Yana Maha
200 subscribers
35 photos
8 videos
4 links
Пространство здравого смысла в мире духовных практик
Inst. 🔗https://instagram.com/ym.space
Download Telegram
Как работает аффирмация?

Сознание постоянно считывает текстовые и визуальные сигналы - формируя определенную реальность и эмоциальную привязку к образу.
Например при слове «море» возникают определенные ассоциации, а при слове «дождь» другие - в основном такое представление формируется в памяти автоматически.

Аффирмация - это осознанное позитивное утверждение, формирующее позитивный настрой.

В наших силах контролировать поток информации, который формирует наш настрой. Направляя и фокусируя внимание на том, что НАДО НАМ мы выстраиваем свою реальность, где реализуем свои мечты.

Я часто прибегаю к этому способу - окружая себя картинками и словами, которые созвучны моей цели.
Поэтому у меня на заставке телефона стоит либо моя карта желаний, либо мотивирующие меня фразы❤️

Вот такие картинки сделала для вас - делитесь своими заставками на телефон в комментариях ⤵️
🔥1
Сегодня совершенно уникальный день - день расцветания энергии, ее пробуждения - я уверена вы уже чувствуете измененные энергии дня😉

Поэтому хочу сразу этот подъем и силу направить на реализацию самых сокровенных желаний и улучшения качества вашей энергии, ее чистоты и мощи!

20–21 марта — астрологический Новый год, когда Солнце входит в огненный Овен, а свет и тьма достигают гармонии. Это время перезагрузки, когда Вселенная готова поддержать ваши намерения. Вот самые эффективные ритуалы, чтобы использовать энергию дня на 100%

✔️1. Медитация на баланс: встреча Солнца и Луны
Время:Рассвет или закат (пик равновесия).
- Сядьте лицом на восток (рассвет) или запад (закат). Закройте глаза, вдыхая свет и выдыхая тьму.
- Визуализируйте, как солнечная (активная) и лунная (пассивная) энергии сливаются в вашем сердце.
- Спросите себя: «Где я теряю баланс?
Что нужно отпустить, а что — усилить?»Ответы запишите.

✔️2. Очищение стихиями
Инструменты: Свеча (огонь), чаша с водой и солью (земля+вода), благовония (воздух). Пройдите по кругу:
🔥Огонь:«Сожги то, что мешает» (мысленно отпустите страхи).
💧Вода с солью: Омойте руки — смывайте старые эмоции.
🌬️Воздух: Окурите себя дымом, представляя, как негатив превращается в свет.
Скажите: *«Четыре стихии, очистите мой путь!»*.

✔️3. Благодарность Земле
Выйдите на природу, снимите обувь, встаньте босыми ногами на землю.
- Мысленно поблагодарите планету за поддержку.
- Возьмите камень или лист, зарядите его намерением, оставьте на земле как «обмен энергией».

✔️4. Астрологический ритуал с Овном
Солнце в Овне — время смелых стартов.
- Напишите список из 5 «невозможных» желаний. Сожгите его, пепел развейте по ветру.
- Произнесите: *«Как Овен ломает преграды, так и я открываю новые двери!»*.

Весеннее равноденствие — момент, когда прошлое и будущее встречаются в точке равновесия.
В этот день также благоприятно
убирать дома/ очищать пространство
работать с целями/желаниями /намерениями
избавляться от старого/ ненужного
медитировать
2
🤍 30 апреля - 1 мая 2025
Акшая Тритья - Один из самых сильных дней Ведического календаря.


Праздник подходит для медитаций, очищения души и тела, а также начала грандиозных дел, потому что их «старт» в этот период гарантированно принесёт процветание и удовлетворение

С санскрита «Акшая» означает «вечный», «нерушимый», «день бесконечного процветания». Любое дело, начатое в этот день, приумножится в сотни раз.

▪️ Главные планеты, Солнце и Луна - в экзальтации, Солнце - в Овне, Луна - в Тельце. Солнце - показывает силу духа, осознанность, самореализацию. Луна - гармонию, спокойствие, эмоциональное равновесие.

Что нужно делать в этот день⤵️
❤️начинать новые проекты или дела
❤️загадывать желание, составлять карту желаний
❤️совершать благотворительность, творить добро
❤️брать аскезу - отказ от алкоголя, сигарет, сахара, мяса, отказ от критики, лжи, негативного мышления, жалоб, оправданий.

Сегодня вам нужно сделать список минимум из 🤍желаний, как это сделать⤵️

🤍Записывайте их обязательно
🤍Формулировки желаний в настоящем времени без частицы не и это желание вас зажигает, мотивирует
🤍Желания должны касаться вас, зависеть от вас. Не о том, что должен делать муж-сын-мама. А о вас!
🤍Чтобы выявить свои желания, нужно написать огромный список. Ваши истинные появляются обычно на седьмом или восьмом десятке, когда все желания социума, мамы, папы и мужа уже записаны
🤍Пробуйте разные варианты сегментации желаний. Это позволяет получить более целостную картину. Например, цели на всех четырёх уровнях: физический, эмоциональный, интеллектуальный, духовный. Или же цели в градации что я хочу иметь, что я хочу уметь, кем я хочу стать, чему научиться и что я хочу отдать
🤍Отпускайте желания. Доверяйте Высшим силам. Да, лёжа на печи, ждать не стоит. Делайте то, что зависит от вас, и расслабьтесь на тему всего остального.
🤍Не обсуждайте их с теми, кто вас точно не поймёт, осудит, охладит ваш пыл. До поры до времени лучше вообще ни с кем не обсуждать.
🤍Будьте готовы все это принять. Каким человеком надо стать, чтобы к вам это пришло легко? Какими качествами нужно обладать? Вот этим и займитесь. Наметьте план действий - и вперёд!
🤍Что делать со списком - неважно. Как и где писать тоже. Важна не форма, а содержание!
🤍Те желания, которые зависят от вас и вы понимаете, как реализовать, - переводите в цели и детализируйте по шагам, что сделать и как.
И начинаете делать маленькие шаги - каждый день ❤️

Поделись этим постом с подругой - вместе идти к мечте всегда веселее ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Уникальный энергетический коридор 12-21 декабря❤️

Это девятидневный коридор, в котором сходятся несколько мощных пластов энергии:

🌟Завершение солнечного года
Солнце движется к зимнему солнцестоянию (21 декабря) — точке, где самая длинная ночь и самое короткое день.
С точки зрения энергии это:
❤️точка максимального погружения в тень
❤️период закрытия ежегодных циклов
❤️момент, когда старые программы покидают поле быстрее, чем обычно

🌟Сильные энергии перед солнцестоянием
12–21 декабря — всегда период оттока, очищения, естественного «падения энергии» и замедления процессов.
Это время
❤️обнуления
❤️выхода кармических хвостов
❤️когда вскрываются старые эмоции, обиды, недоделанные дела

❤️Если в это время всплывает тяжесть — это норма, а не «проблема».

🌟Астрологический аспект — стояние планет и смена вибраций
В этот период:
❤️Солнце идёт по последним градусам Стрельца — очищает мировоззрение, сжигает ложные цели.
❤️Перед входом в Козерог 21 декабря мы все естественно «переоцениваем»:
🔗цели
🔗траекторию
🔗отношения
🔗ценности
Часто ломается то, что не должно идти в новый цикл.

🌟Это “пороговое” время
Потому что энергия работает на:
❤️глубинное очищение
обнуление программ рода
❤️освобождение от прошлогоднего багажа
❤️закладку структуры будущего после 21–23 декабря

🌟Кульминация — 21 декабря (Солнцестояние)
Это точка рождения нового солнечного цикла — новый энергетический год.

То, что человек делает 12–21 декабря, становится фундаментом на следующие 12 месяцев.

❤️ Я подготовила отдельные практики на каждый день, учитывая специфику дня - они помогут взять из этого периода максимум и заложить основу МОЩНОГО ГОДА 2026❤️

Начинаем 12 декабря, а пока что рада приветствовать каждого ❤️ вся информация будет в комментариях ❤️
Можно пока знакомиться❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
22🔥8👍1
Yana Maha pinned a video
Если коротко и честно:
лучшая карта желаний в декабре пишется не «когда удобно», а в строго подходящее окно.
Иначе она превращается в красивый коллаж без силы.

❤️ИДЕАЛЬНОЕ ВРЕМЯ ДЛЯ КАРТЫ ЖЕЛАНИЙ В ДЕКАБРЕ
❤️25–26 декабря — ЛУЧШИЕ ДНИ

Почему именно они:
• солнцестояние уже пройдено → путь выбран
• свет растёт → энергия направлена на развитие
• желания встраиваются в новый сценарий, а не спорят с ним

❤️Это дни после точки отсчёта, когда можно «прописать наполнение пути».

Почему НЕ стоит делать карту:
❤️до 21 декабря
— ты ещё в старом цикле
— желания часто отражают страхи и усталость
— велика вероятность «тащить старое в новый год»

❤️21–22 декабря
— это дни ВЫБОРА, а не наполнения
— здесь закладывают вектор, а не детали


🕰 ИДЕАЛЬНОЕ ВРЕМЯ СУТОК
🕯 Лучшее:
утро (с 8:00 до 11:00)
— ясная голова
— меньше эмоционального шума
или вечер после 19:00
— когда день завершён
— пространство спокойное

Главное условие:
ты не спешишь и не истощена.

🧭 КАК ПРАВИЛЬНО ПИСАТЬ КАРТУ В ДЕКАБРЕ

🌟Не больше 9–12 желаний
Декабрь — про точность, а не жадность.

🌟Не «хочу», а:
• «я живу в…»
• «в моей жизни устойчиво присутствует…»
• «я выбираю состояние…»

🌟Сначала — состояния, потом формы

Правильный порядок:
- состояние (спокойствие, уверенность, радость)
- сферы (работа, дом, отношения)
- конкретика (по желанию)

❤️Мини-активация карты
Когда закончишь, положи руку на карту и скажи:

«Это вписывается в мой путь.Я позволяю этому прийти вовремя».
Без просьб. Без давления.

❤️СУТЬ
Лучшая карта желаний декабря — та, что написана ПОСЛЕ солнцестояния, а не до него.
Она не ломает судьбу — она с ней сотрудничает.


Как именно формулировать желания написала в комментариях ⤵️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3🔥1