یواشکی بانو همسرداری مشاوره روانشناس
9.44K subscribers
13.3K photos
649 videos
181 files
2.22K links
کانالهای مرتبط
@Yavashakimardooneh
@malakeh_banoo
@lovly_idea
@ham_sardarii
@koodak_khallagh_man
@Ashpaz_bashiii

@hamsafar333
چالش و سین و تبلیغ🔼🔼
Download Telegram
💫برای داشتن روابط زناشویی موفق باید مراقب کلماتتان باشید‼️

خیلی چیزها هست که اصلا نباید به همسرتون بگید حتی اگر واقعیت داشته باشند. مثلا نگید که ” به نظرت همسایه جدیدمون خیلی جداب نیست؟ ” یا مثلا از جملاتی که با “به نظرم مشکل تو اینه که … ” شروع میشن اصلا استفاده نکنید.

آیا خودتون هم دوست دارید همچین جملاتی رو از شریک زندگیتون بشنوین؟ باید بدانید چگونه همسرتان را نقد کنید. جملات تاثیر فراوانی در هدایت رابطه دارند، فرقی نمیکنه تو رابطه کاری هستین و یا دارید با دوست قدیمیتون معاشرت میکنید.



@yavashakibanoo
از #خودشناسی تا #شفای_رابطه

👈فرزندان از طریق عقده های والدینی که در ذهن خود دارند، باجراحت های روانی پدر یا مادر یکی میشوند

👈هربار که« من» فرزندان، از دستورات والدین سرپیچی می کند مورد هجوم عقده های والدینی قرار می گیرد وتمام این زخم ها به همین طریق از نسلی به نسل دیگر منتقل می شوند

👈مادرانی که از داشتن پدر محروم بودند، باعقده ی والدین منفی وارد رابطه با همسر می شوند

👈خلاقیت این زنان از بین رفته است و از شریک زندگی خود ناامید هستند، آنها آنیموس مضطرب و پریشانی دارند

👈ما بدون آنکه بدانیم، درحال تکرار اشتباهات وخطاهای والدینمان هستیم

👈بدون آنکه بدانیم از حساسیت ها و نقطه ضعف های والدینمان پیروی میکنیم

👈اما نکته ی جالب اینجاست که دقیقا منتقد همین رفتارها در آن ها هستیم

👈آخرما سالهاست که این رفتارها را به طور ناخودآگاه انجام می دهیم وخودمان از این همه شباهت با والدینمان کاملا غافلیم


@yavashakibanoo
از #خودشناسی تا #شفای_رابطه

👈فرافکنی یعنی چی؟ یعنی من اون ویژگی که در خودم هست به دیگری نسبت بدم

👈وقتی دیگران قضاوت می کنیم یا به آن ها پند می دهیم

👈اگر به حرف هایی که از دهانمان خارج میشود توجه کنیم، متوجه می شویم لازم است آن حرف ها را به خودمان بگوییم

👈چون ما از تمام نقطه ضعف هامون مطلع نیستیم و روان ما این نقاط ضعف رو با فرافکنی بهمون نشون میده

👈حالا ممکن اون فرد واقعا از اون ویژگی برخوردار باشه و ممکن نباشه

👈اما اینکه اون ویژگی رو در اون آدم دیدم وبه خودم اجازه دادم اون فردرو مورد قضاوت و یا پند و اندرز قرار بدم

👈یعنی من از اون ویژگی در خودم آگاه نیستم و روان من داره با این فرافکنی این نقص رو به من نشون میده

👈وقتی کسی را تحسین می کنیم در واقع فرصتی است تا یکی دیگر ازخصلت های ویژه ی درونمان را کشف کنیم

👈تازمانی که فرافکنی های خودمان را پس نگیریم غیرممکن است به تمام ظرفیت های درونی مان پی ببریم واین کلیت را که واقعا چه کسی هستیم احساس کنیم

@yavashakibanoo
⁠⁣ازدواج با این ۸ نوع مرد خطرناک است:

🔹مرد خودخواه و متعصب افراطی!این نوع مرد ممکن است برای زن چهار مشکل بزرگ ایجاد کند : اختلاف عقیده ی دایمی ، نزاع همیشگی ، عصبی بودن وسختی معاشرت!



🔹مرد عصبی مزاج!چنین مردانی که روحی عصبی دارند با همسر خود سرکوچک ترین مسأله نزاع و مشاجره ی سختی می کنند و یک زندگی شیرین و مفرح را به کام همسر بدبخت و بچه های بیگناه و حتی آشنایان دور و نزدیک تلخ می سازند!


🔹شوهرسختگیر و بی گذشت در امور مالی!شوهری که در امور مالی زن بسیار سختگیری میکند وسر سوزنی گذشت ندارد ، به درد زندگی نمی خورد.



🔹مردی که سریع و آسان دروغ می گوید!شوهرانی که برای پیشرفت مقاصد خود ، دروغ های کوچکی می گویند و یا گاه این کار را برای تمسخر همسر خود انجام میدهند.



🔹مرد انفراری از میدان مبارزه!از موانع و مشکلات فراری هستند و به جای اینکه ازمشکلات زندگی استقبال کرده و در رفع آن کوشا باشند ، فرار را بر قرار
ترجیح میدهند.


🔹مردان نامنظم و بی ادب در نزاکت!ازدواج با مردان نامنظم و به دور از ادب و نزاکت نیز به صلاح نیست. بی نظمی خواه در تعیین وقت ، خواه در لباس و غذا و یا هر چیزدیگر، شما را از زندگی بیزار میکند.


🔹مردانی متعلق به خویشاوندان خود!شوهری که فقط به اقوام و خویشان خودش تعلق داردنیز از جمله شوهرانی است که ابداً به درد شما نمی خورد. چون این گونه مردان اصلاًبه شما متعلق نیستند و از آن دردانه های عزیز کرده ی پدر و مادر خود هستند که میخواهند همیشه کنار آنها باشند .



🔹مردان راحت طلب!اساساً زندگی با چنین مرد راحت طلب و بی درد و سهل گذرانی به…. هیچ وجه صلاح نیست 


@yavashakibanoo



⁣⁣
سردرد جنسی چیست⁉️

سردرد جنسی با رابطه جنسی همراه است به خصوص ارگاسم. ممکن است با بالا رفتن هیجان جنسی متوجه دردی ناخوشایند در ناحیه سر و گردن شوید. یا به طور معمول ممکن است دچار سردرد شدید و ناگهانی درست قبل از ارگاسم یا در حین ارگاسم شوید.

اغلب سردردهای جنسی چیز مهمی نبوده و نیاز به نگرانی ندارند. ولی در مورادی ممکن است نشان از مشکلاتی جدی از قبیل تنگی عروق خونی تغذیه کننده مغز باشند. سردردهای جنسی که ناگهانی بوجود می آیند ممکن است به دلایل زیر ایجاد شده باشند:
- سکته مغزی
- بیماری عروق کرونر
- التهاب از 3عفونت های خاص
- خونریزی دیواره عروق منتهی به مغز
- مصرف برخی داروها مانند قرص های ضد بارداری
- انبساط یا حباب در دیوراه شریان داخل سر یا آنوریسم داخل جمجمه
- اختلال در ارتباط بین شریان ها و رگ های مغز یا ناهنجاری شریان که به فضای پر شده با مایع اسپینال و اطراف مغز خونریزی می کند.

سردردهای جنسی همراه با از دست دادن هوشیاری، استفراغ، سفت شدن گردن بیش از 24 ساعت معمولا نشان از علایمی خطرناک دارند.



@yavashakibanoo
#سیاستهای_همسرداری


"پیامــک مشکـوک در گـوشی همســر....!"

🍃 قبل از هر اقدامی از صحت این که همسر شما مخاطب این پیامک بوده مطمئن شوید.

👈 با فرض درست بودن ذهنیت شما درباره‌ی همسرتان، احساساتی بودن محتوای این پیامک می‌تواند گویای یک نکته مهم باشد به این معنی که جای خالی عواطف در رابطه‌ی شما و همسرتان احساس می‌شود....!

👈 چاره این است که به دنبال بازسازی روابط عاطفی خود با همسرتان باشید

👈 تلاش‌هایی که تاکنون داشته‌اید، کافی نبوده و باید بیشتر به همسرتان توجه کنید.

👈 از علنی شدن این رابطه با دعوا و مرافه بپرهیزید. زیرا خیلی مردها پس از پی بردن به رابطه توسط همسرشان مصرتر خواهند شد....!

👈 به جای قهر و دعوا و شکایت؛ با تحمل فشار روانی به خود و زندگی‌تان فکر کنید وعرصه را برای میهمان ناخوانده باز نکنید...



@yavashakibanoo
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
خیلی وقت ها خانوم‌ها تو آیینه نگاه میکنن و چیزی رو که میبینن رو دوست ندارن.

ما اینو تغییر دادیم و به اونا نشون دادیم که همونطور که هستن عالی ان.
تا خودتان را نبخشید،
شرایط را نبخشید
و نپذیرید
که هرچه بوده تمام‌شده
نمی‌توانید روبه‌جلو حرکت کنید.



@ham_sardarii
#خانومها_بخوانند

🔴متاسفانه این جور چیزا تو خانواده های سنتی و ایرانی بد جا افتاده و بعضی مسائل رو بی حیایی میدونن برای همینِ که بچه های نسل امروز در ابراز محبت یکمی کندن و بعضیا اصلا بلد نیستن.!!!

🔴🔴🔴چون از پدر و مادرشون یاد نگرفتن.!!

پدرو مادر انقدر ازهم فاصله گرفتن که به قولی
زشته بده جلوی بچه ها
نباید محبت کنیم
نباید نوازش کنیم
نباید ببوسیم زشته.

📢واس همین اتفاقات افتاد و الان نسل امروزو نگاه میکنیم میبینیم که هم غرور کاذب دارن هم حیای کاذب و نسبت به هم نمیتونن ابراز احساسات داشته باشن!!!!

🔴پس ان شاالله غرور کاذب و حیای کاذب رو کنار بذارید👍


‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌
#راز_همسرداری


🚫هیچ وقت جلو جمع با همسرت درگیر نشو

حتی اگه قبلا درباره این رفتارش بهش تذکر داده بودی

خیلیا منتظر این درگیری تون هستن
به دلسوزی شون نگاه نکن


‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌
#زن_امروزی

زن و شوهرها هر چه بیشتر با هم سازش داشته باشند بیشتر هم برای یکدیگر فداکاری و گذشت می کنند.



‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌
#نکته☺️💋
#سیاست_های_زنانه

همسرمن تورانندگی یکم زودکنترلش وازدست می ده😒
به عنوان مثال چندشب پیش زمانی که ازجاپارک اومدن بیرون داخل یه کوچه ی شلوغ وپرتردد یه ماشین جلوی مابود که هرچی بوق می زدیم نمی رفت وراه دیگری هم متأسفانه نداشتیم وماشین دیگری هم پشت سرمادرحال بوق زدن بود همسرم پیاده شدن وبه اون مرد تذکردادن اما یهو اخماشون کردن داخل هم وسوارماشین شدن بعدم که اون آقارفتن جلو واستاد وکلی حرف زشت بهشون زدوالبته که اون آقاهم بی جواب نمی گذاشت 🙈
واماکه می خواستن پیاده بشن که به زور نگه داشتمشون بعد که ازاون محل دورشدیم
من شروع کردم؛ صدامم یکم بلند شد که چراهمچین کاربه این زشتی روکردین واقعا نتونستم خودمو کنترل کنم
وقتی که اومدیم خونه می خواستم طبق خصوصیات اخلاقیم لجبازی کنم وکم محلی و....اما پا روی نفسم گذاشتم وازشون بابت حرف زدن باصدای بلندم عذرخواهی کردم 🙂که همسرمم خیلی سریع بابت کارشون عذرخواهی کردن 😍درحالی که می دونستم اگه من لجبازی روپیش می گرفتم همسرمم کارش وتوجیح می کرد
و اینجوری باعث شد همسرم به کار بدش پی ببره😊
نکته مهم ❗️❗️❗️لجبازی توزندگی زناشویی واقعا جایگاهی ندارد




@yavashakibanoo
#سیاست_های_خانومی

👈همیشه ناراحتیتونونشون بدین اما محترمانه زن نباید رستم وار رفتار کنه لطافت زنانه یاد بگیرین

👈روی بچه تون جلوی بقیه اونقد حساسیت به خرج ندید که بیفته دست بقیه و اذیتتون کنن (جلوی خانواده همسر)

👈حتی اگه جایی مثلا خونه ی مادر شوهرتون نمیخواید توی اشپزی یا ظرف شستن و غیره کمک کنید
اما توی پذیرایی کردن کمک کنید، آدمایی که پذیرایی میکنن بیشتر توی ذهن میمونن ...

👈 اگه همسرتون وقتی کنارش هستین زیاد بهتون توجه نمیکنه یا سرشو با چیزای دیگه گرم میکنه شما به بهونه ی کارهای مختلف به اتاق برید و اونجا کارتون رو انجام بدید اینجوری همسرتون میاد دنبالتون و کنارتون

👈 زندگی بالا و پایین داره،برای همه هست:یادمون باشه شاید کسی وضعیت بدتری از ما داشته باشه،همیشه خودمون رو با پایین دست تر مقایسه کنیم،کلا مقایسه خوب نیییییس اما این باعث میشه بیشتر شاکر خدا باشیم و به زندگی دلگرم تر بشیم. 

👈کم گوی و گزیده گوی،محبت کن اما زیاده روی نکن،سکوت کن،قاطی نشو،حد و حریم شخصیت رو نگه دار،اگه از کسی ناراحت شدی بهتره با شوخی و یا رفتاری عاقلانه به طرف بفهمونی،... 




@yavashakibanoo
🔞 علايم هشداردهنده دوران نامزدى

👈 بعضى از رفتارها در زندگى زناشويى ضعف زن و شوهر محسوب مى شود كه در دوران نامزدى مى توان تا حدودى به آن پى برد، و در صورت امكان براى آن چاره جويى كرد مانند :

⛔️پنهان كارى
⛔️عجول بودن
⛔️پر توقع بودن
⛔️زود رنج بودن
⛔️عدم سازگارى
⛔️تناقض گويى
⛔️بى ملاحظه بودن
⛔️وسواس داشتن
⛔️عمل نكردن به وعده و مقررات
⛔️وانمود كردن يا نقش بازی کردن




@yavashakibanoo
#خانوما #آقایون

🌀اگر یه وقتی همسرتون درباره موضوعی شفافیت به خرج داد و عیب و #مشکلی که دارید رو بهتون گفت؛
به جای اینکه موضع بگیرید یا با طعنه و‌ #کنایه جوابش رو بدید یا بزنید تو ذوقش؛
بهتره ازش #تشکر کنید و با تأیید،
همسرتون را به انجام دوباره این کار تشویق کنید...

استفاده از جملاتی مثل:
▪️واقعا اینجوریه؟!
▫️من نمی‌دونستم، ممنونم که گفتی!
▪️خیلی جالبه! مرسی عزیزم
▫️ممنونم که روشنم کردی!
و...
می‌تونه مفید باشه...




@yavashakibanoo
#خانمها_بدانند

🔹 مردها چون جزگرا نیستند؛ معمولا از روی نشانه‌ها نمی‌فهمند که منظور خانمشون چی بوده.

🔸 مثلا از روی اخمتون یا یه جمله و حرف غیر مستقیم انتظار نداشته باشین که آنها زود بفهمن که منظورتون چی بوده.

🔹 گاهی سعی کنید رک و صریح ولی با ملایمت زنانه خواسته‌تون و یا مسأله رو مطرح کنین.

🔸 راستی یه چیزی رو فراموش نکنین. به هیچ وجه ناراحتی‌تون رو و یا مسأله‌ای رو با نیش و کنایه انتقال ندین که با این کار نه تنها به نتیجه دلخواه‌تون نمی‌رسین؛ بلکه ممکنه نتیجه عکس بگیرین و یه دعوا یا مسأله بزرگتر پیش بیاد...!


@yavashakibanoo
شوهرتان را در جمع کوچک نکنید

فکر کنید در جمع دوستان یا خانواده تان نشسته اید و ناگهان شوهرتان یکی از ضعف های تان را در جمع مطرح کند و همه به شما بخندند! چه بر سرتان خواهد آمد؟ چقدر احساس کوچک شدن و سرشکستگی پیدا خواهید کرد؟ یادتان باشد هیچ وقت در جمع از ضعف های همسرتان و یا اشتباهاتش صحبت نکنید. مردان عملا شیفته زنانی می شوند که مورد تایید آنها باشند. همسرتان را در جمع و حتی در خلوت مورد ستایش قرار دهید. می توانید نکات منفی را که برایتان آزار دهنده است به او گوشزد کنید اما فقط هنگامی که تنهایید و آن هم با زبان خوش و راه خود.



@yavashakibanoo
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🌸🌹بایک
🌸🌹دنیا
🌸🌹محبت
🌸🌹تقدیم
🌸🌹به شما
🌸🌹خوبان😍

تقدیم به اعضـای گل
مرسی که همراهی مون میکنید ♥️
برای تحریک جنسی مردان سرد مزاج

_ مالش پشت
_ماساژ دادن
_لمس و‌ ماساژ آلت تناسلی

برای تحریک جنسی زنان سرد مزاج

_معاشقه
_ماساژ دادن کل بدن
_لمس و ماساژ کلیتوریس
_روش مسترز و جانسون
بسیار موثر هستند

نقش پاها در ارگـاسـم و تحریک خانمها و هم در تحریک مردان بسیار تاثیرگذار است
ماساژ دادن پاها قبل از رابطه جنسی باعث افزایش دما و تحریک خانمها و نعوظ بهتر اقایان میباشد
یکی از بزرگترین خطاهای یک زن هنگام رابطه جنسی آرایش بیش از حد است!
↜ مردان شیفته زنان موقر و پاکیزه هستند.

استفاده بیش از حد از لوازم آرایشی باعث میشود در نهایت این جمله را از همسرتان بشنوید: «زیر این همه آرایش چرا پنهان شده ای؟»

دکتر بالک میگوید ذات مردان چنین است که نوع طبیعی را بیشتر می پسندند.

مزه خوب آنها را مجذوب خود خواهد کرد و برعکس زیاده روی آنها را فراری خواهد داد.
♨️کنترل حرکات همسر در رابطه جنسی

 

بين جسور بودن و کنترل همه جانبه اتاق خواب تفاوت وجود دارد. دکتر شوارتز مي گويد: «نبايد کاري کنيد که همسرتان احساس بي عرضگي نمايد يا دائماً بايدها و نبايدها وي را کنترل نماييد؛ کافي است تنها لحظه لذت بخش در معاشقه را به وي نشان دهيد. در معاشقه رئيس مآبي نمره آن چنان بالايي ندارد. بجاي حکمراني بر حرکات وي، وقتي داريد از کارهاي همسرتان لذت مي بريد لب به سخن بگشاييد و يا يادآوري کنيد که دفعات قبلي بخشي از بدنتان لذت وصف ناپذيري را تجربه کرده است. مردان ترجيح مي دهند نواحي درست را خود کشف کنند نه اينکه به آن ها بگوييد کدام ناحيه دقيقاً مدنظر شما است.

@yavashakibanoo
#روابط_قبل_ازدواج

ارتباط دختر و پسر براي ازدواج، در صورتي كه شرايط ازدواج فراهم نباشد، از سويي باعث هدر رفتن انرژي دو فرد و مانع تحقق آرمان هاي بلند يك جوان مي شود و از سوي ديگر مساله ساز بوده و ممكن است پس از پاسخ منفي يك طرف براي ازدواج، طرف ديگر دچار بحران روحي و فكري شود.
گر چه ازدواج امري لازم و ضروري است، اما به طي شدن مراحل شفاف و روشن ( نه ارتباطات مخفيانه و پنهاني) نياز دارد، در غير اين صورت گاهي دختر و پسر فقط در دامي كه از سوي ديگري پهن گرديده مي افتد. و ارتباط با جنس مخالف، جز استرس و نگراني و خطر، چيزي براي او در پي ندارد.

به یاد داشته باشید که جاذبه و وابستگی در دوستی ها و روابط قبل از ازدواج مانع دید بهتر شما از طرف مقابل می شود.
دختر و پسر بعد از آغاز زندگی مشترک و رفتن به زیر یک سقف متوجه ایرادات و نقایص طرف مقابل و تضادهایشان با هم می شوند و دوستی های قبل از ازدواج تنها بخش اندکی از شخصیت طرف مقابل را نشان خواهد داد


@yavashakibanoo