#همسرانه

یک قانون ساده و شیک! اگر با هم دچار مشکل شدید و قهر کردید؛ کسی که برای آشتی پیشقدم شود باید از دیگری هدیه دریافت کند.


@yavashakibanoo

🎥 #ببینید

#تربیت_جنسی کودک

🎤 دکتر #سیما_فردوسی


@koodak_khallagh_man

نصفه شب بویِ تو می‌پیچد
از آن سویِ خیال
تا دمِ صبح اگر زنده بمانم
خوب است ...


@lovly_idea

🌙

در این صبح زیبا🌤
هم خدا هست
هم نور و زیبایی و هم عشق
آفتابِ مهربانی، ارزانی
پلک گشوده‌تان
همهمۀ پرندگانِ نیکبختی
شادی‌ بخش بامدادتان

سلام
صبحتون بخیر و عالی☕️
و روزتون سرشار از شادی🌺🍃

#همسرانه

در رابطه ما، هر سلام و هر خداحافظی همراه با یک بوسه است.
ما قدر لحظاتی که بعد از 1روز کاری بهم میرسیم را خوب میدانیم.
بهم قول میدهیم این 2 بوسه مهم در هر روز هیچوقت فراموشمان نشود.


@yavashakibanoo

اسپرم ها در فصل #زمستان و ابتدای فصل بهار سالمتر اند و تحرک زیادی دارند که نتیجه اش بارداری راحت است
غلظت و تحرک اسپـرم ها درمیانه بهار و کل تابستان کاهش مییابد

هرچه بیشتر باهمسرخود سکــس داشته باشیدو اسـپرم بیشتری از بدن خارج شود سلامت اسپـرم های بعدی بیشتر میشود

سکــــس باعث افزایش قدرت تحرک و جابجایی اسـپرم ها میگردد👌



@yavashakibanoo

#رفتار_بعد_از_رابطه_جنسی

اگر می خواهید #بعد از رابطه جنسی لباس بپوشید،
#لباس_های_معمولی (لباس زیر و لباس راحتی) را بپوشید و به درون تخت بخزید. شما مجبور نیستید که #لخت باشید، اگر احساس راحتی نمی کنید.


@yavashakibanoo

#هردو_بخوانیم

#تند_نروید❗️


📚يك درس به اسم "تند نرويد" بايد به واحد هاى درسى مان اضافه شود!
بايد مثل الفبا از كلاس اول يادمان دهند
كه "تب تند زود به عرق مينشيند"
از همان روزهاى اول يک دل نه صد دل #عاشق ميشويم
و براى همديگر #ميميريم ؛
و دو سه ماه بعدى،تازه دو زاريمان می افتد كه
همه ى مسيرى كه آمده ايم #اشتباه بوده..!
حال آدمى را پيدا ميكنيم كه با سرعت در حال دويدن است
و كوهى به اسم #تفاوت ها قد علم كرده...❗️

🛑كارى نكنيد كه #شرمنده ى احساس به هدر رفته تان شويد.
مثل يك بازيكن #تعويضی كه دقيقه ى نود و فقط براى وقت كشى به ميدان آمده
و بلافاصله چنان مصدوم ميشود كه
تمام #فصل را از دست ميدهد...!
بيخود و بى جهت وارد رابطه اى نشويد
كه تند رفتنتان باعث #محروميت همیشگی شما از عاشقى شود.


@yavashakibanoo

#نکات_کلیدی_باخانم_مقدم_فر




🔴سلام عزیزان جان
تو دوران عقد با روابط فرازناشویی اصلا شوخی نداریم❌ و اصلا قرار نیست ندید بگیریم و رد بشیم
شما باید از این مسئله مطمئن بشید، مستقیم بیانش کنید و اگر پنهانکاری و خیانتی درکار بود، دو راه هست
🔺مشاوره و حل مشکل
🔺جدایی


❌تحمل و موندن و ادامه دادن و ندید گرفتن و....
همگی
غلط ترین رفتاریه که شما میتونید انجام بدید.

در مواردی که اشاره می کتید که همسرتون دروغگو هستند؛ صد در صد ازدواج با مرد دروغگو برای شما نا امنی میاره و این مشکل باید حل بشه.
توصیه میکنم بهیچ وجه ساده رد نشید
💯دوران عقد دوران شناخته
حتی شب عروسی هم فهمدید اشتباه کردید عروسی رو باید بهم بزنید
پس
سوختن و ساختن برای شما نیست عزیزجان.



#دوران_اشنایی
#فرازناشویی

#کپی_برای_گروههای_مشابه_همسرداری_ممنوع


@yavashakibanoo

تکنیک فن بیان درست با همسر بد_دهان ( #بد_دهنی )


١_ اگر همسر بددهانی دارید اولین توصیمون بهتون تکنیک "در و دروازس"
یعنی باید یاد بگیرید که بعضی چیزهارو نشنیده بگیرید ازش و اجازه بدید تا عصبانیتش فروکش کنه!

پس👇

اکیدا جواب دادن و خدای نکرده متقابلا بددهانی درمقابل بددهانی ممنوع❌

٢_ سعی کنید خودتون رو آروم اما ناراحت نشون بدید که متوجه بشه آروم هستید و قصد مقابله ندارید و از طرفی هم ناراحت بخاطر شنیدن حرفهاش هستید!

٣_ روش آخر که اکثر روانشناسها پیشنهاد میکنند هم اینه که ： بهش بگید " عزیزم من میدونم الان عصبانی هستی و چند ساعت بعد بخاطر حرفات کاملا پشیمون میشی ؛ بخاطر همین ترجیح میدم برم تو اتاق هروقت حالت بهتر شد میام.

مطمعن باشید ترک محل موثر از موندن و مشاجرس.

@yavashakibanoo

مهارتهای_ارتباطی_همسران

✅ با #بد_دهنی همسرم چه کنم؟

مشاورخانواده :سرکار خانم فائزه دشتی

هیچ واکنشی بدون علت انجام نمی‌شود. بددهنی نیز واکنشی از سر خشم است که می‌تواند علت‌های مختلفی داشته باشد بنابراین به علت بددهنی توجه کنید؛ ببینید چه اتفاقی افتاده که همسرتان به این کار روی آورده است. علت‌یابی در هر مشکلی، کلید حل آن است. یکی از مهم‌ترین علل اصلی بددهنی کردن، ناکامی در تامین نیازهاست. فرد زمانی که نیازهایش از جمله نیاز به محبت، توجه یا احترام برآورده نشود، احساس ناکامی می‌کند و این ناکامی زمینه‌ساز بروز پرخاشگری می‌شود. سعی کنید در تامین نیازهای عاطفی و جنسی هم بکوشید. گاهی نیز این رفتار ریشه در رشد و نوع تربیت خانوادگی فرد دارد. شاید همسر شما در خانواده‌ای پرورش یافته که بددهنی در آن خانه رایج بوده پس دور از ذهن نیست که او هم تحت تاثیر آن فضا رفتار کند.

✅ ۵ راهکار برای پیشگیری
همیشه می‌گوییم پیشگیری بهتر از درمان است؛ پس سعی کنید از ایجاد شرایطی که منجر به بحث لفظی و اتفاقات بعدی می‌شود، پیشگیری کنید. این ۵ تکنیک به شما کمک می‌کند؛

۱ . موقعیت را تشخیص دهید: بهتر است اگر قصد دارید مشکل یا مساله‌ای را با همسر خود در میان بگذارید در فضای آرام و صمیمی این کار را انجام دهید. هنگام صحبت وقتی احساس می‌کنید همسرتان عصبانی، خسته و بی‌حوصله است و با ادامه بحث، امکان دارد پرخاشگری اتفاق بیفتد، صحبت‌تان را به فرصت دیگری موکول کنید.

۲ . از همسرتان تعریف کنید: به رفتارهای درست همسرتان هر چند ناچیز و اندک باشد توجه کنید و احساس خوب خود را در مورد رفتارهایش بیان کنید. وقتی مهربان هست بهش بگید که این رفتارت رو خیلی میپسندم .

۳ . مراقب کلام خود باشید: تحقیر،" توهین، تهدید، سرزنش و پرخاشگری نکنید. دقت کنید اگر صدای‌تان بلندتر از همسرتان باشد یا به تندی و با پرخاشگری با وی صحبت می‌کنید، کمی مکث کنید تا آرام شوید. دشنام و ناسزا بحث را به مشاجره تبدیل می‌کند.

۴ . خود را آرام کنید: تکنیک‌هایی مانند تنفس عمیق، شست‌وشوی دست و صورت، نوشیدن آب و پیاده‌روی در کاهش خشم و عصبانیت موثر است. شاید بگویید این کارها را همسرم باید انجام دهد نه من؛ اما شما با انجام این رفتارها به طور غیر مستقیم به او می‌فهمانید که چگونه خشمش را مدیریت کند.

۵ . مثبت باشید: صبور باشید و با اخلاق خوب خودتان سعی کنید تاثیر مثبتی روی شریک زندگی خود داشته باشید.

✅ ۵ راه‌حل

اما به هر حال ممکن است چنین اتفاقی بیفتد؛ رفتار درست در این شرایط چیست و چطور می‌توان جلوی بددهنی همسر را گرفت؟ این ۵ نکته می‌تواند به شما کمک کند؛

۱ . آتش را تندتر نکنید: این را بدانید که وقتی فردی مثل «دیگ زودپز» جوش می‌آورد و سوت می‌زند (بددهنی می‌کند) بهتر است فقط شعله را کاهش دهید؛ گاهی با سکوت، گاهی همدلی و یا حتی عذرخواهی؛ نه اینکه در صدد دفاع از خود برآیید، بحث را ادامه دهید و مدام ایراد بگیرید.

۲ . به خودتان مسلط باشید: بسیاری از جر و بحث‌ها به دلیل تسلط نداشتن شما و همسرتان بر هیجانات خود به وجود می‌آید. گاهی اوقات زوجین با واکنش نامناسب از جمله بی‌اعتنایی و بی‌توجهی، پرخاشگری یا خشونت ناخواسته به رفتارهای اشتباه یکدیگر دامن می‌زنند.

۳ . حرمت‌ها را نگه دارید: هرگز مقابله به مثل نکنید و به بددهنی های وی پاسخ ندهید، جواب «های»، «هوی» نیست! این کار ممکن است موجب تشدید رفتار همسرتان شود و شرایط را از آنچه هست، بدتر کند. نباید اجازه دهید حرمت میان شما شکسته شود.

4 . حرف بزنید: زمانی که همسرتان در وضعیت روحی مناسبی قرار دارد، درباره تاثیرات منفی بددهنی بر احساس و رفتار شما و زندگی مشترک‌تان صحبت کنید. به او بگویید خیلی دوستش دارید ولی احساس می‌کنید این حرف‌ها و بددهنی‌ها می‌تواند میان شما فاصله بیندازد. این نکته را یادآوری کنید که اگر شما به یکدیگر احترام نگذارید، چطور انتظار دارید فرزندتان در آینده به شما احترام بگذارد؟! هر دوی شما دربرابر تربیت کودک‌تان مسول هستید و به خاطر جایگاهی که به عنوان والدین دارید باید مراقب رفتار خود باشید چون الگوی فرزندتان هستید.

۵ . موقعیت را ترک کنید: زمانی که فکر می‌کنید در صورت ادامه بحث دیگر نمی‎توانید خشم خود را کنترل کنید، ادامه صحبت‌تان را به زمان دیگری موکول کنید، با این کار به خود و همسرتان فرصت می‌دهید تا از عصبانیت و خشم فاصله گرفته و رفتار مناسب‌تری داشته باشید. برای این منظور می‌توانید به همسر تان بگویید: «الان شرایط روحی مناسبی نداریم، ممکن است حرف‌هایی بزنیم که بعدا هر دو پشیمان شویم. بهتر است در شرایط بهتری با یکدیگر صحبت کنیم»، یا اینکه:
"من الان عصبانی‌ام، بعدا در مورد این موضوع صحبت خواهیم کرد"


@yavashakibanoo

🎥 #ببینید

🔸 تحقیر ممنوع!!!

🎤 دکتر #شهرام_اسلامی



@yavashakibanoo

❤️
#هردو_بدانیم

❌وقتی خودتان مقصر هستید!

✅اگر از همان ابتدای زندگی زناشویی شروع به کنترل همسرتان بکنید از ترس اینکه مبادا او روزی نسبت به شما غیرمتعهد شود، در واقع ناخودآگاه او را به سمت غیرمتعهد شدن سوق می دهید.

یعنی آنقدر کنترل هایتان همسرتان را از شما دور می کند که ممکن است به سمت غیرمتعهد شدن هم برود.

اگر همیشه ترس از دست دادن همسرتان را دارید، دو راه بیشتر ندارید یکی اینکه از همان ابتدا و در دوران آشنایی آنقدر او را خوب بشناسید تا با توجه به شخصیت او این ترس تان برطرف شود و راه دوم اینکه، آنقدر در رابطه و زندگی زناشویی خود عشق و محبت بگذارید که همسرتان نتواند به کسی دیگری فکر کند و کاملا در زندگی با شما سیراب شود.


@yavashakibanoo

بزرگترین عضو جنسی الت تناسلی نیست ، بلکه مغز است

درگیریهای روزمره ، مشکلات مالی ، قسط عقب افتاده و سایر افکار انحرافی باعث سرد مزاجی و اختلال در روابط عاطفی و جنسی میشود



@yavashakibanoo

زن دانا و آگاه هرگز رابطه جنسی را با دیگر مسائل زندگی مشترک در هم نمی آمیزد و برای تامین خواسته هایش هرگز از رابطه جنسی به عنوان اسلحه استفاده نمی کند

https://telegram.me/yavashakibanoo

به چهارشنبه 11دی و
اولین روز سال جدید میلادی
خوش آمدین
در اولین روز سال2020
خدایا تقدیر 🎉🎈🎊
تک تک دوستانم را بنویس
یک سال حال خوب
یک سال موفقیت
یک سال پیشرفت
یک سال شادی
یک سال آرامش و🎉🎈🎊
یک سال زندگی پراز خوشبختی

سال نو میلادی و🌈🌈
ولادت حضرت زینب س و روز پرستار مبارک 🌈🌈

سیستم عصبی بدن به اورگاسم رسیدن را همچون پاداشی در قبال تحریک جنسی میداند، در نتیجه اگر فرد بارها و بارها از نظر جنسی تحریک شده اما به اورگاسم نرسد سیستم عصبی او با ناتوانی جنسی روبرو شده و نسبت به محرک های جنسی بی تفاوت خواهد شد.



@yavashakibanoo

پرستاری، بالی است
برای پرواز در آسمان رضایت خدا
خوش به حالت که خداوند از تو راضیست

🌺روزت مبارک🌺


@malakeh_banoo

💢قبل از بارداری ''بهتر'' است ...

👈شما و همسرتان آمادگی و تمایل به فرزند آوری داشته باشید.

👈رابطه شما و همسرتان خوب و پایدار باشد.

👈آسیب های کودکی و خشم و عصبانیت خود را درمان کرده باشید.

👈اطلاعات خود در زمینه تربیت فرزند را بالا برده باشید.

👈مادر تکلیفش با درس خواندن، کارکردن، سفر رفتن روشن باشد تا کودک در دوسال اول با امنیت بزرگ شود.



@koodak_khallagh_man

روابط زناشویی زوجین در بارداری تحت تاثیر عواملی مانند :شیوه رابطه زناشویی زوجین قبل از بارداری و مفهوم روابط زناشویی در نظر زوجین، وضعیت سلامت جسمی و روانی و عوارض دوران بارداری، باورها و ویژگی های فرهنگی زوجین، نحوه برخورد آنها با تغییرات فیزیکی زنان طی بارداری و در ضمن ترس از صدمه به جنین در زمان نزدیکی قرار می گیرد.

@yavashakibanoo

"والدین موفق چه ویژگی‌هایی دارند؟!"

1⃣ شوخ طبع باشید:

یکی از بهترین رفتارهایی که شما به عنوان یک پدر و مادر نمونه می‌توانید داشته باشید، شوخ طبعی‌ست. از این رو، تا جایی که می‌توانید فضایی شاد برای فرزندانتان ایجاد کنید. خنده فواید زیادی دارد، به عنوان مثال استرس را از شما دور می‌کند، فضایی ایجاد می‌کند که بتوانید با اعضای خانواده‌تان ارتباط بیشتر و موثرتری برقرار کنید، صمیمیت میان شما را افزایش می‌دهد و... بنابراین سعی کنید حرفهایی بزنید یا کارهایی کنید که بستر شوخ طبعی و خنده برای فرزندانتان فراهم شود.



@koodak_khallagh_man