идеальный прот по принципу весафа:

кароче берем 400мл молока и 60 гр протеина.

ГЛАВНОЕ: сначала налить молоко а потом только порошок энд шэйк ит лайк а бист

как вам вайб

опа прилет

как мусорные баки пуххх и аж волна была

ща сирена будет? интересно)))

да началась

чуваки выяснили что телевизоры LG прослушивают даже когда они выключены

нашел чит: добавляем 200мл молока, 85-100гр воздушного йогурта и 1 ложку сахара ( если не сладко ) и фигарим себе на здоровье,на выходе около 300гр кокхтейля и он очень вкусный,пломбир с пломбиром и с молоком :) густой и сладкий, советую.

и забыл добавить,кидаем туда только 1 ложку протеина ( 30гр )

ниче так народу, кстате облака красивые

скоро трек выходит

нету же света,посреди урока зазвучала сирена,вышли в коридор. стояли час, потом думаю а че нету ни уроков а все суетятсч и всех выпускают только с родителями? пишу брату забери по братски,он приезжает забирает...

подстанцию вшатали...

спустя 4 часа включили свет!

сразу дома засветились,люди засуеиелись

фигасе,ютуб без впн заработал

наснимал сатурн, но произошли проблемы со стакингом

поймал кадр: видно отчетливо кольца и главное: видать кольцо посредине сатурна а не только сзади

блин при сжатии и пересылке их не видно :(