Ретрит-перезагрузка от YahmurSpace — это программа восстановления и нахождения внутреннего баланса с самим собой 🙌🏼
Ретрит включает в себя несколько этапов для глубокой перезагрузки и восполнения баланса и гармонии:
Вас в эти дни ждёт:
🌟Восстановление внутренней энергии
🌟Снятие физических и духовных зажимов
🌟Посещение мест силы и единение с природой
🌟Процедуры запускающий обновление и омоложение организма
🌟Соединимся со своим истинным «я» через тонкие энергопрактики
💫 10-12 мая - ретрит «Перезагрузка» осталось 6 мест
💎 17-19 мая - ретрит «Искусство грации» сила притяжения и экологичное влияние на окружающих
🌿 24-26 мая - ретрит «Перезагрузка»
🤍 31-02 июня - ретрит «Управление сознанием»
Оставляйте "+" в комментариях и мы отправим вам подробности🤍
Ретрит включает в себя несколько этапов для глубокой перезагрузки и восполнения баланса и гармонии:
Вас в эти дни ждёт:
🌟Восстановление внутренней энергии
🌟Снятие физических и духовных зажимов
🌟Посещение мест силы и единение с природой
🌟Процедуры запускающий обновление и омоложение организма
🌟Соединимся со своим истинным «я» через тонкие энергопрактики
💫 10-12 мая - ретрит «Перезагрузка» осталось 6 мест
💎 17-19 мая - ретрит «Искусство грации» сила притяжения и экологичное влияние на окружающих
🌿 24-26 мая - ретрит «Перезагрузка»
🤍 31-02 июня - ретрит «Управление сознанием»
Оставляйте "+" в комментариях и мы отправим вам подробности🤍
28 лунные сутки
06.05 с 03:54 по мск
Луна занимает знак Рыбы
✨ Сегодня очень важно избегать чрезмерной эмоциональности и суеты - уделите необходимое внимание отдыху и расслаблению.
✨ День чистоты и вдохновения. Сегодня очень благоприятно слушать и повторять мантры. Наполните свое сердце любовью и благодарностью через молитву, медитацию и добрые дела.
✨ Сегодня важно обдумать события последнего месяца - сделайте верные выводы и используйте полученный опыт. Радость и легкость - признаки того, что вы на верном пути. Если же опыт был негативным, помните, что именно он является лучшим учителем.
⭐️ ЦВЕТА НА СЕГОДНЯ:
белый, кремовый, нежно-голубой, бирюзовый, пастельные тона
Так же напоминаем о нашем челлендже «31 день медитации». Сегодня 6 день, делитесь своими впечатлениями и рефлексией с нами😍
06.05 с 03:54 по мск
Луна занимает знак Рыбы
✨ Сегодня очень важно избегать чрезмерной эмоциональности и суеты - уделите необходимое внимание отдыху и расслаблению.
✨ День чистоты и вдохновения. Сегодня очень благоприятно слушать и повторять мантры. Наполните свое сердце любовью и благодарностью через молитву, медитацию и добрые дела.
✨ Сегодня важно обдумать события последнего месяца - сделайте верные выводы и используйте полученный опыт. Радость и легкость - признаки того, что вы на верном пути. Если же опыт был негативным, помните, что именно он является лучшим учителем.
⭐️ ЦВЕТА НА СЕГОДНЯ:
белый, кремовый, нежно-голубой, бирюзовый, пастельные тона
Так же напоминаем о нашем челлендже «31 день медитации». Сегодня 6 день, делитесь своими впечатлениями и рефлексией с нами
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Задумывались ли вы на тему что такое настоящая эмоциональная свобода ?
По нашему мнение, эмоциональная свобода - это способность быть открытым и честным с собой и другими о чувствах и эмоциях. Это означает не подавлять или игнорировать свои эмоции, а позволить им быть и выражаться без страха или суда.
Чтобы проверить свою эмоциональную свободу, начните обращать внимание на свои реакции на различные ситуации. Как вы отреагируете, когда кто-то критикует вас или ваше поведение? Как вы справляетесь с гневом, страхом или горем?
Если вы не испытываете страха или стыда выражать свои чувства и эмоции, если вы можете быть открытым и искренним с собой и другими, то, вероятно, вы эмоционально свободны.
Однако, если вы часто подавляете или искажаете свои эмоции, если вы стремитесь угодить другим или скрываете свои истинные чувства, то, возможно, вам стоит обратить внимание на степень вашей эмоциональной свободы, отследить этот момент и начать идти в свои эмоции.
А чтобы почувствовать всю палитру своих собственных эмоций вы можете начать со звуковых практик у нас в центре.
И помните, что работа над собой в этом направлении - это процесс. Начните обращать внимание на свои эмоции, разрешайте им быть и выражаться и, самое главное, принимайте себя таким, какой вы есть. Только тогда вы сможете по-настоящему ощутить свободу и гармонию внутри себя.
Оставляйте «+» комментариях и мы поможем подобрать практику.
С любовью, YahmurSpace🤍
По нашему мнение, эмоциональная свобода - это способность быть открытым и честным с собой и другими о чувствах и эмоциях. Это означает не подавлять или игнорировать свои эмоции, а позволить им быть и выражаться без страха или суда.
Чтобы проверить свою эмоциональную свободу, начните обращать внимание на свои реакции на различные ситуации. Как вы отреагируете, когда кто-то критикует вас или ваше поведение? Как вы справляетесь с гневом, страхом или горем?
Если вы не испытываете страха или стыда выражать свои чувства и эмоции, если вы можете быть открытым и искренним с собой и другими, то, вероятно, вы эмоционально свободны.
Однако, если вы часто подавляете или искажаете свои эмоции, если вы стремитесь угодить другим или скрываете свои истинные чувства, то, возможно, вам стоит обратить внимание на степень вашей эмоциональной свободы, отследить этот момент и начать идти в свои эмоции.
А чтобы почувствовать всю палитру своих собственных эмоций вы можете начать со звуковых практик у нас в центре.
И помните, что работа над собой в этом направлении - это процесс. Начните обращать внимание на свои эмоции, разрешайте им быть и выражаться и, самое главное, принимайте себя таким, какой вы есть. Только тогда вы сможете по-настоящему ощутить свободу и гармонию внутри себя.
Оставляйте «+» комментариях и мы поможем подобрать практику.
С любовью, YahmurSpace🤍
✨Вы устали от стресса, напряжения и повседневной суеты? ✨
Забудьте обо всем этом на мгновение.
Мы готовы рассказать о нашей уникальной авторская практика глубокого погружения и оздоровления организма - ОБРЕТЕНИЯ ВНУТРЕННЕЙ ОПОРЫ
Вас ждёт погружение в мир разнородного звучания 🎶Волшебное звучание диджериду дает ощущение устойчивости и опоры (Энергия заземления), а поющие тибетские чаши уносят сознание в пространство Вселенной, гармонизируя душу🧚♂️и тело🧘🏼♀️
Благодаря попеременному звучанию диджериду и тибетских чаш, вы словно принимаете звуковой контрастный душ.
Мистические вибрации диджериду и поющих чаш, являются экзотическим видом вибрационного массажа, который помогает снять стресс, а также запускает внутренние процессы самоисцеления. Вы гармонизируете своё состояние благодаря воздействию энергий разного вида и направленности.
Стоимость практики (06.05-12.05): 2100₽ вместо 2860₽
Практика проходит в двух наших центрах:
📍Проспект Мира 71с1
📍Покровка 9с2
Почувствуйте внутреннюю опору вместе с нами - оставляйте слово «опора» в комментариях под этим постом, чтобы воспользоваться данным предложением.
С заботой, YahmurSpace 🤍
Забудьте обо всем этом на мгновение.
Мы готовы рассказать о нашей уникальной авторская практика глубокого погружения и оздоровления организма - ОБРЕТЕНИЯ ВНУТРЕННЕЙ ОПОРЫ
Вас ждёт погружение в мир разнородного звучания 🎶Волшебное звучание диджериду дает ощущение устойчивости и опоры (Энергия заземления), а поющие тибетские чаши уносят сознание в пространство Вселенной, гармонизируя душу🧚♂️и тело🧘🏼♀️
Благодаря попеременному звучанию диджериду и тибетских чаш, вы словно принимаете звуковой контрастный душ.
Мистические вибрации диджериду и поющих чаш, являются экзотическим видом вибрационного массажа, который помогает снять стресс, а также запускает внутренние процессы самоисцеления. Вы гармонизируете своё состояние благодаря воздействию энергий разного вида и направленности.
Стоимость практики (06.05-12.05): 2100₽ вместо 2860₽
Практика проходит в двух наших центрах:
📍Проспект Мира 71с1
📍Покровка 9с2
Почувствуйте внутреннюю опору вместе с нами - оставляйте слово «опора» в комментариях под этим постом, чтобы воспользоваться данным предложением.
С заботой, YahmurSpace 🤍
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Хотите стать проводником в мир целительных знаний и тонких энергий, научиться понимать звук и управлять им, очищая мысли и пространство?🤩
Если да, то у нас есть отличные новости — в Yahmur Space Вы можете стать сертифицированным мастером звуковой терапии и духовным гидом на пути к исцелению на физическом, умственном и эмоциональном уровне!
Благодаря опытным мастерам, индивидуальному подходу и детально проработанной программе обучения Вы сможете стать настоящим профессионалом в области звуковой терапии и приступить к работе сразу по окончании курса
В программу входит и теория и практика, по окончании тренинга выдается СЕРТИФИКАТ МЕЖДУНАРОДНОГО ОБРАЗЦА.📜
Получите высокооплачиваемую новую профессию и дополните свою практику эффективными целительными техниками с тысячелетней историей!
Хотели бы ознакомиться с программой обучения? Тогда оставляйте «+» в комментариях и мы отправим Вам подробности.
С любовью, Yahmur Space🤍
Если да, то у нас есть отличные новости — в Yahmur Space Вы можете стать сертифицированным мастером звуковой терапии и духовным гидом на пути к исцелению на физическом, умственном и эмоциональном уровне!
Благодаря опытным мастерам, индивидуальному подходу и детально проработанной программе обучения Вы сможете стать настоящим профессионалом в области звуковой терапии и приступить к работе сразу по окончании курса
В программу входит и теория и практика, по окончании тренинга выдается СЕРТИФИКАТ МЕЖДУНАРОДНОГО ОБРАЗЦА.📜
Получите высокооплачиваемую новую профессию и дополните свою практику эффективными целительными техниками с тысячелетней историей!
Хотели бы ознакомиться с программой обучения? Тогда оставляйте «+» в комментариях и мы отправим Вам подробности.
С любовью, Yahmur Space🤍
Дорогие, в последнее время поступает время много вопросов про ретрит🙏🏻
У нас прекрасная новость! В мае мы организуем разные программы выездов.
Ценность нашего ретрита - это место, мастера, вы, и, самое главное, глубина.
Приглашаем вас в тихое, уединенное место в окружении леса с чистым воздухом. Здесь всё способствует концентрации и полному погружению в трансформацию.
Программы и сама местность создают такие условия, что вы нырнете в свои глубины и вынырните после совсем с другими мыслями и настроем. Другим человеком.
Вам не нужно думать ни о чем, всё входит в стоимость участия:
* 3-х разовое питание
* размещение в 2-3х местном номере или одноместном с доплатой
* трансформационная программа
* звуковые практики и йога каждый день
* баня
Что нужно?
Ваше желание шагнуть в глубину, выбрать себя.
Даты следующих выездов:
✨ 10-12 мая - ретрит «Перезагрузка» осталось 6 мест
💎 17-19 мая - ретрит «Искусство грации» сила притяжения и экологичное влияние на окружающих
🌿 24-26 мая - ретрит «Перезагрузка»
🤍 31-02 июня - ретрит «Управление сознанием»
Оставляйте "+" в комментариях и мы отправим вам подробности🤍
У нас прекрасная новость! В мае мы организуем разные программы выездов.
Ценность нашего ретрита - это место, мастера, вы, и, самое главное, глубина.
Приглашаем вас в тихое, уединенное место в окружении леса с чистым воздухом. Здесь всё способствует концентрации и полному погружению в трансформацию.
Программы и сама местность создают такие условия, что вы нырнете в свои глубины и вынырните после совсем с другими мыслями и настроем. Другим человеком.
Вам не нужно думать ни о чем, всё входит в стоимость участия:
* 3-х разовое питание
* размещение в 2-3х местном номере или одноместном с доплатой
* трансформационная программа
* звуковые практики и йога каждый день
* баня
Что нужно?
Ваше желание шагнуть в глубину, выбрать себя.
Даты следующих выездов:
✨ 10-12 мая - ретрит «Перезагрузка» осталось 6 мест
💎 17-19 мая - ретрит «Искусство грации» сила притяжения и экологичное влияние на окружающих
🌿 24-26 мая - ретрит «Перезагрузка»
🤍 31-02 июня - ретрит «Управление сознанием»
Оставляйте "+" в комментариях и мы отправим вам подробности🤍
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Наши гости очень ждали, и наконец мы создали эту практику…✨
⏳ Гонг-медитация «Погружение» в премиальном центре Yahmur Spa Premium
Проводник пространства Илья создаст уникальную феерию звучания большого и малого гонга в сопровождении этнических глубоких инструментов уже в это воскресенье 🔮
Окунитесь в палитру звучания древнего инструмента, найдя баланс между внутренним миром и физическим состоянием тела
После медитации вы обретете ясный ум, спокойное дыхание и новую энергию, для свободного проявления в этот мир
Звуковая практика поможет избавиться от беспокойных мыслей, и мягко вернуться в момент «здесь и сейчас»
Практика включает:
Групповая практика (до 5 человек)
Количество мест строго ограничено!
📍Тибетская пещера у Кремля
Yahmur Spa Premium
ул. Волхонка 7/6
📌 12 мая (Воскресение) 19:00
Длительность: 2 часа
Ценность: 8.900/гость
Для записи и консультации ставьте «+» и мы расскажем подробности 💌
⏳ Гонг-медитация «Погружение» в премиальном центре Yahmur Spa Premium
Проводник пространства Илья создаст уникальную феерию звучания большого и малого гонга в сопровождении этнических глубоких инструментов уже в это воскресенье 🔮
Окунитесь в палитру звучания древнего инструмента, найдя баланс между внутренним миром и физическим состоянием тела
После медитации вы обретете ясный ум, спокойное дыхание и новую энергию, для свободного проявления в этот мир
Звуковая практика поможет избавиться от беспокойных мыслей, и мягко вернуться в момент «здесь и сейчас»
Практика включает:
• постановку намерения на практику • звуковую медитацию с большим и малым гонгом • чаепитие с угощениями и фруктами Групповая практика (до 5 человек)
Количество мест строго ограничено!
📍Тибетская пещера у Кремля
Yahmur Spa Premium
ул. Волхонка 7/6
📌 12 мая (Воскресение) 19:00
Длительность: 2 часа
Ценность: 8.900/гость
Для записи и консультации ставьте «+» и мы расскажем подробности 💌
Техника таппинг: как избавиться от стресса за пять минут
Ни для кого не секрет, что в основе большинства болезней лежат нервные переживания и внутренние волнения.
Но, как отследить и не запускать этот процесс? Мы поделимся на практике «Техники эмоциональной свободы»
Которая включает в себя:
🌟АНТИСТРЕССОВУЮ ЛЕКЦИЮ про тайны работы мозга, СЕКРЕТЫ БЫСТРОГО ОСВОБОЖДЕНИЯ ОТ СТРЕССА и его нежелательных психосоматических проявлений
На лекции ответим на такие вопросы, как:
💠Как научиться эмоциональной свободе?
💠Как развить свой эмоциональный интеллект?
💠Что делать, если эмоции зашкаливают и опускаются руки?
💠Как избежать приёма антидепрессантов и чувствовать себя спокойно и счастливо?
💠Как повысить самооценку и уверенность в своих силах?
💠Как увеличить уровень энергии и прокачать стрессоустойчивость?
В конце лекции ВАС ЖДЁТ ПРАКТИКА ТАППИНГА, которая основана на мягких ударах или легкой стимуляции определенных точек на теле в сочетании с утверждениями, направленными на решение различных проблем.
Она помогает избавиться от стресса, тревоги, фобий и других эмоциональных проблем.
В завершении СЕАНС ЗВУКОВОЙ МЕДИТАЦИИ с тибетскими поющими чашами!
✉️Продолжительность 2ч
🗣️Ведущий: Оксана Ганжа - антистрессовый специалист, кинезиолог, мастер таппинга, радиоведущая, член Ассоциации Спикеров СНГ, лектор Росссийского общества «Знание», автор книг совместно с академиками Российской и Европейской Академий наук.
📆 11 мая в 12:00 и 24 мая в 18:00
📍Покровка 9 стр. 2
Оставляйте "+" в комментариях и мы отправим вам подробности
С любовью, YahmurSpace🤍
Ни для кого не секрет, что в основе большинства болезней лежат нервные переживания и внутренние волнения.
Но, как отследить и не запускать этот процесс? Мы поделимся на практике «Техники эмоциональной свободы»
Которая включает в себя:
🌟АНТИСТРЕССОВУЮ ЛЕКЦИЮ про тайны работы мозга, СЕКРЕТЫ БЫСТРОГО ОСВОБОЖДЕНИЯ ОТ СТРЕССА и его нежелательных психосоматических проявлений
На лекции ответим на такие вопросы, как:
💠Как научиться эмоциональной свободе?
💠Как развить свой эмоциональный интеллект?
💠Что делать, если эмоции зашкаливают и опускаются руки?
💠Как избежать приёма антидепрессантов и чувствовать себя спокойно и счастливо?
💠Как повысить самооценку и уверенность в своих силах?
💠Как увеличить уровень энергии и прокачать стрессоустойчивость?
В конце лекции ВАС ЖДЁТ ПРАКТИКА ТАППИНГА, которая основана на мягких ударах или легкой стимуляции определенных точек на теле в сочетании с утверждениями, направленными на решение различных проблем.
Она помогает избавиться от стресса, тревоги, фобий и других эмоциональных проблем.
В завершении СЕАНС ЗВУКОВОЙ МЕДИТАЦИИ с тибетскими поющими чашами!
✉️Продолжительность 2ч
🗣️Ведущий: Оксана Ганжа - антистрессовый специалист, кинезиолог, мастер таппинга, радиоведущая, член Ассоциации Спикеров СНГ, лектор Росссийского общества «Знание», автор книг совместно с академиками Российской и Европейской Академий наук.
📆 11 мая в 12:00 и 24 мая в 18:00
📍Покровка 9 стр. 2
Оставляйте "+" в комментариях и мы отправим вам подробности
С любовью, YahmurSpace🤍
Дорогие, всех хотим поздравить с 9 мая! Не забудьте, сегодня, позвонить близким, дедушкам и бабушкам. 🕊️🤍
Мы - это самое важное, что есть друг у друга!🫂
Мы - это самое важное, что есть друг у друга!🫂
ТРАНСФОРМАЦИОННЫЙ ФИТНЕС-РЕТРИТ «ИСКУССТВО ГРАЦИИ»
17-19 мая впервые в YahmurSpace особый ретрит!
Если вы:
✨ Любите здоровый образ жизни или мечтаете уже начать создавать тело мечты без изнурительных тренировок
✨ Хотите вывести свою практику на совершенно новый уровень с заботой о теле
✨ Замедлиться и перегрузиться от быстрого ритма Москвы
✨ Наполниться в месте, которое пропитано огромным количеством положительной энергии
✨ Окунуться в мир заботы, поддержки и тотального принятия себя
То этот ретрит точно для Вас! Пора сделать себе этот роскошный подарок. Отдохнуть эмоционально и наполниться энергией. Получить персональные рекомендации и план тренировок. Эффект, который останется с вами надолго!
📜Вас ждут
- Практические мастер-классы по созданию здорового и подтянутого тела, грациозной походки
- Индивидуальные разборы и рекомендации + тренировки
- Релакс, перезагрузка
- Звуковая медитация
- Вкусная еда от шеф-повара
- Чайно-банная церемония
- Прогулки в личном парке вдоль реки
- Кормление белок
- Приятная компания
📍Локация: Ретрит-центр «Яхмур спейс» ( сеть московских центров) в Малой Дубне - 30км от Москвы
🕰️ 17-19 мая
🚘Трансфер включен
🥗Питание от шеф-повара
Вы сможете вывести свою практику совершенно на новый уровень, узнать много нового о себе и насладиться прекрасной природой, не покидая Москвы.
Оставляйте "+" в комментариях и мы отправим вам подробности🤍
17-19 мая впервые в YahmurSpace особый ретрит!
Если вы:
✨ Любите здоровый образ жизни или мечтаете уже начать создавать тело мечты без изнурительных тренировок
✨ Хотите вывести свою практику на совершенно новый уровень с заботой о теле
✨ Замедлиться и перегрузиться от быстрого ритма Москвы
✨ Наполниться в месте, которое пропитано огромным количеством положительной энергии
✨ Окунуться в мир заботы, поддержки и тотального принятия себя
То этот ретрит точно для Вас! Пора сделать себе этот роскошный подарок. Отдохнуть эмоционально и наполниться энергией. Получить персональные рекомендации и план тренировок. Эффект, который останется с вами надолго!
📜Вас ждут
- Практические мастер-классы по созданию здорового и подтянутого тела, грациозной походки
- Индивидуальные разборы и рекомендации + тренировки
- Релакс, перезагрузка
- Звуковая медитация
- Вкусная еда от шеф-повара
- Чайно-банная церемония
- Прогулки в личном парке вдоль реки
- Кормление белок
- Приятная компания
📍Локация: Ретрит-центр «Яхмур спейс» ( сеть московских центров) в Малой Дубне - 30км от Москвы
🕰️ 17-19 мая
🚘Трансфер включен
🥗Питание от шеф-повара
Вы сможете вывести свою практику совершенно на новый уровень, узнать много нового о себе и насладиться прекрасной природой, не покидая Москвы.
Оставляйте "+" в комментариях и мы отправим вам подробности🤍