یواشکی بانو همسرداری مشاوره روانشناس
11.7K subscribers
13K photos
632 videos
181 files
2.2K links
کانالهای مرتبط
@Yavashakimardooneh
@malakeh_banoo
@lovly_idea
@ham_sardarii
@koodak_khallagh_man
@Ashpaz_bashiii

@hamsafarr23
چالش و سین و تبلیغ🔼🔼
Download Telegram
چقدر خوش‌شانسم که تو توی زندگیمی

نمی‌دانید شنیدن این از کسی که عاشقش هستید چه حسی دارد.این یک راه بسیار زیبا برای این است که به همسرتان نشان دهید تا چه اندازه برایتان ارزش دارد


‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌

@yavashakibanoo
#ارتباط_باجاری🤔

خانما بنا به صلاحدید خودتون ،ترجیحا رازهاتون رو با خونواده همسرتون بخصوص👈 جاری هاتون مطرح نکنین!

خیلیا میگن که 👈دلمون میخواد باهاشون صمیمی باشیم و رازهامون رو بگیم .

حتی بعضی خانما درد و دل میکنن از اشتباهات شوهرشون میگن براش یا پشت سر خواهر شوهر یا مادر شوهر حرف میزنن 😱😱

و بعدش هم از کارشون پشیمون میشن 💟

خانما نذارید کسی حتی از جزئیات زندگیتون هم سر در بیاره چه برسه بخواین خودتون اینا رو براش تعریف کنید 💝💝💝

احترام رو نگه دارید در همه حال ولی اینکه بخواین صمیمی بشید تا از همه زندگیتون باخبر بشن نه اصلا کار درستی نیست




@yavashakibanoo
#شکاک_بودن

«نکات مهم درباره مشکوک شدن به همسر»👇

به جای چک کردن موبایل و حتی کیف و دیگر وسایل شخصی که ممکن است تنش‌هایی را در رابطه‌تان ایجاد کند با همسرتان راحت صحبت کنید و به او بگویید که تغییر رفتارش آزارتان می‌دهد و از او بخواهید درباره برخی موارد توضیح دهد.👌😊

چه مرد و چه زن، سعی کنید همسر خوبی باشید، همسر بهتری بشوید، حفظ زیبایی ظاهر و آراستگی در پوشش، مهربانی بیشتر، انجام دادن بهتر مسئولیت‌های زناشویی می‌تواند به برقراری دوباره اعتماد و گرم شدن خانواده کمک شایانی کند، در واقع نشان دهید که در قلب‌تان محبت خانواده و همسر موج می‌زند.😍

سفره دل و رازها و شک‌هایتان را پیش دیگران باز نکنید و هر روز تلفن دست نگیرید.
مادر همسر، خواهر همسر، دوست و همسایه قطعا نمی‌توانند در این زمینه بیشتر از خودتان به شما کمک کنند.
مشکلات زناشویی باید بین خودتان باقی بماند و اگر نیاز به مشورت و کمک فکری و روحی دارید، بهترین گزینه یک مشاور و متخصص است نه دوست و فامیل. 😕

اگر از یک مشاور خانواده کمک گرفتید و او در رفتار همسرتان هیچ نوع نشانه‌ای از خیانت پیدا نکرد، باید مساله را به عنوان یک مشکل ذهنی در خودتان بپذیرید و برای درمان از روان‌شناس کمک بگیرید؛ شکاک بودن از عوامل ویرانگر رابطه زناشویی است.😶



@yavashakibanoo
.
کاش میشد جلو یه مغازه
پا بکوبم و گریه کنم !
و از مامانم بخوام که یه ذره
"تو" رو واسم بخره :)


@yavashakibanoo
هرگز نباید نیاز ج*ن*سی همسر را یک برگ برنده در دست خود دانست!!!

👈 بزرگ ترین دشمن عشق، داد و ستد و تجارت در امر زناشویی است...




@yavashakibanoo
پس از #رابطه_ج*ن*سی فرصت ندهید احساساتتان از دست برود. آن ها را ابراز کنید

روی جزئیات تمرکز کنید و به یاد بیاورید چه چیزی احساستان را برانگیخته و در مورد آن با همسرتان صحبت کنید



@yavashakibanoo
اگر از خیانت همسر خود میترسید
به دنبال ایجاد رابطه عاطفی محکم تر و عاشقانه تری
با همسرتان باشید.

نه اینکه فقط خود را لاغرتر کنید
و یا سعی در زیباتر کردن چهره خود داشته باشید
برای س.کـ س بهتر بدن خود را گرم نگه دارید.

طبق تحقیقات انجام شده پوشیدن جوراب های زخیم و گرم نگه داشتن پا باعث تسریع در تحریک پذیری و ا*رگ*اسم به خصوص در زنان می شود.
تصمیم بگیرید برای همیشه از تفکر در موردِ نگاه دیگران نسبت به خودت دست بردارید ...

🔻 اون در مورد من چی فکر میکنه...؟
🔹 یعنی فکر میکنه من آدم دروغگویی هستم...؟
🔸 یعنی فکر میکنه من زشتم...؟
🔻 یعنی فکر میکنه ...

خودت فکر میکنی کی هستــــــ😎ـــی...؟

میشه لطفا:
خردمندانه امروز فقط سی دقیقه به این سوال فکر کنید ...؟

🎯 مهم اینه که:
خودت فکر میکنی کی هستی...؟
چقدر خودت رو باور داری...؟

اونی که بتونه به این سوال پاسخ بده، از تفکر دیگران در مورد خودش آزاد میشـــــــ😁ـــــه...!


امروز این پیام رو به خودتون بدین که 🔻🔻🔻
من بهتـــــ❤️ــــرین نسخه خودم در جهان هستم...


@yavashakibanoo
زمانی که عصبانی هستید به همسرتان گیر ندهید.
بسیاری از خانم ها زمانی که عصبانی هستند به همسرشان غر می زنند و با این کار خودشان را تخلیه می کنند، اما این بدترین کار است.



@yavashakibanoo
#سیاست_های_زنانه

ازراه های افزایش محبت بین شما اینه که به شوهرتون اقتدار بدین و گاهی اوقات بامهربونی بگین همسرم تو رئیس خونه ای چون تو توانایی بالاتری برای قبول مسئولیت های خونه داری


‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌

@yavashakibanoo
📌 برای اینكه همسر خوبی باشید:

🔸 مؤدب باشید.
🔹 صادقانه تعریف و تمجید کنید.
🔸 نق نزنید و همسر خود را سرزنش نکنید.
🔹 همسر خود را همان گونه که هست بپزیرید.
🔹 خرده‌گیری نکنید و عیب‌جویی را کنار بگذارید.
🔸به امور کوچک زندگی زناشوئی بیشتر توجه کنید.
زنها مردی شوخ طبع می خواهند، یک زن همیشه مردی را که قادر به خنداندنش باشد دوست خواهد داشت.

👈 اگرکسل باشید خسته کننده خواهید بود، اگر زنی رابخندانید در نیمه راه موفقیت هستید.
با تو خوشبختم
مثل پيچكى كه به ديوار رسيده باشد،
مثل پرنده‌اى كه از شوق پرواز
بال درآورده باشد،
مثل جوانه‌اى كه از دل برف
به هواى بهار بيرون زده باشد
با تو آنقدر خوشبختم
كه دارد باران مى‌بارد...




@yavashakibanoo
مردها حساس‌تر از چیزی هستند که شما فکر می‌کنید
جملات و کارهای ساده گاهی اوقات در ذهنشان از شما یک هیولا می‌سازد
هیولایی که آنها را درک نمی‌کند
خودخواه است
و نمی‌تواند آرامش را به‌خانه‌شان بیاورد .

اگر نمی‌خواهید خوشبختی شما به دلیل نادیده گرفتن این ریزه‌کاری‌ها از دست برود،
نگاهی دوباره به رفتارهایتان بیندازید.

سعی کنید دنیا را از دریچه نگاه همسرتان ببینید .



@yavashakibanoo
#بانو_بدان

💛از زن‌های دیگر بدگویی نکنید!

💙 برخی از خانم‌‌ها گمان می‌‌کنند توجه همسرشان به زن‌های دیگر، تقصیر آن زن‌هاست، در نتیجه می‌‌خواهند با بدگویی از آن زن‌‌ها و تلاش برای تخریب چهره آنها، آن زن‌‌ها را از چشم شوهرشان بیاندازند

💙 متاسفانه این زن‌‌ها فکر می‌‌کنند، تحقیر خانم‌های دیگر در مقابل همسرشان و برجسته نشان دادن عیب‌های آنها می‌‌تواند تصور همسرشان را نسبت به زن‌های دیگر تغییر دهد.

💙 اما این جملات منفی، دقیقاً همان حرف‌هایی است که مردها از شنیدن‌شان بیزارند.

💙 در واقع مردها اهمیت نمی‌دهند که شما چه نظری در مورد خانم‌های دیگر دارید.

💙 آنها دنیا را همانطور که خودشان می‌‌خواهند می‌‌بینند؛ پس با انتقال این قضاوت‌های اغراق شده، توجهشان را به موضوعی که از آن هراس دارید، جلب نکنید.

💙 بنابراین اگر به محبت همسرتان شک دارید، یا گمان می‌‌کنید نظر او به سمت زن دیگری جلب شده است، به‌جای تخریب و ابراز تنفر از آن زن، ریشه مشکل را پیدا و ارتباط خود با همسرتان را بازسازی کنید.


‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌
‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌

@yavashakibanoo
چیزهایی که خودخواهی محسوب نمیشن

•خودت را اولویت قراردادن
•تمام کردنِ یک رابطه ی مخرب
•مراقبت ازخود
•لذت بردن از تنهایی
•دنبال کردنِ رویا و آرزوها



@yavashakibanoo
دعوا بین زوجین اجتناب‌ناپذیر است اما قوانینش رارعایت کنید


در جمع دعوا نکنید.
به گذشته بازنگردید.
کنایه نزنید.
توهین نکنید.
خوب بشنوید



@yavashakibanoo
اگر روزی گذشت و فراموشم شد
که بگویم صبح بخیر
از بُهت و سکوتم دلگیر نشو
و فکر نکن چیزی میان ما عوض شده است؛
وقتی نمی‌گویم دوستت دارم
یعنی بیشتر دوستت دارم




@yavashakibanoo
#همسرداری

رابطه ی زن و شوهر مثل رابطه ی خواهر و برادری نیست...

مثل رابطه ی مادر و فرزندی نیست...
مثل ارتباط پدر و پسری نیست...
مثل هیچ رابطه ای نیست...
دو نفر که عاشق هم اند اما هم خون نیستند...

اگر کدورتی بین خواهر و برادر باشد، اگر ناراحتی بین والد و فرزند باشد،
به اندازه کدورت و ناراحتی مابین زن و شوهر مهم نیست...
چون در آن رابطه همه هم خونند...خواسته یا ناخواسته آن کدورت رفع میشود...
انگار هیچ چیز نبوده، انگار هیچ اتفاقی نیفتاده
اما کوچکترین اتفاق اگر بین زن و شوهر رخ دهد و آنرا بزرگ کنند، اگر ناراحتی ایجاد کند، حتی در صورت بخشش، از ذهن دو طرف نمیرود...

به مرور زمان به رابطه خدشه وارد میشود...
کم کم کدورتها عادی میشود...
کم کم از یکدیگر سرد میشوند...
این خیلی خطرناک است...
سعی کنید زود از هم ناراحت نشوید...
سعی کنید سریعا جبهه گیری نکنید.تا میتوانید همانجا گذشت کنید...
موضوع را دنباله دار نکنید...
اگر کدورتهای کوچک به چشم آمد اگر آنها را بزرگ کردید، منتظر سردی باشید.منتظر گسستگی باشید چرا که ذره ذره روی هم تلنبار میکنید کارهای گذشته را، حتی اگر بخشیده باشید...
رابطه ی زن و شوهر مثل رابطه شما با خانواده تان نیست...
یادتان هست چند مرتبه با خواهرتان دعوا کرده اید؟
یادتان هست چند بار با برادرتان بگومگو داشته اید؟! ده بار؟صدبار؟هزاربار؟

هیچکدام را یادتان نیست و به دل ندارید...
با همسرتان چندبار ناراحتی داشتید؟ پنج بار؟ ده بار؟ پانزده بار؟
همه را یادتان هست...
همه را کنج ذهن دارید...
رابطه زن و شوهر حساس است...مواظب رابطه تان باشید...
هميشه يادمان باشد که نگفته ها را ميتوان گفت؛
ولی گفته ها را نميتوان پس گرفت ...
چه سنگ را به کوزه بزنی چه کوزه را به سنگ شکست با کوزه است ...
دلها خیلی زود از حرفها می شکنند !
مراقب گفتارمان باشیم..



@yavashakibanoo