شام!


رژیم و تناسب اندام کنسله!


#کالری

کل خانواده که خوابیدند وقت این است تنهایی بنشینی و فلافل بخوری!



پ. ن: الآن تو سفر و تعطیلات بیخیال رژیم غذایی هستم تا شنبه
از شنبه شروع می کنم دوباره



#کالری

من از همون شنبه ای شروع می کنم که ایران، اسرائیل رو می زنه



#کالری

‏هیکل تالاخادزه رو ببینید!
تازه ورزشکار هم هست!
چرا اینقدر اصرار دارید شکم هاتون رو آب کنید؟
بابا اینها شکم نیستند، کارت ملی مون هستند!




#ورزش
#کالری

به رژیم سلام دوباره خواهم کرد چون دوم مهر عروسی دعوت شدم!

ناهار!

سه قاشق زرشک پلو با یه دونه تخم مرغ!



صبحانه هم نخوردم‌ امروز


#کالری

شام!

آش پشت پای کربلایی ها!



#کالری

ناهار!

یه بادمجان گریل شده با یک قاشق چایخوری سس کنجد


صبحانه هم یه لیوان آب طالبی خوردم!


#کالری

دوم مهر عروسی دعوت شدیم
بعد من پاشدم آمدم #خوی دو روزه هر وعده همینقدر رنگی و پر #کالری !
واسه عروسی هم لباس ندارم هم هیکل!

قربون خدا!
به من اراده ی رژیم لاغری گرفتن نداده، شرایطش هم تقدیر رقم نزده، همت ورزش هم ندارم، بیماری و دارو هم مضاف بر علت شدند
اما
قدرت خدا!
هنوز هم از همه ی فامیل مادری و پدری رضا لاغرترم!



خب قربونت برم که اینقدر ماهی خدا جون!


#مناجات
#کالری

دیدیم تو #خوی همه چیز خوردیم جز فست فود!
گفتیم سفر رو خوب تموم کنیم!

#کالری