Я ЕСТЬ Я | Лидия
51 subscribers
29 photos
22 videos
10 links
Я есть Я.
И речь не только про меня.

Мой Путь - Твой Путь. Присоединяйся ❤️
Download Telegram
Сегодня новый день.

Он точно особенный.
После внутренних бурь.
Я есть и в них тоже.

И когда больно и когда страшно.
И когда плачу - Я есть. Не растворяюсь. Это достижение и радость для меня.

И вот проживая целостно такие состояния, бережно проводя себя через непростые процессы,
на утро
(не обязательно следующее,
но на какое-то утро…)
ты ощущаешь великую ТИШИНУ.
Штиль.

Еще не выглянуло солнце. Еще чуть пасмурно. Но уже легче дышать.
И дыхание - это то с чего точно начинаюсь Я.
И точно, в чем есть моя живая жизнь.
Дышу. Наслаждаюсь великой Тишиной.
Смотрю в нее.

Интересно, как дальше? Что я сегодня нового узнаю о себе об этот удивительный, но иногда такой болючий мир?

Я есть.
Я здесь.
Я чувствую.
….
Если тебе тоже было/есть больно.
Если ты не могла дышать или дышишь через раз. Заметь это.
Ты есть.
Этого достаточно, что бы вдохнуть глубоко.
И впустить жизнь
….
Именно сегодня, из моего состояния великой Тишины, хочу потрогать свою тонкость. Свою самость…
Дать себе внимание и любовь.

Как?
❤️Массаж
❤️Баня
❤️Гонг-медитации
Такие дела…
Обнимаю!

Лида, которая любит и проживает бури внутри…

ТГ Я есть Я | MAX Я есть Я
4❤‍🔥2
Свидание с собой.

Я в новом городе
в другом городе
в городе, в котором я не живу свою ежедневность.

Здесь Гораздо проще быть собой, потому что всё вокруг не является моим привычным автоматизмом и моей рутиной.

Поэтому другой город помогает смотреть в себя честнее и чаще.

Я здесь на свидании с собой, как и всё мое путешествие,
но Питер, он такой,
он, как прекрасный мужчина, меня смешит, веселит, доводит до слез, иногда до трогательных слез, или показывает мне какие-то чудеса.

А я постоянно задаю себе вопрос:
Что Я чувствую?
Как Я?

И я точно у себя есть,
это такая ценность.

Еще я здесь заживаю
Это процесс, который происходит
на всех уровнях,
я проживаю и заканчиваю какие-то истории, открываю дверь новому.

Я здесь хожу и представляю, а что было бы, если бы я жила в этом доме, или тот балкон с красивой елкой был мой?
Или если бы в доме я жила со своими мальчиками, а внизу кофейня была моим местом, где я бы писала планы или делала созвоны, или еще что-то.

Примерять чужой город на себя очень интересно, потому что это честная встреча с собой, без условностей.
Вот школа, вот садик, а вот там что-то просто нравится мне или нет, кайфово мне или нет, это очень честно.

Я честно проживаю себя.
Мне бывает больно,
восторженно,
кайфово,
бывают мощные практики,
болючие массажные истории,
бывает удивительные
встречаются люди,
прекрасные комплименты,
новые встречи,
или новые встречи
со старыми знакомыми,
здесь происходит так много всего, и…

Одним простым словом это моя живая жизнь, которая приносит мне удовольствие и радость в каждом мгновении.

Я здесь помимо того, что просто где-то там брожу, хожу, успеваю поработать, и поработать в удовольствие. Я продолжаю проводить сессии…

Я изучаю, исследую звуки, новые и старые, впервые потрогала диджериду и калимба.

Это очень интересно потому что я в своих практиках применяю нкоторые инструменты. Они помогают тем, кто только пробуждает свое чувствование и свои отношения с телом.

Усилить ощущения звуками,
чтобы в практике они были более заметными, их можно было как-то назвать, чтобы ощущения не были призрачными.

Когда мы находимся долго
в заморозке, чувств либо совсем нету, либо они тонкие и почти незаметные, а инструменты разных вибраций их усиливают.

Интересная часть опыта проживания меня в Питере, когда мне приходит множество разных звуков, разных инструментов, разных ароматов…

Эфирные масла это тоже моя любовь.

И когда идешь в гости к подружке, и такая, вдруг я хочу поработать
с твоими глазами.
А у человека действительно оказывается зрение плохое,
и начинаешь пальчиками идти
к источнику в теле…

И это тоже очень ценный опыт, который я обожаю, который льется из меня уже так легко, и он тоже здесь проявляется сильно, мощно, потому что я
на связи с собой.

Когда я есть, и это не просто слова, а когда это моя плотность, множество возвращенных моих частей, которые дома, которые вернулись в мое тело, в мое поле, они создают мою целостность и достаточность, то все случается легко.

Это не само, это не я лежу на диване, оно мне приходит ПРОСТО. Все то, что я сотворяю, сотворяется легко.

ТГ Я есть Я | MAX Я есть Я
6❤‍🔥4🔥1🥰1🙏1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Жить себя и свою жизнь.

Это истинная честность
с миром. На которую он ответит тем же. Честностью. Открытостью.
Изобилием.

Это такая свобода вместо правильности, правил, соответствия тому
«как надо», просто дышать, чувствовать и каждый день выбирать делать шаг к себе!

...
Новый осенний процесс
с Евгенией Савоськиной @evgeniasav13

УЖЕ 26.09.26
Будем направлять нашу энергию в нужное русло.
И да! Это полнолуние, значит будет Мега Мощь.

ТГ Я есть Я | MAX Я есть Я
❤‍🔥3😍2🥰1
Подробности предстоящего процесса 🩷 - листай карусель.

Тебе точно есть, что взять.

Записаться можно в личные сообщения.
4🥰3❤‍🔥2👍2
Рождение групповой практики, это всегда процесс концентрации моих ощущений в том, что я хочу отдать миру, тогда, когда это будет максимально актуально.

Нет регулярности процесса, потому что он ЖИВОЙ.
4🥰4🔥3