#آموزش_عشوه_گری
💅 #ژستهای_زنانه
طرزایستادن، راه رفتن، ونشستن شما در #جذب و #تحریک همسر بسیار موثر میباشد.
@yavashakibanoo
💅 #ژستهای_زنانه
طرزایستادن، راه رفتن، ونشستن شما در #جذب و #تحریک همسر بسیار موثر میباشد.
@yavashakibanoo
#آموزش_عشوه_گری
💅 #ژستهای_زنانه
طرزایستادن، راه رفتن، ونشستن شما در #جذب و #تحریک همسر بسیار موثر میباشد.
@yavashakibanoo
💅 #ژستهای_زنانه
طرزایستادن، راه رفتن، ونشستن شما در #جذب و #تحریک همسر بسیار موثر میباشد.
@yavashakibanoo
Forwarded from یواشکی دوستت دارم
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#رایگان آشپزی یاد بگیر😋💃👇
#انواع فینگرفود فوری با فیلم🧆
#آموزش چندین مدل😍 #کیک_و_شیرینی راحت و آسون😍😋مخصوص همه مناسبتها😍💃🏃♀🏃♀
#آموزش ژله و کیک هندوانه🥰🥰
#میوه آرایی یلدا شروع شد🍉🍎🥝🍌
https://t.me/+zjgtIU6w5yZlMmFk
https://t.me/+zjgtIU6w5yZlMmFk
https://t.me/joinchat/DgKJlUJR2VEGib1R-sYuKQ
#آشپزی ۳۰دقیقه ای☝️
زود بیا هر روز 100 مدل غذای خوشمزه و جدید میزاره😍😋🏃♀🍔🍕
#انواع فینگرفود فوری با فیلم🧆
#آموزش چندین مدل😍 #کیک_و_شیرینی راحت و آسون😍😋مخصوص همه مناسبتها😍💃🏃♀🏃♀
#آموزش ژله و کیک هندوانه🥰🥰
#میوه آرایی یلدا شروع شد🍉🍎🥝🍌
https://t.me/+zjgtIU6w5yZlMmFk
https://t.me/+zjgtIU6w5yZlMmFk
https://t.me/joinchat/DgKJlUJR2VEGib1R-sYuKQ
#آشپزی ۳۰دقیقه ای☝️
زود بیا هر روز 100 مدل غذای خوشمزه و جدید میزاره😍😋🏃♀🍔🍕
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
.
افرادیکه طرحواره محرومیت هیجانی دارند:
1)در اکثر مواقع احساس تنهایی، بیپناهی و محرومیت میکنند. احساسمیکنند برای هیچکس در ایندنیا مهم نمیباشند.🪆☯
2)احساسمیکنند حتی نزدیکترین افراد زندگیشان نیز پاسخگوی نیازهای عاطفیشان نیستند. آنها باوردارند هیچکس نگران زندگی و حالشان نیست.🪆☯
3)همواره احساس درکنشدن میکنند. نیازهایشان را بهکسی نمیگویند، زیرا باور دارند نیازهای عاطفی و روانیشان برای کسی مهمنمیباشد. آنها باور دارند حتی اگر نیازهایشان را بگویند نیز کسی بهآنها توجهینمیکند.🪆☯
4) هربار که رابطهجدیدی شروعمیکنند، بههیجان میآیند و گمانمیکنند او آن مرد یا زنیست که درکشمیکند و او را بیقید و شرط دوستدارد، ولکن پس از گذشت مدتی مجدداً ناامید میشود زیرا احساس تنهایی و دلتنگی آنها از درونشان است و هیچکس نمیتواند احساس تنهایی را درواقعیت از آنها بگیرد.🪆☯
5)این افراد حتی اگر معشوق، خانواده یا روابط اجتماعی خوبی داشتهباشند نیز از درون احساس تنهایی، درک نشدن و پوچی میکنند.🪆☯
#زندگی_خود_را_دوباره_بیافرینید
#آموزش طرحواره محرومیت هیجانی
#خودشناسی
#رابطه
@yavashakibanoo
افرادیکه طرحواره محرومیت هیجانی دارند:
1)در اکثر مواقع احساس تنهایی، بیپناهی و محرومیت میکنند. احساسمیکنند برای هیچکس در ایندنیا مهم نمیباشند.🪆☯
2)احساسمیکنند حتی نزدیکترین افراد زندگیشان نیز پاسخگوی نیازهای عاطفیشان نیستند. آنها باوردارند هیچکس نگران زندگی و حالشان نیست.🪆☯
3)همواره احساس درکنشدن میکنند. نیازهایشان را بهکسی نمیگویند، زیرا باور دارند نیازهای عاطفی و روانیشان برای کسی مهمنمیباشد. آنها باور دارند حتی اگر نیازهایشان را بگویند نیز کسی بهآنها توجهینمیکند.🪆☯
4) هربار که رابطهجدیدی شروعمیکنند، بههیجان میآیند و گمانمیکنند او آن مرد یا زنیست که درکشمیکند و او را بیقید و شرط دوستدارد، ولکن پس از گذشت مدتی مجدداً ناامید میشود زیرا احساس تنهایی و دلتنگی آنها از درونشان است و هیچکس نمیتواند احساس تنهایی را درواقعیت از آنها بگیرد.🪆☯
5)این افراد حتی اگر معشوق، خانواده یا روابط اجتماعی خوبی داشتهباشند نیز از درون احساس تنهایی، درک نشدن و پوچی میکنند.🪆☯
#زندگی_خود_را_دوباره_بیافرینید
#آموزش طرحواره محرومیت هیجانی
#خودشناسی
#رابطه
@yavashakibanoo
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
افرادیکه طرحواره ی رها شدگی دارند:
1)معتقدید که در روابط عاطفی خود محکوم به شکست هستید و امید زیادی برای عشق و عاطفه ندارید.🪆☯
2)به محضی که عزیزان شما از جلوی چشمان شما دور می شوند به شدت آشفته و سردرگم میشوید.🪆☯
3)وابستگی افراطی به افراد مهم زندگی🪆☯
4) احساس مالکیت و انحصارطلبی🪆☯
5) کنترل کردن🪆☯
6)سرزنش دیگران به خاطر رها کردن آنها🪆☯
7)حسادت و رقابت با رقبای عشقی🪆☯
8) کافیست که در مهمانی همسر شما نسبت به شمامقداری بی توجه باشد به شدت آشفته و عصبانی میشوید و تصور میکنید که شما را دوست ندارد و شما را فراموش کرده است و در حال حاضر به اجبار با شما زندگی میکند و در اولین فرصت شما را رها خواهد کرد.🪆☯
9) یا ممکن است وقتی که به همسرتان و یا به پارتنرتان پیام میدهید اگر با تاخیر جواب بدهد،فکر میکنید علت این که با تأخیر جواب داده این است که از شما خوشش نمی آید، شما اولویت زندگی او نیستید و به همین دلیل آشفته و عصبانی میشوید.🪆☯
#زندگی_خود_را_دوباره_بیافرینید
#آموزش طرحواره رهاشدگی
#خودشناسی
#رابطه
@yavashakibanoo
1)معتقدید که در روابط عاطفی خود محکوم به شکست هستید و امید زیادی برای عشق و عاطفه ندارید.🪆☯
2)به محضی که عزیزان شما از جلوی چشمان شما دور می شوند به شدت آشفته و سردرگم میشوید.🪆☯
3)وابستگی افراطی به افراد مهم زندگی🪆☯
4) احساس مالکیت و انحصارطلبی🪆☯
5) کنترل کردن🪆☯
6)سرزنش دیگران به خاطر رها کردن آنها🪆☯
7)حسادت و رقابت با رقبای عشقی🪆☯
8) کافیست که در مهمانی همسر شما نسبت به شمامقداری بی توجه باشد به شدت آشفته و عصبانی میشوید و تصور میکنید که شما را دوست ندارد و شما را فراموش کرده است و در حال حاضر به اجبار با شما زندگی میکند و در اولین فرصت شما را رها خواهد کرد.🪆☯
9) یا ممکن است وقتی که به همسرتان و یا به پارتنرتان پیام میدهید اگر با تاخیر جواب بدهد،فکر میکنید علت این که با تأخیر جواب داده این است که از شما خوشش نمی آید، شما اولویت زندگی او نیستید و به همین دلیل آشفته و عصبانی میشوید.🪆☯
#زندگی_خود_را_دوباره_بیافرینید
#آموزش طرحواره رهاشدگی
#خودشناسی
#رابطه
@yavashakibanoo
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
افرادیکه طرحواره ی نقص شرم دارند:
1) اگر همسرتان به شما احترام بگذارد انگار خوشی به شما نیامده است و او را مورد انتقاد قرار می دهید. با این کار به عواطف عاشقانه زندگی تان مجال بروز نمی دهید. انگار با رفتارهای خود به همسرتان می فهمانید که لیاقت عشق و محبت را ندارید.☯
2) خویشتن واقعی تان را پنهان می کنید. به همین دلیل هیچگاه احساسی نمی کنید که همسرتان شما را می شناسد و درک میکند.☯
3)نسبت به همسرتان احساسی مالکیت دارید. از همین رو مدام حسادت شما فعال است.☯
4) مدام به شیوه ای نامنصفانه خودتان را با دیگران مقایسه می کنید. به همین دلیل احساسی حقارت و حسادت یک آن شما را رها نمیکنند.☯
5) اگرچه همسرتان به شما اهمیت می دهد و احترام میگذارد، اما شما مدام از اوتقاضای حمایت می کنید و از عشق او اطمینان خاطر می خواهید. می خواهید مطمئن شوید که دوستتان دارد، اما کار را به جایی می رسانید که حوصلهٔ همسرتان سر میرود.☯
6)با همسرتان چنان رفتار می کنید که او به خودش اجازه می دهد از شما ایراد بگیرد، تحقیرتان کند و با شما بدرفتاری کند.☯
8) از فرزندان خود به شدت انتقاد می کنید☯
#آموزش طرحواره نقص شرم
#خودشناسی
1) اگر همسرتان به شما احترام بگذارد انگار خوشی به شما نیامده است و او را مورد انتقاد قرار می دهید. با این کار به عواطف عاشقانه زندگی تان مجال بروز نمی دهید. انگار با رفتارهای خود به همسرتان می فهمانید که لیاقت عشق و محبت را ندارید.☯
2) خویشتن واقعی تان را پنهان می کنید. به همین دلیل هیچگاه احساسی نمی کنید که همسرتان شما را می شناسد و درک میکند.☯
3)نسبت به همسرتان احساسی مالکیت دارید. از همین رو مدام حسادت شما فعال است.☯
4) مدام به شیوه ای نامنصفانه خودتان را با دیگران مقایسه می کنید. به همین دلیل احساسی حقارت و حسادت یک آن شما را رها نمیکنند.☯
5) اگرچه همسرتان به شما اهمیت می دهد و احترام میگذارد، اما شما مدام از اوتقاضای حمایت می کنید و از عشق او اطمینان خاطر می خواهید. می خواهید مطمئن شوید که دوستتان دارد، اما کار را به جایی می رسانید که حوصلهٔ همسرتان سر میرود.☯
6)با همسرتان چنان رفتار می کنید که او به خودش اجازه می دهد از شما ایراد بگیرد، تحقیرتان کند و با شما بدرفتاری کند.☯
8) از فرزندان خود به شدت انتقاد می کنید☯
#آموزش طرحواره نقص شرم
#خودشناسی
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
افرادی که طرحواره بزرگ منشی استحقاق دارند
1)برای فرد دارای این طرحواره بسیار سخت است که جواب «نه» را قبول کند.🪆☯
2)فرد احساس میکند نباید از قوانین ومحدودیتهای رایج جامعه پیروی کند.🪆☯
3)نمیتواند به اشتباهش اعتراف کند و یاعذرخواهی کند چون فکر میکند که معمولا حق با خودش است. یعنی معمولا متوجه اشتباهش نمیشود و اگر هم بشود، اعتراف نمیکند چون میترسد شان و شخصیتش را بااین کار پایین آورده باشد.🪆☯
4)فرد معتقد است که نیازها و خواسته هایش از دیگران متفاوت است.🪆☯
5) همیشه خودش را در اولویت هر چیزی قرار میدهد. اکثر افراد به او میگویند که او خودخواه، خودشیفته و سلطه جو است.🪆☯
6)طاقت ندارد که دیگران به او بگویند که چه کار بکند و چه کار نکند.🪆☯
7)فرد احساس میکند به نوعی نسبت به سایر افراد اطرافش، برتر است.🪆☯
8)احساس میکند باید هرطور شده بتواند کاری که میخواهد را در زمانی که میخواهد انجام بدهد. در غیراین صورت از کوره در میرود.🪆☯
9)درک و همدلی پایینی نسبت به دیگران دارد اما در درک کردن خودش بسیار عالی عمل میکند.🪆☯
#زندگی_خود_را_دوباره_بیافرینید
#آموزش طرحواره استحقاق بزرگ منشی
#خودشناسی
1)برای فرد دارای این طرحواره بسیار سخت است که جواب «نه» را قبول کند.🪆☯
2)فرد احساس میکند نباید از قوانین ومحدودیتهای رایج جامعه پیروی کند.🪆☯
3)نمیتواند به اشتباهش اعتراف کند و یاعذرخواهی کند چون فکر میکند که معمولا حق با خودش است. یعنی معمولا متوجه اشتباهش نمیشود و اگر هم بشود، اعتراف نمیکند چون میترسد شان و شخصیتش را بااین کار پایین آورده باشد.🪆☯
4)فرد معتقد است که نیازها و خواسته هایش از دیگران متفاوت است.🪆☯
5) همیشه خودش را در اولویت هر چیزی قرار میدهد. اکثر افراد به او میگویند که او خودخواه، خودشیفته و سلطه جو است.🪆☯
6)طاقت ندارد که دیگران به او بگویند که چه کار بکند و چه کار نکند.🪆☯
7)فرد احساس میکند به نوعی نسبت به سایر افراد اطرافش، برتر است.🪆☯
8)احساس میکند باید هرطور شده بتواند کاری که میخواهد را در زمانی که میخواهد انجام بدهد. در غیراین صورت از کوره در میرود.🪆☯
9)درک و همدلی پایینی نسبت به دیگران دارد اما در درک کردن خودش بسیار عالی عمل میکند.🪆☯
#زندگی_خود_را_دوباره_بیافرینید
#آموزش طرحواره استحقاق بزرگ منشی
#خودشناسی
داشتن رابطه جنسی هر روزه باعث میشود که جوان بمانید
داشتن رابطهی جنسی به صورت روزانه بهترین راه ضدپیری موجود است. مطابق با یافتههای دکتر دیوید ویکس، که با ۳۵۰۰ نفر مصاحبه کرد، رابطهی جنسی، قویترین نوع لذت است و سبب آزاد شدن مواد شیمیایی خاصی میشود: در زنان هورمون رشد تولید میکند که روی این فرآیند تاثیر میگذارد. داشتن رابطهی جنسی توام با عشق، بعد از فعالیت ذهنی و جسمی به عنوان مهمترین فاکتورهای حفظ جوانی، در رتبهی دوم قرار می گیرد
#آموزش_زناشویی
@yavashakibanoo
داشتن رابطهی جنسی به صورت روزانه بهترین راه ضدپیری موجود است. مطابق با یافتههای دکتر دیوید ویکس، که با ۳۵۰۰ نفر مصاحبه کرد، رابطهی جنسی، قویترین نوع لذت است و سبب آزاد شدن مواد شیمیایی خاصی میشود: در زنان هورمون رشد تولید میکند که روی این فرآیند تاثیر میگذارد. داشتن رابطهی جنسی توام با عشق، بعد از فعالیت ذهنی و جسمی به عنوان مهمترین فاکتورهای حفظ جوانی، در رتبهی دوم قرار می گیرد
#آموزش_زناشویی
@yavashakibanoo
#جلوگیری_از_بارداری
اگر کا*ن*دو*م پاره شد بلافاصله قرص اورژانسی استفاده کنید و اگر قرص اورژانس نبود4 قرص ال دی میل کرده و12ساعت بعد دوباره4عدید میل کنید.
#آموزش_زناشویی
اگر کا*ن*دو*م پاره شد بلافاصله قرص اورژانسی استفاده کنید و اگر قرص اورژانس نبود4 قرص ال دی میل کرده و12ساعت بعد دوباره4عدید میل کنید.
#آموزش_زناشویی