не жду ни от кого подвоха;
- моя личная жизнь наладилась и у меня появилась возможность исправить ошибки;
- я стала слышать себя (раньше вообще ничего не слышала кроме тревоги и страхов) а теперь я слышу свои душу и поступаю в согласии с ней;
- чувствую себя хозяйкой своей жизни.
Результаты есть, самочувствие прекрасное. Я до проекта и после - две большие разницы.
Спасибо тебе, Наташа, за эту потрясающую идею, за воплощение, за пользу, за твой труд и отдачу! С тобой было все очень легко, понятно, приятно и безопасно. Очень нравилось слушать и переслушивать твои лирические отступления о поле, об энергиях, о силе намерений»
Присоединиться можно по ссылке https://t.me/Nataliamosckovskikh_bot?start=c1725125428292-ds 🔥🔥🔥
✔️Практика женской йоги. В чем ее смысл?
- полное йоговское дыхание позволит сконцентрироваться на себе, расслабить разум и мысли
- суставная разминка поможет настроить свое тело на выполнения асан
- мягкие асаны на вытяжение, помогут расслабить тело полностью, почувствовать именно те участки, которые зажаты
- регулярность залог успеха: мозг обогащается кислородом, ум становится светлее, тело благодарно.
🌸практика женской йоги поможет всем ощутить состояние отдыха и полной безопасности на занятии.
Вчера уже прошло первое занятие женской йоги 🧘♀️
Приглашаем Вас по предварительной записи по субботам в 10 часов.
запись по ссылке в закрепленном сообщении.
📍Московское шоссе 4С9
- полное йоговское дыхание позволит сконцентрироваться на себе, расслабить разум и мысли
- суставная разминка поможет настроить свое тело на выполнения асан
- мягкие асаны на вытяжение, помогут расслабить тело полностью, почувствовать именно те участки, которые зажаты
- регулярность залог успеха: мозг обогащается кислородом, ум становится светлее, тело благодарно.
🌸практика женской йоги поможет всем ощутить состояние отдыха и полной безопасности на занятии.
Вчера уже прошло первое занятие женской йоги 🧘♀️
Приглашаем Вас по предварительной записи по субботам в 10 часов.
запись по ссылке в закрепленном сообщении.
📍Московское шоссе 4С9
Дорогие друзья, сегодня последний день, когда Вы можете присоединиться к проекту «100 дней пранаям» за 21₽ /день.
Что будет на проекте:
- каждый день (все 100 дней) онлайн будем делать пранаямы (дыхательные техники из йоги);
- максимальная занятость 10-15 минут;
- в любое удобное время для Вас;
- +1 эфир/месяц в записи с большой медитацией.
Как это на Вас может повлиять:
- улучшится настроение;
- снизится тревожность, раздражительность, суетливость;
- уйдут апатия, депрессия, навязчивые состояния и мысли;
- «снимутся маски и чужие роли»;
- укрепиться иммунитет;
- улучшиться работа ЖКТ;
- сон будет крепким и здоровым;
- улучшится состояние кожи;
- улучшится циркуляция крови и лимфы;
- восстановится энергия и жизненные силы;
- произойдет вывод токсинов из организма;
- получение кислорода всеми органами улучшит их состояние и здоровье.
…. и т.д
Присоединиться со скидкой СЕГОДНЯ (ЗА 21₽ в день) можно по ссылке
⬇️
https://t.me/Nataliamosckovskikh_bot?start=c1725125428292-ds
Завтра стоимость увеличится почти в 2 раза 😱😱😱
Начинаем уже 14.09🔥 🔥 🔥
До скорых встреч на пранаямах 🧘🏻♀️
Вопросы в комментарии⬇️ ⬇️ ⬇️
Что будет на проекте:
- каждый день (все 100 дней) онлайн будем делать пранаямы (дыхательные техники из йоги);
- максимальная занятость 10-15 минут;
- в любое удобное время для Вас;
- +1 эфир/месяц в записи с большой медитацией.
Как это на Вас может повлиять:
- улучшится настроение;
- снизится тревожность, раздражительность, суетливость;
- уйдут апатия, депрессия, навязчивые состояния и мысли;
- «снимутся маски и чужие роли»;
- укрепиться иммунитет;
- улучшиться работа ЖКТ;
- сон будет крепким и здоровым;
- улучшится состояние кожи;
- улучшится циркуляция крови и лимфы;
- восстановится энергия и жизненные силы;
- произойдет вывод токсинов из организма;
- получение кислорода всеми органами улучшит их состояние и здоровье.
…. и т.д
Присоединиться со скидкой СЕГОДНЯ (ЗА 21₽ в день) можно по ссылке
https://t.me/Nataliamosckovskikh_bot?start=c1725125428292-ds
Завтра стоимость увеличится почти в 2 раза 😱😱😱
Начинаем уже 14.09
До скорых встреч на пранаямах 🧘🏻♀️
Вопросы в комментарии
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Как регулярная практика асан в йоге помогает с концентрацией внимания? 👌🏼
✅Регулярная практика йоги может значительно улучшить вашу концентрацию и продуктивность. Она помогает не только развить физическую гибкость и силу, но и научиться управлять своим вниманием.
Благодаря йоге вы сможете легче справляться со стрессом, что в свою очередь положительно скажется на вашей работоспособности и настроении.
🙏🏽Если вы хотите повысить свою продуктивность и достичь новых высот, возможно, стоит добавить йогу в свой распорядок дня!
✅Не забывайте, что йога — это не только физическая практика, но и путь к внутреннему спокойствию.
А вы уже практикуете йогу или только желаете попробовать?
🧘♀️Приглашаем на занятия 🧘♀️
Четверг 18:30,20:00
Московское шоссе 4с9
Записаться по ссылке: https://yogadom-nm.ru/
✅Регулярная практика йоги может значительно улучшить вашу концентрацию и продуктивность. Она помогает не только развить физическую гибкость и силу, но и научиться управлять своим вниманием.
Благодаря йоге вы сможете легче справляться со стрессом, что в свою очередь положительно скажется на вашей работоспособности и настроении.
🙏🏽Если вы хотите повысить свою продуктивность и достичь новых высот, возможно, стоит добавить йогу в свой распорядок дня!
✅Не забывайте, что йога — это не только физическая практика, но и путь к внутреннему спокойствию.
А вы уже практикуете йогу или только желаете попробовать?
🧘♀️Приглашаем на занятия 🧘♀️
Четверг 18:30,20:00
Московское шоссе 4с9
Записаться по ссылке: https://yogadom-nm.ru/
✨Дорогие девушки, приглашаем вас на практики женской йоги по субботам в 10:00✨
Практики позволят расслабить ум, наполниться жизненной силой и энергией.
Сейчас очень активное время, и очень важно делать все из состояния расслабления, женская йога поможет слышать себя и свою женскую природу 🌸
🌿Женская практика может стать хорошей и надежной опорой для женщины на разных жизненных этапах.
Йога учит женщин понимать своё тело, контролировать физиологические и психологические процессы, влияющие на состояние ума и всего организма.
👇🏽Суббота в 10:00 по предварительной записи
https://yogadom-nm.ru/
в студии на Московском шоссе 4С9
Ждём вас 🧘♀️🤗
Практики позволят расслабить ум, наполниться жизненной силой и энергией.
Сейчас очень активное время, и очень важно делать все из состояния расслабления, женская йога поможет слышать себя и свою женскую природу 🌸
🌿Женская практика может стать хорошей и надежной опорой для женщины на разных жизненных этапах.
Йога учит женщин понимать своё тело, контролировать физиологические и психологические процессы, влияющие на состояние ума и всего организма.
👇🏽Суббота в 10:00 по предварительной записи
https://yogadom-nm.ru/
в студии на Московском шоссе 4С9
Ждём вас 🧘♀️🤗