#ترک_عادتهای_بد_رفتاری
اجازه و فرصت بخودتون بدین
در درجه اول فقط چک لیست
بعدش عادتهایی رو که میخایید از شرش خلاص بشید رو اولویت ترک کردن در نظر بگیرین
#جایگزین_کردن_رفتار_مناسب

عصبانیت
⚜من میتونم با تمام قوا موقع بحث انقد بگم تا کم نیارم ⛔️
⚜همین من میتونم انقد روی خودم کار کنم که سکوت رو به گفتن ترجیح بدم تا موقع دیگه ای باهاش صحبت کنم ✅

موقع عصبانیت گل و بلبل تعارف نمیشه کسیم قربون صدقه نمیره
پس هر حرفی ممکنه گفته بشه
اما امان از روزی که حرفی زده بشه که حرمتها شکسته بشه ‼️
حریم زناشویی شما خیلی تقدسش بیشتر از عصبانیت آنی و لحظه ای هستش
#چرتکه بدست نباشید که واویلا کم نیارم 😄 جنگ نیست ؛ زندگیتونه😊🌺


#کپی_بالینک_ونام_مشاور_مجاز

#خانم_حبیب_خواه

@yavashakibanoo

#ترک_عادتهای_بد_رفتاری

لقمه را بزرگتر از دهان خود برندارید🚫
حالا که تصمیم گرفته اید یک عادت را انتخاب و آن را تغییر دهید، بهتر است آرام پیش بروید و انرژی خود را به درستی برای تمام مسیر تقسیم کنید.
اگر قصد دارید از امشب دویدن را (به عنوان یک عادت خوب) آغاز کنید، بهتر است زیاد به خودتان فشار نیاورید. وقتی نمی توانید 5 دقیقه به راحتی بدوید، چگونه می خواهید از شب اول 30 دقیقه دویدن را امتحان کنید؟😕 فشاری که پس از آن باید تحمل کنید، شما را از ادامه کار (دویدن در شب) منصرف می کند و هیچگاه به هدفتان (که تناسب اندام است) نمی رسید.😊
◀️اینها فقط مثال برای درک بهتر مطلب هست :)


این موارد میتونه توی جزییات زندگی تون شباهت داشته باشه 🌼
اگر به کتاب خواندن عادت ندارید، به جای اینکه تصمیم بگیرید از امروز شروع کنید و یک شبه 200 صفحه کتاب بخوانید، با 10 صفحه کتاب شروع کنید و هر شب یکی دو صفحه به برنامه خود اضافه کنید. بدین ترتیب بعد از مدت کوتاهی متوجه می شوید هر شب با اشتیاق 50 تا 100 صفحه کتاب می خوانید. در حالی که قبل از آن حتی تحمل 20 صفحه را هم نداشته اید. بدین ترتیب به راحتی یک عادت خوب برای خودتان ساخته اید.


#کپی_بالینک_ونام_مشاور_مجاز

#خانم_حبیب_خواه

@yavashakibanoo

#ترک_عادتهای_بد_رفتاری

از راه صحیح وارد شوید✅
◀️فرض کنید که تصمیم می گیرید از امروز دویدن را شروع کنید و فقط هم انجامش دهید. بدین صورت فقط یک تصمیم کوچک گرفته اید و بدون هدف تعیین شده و کافی به سمتش رفته اید. این روش خوبی برای ایجاد یک عادت نیست.
🌼 شما باید در قبال آن تصمیم، هدف و تعهد ایجاد کنید. حتی شاید لازم باشد برای خود پاداشی تعیین نمایید. هدف، تعهد و پاداش، محرک هایی ضروری برای تبدیل کردن یک رفتار خوب به یک عادت تاثیر گذار هستند. در غیر اینصورت اگر موفق هم بشوید، به سرعت عادت بد قبلی باز می گردد و جایگزین عادت جدید می شود.❣

+ و ممکنه دائم خودتون برای خودتون تکرار کنید من نمی تونم نمیشه ... ن ن ن ن و هر فعل منفی رو برای خودتون بکار ببرید 😟


#کپی_بالینک_ونام_مشاور_مجاز

#خانم_حبیب_خواه

@yavashakibanoo

#ترک_عادتهای_بد_رفتاری

◀️بیش از حد به دنبال انگیزه نباشید
تعیین هدف و ایجاد تعهد می توانند در ایجاد یک عادت خوب در ما تعیین کننده باشند؛ با این حال برای ساختن یک عادت، الزاماً نیازی به یک منبع انگیزشی فوق العاده ندارید.
انگیزه های دور از منطق و واقعیت انتخاب نکنید ⛔️😇
نظم و انضباط نیز اهمیت زیادی دارند. هر چقدر هم که برای چیزی انگیزه داشته باشید، اگر نتوانید در انجام دادنش نظم کافی داشته باشید، موفقیتی در کار نیست.


#کپی_بالینک_ونام_مشاور_مجاز

#خانم_حبیب_خواه

@yavashakibanoo

#ترک_عادتهای_بد_رفتاری


◀️ من میخوام پس میتوانم
استفاده از انرژی مثبت و تزریق اون به شروع هر روزتون میتونه کمک کننده باشه
🌼یادتون نره تا زمانی که ما زنده ایم حق زندگی رو خداوند بهمون داده پس کم اوردن و ناامیدی ، زمانی که خدا هنوز بهمون امید داره و دوست داره که ما باشیم یکم بی انصافیه ☹️
من زنده ام پس باید این زنده بودن رو قدر دونست ... نصیب هر کسی نمیشه که فردا صبح دوباره چشماش رو باز کنه ... 🌞
بذارین به حساب #تلنگر ...
هیچ کس از ساعت بعد خودش خبر نداره ... کاش تا زمان هست تا خدا واسمون وقت گذاشته قدر این بودن رو بدونیم و بیهوده ورق نزنیمش 🌸



وقت خوش

#خانم_حبیب_خواه


#کپی_بالینک_ونام_مشاور_مجاز

@yavashakibanoo

#مشاوره_آنلاین

#ترک_سیگار

سلام وقت بخیرشوهرم ۴۰سالشه ۲۰سال سیگارمیکشیدبدون اینکه کسی بگه خودش ترک کردالان سه ماهه ترک کرده دیشب اومدخونه گفت امروزیدونه سیگارکشیدم من چیکارمیتونم بکنم که دیگه نکشه ممنون ازراهنماییتون


#خانم_حبیب_خواه

@yavashakibanoo

#کپی_بالینک_ونام_مشاور_مجاز

#نکات


سلام عزیزان دل
ترک عادات کاملا دست خود ماست
پس اول
این که نمیتونم ترکش کنم، نمیتونم انجامش ندم، آخه فلان میشه رو بگذار کنار و تصمیم بگیر که این عادت مخرب رو کنار بگذاری

وقتی تصمیمش رو گرفتی، به تاثیرات مخرب ترش فکر کن
این کمک میکنه در تصمیمون پایبند باشیم، به این که با ادامه این روند به خودت آسیب میزنی به زنوگی زناشویی اسیب میزنی ممکنه عشق همسرت رو به مرور ازدست بدی، لجباری ایجاد کنی و...
و بعد یک رفتار جایگزین این عادت کن

مثلا

به جای این که بگی فلان کارو درست انجام بدیا یادت نره که امروز یاید چنین و چنان کنی

همسرت رو ببوس و بگو مطمئنم به خوبی فلان کارو انجام خواهی داد

و در قدم بعد، یک یاداور بذار برای خودت مثل یک انگشتر به رنگ ایکس! که با دیدن اون انگشتر یادت بیاد که رفتارت ممنوعه شده ،میتونی از یک رنگ دستبند، روبان یا... هم کمک بگیری

#ترک

@yavashakibanoo

#کپی_بالینک_ونام_مشاور_مجاز

#خانومها_بخوانند


💔 مردها چه زن هایی را #ترک می کنند؟

☝️زنان #توجه_طلب (هیسترونیک)
زنانی هستند که دوست دارند مورد توجه واقع شوند، دلشان می خواهد گرم و قدرتمند به نظر برسند در صورتی که به شدت در پشت صحنه، یخ زده اند.

✌️زنان مهرورز #حمایتگر
این گروه از زنان، مردان را با کودکان خود، اشتباه گرفته اند. دلشان می خواهد مانند یک مادر، شش دانگ مراقب شوهر خود باشند.

✌️☝️ زنان #بچسب (سریش)
این گروه از زنان، به شدت گیر می دهند. در محبت و بی محبتی، افراط می کنند. دلشان می خواهد همه جا به همسر خود منگنه شوند. این گروه از زنان گاهی آن قدر در مهرورزی افراطی هستند که مردان را از خود دور می کنند.

✌️✌️ زنان #شکاک
این گروه از زنان به طرز شگفت انگیزی به همسر خود شک دارند. به طور مداوم در جست وجوی نشانه ای از خیانت، هستند. این زنان بدون مقدمه به دنبال مردشان راه می افتند و او را تعقیب می کنند.

🖐زنان #مردنما
این خانم ها، دوست دارند کارهای مردانه انجام دهند و به طرز عجیبی از ظرافت زنانه، دور مانده اند. مردانی که با این گروه زندگی می کنند؛ مردانگی خود را از یاد می برند.


@yavashakibanoo

اعتیاد

https://telegram.me/yavashakibanoo/1016

#ترک_اعتیاد_با_میل_خود_همسر

https://t.me/Audiiiiiofile/3337



#خانم_حبیب_خواه

@yavashakibanoo

مردها چه زن هایی را #ترک می کنند؟


1️⃣ زنان توجه طلب (هیسترونیک)
زنانی هستند که دوست دارند مورد توجه واقع شوند، دلشان می خواهد گرم و قدرتمند به نظر برسند در صورتی که به شدت در پشت صحنه، یخ زده اند.

2️⃣ زنان مهرورز حمایتگر
این گروه از زنان، مردان را با کودکان خود، اشتباه گرفته اند. دلشان می خواهد مانند یک مادر، شش دانگ مراقب شوهر خود باشند.

3️⃣ زنان بچسب (سریش)
این گروه از زنان، به شدت گیر می دهند. در محبت و بی محبتی، افراط می کنند. دلشان می خواهد همه جا به همسر خود منگنه شوند. این گروه از زنان گاهی آن قدر در مهرورزی افراطی هستند که مردان را از خود دور می کنند.

4️⃣ زنان شکاک
این گروه از زنان به طرز شگفت انگیزی به همسر خود شک دارند. به طور مداوم در جست وجوی نشانه ای از خیانت، هستند. این زنان بدون مقدمه به دنبال مردشان راه می افتند و او را تعقیب می کنند.

5️⃣ زنان مردنما
این خانم ها، دوست دارند کارهای مردانه انجام دهند و به طرز عجیبی از ظرافت زنانه، دور مانده اند. مردانی که با این گروه زندگی می کنند؛ مردانگی خود را از یاد می برند.


@yavashakibanoo

اعتیاد

https://telegram.me/yavashakibanoo/1016

#ترک_اعتیاد_با_میل_خود_همسر

https://t.me/Audiiiiiofile/3337

برای مدالیتی این لینک رو باز کنید و مطالعه کنید 🌸👇👇

https://t.me/yavashakibanoo/3117


#خانم_حبیب_خواه

@yavashakibanoo

اعتیاد

https://telegram.me/yavashakibanoo/1016

#ترک_اعتیاد_با_میل_خود_همسر

https://t.me/Audiiiiiofile/3337

#خانم_حبیب_خواه


@yavashakibanoo

اعتیاد

https://telegram.me/yavashakibanoo/1016

#ترک_اعتیاد_با_میل_خود_همسر

https://t.me/Audiiiiiofile/3337


🌸گروه خانه ی بهشتی
زهرا حبیب خواه ✨

⛔هشدار جدی: پاسخ‌های ارسالی توسط کارشناسان، تنها جنبه اطلاع‌رسانی و آموزشی داشته و توصیه تخصصی تلقی نمی‌شوند و نباید آنها را جایگزین مراجعه به متخصص جهت تشخیص و درمان دانست. در عموم موارد، تشخیص صحیح تنها توسط مراجعه حضوری و دقیق امکان‌پذیر است.

🔆برای دیدن مطالب متنوع تر به کانال ما مراجعه کنید:
@yavashakibanoo

اعتیاد

https://telegram.me/yavashakibanoo/1016

#ترک_اعتیاد_با_میل_خود_همسر

https://t.me/Audiiiiiofile/3337


#خانم_حبیب_خواه
🌸گروه خانه ی بهشتی

⛔هشدار جدی: پاسخ‌های ارسالی توسط کارشناسان، تنها جنبه اطلاع‌رسانی و آموزشی داشته و توصیه تخصصی تلقی نمی‌شوند و نباید آنها را جایگزین مراجعه به متخصص جهت تشخیص و درمان دانست. در عموم موارد، تشخیص صحیح تنها توسط مراجعه حضوری و دقیق امکان‌پذیر است.

🔆برای دیدن مطالب متنوع تر به کانال ما مراجعه کنید:
@yavashakibanoo

اعتیاد

https://telegram.me/yavashakibanoo/1016

#ترک_اعتیاد_با_میل_خود_همسر

https://t.me/Audiiiiiofile/3337

🌸گروه خانه ی بهشتی
زهرا حبیب خواه ✨

⛔هشدار جدی: پاسخ‌های ارسالی توسط کارشناسان، تنها جنبه اطلاع‌رسانی و آموزشی داشته و توصیه تخصصی تلقی نمی‌شوند و نباید آنها را جایگزین مراجعه به متخصص جهت تشخیص و درمان دانست. در عموم موارد، تشخیص صحیح تنها توسط مراجعه حضوری و دقیق امکان‌پذیر است.

🔆برای دیدن مطالب متنوع تر به کانال ما مراجعه کنید:
@yavashakibanoo

#اعتیاد


ترک مواد 🔻
https://telegram.me/yavashakibanoo/1016

#ترک_اعتیاد_با_میل_خود_همسر🔻
https://t.me/Audiiiiiofile/3337

#کپی_توسط_گروه_های_همسان_بدون_نام_مدرس_و_آدرس_کانال_غیرشرعی_غیراخلاقی_میباشد.

گروه خانه ی بهشتی

خانم حبیب خواه


@yavashakibanoo

#سوال
نمیدونم چرا اینطوری شدم حتی نمیتونم کارهای روزانه رو انجام بدم احساس میکنم روحم کلا تخریب شده از نظر روحی داغونم خواهش میکنم کمکم کنید بعضی وقتها به خودکشی فکرمیکنم😔

❎ پاسخ سوال
#افسردگی
#بی_برنامگی
👇🏻
سلام
حالتهایی بهتون دست میده ؟ کی دست میده ، قطعا اینجا خودتی 🤔 کسی نمیاد این حالتها رو بهتون بده و بندازه بهتون ! اینجا فقط شمایی و خودت ...
چی باعث شده که این حجم خستگی و بی حوصلگی توی وجودت بیاد ؟ از خودت پرسیدی ؟!
صبح و شب بی تفاوت میگذرونی فقط صرف اینکه بگذره و بره ؟ خط خطی کردن روزا و شبا دقیقا بی هدف ؟ بی حوصله ؟ بی برنامه ؟ آخرش چی ؟
صبح به صبح بیدار میشی چون بیداری یه قانونه ؟ یه اجباره ؟ چیه دقیقا ؟ یا حتی انجام دادن کارهات ؟
بی برنامگی و بی انگیزه بودن باعث میشه ادم به یه حس خلا و منفی برسه و هر چی ن منفی هست بذاره سر کلمات و اتفاقاتش که نمیتونم نمیشه نمیخوام ن ن ن ن
خب تا تو نخوای تا تو توی این حالت بمونی قراره معجزه بشه ؟ قراره بگن بیا اینم حالِ خوب ؟
لزوما نباید با چیزای بزرگ و مادی خوش بود ؛ ساده ترین ها دلخوشی ترین هان گاهی ؛
از همین روزمرگیات شروع کن ، چرا نباید برنامه بذاری که حال خودتو خوب کنی ؟ چرا نباید بخودت برسی ؟ چرا نباید بچه هات توجه کنی ؟ به همسرت ؟ و خود خودت !
خود تو بالاترین ارزش رو داری !
+ خودکشی ؟ با خودکشی همه چی حل میشه ؟ گیرم اقدام کردیُ ناکام موندی ! گیرم اقدام کردیُ مثلا کامت بروارده شد ، بعدش چی ؟ خودکشی ینی فرار ؟بچه هات ؟ همسرت ؟ خودت ؟

🔑 خدا فرصت بیداری رو به هر کسی نمیده 🙃 من شاید فردا صبح دیگه چشمامو باز نکنم 😊 شاید دیگه هیچ وقت نتونم کارای نیمه تمومم رو تموم کنم🌻 خدا بی شک به همه این فرصتو نمیده ... اگه من بیدارم ینی هنوز کلی کار دارم که باید انجام بدم ..که خدا میخواد انجام بدم ... خدا بزرگتره منه ! اون میخواد ، من نخوام ؟ 😉

یه چک لیست کلی رفتار و برنامه روزانه برای خودتون داشته باشید ، با برنامه پیش برید ، هر چی بیشتر سرتون خلوت باشه اینکه افکار منفی به سمتتون حمله ور بشه بیشتره 😊 کلاسای ورزشی ، هنری ، سفره آرایی ، آشپزی یا حتی اگه امکان شرکت توی این کلاسا رو ندارین استفاده از فضای مجازی رو در جهت مثبت پیش ببرید ، اینکه صبح تا شب هی مدام چک کنید تلگرام و... چه خبره و کی چه کرد و چه اتفاقی افتاد کمکی به هیچ کس نمیکنه ، زندگی تون رو با یک چارچوب پیش ببرید ، مثل یاد گرفتن یه هنر تازه ، آشپزی و یا ... منظورم کلام اینکه سرتون رو نذارین خلوت باشه 😉
عادتهای بد رفتاری مثل فکر و خیال کردن و یا هر رفتار دیگه ای که به روح و فکرتون صدمه میزنه رو حتما در صدد بربیایین که ترکش کنید 🌼
👇🏻 سرچ کنید و مطالعه :
#ترک_عادتهای_بد_رفتاری
@yavashakibanoo
👆🏻

+ این حسُ حال روی فرزندانتون و البته همسرتون تاثیر گذاره ، لطفا با برنامه زیر یمدت برای خودتون برنامه روزانه بریزید و دنبال تغییر این حس و حال باشید 🌼 تا کم کم و به مرور زمان تغییرات رو حس کنید ... یواش یواش و با صبر 🌺


حال خوب روز خوب حس خوب اومدنی نیست 💐🙃 قطعا آوردنیه 🌺😊 این برنامه این حال و حس رو توی روزاتون بیارین ! از فردا شروع میکنم از شنبه شروع میکنم ! نه ! ⛔️ کارایی که قراره از فردا و شنبه شروع بشه حالا حالاها شروع نمیشه 😊❌ همین حالا ! تلنگر بخودت رو بگیر و شروع کن ... تو بچه هات همسرت زندگیتون لایق حس خوب و آرامشید ❤️

کامیاب باشید/#مشاورین_خانه_بهشتی / 🌸🙏عزیزانم مطالب با هشتگ #مشاورین_خانه_بهشتی کپی پیست نمیباشند، لطفا از جانب کانال ارسال فرمائید و حامی ما باشید🙏 🌸
توصیه های بیشتر در:
👇🏻👇🏻
@yavashakibanoo

#سوال
نمیدونم چرا اینطوری شدم حتی نمیتونم کارهای روزانه رو انجام بدم احساس میکنم روحم کلا تخریب شده از نظر روحی داغونم خواهش میکنم کمکم کنید بعضی وقتها به خودکشی فکرمیکنم😔

❎ پاسخ سوال
#افسردگی
#بی_برنامگی
👇🏻
سلام
حالتهایی بهتون دست میده ؟ کی دست میده ، قطعا اینجا خودتی 🤔 کسی نمیاد این حالتها رو بهتون بده و بندازه بهتون ! اینجا فقط شمایی و خودت ...
چی باعث شده که این حجم خستگی و بی حوصلگی توی وجودت بیاد ؟ از خودت پرسیدی ؟!
صبح و شب بی تفاوت میگذرونی فقط صرف اینکه بگذره و بره ؟ خط خطی کردن روزا و شبا دقیقا بی هدف ؟ بی حوصله ؟ بی برنامه ؟ آخرش چی ؟
صبح به صبح بیدار میشی چون بیداری یه قانونه ؟ یه اجباره ؟ چیه دقیقا ؟ یا حتی انجام دادن کارهات ؟
بی برنامگی و بی انگیزه بودن باعث میشه ادم به یه حس خلا و منفی برسه و هر چی ن منفی هست بذاره سر کلمات و اتفاقاتش که نمیتونم نمیشه نمیخوام ن ن ن ن
خب تا تو نخوای تا تو توی این حالت بمونی قراره معجزه بشه ؟ قراره بگن بیا اینم حالِ خوب ؟
لزوما نباید با چیزای بزرگ و مادی خوش بود ؛ ساده ترین ها دلخوشی ترین هان گاهی ؛
از همین روزمرگیات شروع کن ، چرا نباید برنامه بذاری که حال خودتو خوب کنی ؟ چرا نباید بخودت برسی ؟ چرا نباید بچه هات توجه کنی ؟ به همسرت ؟ و خود خودت !
خود تو بالاترین ارزش رو داری !
+ خودکشی ؟ با خودکشی همه چی حل میشه ؟ گیرم اقدام کردیُ ناکام موندی ! گیرم اقدام کردیُ مثلا کامت بروارده شد ، بعدش چی ؟ خودکشی ینی فرار ؟بچه هات ؟ همسرت ؟ خودت ؟

🔑 خدا فرصت بیداری رو به هر کسی نمیده 🙃 من شاید فردا صبح دیگه چشمامو باز نکنم 😊 شاید دیگه هیچ وقت نتونم کارای نیمه تمومم رو تموم کنم🌻 خدا بی شک به همه این فرصتو نمیده ... اگه من بیدارم ینی هنوز کلی کار دارم که باید انجام بدم ..که خدا میخواد انجام بدم ... خدا بزرگتره منه ! اون میخواد ، من نخوام ؟ 😉

یه چک لیست کلی رفتار و برنامه روزانه برای خودتون داشته باشید ، با برنامه پیش برید ، هر چی بیشتر سرتون خلوت باشه اینکه افکار منفی به سمتتون حمله ور بشه بیشتره 😊 کلاسای ورزشی ، هنری ، سفره آرایی ، آشپزی یا حتی اگه امکان شرکت توی این کلاسا رو ندارین استفاده از فضای مجازی رو در جهت مثبت پیش ببرید ، اینکه صبح تا شب هی مدام چک کنید تلگرام و... چه خبره و کی چه کرد و چه اتفاقی افتاد کمکی به هیچ کس نمیکنه ، زندگی تون رو با یک چارچوب پیش ببرید ، مثل یاد گرفتن یه هنر تازه ، آشپزی و یا ... منظورم کلام اینکه سرتون رو نذارین خلوت باشه 😉
عادتهای بد رفتاری مثل فکر و خیال کردن و یا هر رفتار دیگه ای که به روح و فکرتون صدمه میزنه رو حتما در صدد بربیایین که ترکش کنید 🌼
👇🏻 سرچ کنید و مطالعه :
#ترک_عادتهای_بد_رفتاری
@yavashakibanoo
👆🏻

+ این حسُ حال روی فرزندانتون و البته همسرتون تاثیر گذاره ، لطفا با برنامه زیر یمدت برای خودتون برنامه روزانه بریزید و دنبال تغییر این حس و حال باشید 🌼 تا کم کم و به مرور زمان تغییرات رو حس کنید ... یواش یواش و با صبر 🌺


حال خوب روز خوب حس خوب اومدنی نیست 💐🙃 قطعا آوردنیه 🌺😊 این برنامه این حال و حس رو توی روزاتون بیارین ! از فردا شروع میکنم از شنبه شروع میکنم ! نه ! ⛔️ کارایی که قراره از فردا و شنبه شروع بشه حالا حالاها شروع نمیشه 😊❌ همین حالا ! تلنگر بخودت رو بگیر و شروع کن ... تو بچه هات همسرت زندگیتون لایق حس خوب و آرامشید ❤️

کامیاب باشید/#مشاورین_خانه_بهشتی / 🌸🙏عزیزانم مطالب با هشتگ #مشاورین_خانه_بهشتی کپی پیست نمیباشند، لطفا از جانب کانال ارسال فرمائید و حامی ما باشید🙏 🌸
توصیه های بیشتر در:
👇🏻👇🏻
@yavashakibanoo

#زهرا_حبیب_خواه

https://t.me/yavashakibanoo/6626

#مردان_رفیق_باز

https://t.me/yavashakibanoo/475

دست #بزن

اعتیاد

https://telegram.me/yavashakibanoo/1016

#ترک_اعتیاد_با_میل_خود_همسر

https://t.me/Audiiiiiofile/3337


🌸گروه خانه ی بهشتی
زهرا حبیب خواه ✨

⛔هشدار جدی: پاسخ‌های ارسالی توسط کارشناسان، تنها جنبه اطلاع‌رسانی و آموزشی داشته و توصیه تخصصی تلقی نمی‌شوند و نباید آنها را جایگزین مراجعه به متخصص جهت تشخیص و درمان دانست. در عموم موارد، تشخیص صحیح تنها توسط مراجعه حضوری و دقیق امکان‌پذیر است.

🔆برای دیدن مطالب متنوع تر به کانال ما مراجعه کنید:
@yavashakibanoo

💟 هنگامی که با همسرتان به مشکلی میرسید #بهترین کار چیست؟

1. #خانواده هارا در جریان قرار ندهید.
2. بهیچ عنوان #قهر نکنید.
3. منزل تان را #ترک نکنید.
4. از همه مهمتر #تخت_خوابتان را ترک نکنید.
این راهها باعث هرچه طولانی تر و حادتر شدن مشکل می شوند.
از زن ومرد ، در این عصر انتظار بیشتری وجود دارد که با #منطق و #برخورد_صحیح مشکلات بین فردی را حل نمایند.

این پیام را برای آنهایی که دوستشان دارید ارسال کنید.



@malakeh_banoo