Учись играя | Ментальная арифметика | Нейро гимнастика
111 subscribers
23 photos
3 videos
🧠Наш мозг – наш главный инструмент!
Здесь мы 🤓тренируем ум, прокачиваем память💪 и делаем математику понятной и увлекательной🏅
Откройте для себя силу ментального счета, испытайте себя в захватывающих нейро-играх и полюбите математику заново🤗
Download Telegram
✏️Вы когда-нибудь пробовали рисовать двумя руками одновременно?
Если нет, то вы упускаете нечто удивительное! Это не просто забавный трюк, а мощный инструмент для развития мозга, креативности и даже улучшения мелкой моторики. Давайте разберемся, почему стоит попробовать этот необычный подход.

Что такое рисование двумя руками?
Проще говоря, это одновременное рисование обеими руками. Вы можете рисовать одинаковые или разные изображения, симметричные или асимметричные фигуры. Главное – задействовать оба полушария мозга!

Почему это полезно?
🔥Стимуляция обоих полушарий мозга
🔥Развитие креативности и воображения
🔥Улучшение мелкой моторики и координации
🔥Снижение стресса и повышение концентрации
🔥Развитие пространственного мышления
🔥Улучшение навыков решения проблем

С чего начать?
Простые формы: Начните с рисования простых фигур – кругов, квадратов, линий. Попробуйте рисовать их одновременно обеими руками.
Симметричные узоры: Создавайте симметричные узоры, зеркально отражая движения одной руки другой.
Разные изображения: Попробуйте рисовать разные, но связанные между собой объекты. Например, на одной стороне – дерево, на другой – птица, сидящая на ветке.
Не бойтесь ошибок: Главное – процесс, а не идеальный результат. Наслаждайтесь экспериментом!

Рисование двумя руками – это не только про искусство, но и про развитие вашего потенциала. Попробуйте, и вы удивитесь, на что способен ваш мозг!

А вы пробовали рисовать двумя руками?
#УчисьИграя #НейроГимнастика #рисование #развитиемозга #дверуки
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍1614🔥13🥰6
🤔Вы когда-нибудь задумывались, насколько хорошо ваш мозг справляется с обработкой информации и подавлением отвлекающих факторов?
Сегодня мы поговорим о простом, но удивительно эффективном инструменте, который поможет вам это выяснить – цветовом тесте Струпа!

Что такое тест Струпа?
В своей основе тест Струпа это игра на внимательность и когнитивную гибкость. Вам показывают слова, обозначающие цвета, но написаны они другим цветом. Задача – назвать цвет чернил, а не прочитать само слово.

Например, слово "КРАСНЫЙ" написано синими чернилами. Ваша задача – сказать "синий", а не "красный".

Почему это так сложно (и так полезно)?
Наш мозг привык автоматически читать слова. Когда цвет чернил не совпадает со значением слова, возникает интерференция. Это конфликт между двумя автоматическими реакциями: чтением слова и идентификацией цвета. Преодоление этой интерференции требует активной работы лобных долей мозга, отвечающих за: контроль внимания, когнитивную гибкость, подавление автоматических реакций.

Какая польза от теста Струпа?
🔥Диагностика когнитивных функций
🔥Тренировка внимания и концентрации
🔥Развитие когнитивной гибкости
🔥Снижение стресса и тревожности
🔥Улучшение академической и профессиональной успеваемости

Как пройти тест Струпа?
Сегодня существует множество онлайн-версий теста Струпа, которые вы можете пройти бесплатно. Просто введите в поисковик "цветовой тест Струпа онлайн" и выберите подходящий ресурс.

Попробуйте тест Струпа сегодня и откройте для себя новые возможности вашего мозга!

А вы уже проходили тест Струпа?
#УчисьИграя #НейроГимнастика #развитиемозга #тренировкамозга #тестСтрупа
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
8👍5🔥5
🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥
🔥🔥🔥🔥🔥🔥
Ваш секретный инструмент для развития внимания и скорости мышления🚀

Таблицы Шульте представляют собой квадратные таблицы, заполненные числами (или буквами, символами) в случайном порядке. Размер таблицы может варьироваться. Цель упражнения – как можно быстрее найти и назвать все числа (или символы) в таблице по порядку.

Чем полезна таблица Шульте для детей?
Развитие внимания и концентрации: Ребенку нужно сосредоточиться, чтобы быстро и точно находить нужные цифры. Это отличная тренировка для усидчивости, особенно полезная для школьников.
Улучшение скорости чтения: Тренировка с таблицей Шульте помогает расширить поле зрения и быстрее воспринимать информацию, что напрямую влияет на скорость чтения.
Развитие периферического зрения: Поиск цифр заставляет ребенка использовать периферическое зрение, что улучшает его способность видеть и обрабатывать информацию вокруг.
Улучшение памяти: Регулярные занятия с таблицей Шульте тренируют кратковременную память и помогают лучше запоминать информацию.
Развитие зрительно-моторной координации: Ребенку нужно не только найти цифру, но и быстро указать на нее, что развивает координацию между зрением и моторикой.

Чем полезна таблица Шульте для взрослых?
Улучшение концентрации и внимания: В современном мире, полном отвлекающих факторов, таблица Шульте помогает тренировать способность фокусироваться на задаче.
Повышение скорости обработки информации: Регулярные тренировки позволяют быстрее анализировать и обрабатывать информацию, что полезно в работе и повседневной жизни.
Профилактика возрастных изменений: Таблица Шульте - отличная зарядка для мозга, которая помогает поддерживать когнитивные функции и замедлять возрастные изменения.
Снятие стресса и усталости: Несколько минут занятий с таблицей Шульте могут помочь отвлечься от проблем и снять напряжение.
Улучшение реакции: Быстрый поиск цифр тренирует скорость реакции, что может быть полезно в различных ситуациях.

Как заниматься с таблицей Шульте?
Начните с малого: Используйте таблицы меньшего размера (например, 3x3 или 4x4) и постепенно увеличивайте сложность.
Старайтесь не двигать глазами: Смотрите на центр таблицы и старайтесь охватить взглядом всю площадь.
Сосредоточьтесь: Постарайтесь максимально сконцентрироваться на задаче и избегать отвлекающих факторов.
Не торопитесь: Важнее точность, чем скорость. Постепенно скорость будет увеличиваться сама собой.
Регулярность: Занимайтесь регулярно, хотя бы по 5 минут в день, чтобы увидеть результаты.
Используйте онлайн-ресурсы: В интернете можно найти множество онлайн-таблиц Шульте с разными уровнями сложности и возможностью отслеживать свой прогресс.
Сделайте процесс увлекательным! Для детей можно превратить занятие в игру, а для взрослых – в полезную паузу в течение дня.

Начните тренироваться уже сегодня, и вы удивитесь, насколько быстро заметите положительные изменения!

А вы уже пробовали использовать таблицы Шульте ?
#УчисьИграя #НейроГимнастика #развитиемозга #тренировкамозга #ТаблицаШулте
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍1410🔥10
🔥🔥🔥🔥🔥🔥
Древний калькулятор, который до сих пор актуален! 🧮

Вы когда-нибудь видели эти удивительные счеты с бусинками, которые часто ассоциируются с восточной культурой? Это абакус – один из древнейших вычислительных инструментов, который, несмотря на появление современных калькуляторов, до сих пор активно используется и даже преподается детям!

Простыми словами, абакус – это счетная доска, состоящая из рамки с нанизанными на стержни бусинами. Каждая бусина представляет собой определенное числовое значение, и перемещая их, можно выполнять различные арифметические операции: сложение, вычитание, умножение и даже деление.

Как устроен абакус?
Рамка: Основа, удерживающая все элементы.
Стержни: Вертикальные стержни, на которых перемещаются бусины. Количество стержней может варьироваться.
Разделительная планка: Горизонтальная планка, делящая каждый стержень на две части.
Бусины: Верхние бусины (небесные), нижние бусины (земные).

Как пользоваться абакусом?
Принцип работы абакуса основан на позиционной системе счисления, как и в обычной десятичной системе. Каждый стержень представляет собой определенный разряд: единицы, десятки, сотни и так далее, начиная справа налево.
Перед началом вычислений все бусины должны быть отодвинуты от разделительной планки. Верхние бусины – вверх, нижние – вниз. Чтобы представить число, нужно переместить бусины к разделительной планке.

Нижнюю бусину подняли к разделительной планке это 1, две 2, три 3, четыре 4. А как же 5 набрать на абакусе? ✍🏻 расскажу в следующем посте😉
#УчисьИграя #МентальнаяАрифметика #Абакус
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍7🔥76
🧮Почему 🔥🔥🔥🔥🔥🔥 до сих пор популярен?

Развитие мозга: Работа с абакусом стимулирует развитие мелкой моторики, пространственного мышления, памяти и концентрации.
Визуализация чисел: Абакус помогает детям лучше понять концепцию чисел и их взаимосвязь.
Скорость: Опытные пользователи абакуса могут выполнять вычисления быстрее, чем люди, использующие обычную бумагу и ручку, а иногда и даже современные калькуляторы для простых операций!
Доступность: Абакус – это простой и недорогой инструмент, который легко освоить.
Культурное наследие: Абакус является важной частью истории вычислительной техники и культурного наследия многих стран (китайский суаньпань, японский соробан, русские счёты).

Абакус – это не просто старинный инструмент, а мощное средство для развития умственных способностей. Его простота, эффективность и образовательная ценность делают его актуальным и сегодня. Если вы хотите улучшить свои математические навыки, развить память и концентрацию, или просто познакомиться с интересным историческим артефактом, попробуйте освоить абакус!

Итак, как же набрать 5 на абакусе?
На занятиях по ментальной арифметике мы используем абакус, где одна верхняя косточка (которая равна 5) и четыре нижние косточки (каждая равна 1). Чтобы набрать 5, вам нужно просто переместить верхнюю косточку вниз. Вот и все! Ваша цифра 5 готова.

Вопрос для самых догадливых! Какое число записано на абакусе к данному посту?
#УчисьИграя #МентальнаяАрифметика #Абакус
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍64🔥4
👋Наш сегодняшний герой – игра 🔥🔥🔥🔥

Вы наверняка слышали о ней или даже играли. Это простая увлекательная игра, которая тренирует нашу кратковременную память, внимание и концентрацию. А главное – она доступна каждому и может стать отличным развлечением для всей семьи!

Как работает "Мемо"?
Суть игры проста: на поле выложены карточки рубашкой вверх. Под каждой карточкой скрывается изображение. Задача игрока – найти пары одинаковых картинок, переворачивая по две карточки за ход. Если картинки совпадают – пара остается открытой, и игрок получает еще один ход. Если нет – карточки переворачиваются обратно, и ход переходит к следующему игроку. Побеждает тот, кто соберет больше всего пар.

Почему "Мемо" – это круто для вашей памяти?
Тренировка кратковременной памяти: Вам нужно запоминать, где находятся определенные изображения, чтобы быстро находить их пары. Чем больше карточек, тем сложнее задача, и тем сильнее тренируется ваша способность удерживать информацию в голове.
Развитие внимания и концентрации: Чтобы успешно играть, нужно быть внимательным к деталям и сосредоточенным на процессе. Отвлечения могут стоить вам хода!
Улучшение зрительной памяти: Вы учитесь запоминать не только расположение, но и сами изображения, их особенности.
Стимуляция мозга: Игра заставляет ваш мозг работать, создавать новые нейронные связи, что способствует его общему здоровью и профилактике возрастных изменений.
Доступность и универсальность: "Мемо" существует в самых разных форматах: от классических картонных наборов с картинками до онлайн-игр и мобильных приложений. Вы можете играть в любое время и в любом месте!

Как сделать игру "Мемо" еще полезнее?
Увеличивайте сложность: Начинайте с небольшого количества карточек и постепенно увеличивайте их число.
Используйте разные темы: Существуют наборы "Мемо" с животными, буквами, цифрами, известными личностями, предметами и многим другим. Это расширяет кругозор и делает игру еще интереснее.
Играйте с детьми: "Мемо" – отличный способ провести время с ребенком, одновременно развивая его когнитивные способности.
Добавляйте свои правила: Например, можно ввести ограничение по времени на ход или просить игрока назвать картинку, прежде чем перевернуть вторую.
Используйте "Мемо" для изучения нового: Если вы учите иностранный язык, можно использовать карточки с словами и их переводами.
Не забывайте: Регулярные тренировки – ключ к успеху! Даже несколько минут игры в "Мемо" в день могут принести ощутимые результаты.

А вы играете в "Мемо"? Какие ваши любимые темы карточек? Делитесь в комментариях! 👇
#УчисьИграя #НейроГимнастика #развитиемозга #тренировкамозга #тренировкаПамяти #мемо
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍7🔥3👏21
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
💕Нашла наше домашнее видео, где Тимофею 5, Амелии 3. Возраст, когда самое время тренировать память! Названия картин помнят до сих пор)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
8🔥7👍4
🤓Читаем по-новому: как игра с размером и порядком букв развивает мозг! 🧠

Вы когда-нибудь задумывались, что чтение – это не просто распознавание знакомых символов? Это целый комплекс когнитивных процессов, который можно и нужно тренировать! Сегодня мы поговорим о необычном, но очень эффективном способе прокачать свой мозг – чтении слов, где буквы меняют свой размер и порядок.

Что это за "игра" и зачем она нужна?
Представьте, что вы видите слово, где первая буква огромная, а остальные постепенно уменьшаются, или наоборот. А может, буквы расположены в совершенно неожиданном порядке, но при этом слово все равно читается. Звучит интригующе, правда?
Такое упражнение – это не просто забава. Оно заставляет наш мозг работать в усиленном режиме, активизируя различные зоны, отвечающие за:
🔥визуальное восприятие и обработку информации
🔥внимание и концентрацию
🔥рабочую память
🔥гибкость мышления
🔥скорость чтения

Как это работает на практике?
Когда мы читаем обычный текст, наш мозг уже имеет отработанные паттерны. Он "знает", как выглядят слова, и распознает их целиком. Но когда буквы меняют размер или порядок, эти привычные пути нарушаются. Мозгу приходится: анализировать каждую букву отдельно, сопоставлять части, использовать контекст.

Так что, если вы хотите дать своему мозгу настоящую тренировку и сделать чтение еще более увлекательным процессом, не бойтесь экспериментировать с буквами! Это простой, но мощный способ поддерживать свой ум в тонусе и открывать новые грани своих когнитивных способностей. Читайте с удовольствием и пользой! 📚

У меня не каждое слово с первого раза получилось прочитать😊 А у вас получилось?
#УчисьИграя #НейроГимнастика #развитиемозга #тренировкамозга #чтение
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍32
Когда пора осваивать таблицу сложения? 🧮

Вопрос о возрасте, в котором ребенку стоит выучить таблицу сложения, волнует многих родителей и педагогов. И это неудивительно, ведь это один из первых и важнейших шагов на пути к уверенному владению математикой!

Нет единого "правильного" возраста, который подошел бы всем детям. Каждый ребенок развивается в своем темпе, и важно ориентироваться на его индивидуальные особенности и готовность. Однако, есть общие рекомендации и признаки, на которые стоит обратить внимание: оптимальный возраст для начала освоения таблицы сложения – это обычно 5-7 лет.

Почему именно этот период?
Развитие когнитивных навыков: К этому возрасту у большинства детей уже достаточно развиты память, внимание и логическое мышление, чтобы начать запоминать и применять правила.
Подготовка к школе: В большинстве образовательных программ таблица сложения является базовым навыком, который ожидается от первоклассников.
Формирование положительного отношения к математике: Успешное освоение простых арифметических действий помогает ребенку почувствовать уверенность и интерес к предмету, а не страх перед ним.

На что обратить внимание, чтобы понять, что ребенок готов?
Умение считать до 10 (или 20) и обратно: Это базовый навык, который является фундаментом для дальнейшего изучения.
Понимание понятия "больше", "меньше", "равно": Ребенок должен осознавать, что такое количество и как его сравнивать.
Умение складывать небольшие числа на пальцах или с помощью предметов: Если ребенок уже может сложить 2+3, используя пальцы или игрушки, это отличный знак!
Проявление интереса к цифрам и счету: Ребенок сам тянется к книжкам с цифрами, задает вопросы о количестве, играет в игры, связанные со счетом.
Способность к запоминанию: Если ребенок легко запоминает стихи, песни или правила игр, скорее всего, он сможет запомнить и таблицу сложения.

Важно помнить❗️
Не торопитесь! Если ребенок еще не готов, настойчивое давление может вызвать негативную реакцию и отбить желание учиться.
Используйте игровые методы: Обучение должно быть увлекательным! Используйте карточки, игры, песенки, считалки, рисование.
Начинайте с малого: Не пытайтесь выучить всю таблицу сразу. Начните с простых примеров (например, сложение с нулем и единицей), постепенно переходя к более сложным.
Повторение – мать учения: Регулярное, но ненавязчивое повторение – ключ к запоминанию.
Хвалите за успехи! Поощрение и положительная обратная связь очень важны для мотивации ребенка.

Если ребенок испытывает трудности с базовым счетом, не проявляет интереса к цифрам или имеет другие особенности развития, возможно, стоит немного подождать и сосредоточиться на более ранних этапах развития.

В итоге, главное – это наблюдать за своим ребенком, понимать его готовность и сделать процесс обучения максимально позитивным и эффективным!

А в каком возрасте ваш ребенок начал осваивать таблицу сложения?
#УчисьИграя #НейроГимнастика #развитиемозга #тренировкамозга #таблицасложения #дошкольноеобразование #первыйкласс
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍5