▶️В 15:00 МЫ НАЧИНАЕМ

Друзья, сегодня в 15:00 начнется вебинар  вебинар «Стоп, стресс!»

Вы узнаете:

🌱Какие навыки стрессоустойчивости развивать в постоянно меняющемся мире?

🌱 Как быстро снимать симптомы стресса и эффективно искоренять причины возникновения стрессового состояния?

🌱 Какие личностные качества и убеждения мешают стать стрессоустойчивым человеком?

🌱Техники снятия стрессового напряжения и рекомендации для достижения ресурсного состояния.

Дайте своему стрессу крылья, и пусть он улетит!

🛑 Дата встречи: 24 апреля
🛑 Время встречи: 15:00 (время МСК).
🛑 Формат встречи: онлайн на платформе ZOOM (ссылка на встречу будет в нашем канале)

❗️Участие бесплатное❗️

Ссылка на наш канал, чтобы поделиться с другими: https://t.me/ycppl

Ждем Вас и Ваших друзей!

Как быстро и эффективно подготовиться к публичному выступлению?

🌎 Приглашаем Вас в увлекательное, полезное путешествие по целям и рекомендациям для:

🛑студентов, защищающих курсовые/дипломные работы;
🛑руководителей и специалистов, выступающих с докладом на совещании;
🛑спикеров, продающих идеи/товары/услуги;
🛑ораторов, которые хотят вдохновить публику;
🛑лидеров, желающих повести за собой людей;
🛑всех, кто планирует успешно выступить перед аудиторией.

Только карту с собой прихватим.

📜 А зачем нам нужна карта?

Выступление – это путешествие с определенной целью, маршрут которого должен быть нанесен на карту. Тот, кто не знает, куда идет, обычно никуда и не приходит.

Оратор/выступающий – это проводник в сфере своих идей, рассуждений и выводов. Важно вести свою аудиторию четко от старта к финишу.

Пятиминутка для сотрудников или защита дипломной работы, выступление любой сложности и любого тайминга требует грамотной подготовки, четкой структуры, логичных выводов и работы с аудиторией в процессе. Даже хорошая импровизация предварительно оттачивается.

Зная главные принципы успешного выступления, великие политики, бизнесмены, шоумены пользуются маршрутным листом, который отражает главные «остановки» на «карте успеха».

Мы с удовольствием делимся с Вами маршрутным листом, который приведет Вас к успеху в выступлениях любой сложности! 🔝

Мы желаем Вам успехов и уверены, что у Вас все получится! 🙌

#публичныевыступления #ораторство #риторика

Коротко о главном:

1️⃣ Друзья, вчера в нашем учебном центре прошел вебинар: «Стоп, стресс!»

В прямом эфире участники:

✅Узнали, какие навыки стрессоустойчивости развивать в постоянно меняющемся мире.

✅Поняли, как быстро снимать симптомы стресса и эффективно искоренять причины возникновения стрессового состояния.

✅Познакомились с 9 техниками саморегуляции эмоционального состояния.

✅Получили рекомендации для достижения ресурсного состояния.

🟢Смотрите ЗАПИСЬ ВЕБИНАРА

🟢 А также забирайте гайд «Профилактика и управление стрессом» ➡️ ЗДЕСЬ

2️⃣ Набор на курс «Типология личности» официально завершен.
Следующий запуск «Типологии личности» состоится уже в составе ПОЛНОГО курса «ПРОФАЙЛЕР-ВЕРИФИКАТОР» , где Вы узнаете:
🔵о психотипах и их комбинациях;
🔵о верификации и методах НЛП;
🔵о физиогномике и графологии;

И еще много всего интересного из методов детекции лжи!

Топ-5 ошибок во время публичных выступлений

В преддверии праздника труда мы подготовили для Вас полезный опыт ведущих спикеров и ораторов.

Они много трудились и на пути к успеху совершали ошибки.

❓ Испугались ли они? Спасовали? Отказались от своих целей?

❗️ Нет!

Благодаря целеустремленности и упорству в начале пути, они стали успешными политиками, бизнесменами, идейными лидерами и известными людьми, к мнению которых прислушиваются миллионы.

Да, они сталкивались со сложностями, «набивали шишки» и становились еще круче.

Благодаря их опыту, мы можем пройти путь к успеху в публичных выступлениях быстрее, не натыкаясь на «старые грабли».

❓Какие это ошибки и как их предотвратить?

✅ Смотрите карточки, и становитесь профессиональным спикером вместе с Учебным центром ППЛ!

#публичныевыступления #ораторство #риторика

🛑 «У меня начинается мандраж, руки трясутся, когда надо выступить перед аудиторией.»
🛑«Я говорю важные вещи, а сотрудники меня не слушают.»
🛑 «Комиссия смотрит испытующе, и я забываю, что нужно сказать по теме своей курсовой.»
🛑«Подготовила великолепную речь в защиту проекта, начинаю рассказывать и ловлю непонимающие взгляды слушателей.»

Это настоящий крик о помощи от участников наших вебинаров и тренингов!

А Вам знакомы подобные ситуации и переживания?
Сталкивались с похожими трудностями?
А может боитесь столкнуться с ними?

❗️Спешим избавить Вас от этой головной боли и дать работающие инструменты эффективного управления публичным выступлением.
Да, да, это не опечатка, именно управления. Выступление – это процесс.

И чтобы он привел Вас к тому результату, который Вы запланировали, важно:

✅ Грамотно подготовиться к выступлению. Узнайте как это сделать из гайда, который мы опубликуем 09.05
✅ Знать приемы и лайф-хаки, которые помогут Вам в процессе выступления.Познакомьтесь с ними на нашем онлайн-вебинаре «Публичные выступления. Инструменты влияния на аудиторию».

Приходите и Вы узнаете:
🛑 Как справиться с волнением?
🛑 Как зацепить аудиторию и удержать внимание до конца выступления?
🛑 Как пользоваться голосовыми приемами?
🛑 Как пользоваться невербальными приемами?
🛑 Как использовать визуализацию в выступлении?

🗓 Дата встречи: 08 мая

⏰ Время встречи: 15:00 (время МСК).

📍Формат встречи: онлайн на платформе ZOOM (ссылка на встречу будет в нашем канале)

❗️Участие бесплатное❗️

Ссылка на наш канал, чтобы поделиться с другими: https://t.me/ycppl

Ждем Вас и Ваших друзей!

Друзья, сегодня предлагаем Вам главное, интересное, грядущее:

1️⃣БЕСПЛАТНЫЙ ВЕБИНАР.
Учебный центр ППЛ приглашает Вас на БЕСПЛАТНЫЙ вебинар «Публичные выступления. Инструменты влияния на аудиторию».

На вебинаре Вы узнаете:

🛑Как зацепить аудиторию и удержать внимание до конца выступления;
🛑Как справиться с волнением;
🛑Как пользоваться голосовыми приемами;
🛑Как пользоваться невербальными приемами;
🛑Как использовать визуализацию в выступлении;

🗓 Дата встречи: 08 мая

⏰ Время встречи: 15:00 (время МСК).

📍Формат встречи: онлайн на платформе ZOOM (ссылка на встречу будет в нашем канале)

2️⃣ Новый пост на тему "Уверенность в себе" читайте ЗДЕСЬ.

▶️В 15:00 МЫ НАЧИНАЕМ

Друзья, сегодня в 15:00 начнется вебинар «Публичные выступления. Инструменты влияния на аудиторию».

Вы узнаете:
🔘 Как справиться с волнением?
🔘 Как зацепить аудиторию и удержать внимание до конца выступления?
🔘 Как пользоваться голосовыми приемами?
🔘 Как пользоваться невербальными приемами?
🔘 Как использовать визуализацию в выступлении?

🗓 Дата встречи: СЕГОДНЯ

⏰ Время встречи: 15:00 (время МСК).

📍Формат встречи: онлайн на платформе ZOOM (ссылка на встречу будет здесь, в нашем канале)

❗️Участие бесплатное❗️

Ссылка на наш канал, чтобы поделиться с другими: https://t.me/ycppl

Ждем Вас и Ваших друзей!

Стратегии приобретения уверенности в себе: с чего начать.

«Я - самая обаятельная и привлекательная» - эту мантру произносила героиня одноименного фильма, чтобы избавиться от неуверенности в себе, перестать быть «серой мышкой» и стать модной, эффектной, уверенной хозяйкой своей жизни.

Действительно, один из частых запросов психологу: «Как стать уверенным в себе?».

Вместе с тем, уверенность каждый воспринимает по-своему:
➖ самооценка;
➖ позитивное восприятие своих качеств, достоинств;
➖ огромная вера в себя и свои способности.

Развивать эти качества в себе можно и нужно, они способны привести Вас к успеху в любой из жизненных сфер. Важно понимать, что это систематическая непрерывная работа над собой.

Вот некоторые способы развить уверенность в себе:

1️⃣АФФИРМАЦИИ – это те самые мантры про обаятельную и успешную. Существует много готовых вариантов аффирмаций для поднятия самооценки:
- я люблю и уважаю себя,
- я заслуживаю успеха и счастья,
- я верю с свои силы и возможности,
и т.д.
Наиболее эффективны аффирмации, сформулированные самостоятельно и лично для себя. Аффирмации можно проговаривать для себя вслух или мысленно, записывать на диктофон и в дальнейшем прослушивать.

2️⃣ ДОСТОИНСТВА. Если Вас учили замалчивать или приуменьшать свои достоинства - забудьте об этом вредном совете! Осознавать свои сильные стороны и озвучивать их важно, потому что только так Вы сможете использовать их для достижения своих целей.
Полезно вести дневник успехов, фиксируя в нем свои сильные стороны и ежедневные достижения. Начните с простого мотивирующего заголовка: "Кто молодец? Я молодец!"

3️⃣ ПОЗИТИВНАЯ ФИЛЬТРАЦИЯ. Окружающая нас информация способна влиять на наше восприятие действительности. А также откладываться в нашем подсознании, формируя убеждения и взгляды.
Поэтому чаще реагируйте на информацию, которая способна поднять самооценку и развить уверенность. Читайте мотивационные книги, посещайте мастер-классы и тренинги, смотрите развивающие фильмы. Впитывайте позитивную энергетику.

Это лишь часть приёмов, способных повысить уверенность в себе.

Главное, помните, что все в Ваших руках!
Вы сможете повысить свою уверенность!
Вы сможете наполнить свою жизнь успехами и победами!
Действуйте!

#уверенность #уверенностьвсебе