Это мои пирожки!
Обожаю подкрепиться после работы.
Лишних кило не боюсь👇
Много двигаюсь и знаю, как сделать живот плоским.
Обожаю подкрепиться после работы.
Лишних кило не боюсь👇
Много двигаюсь и знаю, как сделать живот плоским.
❤14👍4
В этом мире бушующем всем нам нужна крепкая нервная система и умение замечать замечательное!
Спасибо йоге, знаю, как вывозить невывозимое и оставаться в ресурсе.
Пишите, как дела у вас?
Чем наполнили свои выходные?
Спасибо йоге, знаю, как вывозить невывозимое и оставаться в ресурсе.
Пишите, как дела у вас?
Чем наполнили свои выходные?
❤17👍2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
С первым днём весны, девочки!
Пусть все будут здоровы и счастливы.
Пусть все будут здоровы и счастливы.
❤25👍3🙏2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
КАК проходит
первый понедельник весны?
Если он мало чем отличается от последнего понедельника зимы, то ловите танец «ШИВЫ» и сделайте понедельник добрым и бодрым…
Танцуя…
первый понедельник весны?
Если он мало чем отличается от последнего понедельника зимы, то ловите танец «ШИВЫ» и сделайте понедельник добрым и бодрым…
Танцуя…
🔥12❤7
Прочитал сегодня «спитч»известного маркетолога, что в КЛУБАХ дают чайную ложку пользы и подсаживают на обманный крючок, чтобы в следующем месяце выдать ещё ложку.
В моем КЛУБЕ новичок получает СРАЗУ
50 практик в записи + 6 свежих практик в неделю, которые я веду сам, записываю сам и на вопросы отвечаю сам.
✅ Хочется много и сразу — пожалуйста!
✅ Хочется каждый день быть частью сообщества и каждый день выполнять новую практику — пожалуйста.
Для тех, кто в КЛУБЕ
сразу открывается доступ к
✔️ йоге для глаз (990₽)
✔️ детской йоге (1490₽)
✔️ практикам расслабления (990₽)
✔️ йоге для мужчин (2450₽)
+ провожу дополнительные практики на плоский живот из программы «ПЛОСКИЙ ЖИВОТ» (10 000₽)
Т.Е Новичок на входе за 2490₽
получает доступ к практикам, которые быстро решают конкретную задачу,
стоимостью 18 410₽ — ЧАЙНАЯ ЛОЖКА?
В следующем месяце,
если новичок станет «СВОИМ» и продлит абонемент, то он получает объем реально рабочих техник уже за 1490₽. И я обязательно добавлю что-нибудь интересненькое ПЛЮСОМ.
Не знаю, о каких КЛУБАХ речь,
но в моем информация выдается понятными и доступными блоками, без гундежа про анатомию и эзотерики.
🔘Болит спина?
Делай так!
🔘Выпирает живот?
Делай вот так.
🔘Нет сил?
Вот это бери и делай.
🔘Гормоны и нервы слетели с катушек?
Ложись и кайфуй! Успокаивайся.
Друзья!
На 1 марта в КЛУБЕ почти 200 годовых абонементов. Это люди, которые купили допуск в КЛУБ сами сразу на год.
В нашем бушующем мире не свеженькая блузка с маркетплейса должна быть в избранном, а практика, способная успокоить и наполнить энергией, чтобы не поехала кукушка…
Кстати, по четвергам в Клубе — АНТИСТРЕСС ЙОГА.
Расписание я вам в картинках отправляю.
И приглашаю в КЛУБ
В моем КЛУБЕ новичок получает СРАЗУ
50 практик в записи + 6 свежих практик в неделю, которые я веду сам, записываю сам и на вопросы отвечаю сам.
✅ Хочется много и сразу — пожалуйста!
✅ Хочется каждый день быть частью сообщества и каждый день выполнять новую практику — пожалуйста.
Для тех, кто в КЛУБЕ
сразу открывается доступ к
✔️ йоге для глаз (990₽)
✔️ детской йоге (1490₽)
✔️ практикам расслабления (990₽)
✔️ йоге для мужчин (2450₽)
+ провожу дополнительные практики на плоский живот из программы «ПЛОСКИЙ ЖИВОТ» (10 000₽)
Т.Е Новичок на входе за 2490₽
получает доступ к практикам, которые быстро решают конкретную задачу,
стоимостью 18 410₽ — ЧАЙНАЯ ЛОЖКА?
В следующем месяце,
если новичок станет «СВОИМ» и продлит абонемент, то он получает объем реально рабочих техник уже за 1490₽. И я обязательно добавлю что-нибудь интересненькое ПЛЮСОМ.
Не знаю, о каких КЛУБАХ речь,
но в моем информация выдается понятными и доступными блоками, без гундежа про анатомию и эзотерики.
🔘Болит спина?
Делай так!
🔘Выпирает живот?
Делай вот так.
🔘Нет сил?
Вот это бери и делай.
🔘Гормоны и нервы слетели с катушек?
Ложись и кайфуй! Успокаивайся.
Друзья!
На 1 марта в КЛУБЕ почти 200 годовых абонементов. Это люди, которые купили допуск в КЛУБ сами сразу на год.
В нашем бушующем мире не свеженькая блузка с маркетплейса должна быть в избранном, а практика, способная успокоить и наполнить энергией, чтобы не поехала кукушка…
Кстати, по четвергам в Клубе — АНТИСТРЕСС ЙОГА.
Расписание я вам в картинках отправляю.
И приглашаю в КЛУБ
🔥10❤7
И вообще, дело не в КЛУБЕ, а в человеке, который взялся за тяжкий труд — ведение КЛУБА.
🙏9
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня я взял и выдал «чайную ложку» пользы!
Записал не 15 минутную практику на королевскую осанку, а часовую!
Девчонки просили — я сделал!
Записал не 15 минутную практику на королевскую осанку, а часовую!
Девчонки просили — я сделал!
❤17
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Уют, покой, расслабленость, тишина, возможность побыть наедине с собой — так о моей йоге пишут те, кто уже попробовал мою йогу.
Коврик — это место для удовольствия, говорю я на каждой практике участницам своего КЛУБА ЗДОРОВЬЯ.
Практикой расслабления ЛЁЖА я заканчиваю каждый свой йога класс.
На мои тренировки можно в пижаме!
Без коврика тоже можно. Можно в удобное вам время. Можно на йогу лёжа, если устала так, что ни на что другое сил больше нет.
Можно выбрать уровень нагрузки.
Можно выбрать практику под запрос.
После моей йоги уже через месяц можно иметь подтянутый живот, забыть про боль в спине и вспомнить про старые джинсы, в которые не получалось влезть 2 сезона.
Всем счастливого дня!
И до встречи на ковриках…
Коврик — это место для удовольствия, говорю я на каждой практике участницам своего КЛУБА ЗДОРОВЬЯ.
Практикой расслабления ЛЁЖА я заканчиваю каждый свой йога класс.
На мои тренировки можно в пижаме!
Без коврика тоже можно. Можно в удобное вам время. Можно на йогу лёжа, если устала так, что ни на что другое сил больше нет.
Можно выбрать уровень нагрузки.
Можно выбрать практику под запрос.
После моей йоги уже через месяц можно иметь подтянутый живот, забыть про боль в спине и вспомнить про старые джинсы, в которые не получалось влезть 2 сезона.
Всем счастливого дня!
И до встречи на ковриках…
🥰4❤3👍1
Девчонки!
Хоть ТЕЛЕГРАММ и сдувается, но это не самая страшная проблема!
Нервы ушли в отрыв у всех, в связи с событиями мирового масштаба.
Но здоровье по-прежнему остается величиной, без которой всё остальное — ПШИК.
Календарная неделя приближается к празднику, которого вы так долго ждали!
И я тихонько сделаю вам предложение, а вы можете им воспользоваться — ведь оно про здоровье.
🌸🌸🌸🌸🌸
Прямо сейчас и только 3 дня в мой КЛУБ ЗДОРОВЬЯ можно попасть по специальному предложению —
🌷 на 3 месяца
🌷 всего за 5000₽
ЭТО ССЫЛКА
Вы можете
🔘 за 53 рубля в день
🔘 3 месяца
🔘 ДОМА
🔘 в моем сопровождении мягко и заботливо делать ЖИВОТ ПЛОСКИМ, а НЕРВЫ КРЕПКИМИ.
ВОТ РЕЗУЛЬТАТЫ ТЕХ, кто уже опробовал КЛУБНУЮ ЖИЗНЬ на себе 👇
✔️ минус 3 см в талии за месяц;
✔️ минус 1,4 кило за 2 месяца;
✔️ минус 1,6 кг за месяц;
✔️2 месяца и минус 3,5 кг.
Девчонки 35 +
идут в мой КЛУБ за заботой, комфортом, расслабленностью, уединением и УЮТОМ.
Они проживают в КЛУБЕ минуты счастья, оставаясь хоть на 15 минут наедине с собой.
Буду рад вам на своей йоге.
Знайте, вы у меня самые лучшие!
Поэтому я не могу не напомнить, что чтобы не потерять последние нервы и силы, мы обязаны с вами ввести в привычку заботу о себе и собственном здоровье.
До встречи на ковриках!
Хоть ТЕЛЕГРАММ и сдувается, но это не самая страшная проблема!
Нервы ушли в отрыв у всех, в связи с событиями мирового масштаба.
Но здоровье по-прежнему остается величиной, без которой всё остальное — ПШИК.
Календарная неделя приближается к празднику, которого вы так долго ждали!
И я тихонько сделаю вам предложение, а вы можете им воспользоваться — ведь оно про здоровье.
🌸🌸🌸🌸🌸
Прямо сейчас и только 3 дня в мой КЛУБ ЗДОРОВЬЯ можно попасть по специальному предложению —
🌷 на 3 месяца
🌷 всего за 5000₽
ЭТО ССЫЛКА
Вы можете
🔘 за 53 рубля в день
🔘 3 месяца
🔘 ДОМА
🔘 в моем сопровождении мягко и заботливо делать ЖИВОТ ПЛОСКИМ, а НЕРВЫ КРЕПКИМИ.
ВОТ РЕЗУЛЬТАТЫ ТЕХ, кто уже опробовал КЛУБНУЮ ЖИЗНЬ на себе 👇
✔️ минус 3 см в талии за месяц;
✔️ минус 1,4 кило за 2 месяца;
✔️ минус 1,6 кг за месяц;
✔️2 месяца и минус 3,5 кг.
Девчонки 35 +
идут в мой КЛУБ за заботой, комфортом, расслабленностью, уединением и УЮТОМ.
Они проживают в КЛУБЕ минуты счастья, оставаясь хоть на 15 минут наедине с собой.
Буду рад вам на своей йоге.
Знайте, вы у меня самые лучшие!
Поэтому я не могу не напомнить, что чтобы не потерять последние нервы и силы, мы обязаны с вами ввести в привычку заботу о себе и собственном здоровье.
До встречи на ковриках!
❤10